உங்களுக்குப் பல மூட்டுகளில் திடீரென வலி ஏற்படுகிறதா? வாருங்கள், பாலிஆர்த்ரைடிஸ் பற்றிப் பேசுவோம்!

காலையில் எழுந்திருக்கும்போது அல்லது நாள் முழுவதும், ஒரே இடத்தில் மட்டுமல்லாமல், பல மூட்டுகளிலும் வலியையும் இறுக்கத்தையும் நீங்களும் உணர்கிறீர்களா? அப்படியானால், பாலிஆர்த்ரைடிஸ் எனப்படும் இந்த நிலையைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்துகொள்வது அவசியமாக இருக்கலாம். கவலை வேண்டாம், இதைப்பற்றி எளிமையாகப் பேசுவோம்.

பாலிஆர்த்ரைடிஸ் என்றால் சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பாலிஆர்த்ரைடிஸ் என்பது உங்கள் உடலில் உள்ள ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளை ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கும் ஒரு வகை மூட்டுவலி ஆகும் . இதை நீங்கள் 'பாலிஆர்டிகுலர் ஆர்த்ரைடிஸ்' என்றும் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை மூட்டுவலி அல்ல. மாறாக, உங்கள் பல மூட்டுகளில் ஒரே நேரத்தில் மூட்டுவலி அறிகுறிகள் உள்ளன என்பதை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கவே உங்கள் மருத்துவர் இந்தப் பெயரைப் பயன்படுத்துகிறார். மூட்டுவலி என்று நாம் கேட்கும்போது, ​​அது நமது மூட்டுகளை (எலும்புகள் இணைந்து இயங்கும் இடங்கள்) பாதிக்கிறது என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும். மூட்டுவலி பொதுவாக மூட்டுகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, அதாவது வீக்கம், சிவத்தல் அல்லது சிதைவு . இதுவே மூட்டுகளில் வலி, விறைப்புத்தன்மை அல்லது சரியாக இயங்க முடியாத நிலைக்குக் காரணமாகிறது. மூட்டுவலியால் பொதுவாகப் பாதிக்கப்படும் மூட்டுகள்:

• உங்கள் பாதங்கள் மற்றும் கணுக்கால்கள்.
• கைகள், மணிக்கட்டுகள் மற்றும் விரல்கள்.
• இடுப்பு மூட்டுகள் .
• முழங்கால்கள்.
• கீழ் முதுகு.
• கழுத்து.

உங்களுக்குப் பல்மூட்டு அழற்சி இருந்தால், உங்கள் மூட்டுவலியின் அறிகுறிகள் அதிகமாக ஏற்படலாம். ஏனெனில், வலி ​​ஒரே ஒரு மூட்டில் மட்டும் ஏற்படாமல், ஒரே நேரத்தில் பல மூட்டுகளில் ஏற்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பல்மூட்டு அழற்சியைச் சமச்சீரானது அல்லது சமச்சீரற்றது என வகைப்படுத்தவும் கூடும்.

• சமச்சீர் பலமூட்டு அழற்சி என்பது உங்கள் உடலின் இரு பக்கங்களிலும் உள்ள ஒரே மூட்டுகள் பாதிக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது. உதாரணமாக, இரு முழங்கால்களும் சமமாகப் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால்.
• சமச்சீரற்ற பலமூட்டுவலி என்பது, உடலின் ஒரு பக்கத்தில் உள்ள மூட்டுகளை மட்டும் பாதிப்பது அல்லது நேர்கோட்டில் அமையாத மூட்டுகளைப் பாதிப்பது ஆகும். உங்கள் மூட்டுகளில் ஒற்றைப்படை எண்ணிக்கை பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அது சமச்சீரற்றதாக இருக்கலாம்.

சில மூட்டு வாதத்திற்கும் பல மூட்டு வாதத்திற்கும் என்ன வேறுபாடு?

உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில் மூட்டுவலி இருந்தால், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் எண்ணிக்கையின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் அதை வகைப்படுத்துவார்.

• ஒலிகோஆர்டிகுலர் ஆர்த்ரைடிஸ் என்பது இரண்டு முதல் நான்கு மூட்டுகளில் ஏற்படும் மூட்டுவலி ஆகும்.
• ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில் ஏற்படும் மூட்டுவலிக்கு பாலிஆர்த்ரைடிஸ் என்பதே மருத்துவச் சொல்.

உங்கள் மூட்டுகளைப் பாதிக்கும் எந்தவொரு நிலையாலும் பலமூட்டு அழற்சி ஏற்படலாம். உங்கள் அறிகுறிகளும் (அவற்றின் தீவிரமும்) பலமூட்டு அழற்சி எதனால் ஏற்பட்டது மற்றும் உங்கள் எந்தெந்த மூட்டுகள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளன என்பதைப் பொறுத்து அமையும். உங்களுக்குப் புதிய மூட்டு வலி, விறைப்பு அல்லது பிற அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம். அவர் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ற ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்க முடியும்.

யாருக்குப் பல்மூட்டு அழற்சி ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?

முதலிலேயே மூட்டுவலி உருவாகும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கு, பல்மூட்டு அழற்சியும் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உண்மையில், யாருக்கு வேண்டுமானாலும் மூட்டுவலி வரலாம். இருப்பினும், சிலருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. அவர்கள்:

• 50 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்கள்: நமக்கு வயதாகும்போது மூட்டுகள் தேய்ந்து பலவீனமடைவது இயல்பானது.
• பெண்கள்: சில வகையான மூட்டுவலி, உதாரணமாக முடக்கு வாதம், பெண்களிடம் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.
• தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள் உள்ளவர்கள் : இந்த நோய்களில், உடலின் சொந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலமே அதன் சொந்த செல்களைத் தாக்குவதால் மூட்டு அழற்சி ஏற்படலாம்.
• உடல் பருமன் உள்ளவர்கள்: உடல் எடை அதிகரிக்கும்போது, ​​உடலின் எடையைத் தாங்கும் மூட்டுகள், குறிப்பாக முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்பு ஆகியவற்றின் மீது அதிக அழுத்தம் ஏற்படுகிறது.
• விளையாட்டு வீரர்கள்: மூட்டுகளை நீண்டகாலம் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதாலும், அவ்வப்போது ஏற்படும் காயங்களாலும் .

பல்மூட்டு அழற்சி எவ்வளவு பொதுவானது?

மூட்டுவலி என்பது உண்மையில் மிகவும் பொதுவான ஒரு பாதிப்பாகும். 64 வயதுக்குட்பட்ட பெரியவர்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் ஏதேனும் ஒரு வகையான மூட்டுவலியால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்களில் பாதிப் பேருக்கும், பெண்களில் மூன்றில் இரண்டு பகுதியினருக்கும் மூட்டுவலி இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. பலமூட்டுவலி (polyarthritis) எவ்வளவு பொதுவானது என்பதைத் துல்லியமாகக் கூறுவது கடினம். ஏனெனில், பலருக்குத் தங்களுக்கு இந்த பாதிப்பு இருப்பது தெரிவதில்லை அல்லது அதற்கான நோயறிதலைப் பெறுவதில்லை. குறிப்பாக, ஒரு மூட்டில் உள்ள மூட்டுவலிக்குச் சிகிச்சை அளிக்கும்போது, ​​அதே சிகிச்சையானது வலி குறைவாக உள்ள மற்ற மூட்டுகளில் உள்ள அறிகுறிகளையும் குறைத்துவிடக்கூடும். அதனால், இந்த பாதிப்பு கண்டறியப்படாமல் போகலாம்.

பாலிஆர்த்ரைடிஸின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

பாலிஆர்த்ரைடிஸின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள்:

• மூட்டு வலி : ஒரே இடத்தில் அல்ல, பல மூட்டுகளில்.
• மூட்டு விறைப்பு: காலையில் எழுந்திருக்கும்போது அல்லது சிறிது நேரம் ஒரே நிலையில் இருந்துவிட்டு எழுந்திருக்கும்போது மூட்டுகளை அசைப்பதில் சிரமம் ஏற்படுதல்.
• மூட்டுகளில் சூடான உணர்வு.
• மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள தோலில் நிறமாற்றம்வெட்கப்படுவது போல).
• மூட்டு வீக்கம்.
• மூட்டிலோ அல்லது அதன் அருகிலோ தொடும்போது வலி ஏற்படுதல்.

அழற்சி மற்றும் அழற்சியற்ற பலமூட்டு மூட்டுவலி

பலமூட்டு அழற்சியின் காரணத்தைப் பொறுத்து, மருத்துவர்கள் அதனை அழற்சி சார்ந்தது அல்லது அழற்சி சாராதது என வகைப்படுத்துகின்றனர்.

• அழற்சி பலமூட்டுவலி, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் வெப்பம் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது பெரும்பாலும் ஒரு தன்னுடல் தாக்குநோய் அல்லது ஒரு தொற்றினால் ஏற்படுகிறது.
• அழற்சியற்ற பலமூட்டு வாதத்தில், உங்கள் மூட்டுகள் வீங்குவதில்லை. இது பெரும்பாலும் கீல்வாதம் போன்ற நிலைகளால் ஏற்படுகிறது, இதில் உங்கள் மூட்டுகளுக்கு மெத்தை போன்ற பாதுகாப்பை வழங்கும் குருத்தெலும்பு காலப்போக்கில் தேய்ந்துவிடுகிறது.

பாலிஆர்த்ரைடிஸ் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் யாவை?

பல்மூட்டுவலிக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். சிலருக்கு ஒரே வகையான மூட்டுவலி உடல் முழுவதும் பரவி, பல்மூட்டுவலியை ஏற்படுத்தலாம். மற்றவர்களுக்கு, வேறொரு மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாகவோ அல்லது பக்கவிளைவாகவோ மூட்டுகளில் மூட்டுவலி ஏற்படலாம். பல்மூட்டுவலியின் மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்:

பல மூட்டுகளைப் பாதிக்கும் மூட்டுவலி வகைகள்

உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஏதேனும் ஒரு வகை மூட்டுவலி இருந்தால், அது காலப்போக்கில் பல்மூட்டுவலியாக (polyarthritis) உருவாக வாய்ப்புள்ளது. எந்த வகை மூட்டுவலியாக இருந்தாலும் பல்மூட்டுவலியாக மாறக்கூடும் என்றாலும், மிகவும் பொதுவானவை பின்வருமாறு:

• முடக்கு வாதம்
• சொரியாசிஸ் மூட்டுவலி
• கீல்வாதம்
• கீல்வாதம்
• கால்சியம் பைரோபாஸ்பேட் படிவு நோய் (CPPD, போலி கீல்வாதம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது)
• இளம் வயது காரணமறியா மூட்டுவலி (JIA)

தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள்

தன்னெதிர்ப்பு நோய் என்பது, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் உங்களைப் பாதுகாப்பதற்குப் பதிலாக, தவறுதலாக உங்கள் சொந்த உடலையே தாக்குவதாகும். இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பது இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. இந்தத் தாக்குதல் சில வகையான மூட்டுவலிகளையும், மூட்டுவலியை உண்டாக்கும் பிற நிலைகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். பலமூட்டுவலியை உண்டாக்கும் சில தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள் பின்வருமாறு:

• லூபஸ்
• சார்காய்டோசிஸ்
• ஸ்க்லெரோடெர்மா
• முடக்கு வாதம் மற்றும் சொரியாசிஸ் வாதம் ஆகிய இரண்டும் தன்னுடல் தாக்கு நோய்களால் ஏற்படும் மூட்டுவலி வகைகள் ஆகும்.

தொற்றுகள்

சில வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளும் பாலிஆர்த்ரைடிஸை ஏற்படுத்தக்கூடும். யோசித்துப் பாருங்கள், உங்கள் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் ஒரு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடும்போது, ​​அந்த எதிர்வினை சில சமயங்களில் மிகவும் வலுவாக இருக்கலாம். அந்தப் போராட்டத்தின் ஒரு பக்கவிளைவாக, அது உங்கள் மூட்டுகளையும் பாதித்து, பாலிஆர்த்ரைடிஸை உண்டாக்கலாம். இந்தத் தொற்றுகளில் சில பின்வருமாறு:

• வைரஸ் ஹெபடைடிஸ்
• லைம் நோய்
• வாதக் காய்ச்சல்
• மோனோநியூக்ளியோசிஸ் (மோனோநியூக்ளியோசிஸ் - மோனோ)
• பார்வோவைரஸ்
• விப்பிள் நோய்
• மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸ் (HIV)

பல்மூட்டு அழற்சி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை மற்றும் சில சோதனைகள் மூலம் பாலிஆர்த்ரைடிஸ் நோயைக் கண்டறிவார். அவர் உங்கள் வலியுள்ள மூட்டுகளைப் பார்த்து, அவற்றை தொட்டுப் பார்ப்பார். உங்கள் அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின, அவை எவ்வளவு தீவிரமாக உள்ளன என்று அவர் உங்களிடம் கேட்பார். மேலும், உங்கள் மூட்டுகளின் இயக்க வரம்பையும் (range of motion) அவர் சரிபார்ப்பார்; அதாவது, ஒரு மூட்டை உங்களால் எவ்வளவு தூரம் அசைக்க முடியும் என்பதை அறிவார். உங்கள் அறிகுறிகளுக்குக் காரணமாக இருக்கக்கூடிய பிற நோய்களையும் மருத்துவர் பரிசோதிப்பார். இது வேறுபடுத்தி அறியும் நோயறிதல் (differential diagnosis) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மற்ற பிரச்சனைகளை நிராகரிக்கவும், பாலிஆர்த்ரைடிஸ் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும் அவர்களுக்கு உதவுகிறது. அவர்கள் பரிசோதிக்கக்கூடிய பிற அறிகுறிகள் மற்றும் நோய்கள் பின்வருமாறு:

• வீங்கிய நிணநீர் கணுக்கள்
• தொண்டை வலி (ஃபாரிங்கிடிஸ்)
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா
• ஹீமோகுரோமடோசிஸ்
• அழற்சி குடல் நோய்
• ரெய்னாட் நிகழ்வு

என்னென்ன சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன?

உங்கள் மூட்டுகளைப் புகைப்படம் எடுக்க, உங்களுக்கு சில படமெடுப்புப் பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம்:

• எக்ஸ்-கதிர்கள்
• எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் படமாக்கல் - எம்.ஆர்.ஐ)
• அல்ட்ராசவுண்ட்

உங்களுக்கு மூட்டு வீக்கம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் மூட்டுத் திரவத்தை உறிஞ்சி எடுக்கும் சோதனையையும் செய்யலாம். இதில், உங்கள் மூட்டினுள் ஒரு மெல்லிய ஊசியைச் செலுத்தி, சிறிதளவு திரவம் வெளியே எடுக்கப்படும். அந்தத் திரவம் தேங்கியதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய, அதன் மாதிரி ஒன்று பரிசோதனைக்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படும். நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது பிற உடல்நிலைகளைக் கண்டறிய இரத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் பிற ஆய்வகப் பரிசோதனைகளும் தேவைப்படலாம்.

பல்மூட்டு அழற்சிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

உங்கள் பலமூட்டு அழற்சிக்கு நீங்கள் சிகிச்சை அளிக்கும் விதம் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• அதற்கான காரணம் என்ன?
• உங்களுக்கு என்ன வகையான மூட்டுவலி இருக்கிறது?
• உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரம்.

உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு என்ன சிகிச்சை தேவை என்பதை உங்கள் மருத்துவர் கூறுவார். பாலிஆர்த்ரைடிஸ் பொதுவாக இந்த முறைகளில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது:

• மருந்துகள்:
• நோய் மாற்றும் முடக்குவாத எதிர்ப்பு மருந்துகள் (DMARDs): முடக்கு வாதம் போன்ற நிலைகளில், இவை நோயின் போக்கை மாற்ற உதவுகின்றன.
• மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் கிடைக்கும் (OTC) NSAID-கள் (ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்) மற்றும் பாராசிட்டமால் (அசிடாமினோஃபென்/பாராசிட்டமால்): இவை வலியையும் அழற்சியையும் குறைக்க உதவுகின்றன.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை: உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உடற்பயிற்சி சிகிச்சையாளர், உங்கள் இயக்க வரம்பை அதிகரிக்கவும், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை வலுப்படுத்தவும் சில நீட்டுதல் பயிற்சிகளை வழங்குவார்கள். இவற்றைச் சரியாகச் செய்வது அவசியம்.
• ஊசிகள்: சிலருக்கு மூட்டிற்குள் நேரடியாக ஊசி மூலம் செலுத்தப்பட வேண்டியிருக்கலாம், உதாரணமாக கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் (அழற்சியைக் குறைக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்து) அல்லது விஸ்கோசப்ளிமென்டேஷன் ( மூட்டிற்குள் ஒரு மசகுப் பொருளை ஊசி மூலம் செலுத்துதல்).
• மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை (ஆர்த்ரோபிளாஸ்டி): சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மூட்டு தேய்ந்து போயிருந்தால், மூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை அவசியமாகலாம். உங்கள் மருத்துவர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் இதுபற்றி உங்களுக்கு மேலும் விளக்குவார்.

பல்மூட்டு அழற்சி உருவாகும் அபாயத்தை எவ்வாறு குறைப்பது?

பாலிஆர்த்ரைடிஸ் உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க, நீங்கள் இந்த விஷயங்களைச் செய்யலாம்:

• புகையிலைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்: புகைபிடித்தல் அழற்சியை அதிகரிப்பதோடு, ஒட்டுமொத்த உடல் நலத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
• மூட்டுகளுக்கு அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்தாத உடற்பயிற்சிகளைச் செய்வது: நீச்சல் மற்றும் நடைப்பயிற்சி போன்றவை நல்லவை.
• உங்களுக்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சித் திட்டத்தைப் பின்பற்றுதல்: சமச்சீரான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி ஆகியவை உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்தவும், மூட்டுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.
• எந்தவொரு உடல் செயல்பாட்டின்போதும் பொருத்தமான பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணிவது: இது மூட்டுக் காயங்கள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

உங்களுக்கு பாலிஆர்த்ரைடிஸ் இருந்தால் என்னென்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

உங்களுக்கு கடுமையான பலமூட்டு அழற்சி (acute polyarthritis) இருக்கலாம், இது தற்காலிகமானது, ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு நோய்த்தொற்றிலிருந்து மீண்டு வரும்போது ஏற்படலாம். அல்லது, நாள்பட்ட பலமூட்டு அழற்சி (chronic polyarthritis) இருக்கலாம், இது நீண்ட காலம் நீடிக்கக்கூடியது மற்றும் அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் வரக்கூடியது.ஒரு சூழ்நிலை ஏற்படலாம்.

பெரும்பாலான மூட்டுவலி வகைகளுக்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லாததால், பலர் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் இந்த நோயைச் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும். ஆனால் கவலை வேண்டாம், உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் சரியான சிகிச்சை முறைகளின் கலவையைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்?

உங்கள் மூட்டுகளில் ஏதேனும் அறிகுறிகளைக் கண்டவுடன் மருத்துவரை அணுகவும். பலமூட்டு அழற்சிக்கு பல காரணங்கள் இருக்கக்கூடும் என்பதால், உங்களுக்குப் புதிய வலி, வீக்கம் அல்லது தோல் நிறமாற்றம் ஏற்பட்டால் உடனடியாகப் பரிசோதனை செய்துகொள்வது அவசியம். உங்கள் அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உங்களுக்கு நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டிருந்தால், அது பரவுவதற்கு அல்லது மோசமடைவதற்கு முன்பு உடனடியாக சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம்.

நீங்கள் எப்போது அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?

உங்களுக்குக் கடுமையான வலி ஏற்பட்டாலோ, அல்லது திடீரென உங்கள் மூட்டு அல்லது உடலின் ஒரு பகுதியை அசைக்க முடியாவிட்டாலோ, உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்க வேண்டிய கேள்விகள்

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கும்போது இந்தக் கேள்விகளைக் கேட்பது உதவியாக இருக்கும்:

• எனக்கு என்ன வகையான மூட்டுவலி இருக்கிறது?
• இதற்கான காரணம் என்ன?
• நான் என்ன மாதிரியான சோதனைகளைச் செய்ய வேண்டியிருக்கும்?
• எனக்கு என்ன வகையான சிகிச்சை தேவைப்படும்?
• என் அறிகுறிகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

பல்மூட்டு அழற்சிக்கும் முடக்கு வாதத்திற்கும் என்ன வேறுபாடு?

பாலிஆர்த்ரைடிஸ் என்பது ஒரே நேரத்தில் ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில் உங்களுக்கு மூட்டுவலி இருப்பதாகும். இது ஒரு குறிப்பிட்ட ஒற்றை நோய் அல்ல. இது ஒரு நோயறிதல் ஆகும், அதாவது உங்கள் பல மூட்டுகளில் ஒரே நேரத்தில் மூட்டுவலி உள்ளது. முடக்கு வாதம் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை மூட்டுவலி ஆகும். உங்களுக்கு முடக்கு வாதம் இருந்தால், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் உங்கள் உடலின் இருபுறமும் உள்ள மூட்டுகளை மூடியிருக்கும் திசுக்களைத் தாக்குகிறது. இது எத்தனை மூட்டுகளையும் பாதிக்கலாம், மேலும் முடக்கு வாதம் உங்கள் மூட்டுகளில் போதுமான அளவு பாதிப்பை ஏற்படுத்தி, பாலிஆர்த்ரைடிஸ் என வகைப்படுத்தப்படலாம்.

செரோநெகடிவ் பாலிஆர்த்ரைடிஸ் என்றால் என்ன?

செரோநெகடிவ் ஆர்த்ரைடிஸ் என்பது ஒரு வகை முடக்கு வாதம் ஆகும். இது ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளையும் பாதித்து, பாலிஆர்த்ரைடிஸ் ஆகவும் மாறக்கூடும். இது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தாலோ, அல்லது உங்களுக்கு முடக்கு வாதம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டு, புதிய அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரிடமோ அல்லது ஒரு வாதவியல் நிபுணரிடமோ (மூட்டு நோய்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர்) பேசுங்கள்.

நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை

பாலிஆர்த்ரைடிஸ் என்பது ஒரே நேரத்தில் உங்கள் பல மூட்டுகளைப் பாதிக்கும் ஒரு வகை மூட்டுவலி ஆகும். இது வலியையும் அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். பாலிஆர்த்ரைடிஸ் எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதையும், உங்களுக்கு எப்போது அறிகுறிகள் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது என்பதையும் புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார். உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்கவும், உங்களை விரைவில் உங்கள் இயல்பு நடவடிக்கைகளுக்குத் திரும்பச் செய்யவும் உதவும் சிகிச்சைகளின் கலவையைக் கண்டறிய அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவார்கள்.

உங்கள் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டால், குறிப்பாக அவை விரைவாக மோசமடைந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஆரம்பகால சிகிச்சை மிகவும் முக்கியமானது!