உங்கள் குழந்தை வாந்தி எடுக்கிறதா? (வாந்தி) இதில் நாம் கவனமாக இருப்போம்!

ஒரு தாயாக, உங்கள் சின்னக் குழந்தை அல்லது சற்று வளர்ந்த குழந்தை வாந்தி எடுக்கும்போது நீங்கள் எவ்வளவு பயமாகவும் கவலையாகவும் இருப்பீர்கள் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். சிறு குழந்தைகளுக்கு வாந்தி வருவது மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் அதைச் சரியாகக் கையாள்வதும், அதன் அபாயகரமான அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பதும் மிகவும் முக்கியம். எனவே இன்று, வாந்தியைப் பற்றி முழுமையாகப் பேசுவோம்.

வாந்தி என்றால் என்ன? அது ஏன் சிறு குழந்தைகளுக்கு ஏற்படுகிறது?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், வாந்தி என்பது வயிற்றில் உள்ள உணவு, திரவங்கள் போன்றவற்றை வாய் வழியாக வெளியே கொண்டு வருவதாகும். இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். சில சமயங்களில், அதிகமாகச் சாப்பிடுவது அல்லது ஜீரணிக்கக் கடினமான ஒன்றைச் சாப்பிடுவது போன்ற சிறிய விஷயங்களாலும் இது ஏற்படலாம். உதாரணமாக, சில குழந்தைகள் பால் குடித்து முடித்த பிறகு வாந்தி எடுப்பார்கள். இருப்பினும், வாந்தி ஏற்படுவதற்கான மிகவும் பொதுவான காரணம் 'வயிற்றுக் காய்ச்சல்' (stomach flu) ஆகும். இதை மருத்துவ ரீதியாக 'இரைப்பை குடல் அழற்சி' (gastroenteritis) என்று அழைக்கிறோம். இது குடலில் ஏற்படும் ஒரு தொற்றால் உண்டாகிறது, இது வாந்தியையும் சில சமயங்களில் வயிற்றுப்போக்கையும் ஏற்படுத்துகிறது. சிலர் இதை 'வயிற்றுக் காய்ச்சல்' என்று அழைக்கிறார்கள். சில சமயங்களில் இது 'உணவு நஞ்சாதல்' (food poisoning) காரணமாகவும் ஏற்படலாம். நீங்கள் அவர்களுக்குக் கொடுத்த உணவில் ஏதேனும் குறைபாடு இருந்தால், அதாவது சுகாதாரமின்மை அல்லது முறையற்ற சமையல் போன்றவற்றால் இது நிகழலாம். வாந்தியினால் ஏற்படும் முக்கிய மற்றும் மிகவும் ஆபத்தான பாதிப்பு , குழந்தையின் உடலில் இருந்து நீர், உப்புகள் (சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்றவை) மற்றும் முக்கியமான தாதுக்கள் இழக்கப்படுவதாகும். இதை நாம் 'நீரிழப்பு' (dehydration) என்று அழைக்கிறோம். சிறு குழந்தைகளின் உடல்கள் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை என்பதாலும், அவர்களின் உடலில் நீர்ச்சத்து குறைவாக இருப்பதாலும், பெரியவர்களை விட அவர்களுக்கு நீரிழப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அதனால்தான் வாந்தி எடுக்கும்போது, ​​குறிப்பாக குழந்தைக்கு மீண்டும் திரவங்களைக் கொடுக்கும்போது நாம் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

என் குழந்தை வாந்தி எடுத்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

சரி, இப்போது உங்கள் குழந்தை வாந்தி எடுக்கும்போது வீட்டில் நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்று பார்ப்போம். முதலாவதாக, பீதியடைய வேண்டாம். பெரும்பாலான நேரங்களில், நீங்கள் இந்த விஷயங்களைச் சரியாகச் செய்தால், நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

முதலில் இவற்றைச் செய்யாதீர்கள்!

குழந்தை வாந்தி எடுத்தாலோ அல்லது சிறிது நேரமாக வாந்தி எடுத்துக்கொண்டிருந்தாலோ, எந்தக் காரணத்திற்காகவும் அவனுக்கு பால் சார்ந்த உணவுகளை (பால் பவுடர், பசும்பால், தயிர், சீஸ் போன்றவை) கொடுக்காதீர்கள். அதேபோல் , திட உணவுகளையும் (சாதம், காய்கறிகள், பழத் துண்டுகள், ரொட்டி, பிஸ்கட் போன்றவை) கொடுக்காதீர்கள். காரணம் தெரியுமா? அவன் வாந்தி எடுக்கும்போது, ​​வயிற்றின் செயல்பாடு, அதாவது செரிமான செயல்முறை, பாதிக்கப்பட்டு பலவீனமடைகிறது. இந்த நேரத்தில் நீங்கள் அவனுக்கு பால் அல்லது திட உணவுகளைக் கொடுத்தால், அது வயிற்றுக்கு இன்னும் பாரமாகி, செரிமானத்தை கடினமாக்கி, வாந்தியை அதிகரிக்கக்கூடும். இது நெருப்பில் வைக்கோலைப் போடுவது போன்றது. எனவே, முதலில் வயிற்றுக்கு சிறிது ஓய்வு கொடுக்க வேண்டும்.

கொஞ்சம் கொஞ்சமாக திரவங்களைக் கொடுக்கத் தொடங்குங்கள்.

வாந்தியினால் இழந்த நீரையும் உப்புகளையும் ஈடுசெய்வதே மிக முக்கியமான விஷயம். இப்படித்தான் நீரிழப்பைத் தடுக்க முடியும். ஆனால், ஒரே நேரத்தில் அதிக அளவு - அதாவது ஒரு குவளை தண்ணீர் போல - கொடுப்பது நல்லதல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஏனெனில், அவ்வாறு கொடுப்பது மீண்டும் வாந்தியை ஏற்படுத்தக்கூடும். அதைச் சிறிது சிறிதாக, அடிக்கடி கொடுப்பதே சிறந்த வழியாகும்.

இளம் குழந்தைகளுக்கு (அதாவது 6 மாதங்களுக்கும் குறைவான, தாய்ப்பால் மட்டுமே அருந்தும் அல்லது புட்டிப்பால் அருந்தும் குழந்தைகளுக்கு):

• நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், அதுவே செய்யக்கூடிய சிறந்த மற்றும் பாதுகாப்பான செயலாகும். தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுங்கள். ஆனால், ஒரே நேரத்தில் அதிக நேரம் உறிஞ்ச விடாதீர்கள்; அடிக்கடி, சிறிதளவு உறிஞ்ச விடுங்கள். உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை வழக்கமாக 15 நிமிடங்கள் உறிஞ்சினால், சுமார் 5-7 நிமிடங்கள் உறிஞ்ச விட்டு, பிறகு சிறிது நேரம் கழித்து மீண்டும் பால் கொடுங்கள். இரண்டு அல்லது மூன்று மணி நேரத்திற்குப் பிறகும் குழந்தை வாந்தி எடுக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் படிப்படியாக அது உறிஞ்சும் நேரத்தை அதிகரிக்கலாம்.
• நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கவில்லை என்றாலோ அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைத்தாலோ, நீங்கள் வாய்வழி நீரேற்றக் கரைசலை (ORS) கொடுக்கலாம். இது மருந்தகங்களில் பொட்டலங்களில் கிடைக்கும். அறிவுறுத்தல்களின்படி, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு தண்ணீரில் (காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர்) இதைத் தயாரிக்க வேண்டும். தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலில் இருந்து ஒரு தேக்கரண்டி (சுமார் 5 மிலி) எடுத்து, ஒவ்வொரு 15 முதல் 20 நிமிடங்களுக்கும் கொடுக்கவும். குழந்தை குடிப்பதற்குச் சிரமப்பட்டால், சுத்தமான சிரிஞ்ச் (ஊசி இல்லாதது) மூலம் வாயின் ஓரத்தில் இருந்து மெதுவாக, சிறிது சிறிதாகக் கொடுக்கலாம்.

சற்று மூத்த குழந்தைகளுக்கு (6 மாதங்களுக்குப் பிறகு, துணை உணவுகளைத் தொடங்கும்போது, ​​சில வயது வரை):

• இந்த வயதுக் குழந்தைகளுக்கு ORS கொடுப்பதும் மிகவும் நல்லது. ஒவ்வொரு 15 நிமிடங்களுக்கும் அவர்களுக்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு தேக்கரண்டி (சுமார் 15-30 மிலி) கொடுக்கவும்.
• ஜீவானி மட்டுமின்றி, குழந்தைக்குப் பிடித்திருந்தால், மற்ற தெளிவான திரவங்களையும் சிறிதளவு கொடுக்கலாம்:
• சில பனிக்கட்டிகளை உங்கள் வாயில் போட்டு உறிஞ்ச விடுங்கள் (குறிப்பாக உங்கள் தொண்டை வறண்டு காணப்பட்டால்).
• முழுமையாக வாயு நீக்கப்பட்ட சிறிதளவு ஜிஞ்சர் ஏல் அல்லது லெமன்-லைம் சோடாவைக் கொடுக்கலாம். (வாயுவை நீக்க, சோடாவை சிறிது நேரம் மூடி வைக்காமல் வைக்கவும், அல்லது ஒரு கரண்டியால் நன்றாகக் கலக்கவும்.)
• தெளிந்த குழம்பு என்பது, இறைச்சி அல்லது காய்கறிகளை வேகவைத்த பிறகு வெளியே வரும் தண்ணீர் மட்டுமே ( உப்பு மற்றும் மிளகாய் இல்லாமல்).
• ஒரு ஐஸ் பாப் (குறைந்த சர்க்கரை , பழச்சாறு கொண்டு தயாரிக்கப்பட்டது சிறந்தது).
• சிறிதளவு பழச்சாற்றை தண்ணீரில் கலந்து கொடுக்கலாம் (உதாரணமாக, ஆப்பிள் சாற்றில் ஒரு துளி தண்ணீர்). சிறிதளவு ஆரஞ்சு சாற்றையும் கொடுக்கலாம் (அதிகமாக வேண்டாம்).

நிமலின் மகனுக்கு வாந்தி வந்தபோது, ​​அவர் உடனடியாக அவனுக்கு ஒரு பாட்டில் தண்ணீர் கொடுத்தார். அந்தச் சிறுவன் அதை ஆவலுடன் குடித்தான், ஆனால் ஐந்து நிமிடங்களுக்குள் அதையெல்லாம் மீண்டும் வாந்தி எடுத்துவிட்டான். பிறகு, மருத்துவர் சொன்னது போல், அவர் ஒவ்வொரு 15 நிமிடங்களுக்கும் இரண்டு தேக்கரண்டி தண்ணீர் கொடுக்க ஆரம்பித்தார், வாந்தியும் நின்றுவிட்டது. அதனால்தான் அவனுக்கு கொஞ்சம் கொஞ்சமாகக் கொடுப்பது முக்கியம்.இது ஒரு சிறிய செடிக்குத் தண்ணீர் ஊற்றுவதைப் போன்றது. ஒரே நேரத்தில் அதிகமாகத் தண்ணீர் ஊற்றினால், அது வழிந்துவிடும். ஆனால், கொஞ்சம் கொஞ்சமாக ஊற்றினால், அந்தத் தண்ணீர் மண்ணால் உறிஞ்சப்பட்டுவிடும்.

உங்கள் குழந்தை மீண்டும் வாந்தி எடுத்தால், பீதியடையவோ அல்லது வருத்தப்படவோ வேண்டாம். சுமார் 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் காத்திருந்து (உங்கள் குழந்தைக்கு இன்னும் சிறிது ஓய்வு கொடுத்து), பின்னர் அறிவுறுத்தப்பட்டபடி மீண்டும் திரவங்களைக் கொடுக்கத் தொடங்குங்கள். மன உறுதியுடன் இருங்கள், அம்மா! உங்களால் இதைச் செய்ய முடியும்.

வாந்தி வராமல் 3-4 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, திரவ உட்கொள்ளலைச் சிறிதளவு அதிகரிக்கவும்.

நீங்கள் கொடுத்த திரவங்களைக் குடித்த பிறகு, உங்கள் குழந்தை சுமார் 3 அல்லது 4 மணி நேரத்திற்கு வாந்தி எடுக்கவில்லை என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அது ஒரு மிக நல்ல அறிகுறி! அதன் வயிறு திரவங்களை ஏற்றுக்கொள்ளத் தொடங்கியுள்ளது என்று அர்த்தம். இப்போது நீங்கள் கொடுக்கும் திரவங்களின் அளவை மெதுவாக அதிகரிக்கலாம். அதாவது, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி கொடுத்திருந்தால், ஒன்றரை முதல் இரண்டு தேக்கரண்டி கொடுங்கள். ஒரு மேசைக்கரண்டி கொடுத்திருந்தால், ஒன்றரை மேசைக்கரண்டி கொடுங்கள். இன்னும் சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு, அதை இன்னும் கொஞ்சம் அதிகரிக்கவும். ஆனால் ஒரே நேரத்தில் அதிகமாக அதிகரிக்க வேண்டாம், சரியா?

சுமார் 8 மணி நேரம் வாந்தி எடுக்காமல் இருந்தால் என்ன ஆகும்?

சுமார் 8 மணி நேரத்திற்கு குழந்தைக்கு வாந்தி இல்லாமல் இருந்தால், அதன் வயிறு சரியாகி வருகிறது என்று அர்த்தம். இப்போது, ​​வயிற்றுக்கு அதிக சிரமம் தராத, எளிதில் செரிக்கும் சில உணவுகளை மெதுவாகக் கொடுக்கத் தொடங்கலாம்.

சின்னஞ்சிறு குழந்தைகளுக்கு:

• நீங்கள் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், வழக்கம் போல் தொடர்ந்து கொடுங்கள். உங்கள் குழந்தை விரும்பும் அளவுக்கு, அது விரும்பும் நேரத்தில் பாலூட்டுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தை ஃபார்முலா பால் குடிப்பதாக இருந்தால், குறைந்த அளவில் தொடங்குங்கள். வழக்கமான அளவில் பாதியளவு, அதாவது சுமார் 1-2 அவுன்ஸ் அளவில் தொடங்குங்கள். வாந்தி ஏற்படவில்லை என்றால், படிப்படியாக அளவை வழக்கமான அளவிற்கு அதிகரிக்கவும்.

மூத்த குழந்தைகளுக்கு:

இந்த வயதிலுள்ள குழந்தைகளுக்கு , வயிற்றுக்கு இலேசான, எளிதில் செரிக்கும் மற்றும் காரமில்லாத உணவுகளைக் கொடுக்க வேண்டும். இதை நாம் 'சுவையற்ற உணவுமுறை' (Bland Diet) என்று அழைக்கிறோம். இவை வயிற்றுக் கோளாறை அதிகப்படுத்தாது. இதோ சில உதாரணங்கள்:

• சிறிதளவு வெள்ளை சாதம் (கஞ்சி போல தவிட்டியது, இருந்தாலும் பரவாயில்லை, சிறிதளவு உப்பு சேர்த்தால் போதும்)
• ஆப்பிள்சாஸ் (சர்க்கரை இல்லாமல் அல்லது மிகக் குறைந்த அளவில், வீட்டில் தயாரிப்பது இன்னும் சிறந்தது)
• ஒரு துண்டு ரொட்டி ( வெண்ணெய் அல்லது ஜாம் வேண்டாம், டோஸ்ட் செய்தது போதுமானது)
• இலகுவான தானிய உணவு (உதாரணமாக, அரிசி தானிய உணவு. பால் சேர்க்காமல், அல்லது சிறிதளவு தண்ணீருடன்)
• குறைந்த உப்பு கொண்ட சில பட்டாசுகள்
• சிறிதளவு வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு (சிறு துண்டுகளாக நறுக்கியது)
• ஒரு வாழைப்பழம் (நன்கு பழுத்த, மசித்த)

இவற்றை கொஞ்சம் கொஞ்சமாகக் கொடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். குழந்தை விருப்பத்துடன் அவற்றைச் சாப்பிட்டு வாந்தி எடுக்கவில்லை என்றால், அதுவே போதுமானது. ஒரே நேரத்தில் அதிகமாக ஊட்டிவிடாதீர்கள்.

24 மணி நேரம் வாந்தி எடுக்காமல் இருந்தால் என்ன ஆகும்?

உங்கள் குழந்தை ஒரு முழு நாள், அதாவது 24 மணி நேரம், வாந்தி எடுக்காமல் நலமாக இருந்தால், நீங்கள் மெதுவாக அவர்களின் இயல்பான உணவு மற்றும் குடிநீர் பழக்கத்திற்கு அவர்களை மீண்டும் கொண்டு வரலாம்.ஆனால், கனமான, எண்ணெய் நிறைந்த அல்லது காரமான உணவுகளை ஒரே நேரத்தில் கொடுக்க வேண்டாம். உங்கள் குழந்தையின் வயிறு முற்றிலும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும் வரை, இன்னும் ஓரிரு நாட்களுக்கு இலகுவான உணவுகளைக் கொடுப்பது சிறந்தது. இருப்பினும், அவர்கள் மீண்டும் வாந்தி எடுக்கத் தொடங்கினாலோ அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் காணப்பட்டாலோ, நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்! (ஆபத்தான அறிகுறிகள்)

சரி, நாம் வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்களைப் பற்றிப் பேசிக்கொண்டிருந்தோம். ஆனால், சில சமயங்களில் வீட்டு சிகிச்சை மட்டும் போதுமானதாக இருக்காது, அப்போது நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். இவைதான் 'ஆபத்தான அறிகுறிகள்'. உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், தயவுசெய்து தாமதமின்றி அவர்களை மருத்துவரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள். இவை பொம்மைகள் அல்ல, சரியா?

குழந்தையின் பாதுகாப்புதான் மிக முக்கியமானது. உங்களுக்குச் சிறிதளவு சந்தேகம் இருந்தாலும், இது இயல்பானதா இல்லையா என்று உங்களால் கண்டறிய முடியாவிட்டாலும், மருத்துவரிடம் கேட்பது எப்போதுமே புத்திசாலித்தனம்.

அந்த அபாயகரமான அறிகுறிகளில் சில இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன, அவற்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• உங்களுக்கு நீரிழப்பின் தெளிவான அறிகுறிகள் தென்பட்டால்:
• உங்கள் வாய், உதடுகள் மற்றும் நாக்கு வறண்டு காணப்பட்டால், உங்கள் நாக்கின் வெண்பகுதியில் ஏதோ ஒட்டிக்கொண்டிருப்பது போலவும் தோன்றலாம்.
• அழும்போது கண்ணீர் வராவிட்டால் (2-3 மாதங்களுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள்).
• உங்கள் கண்கள் குழி விழுந்தது போலவும், உள்ளீடற்றது போலவும் தோன்றினால்.
• நீங்கள் வழக்கத்தை விட மிகக் குறைவாக சிறுநீர் கழித்தால் , உதாரணமாக, சுமார் 6-8 மணி நேரமாக சிறுநீர் கழிக்காமல் இருந்தால் (டயப்பர் உலர்ந்திருந்தால்), அல்லது உங்கள் சிறுநீரின் நிறம் மிகவும் அடர் மஞ்சளாக இருந்தால்.
• குழந்தையின் தலையின் மேற்புறத்தில் உள்ள உச்சித்துளை உள்நோக்கி அமுங்கியது போல் தோன்றினால்.
• தொட்டுப் பார்க்கும்போது தோல் வறண்டிருந்தால், உடல் குளிர்ச்சியாக உணர்ந்தால், குழந்தை மிகவும் தூக்கக் கலக்கமாகவும் பலவீனமாகவும் காணப்பட்டால்.
• நீங்கள் கொடுக்கும் எந்த திரவத்தையும் உங்களால் உள்ளே வைத்திருக்க முடியாவிட்டால், அதாவது, அவர்கள் சிறிதளவு திரவத்தைக் கொடுத்தாலும், ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் வாந்தி எடுத்துக்கொண்டே இருந்தால், அதுவே காரணம்.
• வாந்தியின் நிறமும் தன்மையும் மாறினால்:
• நீங்கள் பச்சை கலந்த மஞ்சள் நிற திரவத்தை (பித்தம் எனப்படும்) வாந்தி எடுத்தால், அது குடலில் அடைப்பு ஏற்பட்டிருப்பதைக் குறிக்கலாம்.
• நீங்கள் காபித் தூள் நிறத்தில் வாந்தி எடுத்தால் (இது குடலில் இருந்து இரத்தக் கசிவு ஏற்படுவதைக் குறிக்கலாம், மேலும் அந்த இரத்தம் பழையதாகி இந்த நிறத்திற்கு மாறியிருக்கலாம்).
• புதிய இரத்தம் சிவப்பு நிறத்தில் காணப்பட்டால் .
• உங்கள் குழந்தையின் வயிறு தொடுவதற்கு கடினமாக இருந்தாலோ, பலூன் போல வீங்கியிருந்தாலோ, அல்லது தனக்குக் கடுமையான வயிற்று வலி இருப்பதாகக் கூறினாலோ , அல்லது (குறிப்பாக நீங்கள் அவர்களின் வயிற்றைத் தொடும்போது) இடைவிடாமல் அழுதாலோ.
• குழந்தை மிகவும் அமைதியற்று, தொடர்ந்து கத்திக்கொண்டும் அழுதுகொண்டும் இருந்து, சமாதானப்படுத்துவது கடினமாக இருந்தால் .
• ஒரு சிறுவனின் விதைப்பை வீங்கி, சிவந்து, தொட்டால் வலிப்பதாகத் தோன்றினால் .
• ஒரு மாதத்திற்கும் குறைவான வயதுடைய பச்சிளம் குழந்தை பலமாக வாந்தி எடுக்கலாம்.அப்படி வந்தால். அதாவது, நீங்கள் வாய் வழியாக வாந்தி வெளியேறும் அளவுக்குக் கடுமையாக வாந்தி எடுத்தால் (இது 'பைலோரிக் ஸ்டெனோசிஸ்' போன்ற ஒரு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்).
• குறிப்பாக 3 மாதங்களுக்கும் குறைவான வயதுடைய குழந்தைக்கு, வாந்தியுடன் சேர்ந்து தொடர்ந்து அதிக காய்ச்சல் (100.4 ஃபாரன்ஹீட் / 38 செல்சியஸுக்கு மேல்) இருந்தால், அந்தக் காய்ச்சல் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய விஷயம் அல்ல.
• குழந்தை மிகுந்த தூக்கக் கலக்கத்துடன் இருந்தாலோ, எழுப்புவதற்குச் சிரமமாக இருந்தாலோ, அல்லது உயிரற்றுக் காணப்பட்டாலோ .
• இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் வாந்தி தொடர்ந்தால் (வீட்டு சிகிச்சை அளித்த பின்னரும்).

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், "இன்னும் சிறிது காலம் பொறுத்திருக்கலாம்" என்று நினைத்துக்கொண்டு, மேலும் வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டாம். உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது அவர்களை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லவும். சில சமயங்களில், அவர்களுக்கு சலைன் கரைசல் கொடுக்க வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது பிற சிகிச்சைகளுக்காக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டியிருக்கலாம்.

வாந்தியைத் தடுக்க என்ன செய்யலாம்?

'வருமுன் காப்பது சிறந்தது' என்று ஒரு பழமொழி உண்டு, அல்லவா? அதாவது, நோய் வந்த பிறகு அதற்கு சிகிச்சை அளிப்பதை விட, நோய் வராமல் தடுப்பதே சிறந்தது. எனவே, வாந்தி ஏற்படுவதற்கான சில காரணங்களை, குறிப்பாக நோய்த்தொற்றுகளால் ஏற்படும் வாந்தியை, நாம் தடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.

• கை கழுவுவது மிக முக்கியமான மற்றும் எளிதான செயலாகும்! அது ஒரு கிருமிநாசினி போன்றது. நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு தவறாமல் கைகளைக் கழுவ வேண்டும். குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு உங்கள் கைகளை ஒன்றாகத் தேய்க்கவும்.
• குறிப்பாக உணவு தயாரிப்பதற்கு முன்பும், அதைச் சாப்பிடுவதற்கு முன்பும்.
• பச்ச இறைச்சி, மீன் மற்றும் முட்டைகள் போன்றவற்றைக் கையாண்ட பிறகு.
• கழிவறைக்குச் சென்று வந்த பிறகு (இந்தப் பழக்கத்தை உங்கள் குழந்தைக்கும் கற்றுக் கொடுங்கள்).
• விளையாடிவிட்டு, வெளியே சென்றுவிட்டு வீட்டிற்கு வந்த பிறகு.
• ஒரு விலங்கைத் தொட்ட பிறகு.

இத்தகைய நேரங்களில் உங்கள் கைகளை முறையாகக் கழுவுவது, வயிற்றுக் கோளாறை உண்டாக்கும் கிருமிகள் உங்கள் உடலுக்குள் நுழைவதைத் தடுப்பதில் பெரிதும் உதவும்.

• வயிற்று வலி (வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு) உள்ளவர்களிடமிருந்து உங்கள் குழந்தையை முடிந்தவரை விலக்கி வைக்கவும். அத்தகைய நபர்கள் பயன்படுத்திய தட்டுகள், கோப்பைகள் அல்லது துண்டுகள் போன்ற பொருட்களை உங்கள் குழந்தையைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்காதீர்கள்.
• உணவைத் தயாரிக்கும்போதும் சேமிக்கும்போதும் சுத்தமாக இருங்கள்.
• காய்கறிகளையும் பழங்களையும் சாப்பிடுவதற்கு முன் நன்றாகக் கழுவவும்.
• உணவை நன்கு சமைக்கவும். சரியாக வேகாத உணவில் கிருமிகள் இருக்கலாம்.
• மீதமுள்ள உணவை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் இறுக்கமாக மூடி வைக்கவும். அதை அதிக நேரம் வெளியே வைத்திருக்க வேண்டாம். விரைவாகப் பயன்படுத்தவும்.
• காலாவதியான உணவை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வேண்டாம்.
• உங்கள் குழந்தை புட்டியில் பால் குடித்தால், ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்குப் பிறகும் புட்டியையும் முலைக்காம்புக் காம்பையும் வெந்நீர் மற்றும் சோப்பு கொண்டு நன்கு கழுவி, அவற்றை (கொதிக்க வைப்பதன் மூலமோ அல்லது ஆவியில் வேக வைப்பதன் மூலமோ) கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள் .
• உங்கள் குழந்தைக்குச் சிறு வயதிலிருந்தே தூய்மையைப் பற்றிக் கற்றுக் கொடுங்கள். சாப்பிடுவதற்கு முன் கைகளைக் கழுவுதல், இருமும்போதோ தும்மும்போதோ வாயைத் திசுத்தாளால் மூடிக்கொள்ளுதல் போன்ற நல்ல பழக்கங்களை அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
• உங்கள் பிள்ளைக்கு உரிய நேரத்தில் தடுப்பூசிகள் போடப்படுவதை உறுதி செய்யுங்கள். சில தடுப்பூசிகள், ரோட்டா வைரஸ் போன்ற வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை உண்டாக்கும் கடுமையான நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.

இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றினால், அடிக்கடி வாந்தி எடுப்பது போன்ற வயிற்றுப் பிரச்சனைகளிலிருந்து உங்கள் குழந்தையைப் பெருமளவில் காப்பாற்றலாம்.

இறுதியாக நான் சொல்ல விரும்புவது... (முக்கியச் செய்தி)

ஆகவே, அம்மா மற்றும் அப்பா, ஒரு குழந்தைக்கு ஏற்படும் வாந்தியைப் பற்றி இப்போது உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த புரிதல் ஏற்பட்டிருக்கும் என்று நான் நினைக்கிறேன். நினைவில் கொள்ளுங்கள், சிறு குழந்தைகளுக்கு வாந்தி ஏற்படுவது பொதுவானது என்றாலும், அதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல. மிக முக்கியமான விஷயம், உடலில் நீர்ச்சத்து குறைவதைத் தடுப்பதாகும். அதனால்தான், ORS அல்லது பிற பொருத்தமான திரவங்களை, சிறிது சிறிதாக, அடிக்கடி கொடுக்குமாறு நாங்கள் உங்களுக்குக் கூறியுள்ளோம். மேலும், ஆபத்தான அறிகுறிகள் (சிவப்பு எச்சரிக்கைகள்) குறித்து எப்போதும் விழிப்புடன் இருங்கள். உங்களுக்குச் சிறிதளவு சந்தேகம் ஏற்பட்டாலும், காலம் கடந்துவிடும் வரை காத்திருக்காதீர்கள், அல்லது மற்றவர்கள் சொல்வதைக் கேட்காதீர்கள், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுங்கள். உங்கள் குழந்தையின் நிலை என்ன, என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே துல்லியமாகக் கூற முடியும். வாந்தி ஏற்படும்போது, ​​குழந்தை மட்டுமல்ல, நீங்களும் மிகவும் கவலையாகவும், சோர்வாகவும், தூக்கமில்லாத இரவுகளுடனும் இருப்பீர்கள் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். ஆனால், நீங்கள் மன உறுதியுடன் இருந்து, இந்தக் குறிப்புகளை மனதில் கொண்டு, பொறுமையுடன் செயல்பட்டால், உங்கள் குழந்தை விரைவில் குணமடைவார்.

உங்கள் அன்புக் குழந்தை விரைவில் குணமடைய வாழ்த்துகிறோம்! எல்லாம் நலமாக இருக்கிறது, பயப்பட வேண்டாம்!

---

வாந்தி, குழந்தை ஆரோக்கியம், நீரிழப்பு, ஜீவனி, வீட்டு வைத்தியம், வயிற்று வலிகள், குழந்தைகள் நோய்கள்