சிறுநீரகங்கள் நம் உடலில் மிகவும் அமைதியாகப் பணியாற்றும் உறுப்புகளில் இரண்டு. அவை, வீட்டில் உள்ள தண்ணீர் வடிகட்டியைப் போலவே, நம் இரத்தத்தை வடிகட்டி, கழிவுப் பொருட்களைச் சிறுநீராக வெளியேற்றி, 24 மணி நேரமும் அமைதியாகப் பணியாற்றுகின்றன. ஆனால், இதில் மிகவும் ஆபத்தான விஷயம் என்னவென்றால், இந்தச் சிறுநீரகங்கள் நோய்வாய்ப்படத் தொடங்கும் போது, அதாவது நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் ஏற்படும்போது, ஆரம்ப நிலைகளில் எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படுவதில்லை. சில சமயங்களில், நோய் முற்றிய பிறகும் கூட எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் போகலாம். இந்த அமைதியின் காரணமாக, உங்களுக்குத் தெரியாமலேயே உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சேதமடையக்கூடும் .
சிறுநீரக நோயின் அறிகுறிகள் ஏன் தாமதமாகத் தோன்றுகின்றன?
சிந்தித்துப் பாருங்கள், நமது சிறுநீரகங்கள் அற்புதமான திறன்களைக் கொண்ட இரண்டு உறுப்புகள். அவற்றுக்குச் சிறிதளவு பாதிப்பு ஏற்படத் தொடங்கினாலும், மீதமுள்ள ஆரோக்கியமான பகுதியைக் கொண்டு அந்தப் பணியை அவை செய்து முடிக்கும். இதன் பொருள், சிறுநீரகத்தின் செயல்பாடு கணிசமாகக் குறையும் வரை, அதாவது 50%க்கும் அதிகமாகக் குறையும் வரை, எந்த அறிகுறிகளும் வெளிப்படாமல் இருக்கலாம். இதனால்தான் நாம் அதை "மௌன எதிரி" என்று அழைக்கிறோம். அறிகுறிகள் தோன்றும் போது, சில சமயங்களில் மிகவும் தாமதமாகிவிடலாம். எனவே, இது குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
நாம் என்னென்ன அறிகுறிகளைக் கவனிக்க வேண்டும்?
உங்கள் நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் முற்றிய நிலையில் இருந்தால், பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். இவை மற்ற நோய்களாலும் ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், இவற்றைப் பற்றி அறிந்திருப்பது அவசியம்.
| அறிகுறி | சுருக்கமாகச் சொன்னால்… (விளக்கம்) |
|---|---|
| வாந்தி அல்லது குமட்டல் | சிறுநீரகங்களிலிருந்து கழிவுப் பொருட்கள் முறையாக அகற்றப்படாதபோது, அவை இரத்தத்தில் சேர்ந்து குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த நிலை காலையில் அதிகமாக வெளிப்படலாம். |
| சிறுநீர் கழிப்பதில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் | வழக்கத்தை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சிறுநீர் கழித்தல் (குறிப்பாக இரவில்)வெளியேற்றம். சிறுநீரின் நிறமும் மாறக்கூடும். |
| சிறுநீரில் நுரையைக் காண்பது | உங்கள் சிறுநீர் நுரைத்து, பீர் போன்ற பதத்தில் உள்ளதா? இது உங்கள் சிறுநீரில் புரதம் இருப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது பொதுவாக ஒரு நல்ல விஷயம் அல்ல. |
| உடல் வீக்கம் (எடிமா) | குறிப்பாக கணுக்கால்கள், பாதங்கள் மற்றும் கைகளில் வீக்கம் . காலையில் எழுந்திருக்கும்போது கண்களைச் சுற்றி ஒருவித வீக்கம் போன்ற உணர்வு. சிறுநீரகங்களால் அதிகப்படியான திரவத்தை வெளியேற்ற முடியாதபோது இது நிகழ்கிறது. |
| தொடர்ச்சியான சோர்வு மற்றும் மூச்சுத்திணறல் | சிறுநீரகங்கள், இரத்தச் சிவப்பணுக்களை உருவாக்க உதவும் ஒரு ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்கின்றன. சிறுநீரகங்கள் நோய்ത്തികும்போது, இந்த ஹார்மோனின் அளவு குறைந்து, இரத்தசோகை ஏற்படுகிறது. இதனால்தான் நீங்கள் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள் மற்றும் படிக்கட்டுகளில் ஏறுவதில் சிரமப்படுகிறீர்கள். |
| பசியின்மை மற்றும் சுவை இழப்பு | சாப்பிட விருப்பமில்லாத உணர்வு மற்றும் உணவின் சுவையைச் சரியாக உணர முடியாமல் இருப்பது. சிலருக்கு வாயில் உலோகச் சுவையும் ஏற்படலாம். |
| தசைப்பிடிப்புகள் | உங்களுக்கு அடிக்கடி, குறிப்பாக உங்கள் கால்களில், தசைப்பிடிப்பு ஏற்படுகிறதா? உடலின் எலக்ட்ரோலைட் சமநிலை சீர்குலைவதால் இது நிகழலாம். இது சிறுநீரகச் செயல்பாடு குறைந்திருப்பதற்கான ஒரு அறிகுறியாகும். |
| வறண்ட மற்றும் அரிப்புள்ள சருமம் | இரத்தத்தில் கழிவுப் பொருட்கள் தேங்குவதால், சருமம் அதிகப்படியாக வறண்டு, தொடர்ந்து அரிப்பு ஏற்படலாம். |
| தூக்கமின்மை | ஸ்லீப் அப்னியா அல்லது ரெஸ்ட்லெஸ் லெக்ஸ் சிண்ட்ரோம் போன்ற காரணங்களால் தூக்கம் பாதிக்கப்படலாம். |
| காரணமின்றி உடல் எடை குறைதல் | பசியின்மை மற்றும் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக, வெளிப்படையான காரணமின்றி உங்கள் உடல் எடை குறையலாம். |
இந்த நிலைமை சிறு குழந்தைகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் உள்ள ஒரு சிறு குழந்தைக்கும் மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகள் இருக்கலாம். மேலும், அக்குழந்தை வழக்கத்தை விட அதிக சோர்வுடனும் தூக்கக் கலக்கத்துடனும் இருக்கலாம். அவர்களுக்குப் பசியும் குறைந்திருக்கலாம், அத்துடன் எதிர்பார்த்த அளவுக்கு உயரமும் வளராமல் இருக்கலாம் .
யாருக்கு சிறுநீரக நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது?
மற்றவர்களை விட சிலருக்கு சிறுநீரக நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது. நீங்கள் இந்தக் குழுக்களில் ஒன்றில் இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளைக் கவனிப்பது மட்டுமின்றி, தவறாமல் மருத்துவப் பரிசோதனைகளையும் செய்துகொள்ள வேண்டும்.
- நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் : சிறுநீரக நோய்க்கு நீரிழிவு நோயே முதன்மைக் காரணமாகும்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள்: கட்டுப்படுத்தப்படாத உயர் இரத்த அழுத்தம் சிறுநீரகங்களுக்குக் கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.
- குடும்பத்தில் யாருக்காவது சிறுநீரக நோய் இருந்தால்: இங்கும் மரபணுவின் தாக்கம் முக்கியமானது.
- இதய நோய் உள்ளவர்கள்.
- 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.
- சில வலி நிவாரணிகளை நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தி வருபவர்கள்.
நீங்கள் இந்த ஆபத்துக் குழுவில் இருந்தால், உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி வழக்கமான சிறுநீரகப் பரிசோதனைகளைச் செய்துகொள்வது, எதிர்காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய பெரிய சிக்கல்களிலிருந்து உங்களைக் காப்பாற்றும்.
நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டால், 'இது வேறு ஏதோவாக இருக்கலாம்' என்று அவற்றைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். இவற்றுக்கு வேறு காரணங்களும் இருக்கலாம், ஆனால் பிரச்சனை என்னவென்றும், என்ன செய்ய வேண்டும் என்றும் துல்லியமாகத் தெரிந்துகொள்ள நீங்கள் கண்டிப்பாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது குடும்பத்தில் சிறுநீரக நோய் இருந்த வரலாறு போன்ற ஆபத்துக் காரணிகள் இருந்தால், எவ்வளவு அடிக்கடி பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும் என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒரு எளிய சிறுநீர் பரிசோதனை (சிறுநீர் முழு அறிக்கை) மற்றும் ஒரு இரத்தப் பரிசோதனை (சீரம் கிரியேட்டினின்) ஆகியவை உங்கள் சிறுநீரகங்களின் நிலை குறித்துப் பல தகவல்களைத் தரும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், சிறுநீரக நோயை எவ்வளவு சீக்கிரம் கண்டறிகிறோமோ, அந்த அளவிற்கு சிகிச்சை அளிப்பதற்கும், அதன் செயல்பாட்டை நல்ல நிலையில் பராமரிப்பதற்கும் அதிக வாய்ப்புள்ளது.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் ஆரம்ப நிலைகளில் பெரும்பாலும் எந்த அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்துவதில்லை, அதனால்தான் இது “அமைதியான நோய்” என்று அழைக்கப்படுகிறது.
- வீக்கம், அடிக்கடி ஏற்படும் சோர்வு, சிறுநீர் கழிப்பதில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் பசியின்மை போன்ற அறிகுறிகளைக் கவனத்தில் கொள்ளவும்.
- உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது குடும்பத்தில் சிறுநீரக நோய் இருந்த வரலாறு இருந்தால், உங்களுக்கு ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.
- உங்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் ஆபத்துக் குழுவில் இருந்தால், மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்தித்து உங்கள் சிறுநீரகங்களைப் பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்களுக்கு ஏதேனும் அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அவற்றைப் புறக்கணிக்காமல் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுங்கள். ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவதே சிறந்த பாதுகாப்பு.
சிறுநீரக நோய், சிறுநீரக அறிகுறிகள், சிறுநீரக அறிகுறிகள், நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (CKD), சிறுநீரக செயல்பாடு, சிறுநீர் பரிசோதனை, உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய்











💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்