ඔයා කවදාහරි දැකලා තියෙනවද කවුරුහරි එකපාරටම සිහිය නැතිවෙලා බිම වැටෙනවා? සමහරවිට ඔයාටම එහෙම වෙලා ඇති. ඉස්කෝලේ උදේ රැස්වීමේදී, බස් එකේ හිරවෙලා යනකොට, එහෙමත් නැත්නම් ගොඩක් වෙලා අව්වේ හිටියම එකපාරටම ඇස් කළුවර වෙලා, ඔලුව කැරකවිලා ගිහින් සිහිය නැතිවෙන එකට අපි සාමාන්යයෙන් කියන්නේ "කලන්තෙ දැම්මා" කියලනේ. මේක ගොඩක් වෙලාවට බය වෙන්න දෙයක් නෙවෙයි. ඒත්, සමහර වෙලාවට මේක බරපතල රෝගයක ලක්ෂණයක් වෙන්නත් පුළුවන්. ඉතින් අද අපි කතා කරමු මේ කලන්තෙ දාන එක, එහෙමත් නැත්නම් වෛද්ය විද්යාත්මකව කියනවනම් සිංකෝපී (Syncope) තත්ත්වය ගැන.
ඇයි අපිට කලන්තෙ දාන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, අපේ මොළයට අවශ්ය ඔක්සිජන් සහ පෝෂණය ලැබෙන්නේ ලේ වලින්. යම්කිසි හේතුවක් නිසා මොළයට යන ලේ ගමන තාවකාලිකව අඩුවුනොත් තමයි අපිට මේ විදියට සිහිය නැතිවෙන්නේ. සිහිය නැතිවෙලා අපි බිම වැටුනම, අපේ ශරීරය තිරස් අතට පත්වෙන නිසා, ගුරුත්වාකර්ෂණයට විරුද්ධව වැඩ නොකරම ලේ පහසුවෙන් ආයෙත් මොළයට ගලාගෙන යනවා. ඒ නිසා තමයි විනාඩියක් දෙකක් ඇතුළත ආයෙත් සිහිය එන්නේ.
මේකට හේතු කිහිපයක්ම තියෙන්න පුළුවන්.
- සුලභම හේතුව (vasovagal syncope): මේක තමයි අපි අතරේ බහුලවම දකින්න ලැබෙන, එච්චර බරපතල නැති වර්ගය. අපි ගොඩක් බය වුණාම, අධික වේදනාවක් දැනුනම, ලේ දකිනකොට, ගොඩක් වෙලා හිටගෙන ඉන්නකොට, එහෙමත් නැත්නම් කැස්ස එනකොට වගේ වෙලාවක අපේ ස්නායු පද්ධතියෙන් එන සංඥාවක් නිසා එකපාරටම හෘද ස්පන්දන වේගයයි, රුධිර පීඩනයයි (blood pressure) අඩුවෙනවා. එතකොට මොළේට ලේ මදිවෙලා කලන්තෙ දානවා.
- එකපාරටම ඉරියව් වෙනස් කිරීම (Orthostatic Hypotension): ඔයා වාඩිවෙලා හරි නිදාගෙන හරි ඉඳලා එකපාරටම නැගිට්ටම සමහර වෙලාවට ඔලුව කැරකෙනවා වගේ දැනෙනව නේද? ඒ අපේ රුධිර පීඩනය එකපාරටම අඩුවෙන නිසා. සමහර අයට මේක ටිකක් සැරට වෙලා කලන්තෙ දාන්නත් පුළුවන්. වයසට යද්දී, සමහර බෙහෙත් වර්ග පාවිච්චි කරනකොට, එහෙමත් නැත්නම් විජලනය (dehydration) වගේ තත්ත්ව වලදී මේක වෙන්න පුළුවන්.
- හෘදයේ ගැටළු (Cardiac Syncope): මේක තමයි අපි වඩාත්ම සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන වර්ගය. හෘදයේ යම්කිසි ගැටළුවක්, උදාහරණයක් විදියට හෘද ස්පන්දනයේ අක්රමිකතාවක් (Arrhythmia), හෘද කපාට වල දෝෂ, එහෙමත් නැත්නම් හෘදයාබාධයක් වගේ බරපතල තත්ත්වයක් නිසා මොළේට යන ලේ සැපයුම නැවතුනොත් සිහිය නැතිවෙන්න පුළුවන්. මේක සාමාන්යයෙන් කිසිම අනතුරුඇඟවීමක් නැතුව එකපාරටම සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්.
කලන්තෙ දාන්න කලින් දැනෙන පොදු ලක්ෂණ
ගොඩක් වෙලාවට ශරීරය අපිට කලන්තෙ දාන්න කලින් පොඩි පොඩි ඉඟි දෙනවා. මේ ලක්ෂණ දැනුන ගමන් ඔයා ඉක්මනට වාඩි වුණොත් හරි, බිම දිගා වුණොත් හරි සිහිය නැතිවෙලා වැටෙන එක වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
මේ ලක්ෂණ දැනෙන්න ගත්ත ගමන්ම පුළුවන් තරම් ඉක්මනට ආරක්ෂිත තැනක වාඩිවෙන්න. හිටගෙන ඉන්න එපා. පුළුවන් නම් බිම දිගාවෙලා කකුල් දෙක ටිකක් උඩට උස්සලා තියාගන්න.
මෙන්න ඒ වගේ පොදු ලක්ෂණ කිහිපයක්.
| රෝග ලක්ෂණය | මේක දැනෙන්නේ කොහොමද? |
|---|---|
| කරකැවිල්ල සහ ඔලුව සැහැල්ලු වීම | හරියට ඔලුව ඇතුළේ මුකුත් නෑ වගේ, හිටගෙන ඉන්න අමාරුයි වගේ දැනෙන එක. |
| පෙනීම බොඳ වීම | ඇස් දෙක ඉස්සරහ කළු පාට තිත් පාවෙනවා වගේ, එහෙමත් නැත්නම් තාවකාලිකව පෙනීම නැතිවෙනවා වගේ දැනීම. |
| කන් ඇසීම අඩුවීම හෝ නාද දීම | කන් දෙක ගල් වුණා වගේ දැනෙනවා, එහෙමත් නැත්නම් කන් ඇතුළෙන් "කීං" ගාන සද්දයක් එනවා (Tinnitus). |
| දහඩිය දැමීම සහ ඔක්කාරය | එකපාරටම ඇඟ සීතල වෙලා දාඩිය දානවා, වමනෙට එනවා වගේ දැනෙනවා. |
| ඇඟ සුදුමැලි වීම | රුධිර පීඩනය අඩුවෙනකොට සමට ලේ ගමන අඩුවෙන නිසා මූණ, තොල් වගේ තැන් සුදුමැලි පාට වෙනවා. |
| අත් පා සහ තොල් හිරිවැටීම | ඇඟිලි තුඩු සහ තොල් වටේ හිරිවැටෙනවා වගේ දැනීමක් එන්න පුළුවන්. |
| පාලනයකින් තොරව මුත්රා/මලපහ පිටවීම (Incontinence) | මේක ටිකක් අඩුවෙන් දකින්න ලැබෙන දෙයක්. සිහිය නැතිවෙනවත් එක්කම ශරීරයේ මාංශපේශි පාලනය නැතිවෙන නිසා වෙන්න පුළුවන්. |
අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක් හමුවිය යුතු අවස්ථා
කලන්තෙ දාන එක සාමාන්ය දෙයක් කියලා හිතලා කවදාවත් නොසලකා හරින්න එපා. විශේෂයෙන්ම මේ කියන අවස්ථා වලදී නම් අනිවාර්යයෙන්ම සහ හැකි ඉක්මනින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙලා හේතුව හොයාගන්න එක ඉතාම වැදගත්.
- පැහැදිලි හේතුවක් නැතුව සිහිය නැතිවුණොත්: ඔයා ගොඩක් වෙලා හිටගෙන හිටියෙත් නෑ, බය වුණෙත් නෑ, ඒත් එකපාරටම සිහිය නැතිවුණා නම්, ඒක පරීක්ෂා කරගන්න ඕන.
- ව්යායාම කරනකොට සිහිය නැතිවුණොත්: මේක ඉතාමත්ම බරපතල අනතුරු ඇඟවීමක්. දුවනකොට, පනිනකොට, බරක් උස්සනකොට වගේ මහන්සි වෙන වෙලාවක සිහිය නැතිවෙනවා කියන්නේ ඒක හෘදයේ ගැටළුවක් නිසා වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ ගොඩක් වැඩියි. එහෙම වුණොත් වහාම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න.
- හිත ගැහෙන ගමන් (Palpitations) සිහිය නැතිවුණොත්: සිහිය නැතිවෙන්න කලින් ඔයාට පපුව වේගයෙන් ගැහෙනවා, නැත්නම් අක්රමවත්ව ගැහෙනවා වගේ දැනුනොත්, ඒක හෘද ස්පන්දනයේ අක්රමිකතාවක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්.
- පවුලේ ඉතිහාසය: ඔයාගේ පවුලේ කාටහරි නිතර නිතර මේ විදියට සිහිය නැතිවෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් තරුණ වයසේදී හෘද රෝග නිසා හදිසියේ මියගිය (sudden cardiac death) අය ඉන්නවා නම්, ඔයාට සිහිය නැතිවුණ පළවෙනි වතාවේදීම දොස්තර කෙනෙක්ට ඒ බව කියන්න ඕන.
- නිතර නිතර සිහිය නැතිවෙනවා නම්: එක වතාවකට වඩා මේ විදියට සිහිය නැතිවෙනවා නම්, හේතුව හොයාගන්නකම් ඒක අතහරින්න එපා.
- වැටීමෙන් පසු තුවාල සිදුවුවහොත්: සිහිය නැතිවෙලා වැටුනම ඔලුව වැදුනොත්, ඇටයක් බිඳුනොත් වගේ අවස්ථාවකදී ප්රතිකාර සඳහා ළඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
ඔයා දොස්තර මහත්තයා ගාවට ගියාම, එදා සිද්ධිය වුණේ කොහොමද, වෙලාව, ඒ වෙලාවේ කර කර හිටියේ මොනවද, කලන්තෙ දාන්න කලින් මොනවද දැනුනේ, කොච්චර වෙලා සිහිය නැතුව හිටියද වගේ විස්තර හරියටම කියන එක නිවැරදි රෝග විනිශ්චයට ගොඩක් උදව් වෙනවා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- කලන්තෙ දාන එක (Syncope) කියන්නේ මොළයට යන රුධිර සැපයුම තාවකාලිකව අඩුවීමක්. ගොඩක් වෙලාවට මේක බරපතල තත්ත්වයක් නෙවෙයි.
- කරකැවිල්ල, ඇස් කළුවර වීම, දහඩිය දැමීම වගේ ලක්ෂණ දැනුන ගමන් ඉක්මනට වාඩිවෙන්න හෝ දිගාවෙන්න. මේකෙන් සිහිය නැතිවෙලා වැටී තුවාල වෙන එක වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
- ව්යායාම කරන විට, පපුවේ ගැස්මක් සමඟ, හෝ පවුලේ හෘද රෝග ඉතිහාසයක් තිබේ නම් සිහිය නැතිවීම කිසිවිටකත් සුළුවෙන් තකන්න එපා. හැකි ඉක්මනින් වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න.
- ඔබට පළමු වරට සිහිය නැතිවීමක් සිදුවුවහොත්, ඒ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීම නුවණට හුරුයි.
- ඔබ ගන්නා ඖෂධ සහ ඔබට ඇති වෙනත් රෝගාබාධ පිළිබඳව ඔබේ දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කිරීමට අමතක කරන්න එපා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න