காலையில் நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது, தும்மல், இருமல், உடல் வலிகள், காய்ச்சல் போன்ற உணர்வுகள் ஏற்படலாம்... சில நேரங்களில் உங்களுக்குச் சக்தியே இல்லாதது போலவும் உணரலாம். எனவே, இந்த நேரத்தில், 'எனக்குச் சளி பிடித்திருக்கிறதா? அல்லது இது காய்ச்சலா?' என்று நீங்கள் யோசிக்கக்கூடும். இவ்விரண்டிற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தைத் தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில், சளி என்பது சில நாட்களில் குணமாகிவிடும் ஒரு பொதுவான நிலை. ஆனால், காய்ச்சலானது சில சமயங்களில் நிமோனியா போன்ற கடுமையான பாதிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, இதைப் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.
சளியின் பொதுவான அறிகுறிகள் என்னென்ன?
உங்களுக்கு சளி பிடிக்கும்போது, அது பொதுவாக தொண்டை வலி மற்றும் தொண்டை அரிப்புடன் தொடங்கும். அது சுமார் ஓரிரு நாட்களில் சரியாகிவிடும். பிறகு, உங்களுக்கு மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் மூக்கடைப்பு ஏற்படத் தொடங்கும். நான்கு அல்லது ஐந்து நாட்களுக்குப் பிறகு, இருமலும் ஆரம்பிக்கும்.
பெரியவர்களுக்கு சளி பிடித்தால் காய்ச்சல் வருவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு, ஆனால் அவர்களுக்கு லேசான காய்ச்சல் வரலாம். இருப்பினும், சிறு குழந்தைகளுக்கு சளி பிடித்தால் காய்ச்சல் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.
முதல் சில நாட்களுக்கு, உங்கள் மூக்கிலிருந்து வெளியேறும் சளி தெளிவானதாகவும் நீராகவும் இருக்கும். சில நாட்களுக்குப் பிறகு, அது கெட்டியாகி மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறமாக மாறக்கூடும். இது சாதாரணமாக நிகழக்கூடியதே. ஆனால், கெட்டியான, கருமையான சளி வெளியேறுவதால் உங்களுக்கு பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டுள்ளது என்று அர்த்தமல்ல. அது இயல்பானது. சளியை ஏற்படுத்தக்கூடிய நூற்றுக்கணக்கான வைரஸ்கள் உள்ளன.
பொதுவாக, சளியின் அறிகுறிகள் சுமார் ஒரு வாரத்தில் மறைந்துவிடும். இருப்பினும், உங்களுக்கு அறிகுறிகள் தோன்றிய முதல் மூன்று நாட்களில், நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு நோயைப் பரப்பக்கூடும். எனவே, அந்த நாட்களில் நன்றாக ஓய்வெடுப்பது சிறந்தது.
ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகும் முன்னேற்றம் இல்லையென்றால், உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் தொற்று ஏற்பட்டிருக்கலாம். இதுபோன்ற சமயங்களில் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
அப்படியானால், ஃப்ளூ காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
சளியை விட ஃப்ளூவின் அறிகுறிகள் பொதுவாக மிகவும் கடுமையாக இருக்கும், மேலும் அவை திடீரெனத் தொடங்கும். காய்ச்சலுடன் வரும் முக்கிய அறிகுறிகள்:
- தொண்டை வலி
- மிகவும் சூடாக இருக்கிறது.
- தலைவலி
- உடல், தசை வலிகள் மற்றும் வேதனைகள்
- மூக்கடைப்பு
- இருமல்
பன்றிக் காய்ச்சல் போன்ற சில வகை காய்ச்சல்களும் வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
பெரும்பாலான காய்ச்சல் அறிகுறிகள் இரண்டு முதல் ஐந்து நாட்களுக்குள் படிப்படியாகக் குணமாகிவிடும், ஆனால் ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கும் மேலாக உடல் பலவீனமாகவும் சோர்வாகவும் இருப்பது சகஜம். காய்ச்சலின் மிகவும் ஆபத்தான சிக்கல்களில் ஒன்று நிமோனியா ஆகும். சிறு குழந்தைகள், முதியவர்கள் மற்றும் நுரையீரல் அல்லது இதய நோய் உள்ளவர்களுக்கு இந்த ஆபத்து குறிப்பாக அதிகமாக உள்ளது.
சாதாரண சளியைப் போலவே, காய்ச்சல் வைரஸும் மூக்கு, கண்கள் அல்லது வாயின் சளி சவ்வுகள் வழியாக உடலுக்குள் நுழைகிறது. எனவே, இந்த இரண்டு நோய்களிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவதே சிறந்த வழியாகும்.
எனவே, இந்த இரண்டையும் துல்லியமாக வேறுபடுத்தி அடையாளம் காண்பது எப்படி?
இந்தக் கேள்விக்கான சிறந்த பதில், உங்கள் உடல் வெப்பநிலையைச் சரிபார்ப்பதுதான். சளி பிடித்திருந்தாலும், உங்களுக்கு உடல் வலி, இருமல் மற்றும் மூக்கடைப்பு ஏற்படலாம், ஆனால் 101 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட் (38.3 டிகிரி செல்சியஸ்) அளவுக்கு மேல் காய்ச்சல் வருவது அரிது. இருப்பினும், உங்களுக்கு ஃபுளூ காய்ச்சல் இருந்தால், அதிக காய்ச்சலுடன் ஆரம்பத்திலிருந்தே நீங்கள் மிகவும் உடல்நலக்குறைவாக உணர்வீர்கள் . காய்ச்சலுடன் உங்கள் உடல் வலிகளும் மிகவும் மோசமாக இருக்கும்.
கீழேயுள்ள அட்டவணையைப் பார்க்கும்போது இந்த வேறுபாடு உங்களுக்கு மேலும் தெளிவாகப் புரியும்.
| அறிகுறி | குளிர் | ஃப்ளூ |
|---|---|---|
| தொடக்க வேகம் | படிப்படியாக (மெதுவாக) | திடீரென்று (விரைவில்) |
| காய்ச்சல் | அரிதாக (சிறு குழந்தைகள் அடிக்கடி வரக்கூடும்) | அடிக்கடி அதிக காய்ச்சல் இருக்கும் |
| உடல் வலி | சற்று | பெரும்பாலும் கடுமையான வலி இருக்கும். |
| சோர்வு | சில நேரங்களில், கொஞ்சம் | பெரும்பாலும், இதற்கு 2-3 வாரங்கள் ஆகலாம். |
| இருமல் மற்றும் மார்பு அசௌகரியம் | லேசான அல்லது மிதமான இருமல் | பல சமயங்களில், இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். |
| தலைவலி | அரிதாக | அடிக்கடி |
மருத்துவரைச் சந்திப்பதற்குச் சிறந்த நேரங்கள் எவை?
உங்களுக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் இருந்தாலோ, அல்லது பின்வரும் கடுமையான அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டாலோ, கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- மூன்று நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் காய்ச்சல்: காய்ச்சல் தொடர்ந்தும் குறையாமலும் இருந்தால், அது மற்றொரு பாக்டீரியா தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
- விழுங்கும்போது கடுமையான வலி: இது ஒரு சாதாரண தொண்டை வலி அல்ல, ஆனால் விழுங்க முடியாத அளவுக்கு வலி அதிகமாக இருந்தால், அது தொண்டை நோய்த்தொற்றாக (ஸ்ட்ரெப் தொண்டை அழற்சி) இருக்கலாம்.
- தொடர் இருமல்: இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகும் உங்கள் இருமல் குணமாகவில்லை என்றால், அது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அல்லது சைனஸ் அழற்சி போன்ற பாதிப்பாக இருக்கலாம். ஆஸ்துமாவும் தொடர் இருமலை ஏற்படுத்தலாம்.
- தொடர்ச்சியான மூக்கடைப்பு மற்றும் தலைவலி: சுமார் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகும் உங்களுக்கு மூக்கடைப்பு, கண்களைச் சுற்றியுள்ள முகத்தில் வலி, மற்றும் தடித்து ஒழுகும் மூக்கு இருந்தால், அது சைனஸ் தொற்றாக இருக்கலாம்.
அவசர மருத்துவ சிகிச்சை (ETU) தேவைப்படும் சூழ்நிலைகள்
சில சமயங்களில், நீங்கள் அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) தாமதமின்றி செல்ல வேண்டியிருக்கும்.
பெரியவர்களுக்கு:
- கடுமையான மார்பு வலி
- கடுமையான தலைவலி
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்
- தலைச்சுற்றல்
- குழப்பம் (மனக் கோளாறு)
- தொடர்ச்சியான வாந்தி
குழந்தைகளுக்கு:
- சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது வேகமான சுவாசம்
- தோலில் நீல நிற மாற்றம்
- திரவங்களை அருந்தாமல் இருப்பது
- வழக்கம் போல் விளையாடவில்லை, எப்போதும் தூக்கக் கலக்கமாக இருக்கிறது.
- மிகவும் அமைதியற்றதாக அல்லது சங்கடமாக உணர்கிறேன்
- அறிகுறிகள் குறைந்து, பின்னர் திடீரென மீண்டும் அதிகரிக்கின்றன.
- காய்ச்சலுடன் தோல் தடிப்பும் இருப்பது
இந்த நோய்களை எப்படித் தவிர்ப்பது?
இந்த இரண்டு நோய்களிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான மிக முக்கியமான மற்றும் எளிமையான வழி, உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவதே ஆகும். உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் ஓடும் நீரில் குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு நன்கு கழுவுங்கள்.
மேலும், காய்ச்சலிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள காய்ச்சல் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ளுங்கள்.நீங்கள் அதைப் பெற்றுக்கொள்ளலாம். தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்ட இரண்டு வாரங்களுக்குள், உங்கள் உடலில் உருவாகும் ஆன்டிபாடிகள் உங்களைக் காய்ச்சலிலிருந்து பாதுகாக்கும். தங்கள் வாழ்வில் முதன்முறையாகத் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ளும் சிறு குழந்தைகளுக்கு, ஒரு மாத இடைவெளியில் இரண்டு டோஸ்கள் போடப்பட வேண்டும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- சளியை விட ஃப்ளூ ஒரு கடுமையான நோயாகும். அது நிமோனியா போன்ற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- அதிக காய்ச்சல், கடுமையான உடல் வலிகள் மற்றும் திடீரென ஏற்படும் உடல்நலக்குறைவு ஆகியவை சளிக்காய்ச்சலின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.
- இந்த நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் கைகளைத் தவறாமல் நன்கு கழுவுவதே ஆகும்.
- ஒரு வாரத்திற்குள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றாலோ அல்லது அவை மோசமடைந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் அணுகவும்.
- பெரியவர்கள் அல்லது குழந்தைகளிடம் அவசரநிலையின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் (உதாரணமாக, சுவாசிப்பதில் சிரமம், கடுமையான மார்பு வலி) ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
சளி, காய்ச்சல், சளி, அறிகுறிகள், சளிகள், வைரஸ்கள்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்