ඔයාට කවදාහරි ඉන්ජෙක්ෂන් එකක් ගහන්න ගිහින් බය හිතිලා තියෙනවද? එහෙමත් නැත්නම් දරුණු වේදනාවක් දැනෙන වෙලාවක "මේකෙන් අවධානය වෙනස් කරගන්න තිබුණා නම්" කියලා හිතෙනවද? හිතන්නකෝ ඔය වෙලාවෙම ඔයාව ලස්සන මුහුදු වෙරළකට, එහෙමත් නැත්නම් ඩොල්ෆින්ලා පීනන මුහුද යට ලෝකෙකට එක්කන් ගියොත් කොහොම තියෙයිද? අන්න ඒ වගේ දෙයක් තමයි මේ අලුත්ම තාක්ෂණයක් වෙන Virtual Reality, එහෙමත් නැත්නම් අපි කවුරුත් දන්න විදියට VR වලින් දැන් වෛද්‍ය විද්‍යාව ඇතුළේ කරන්න පුළුවන් වෙලා තියෙන්නේ. සමහර රෝහල් වල සහ සායන වල දැනටමත් දොස්තර මහත්තුරු ඔයාගේ වේදනාව, බය අඩු කරන්න මේ VR ලෝකෙට ඔයාව යවන්න පටන් අරගෙන තියෙනවා.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
සරලවම, VR කියන්නේ මොකක්ද? ඒක වැඩ කරන්නේ කොහොමද?
හරි, අපි බලමු මේක වෙන්නේ කොහොමද කියලා. ඔයාට කරන්න තියෙන්නේ විශේෂ Headset එකක් (සමහර වෙලාවට අතේ තියාගන්න controllers එක්ක) ඔළුවට දාගන්න එක විතරයි. ඒක දාගත්ත ගමන් ඔයාව වටේ තියෙන ලෝකේ සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වෙනවා. ඒ වෙනුවට ඔයාට පේන්නේ අංශක 360ක් පුරා විහිදුනු, පරිගණකයෙන් හදපු අලුත්ම ලෝකයක්. ඔයාට ඒ ලෝකේ ඇතුළට යන්න, ඇවිදින්න, ඒකේ තියෙන දේවල් එක්ක සම්බන්ධ වෙන්නත් පුළුවන්.
හිතන්නකෝ ඔයා ඉන්නේ මුහුද යට, වටේටම ඩොල්ෆින්ලා පීනනවා. ඔයා උඩ බලනකොට වතුර අතරින් හිරු එළිය වැටෙනවා පේනවා. පහළ බලනකොට ලොකු තල්මසුන් පීනනවා. ඔයාට මුහුද යට ලෝකේ දෝංකාර දෙන සද්ද ඇහෙනවා. මේ අත්දැකීම කොච්චර ඇත්ත වගේද කියනවා නම්, ඔයාගේ මොළයත් ඒක ඒ විදියටමයි භාරගන්නේ.
සරලවම කිව්වොත්, ඔයාගේ මොළයට එකම වෙලාවේ යථාර්ථයන් දෙකක ජීවත් වෙන්න බෑ. ඒ නිසා VR headset එකෙන් දෙන අත්දැකීම මොළය සැබෑවක් විදියට භාරගන්නවා. විද්‍යාඥයින් මේකට කියන්නේ ‘presence’ (ප්‍රෙසන්ස්) කියලයි. මේ නිසා මොළයට වේදනාව, බය, කාංසාව වගේ නරක දේවල් ගැන අවධානය යොමු කරන්න තියෙන ඉඩකඩ අඩු වෙනවා.
මේ හැකියාව නිසා තමයි VR තාක්ෂණයට මෙච්චර ලොකු චිකිත්සක බලයක් ලැබිලා තියෙන්නේ. ඒ වගේම, VR වලින් අපේ හැඟීම් ප්‍රබලව උත්තේජනය කරන නිසා, යමක් ඉගෙන ගන්න තියෙන හැකියාවත් වැඩි වෙනවා.
ඇයි VR තාක්ෂණය වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රයට මෙච්චර වැදගත් වෙන්නේ?
ඇත්තටම දොස්තර මහත්තුරු දශක ගණනාවක් තිස්සේ වේදනාව පාලනය කරන්න VR ගැන අධ්‍යයනය කරලා තියෙනවා. හැබැයි දැන් තාක්ෂණය දියුණු වෙලා, මේ උපකරණ මිලෙන් අඩු, ප්‍රමාණයෙන් කුඩා, වේගවත් සහ පාවිච්චි කරන්න ලේසියි. ඒ නිසා ඉදිරියේදී මේ VR ප්‍රතිකාර ක්‍රම තවත් බහුලව දකින්න ලැබෙයි.
අනික තමයි, අද ලෝකේ තියෙන ලොකු ප්‍රශ්නයක් තමයි වේදනා නාශක ඖෂධ වලට ඇබ්බැහි වීම. VR කියන්නේ කිසිම ඖෂධයක් නැතුව වේදනාව පාලනය කරන්න පුළුවන් හොඳ විකල්පයක්. සමහර රෝගීන්ට ඖෂධ අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්, නමුත් VR ප්‍රතිකාරයත් එකතු කරගත්තම, පාවිච්චි කරන්න ඕන ඖෂධ ප්‍රමාණය අඩු කරගන්න ලොකු උදව්වක් ලැබෙනවා. මේ තාක්ෂණයේ තියෙන වටිනාකම නිසාම ඇමරිකාවේ FDA ආයතනය පවා නිදන්ගත කොන්දේ කැක්කුම සහ ෆයිබ්‍රොමයල්ජියා (fibromyalgia) වේදනාව අඩු කරන VR පද්ධතියකට විශේෂ අනුමැතියක් දීලා තියෙනවා.
නිවසේදී භාවිතා කළ හැකි වෛද්‍ය පරීක්ෂණ උපකරණ
රුධිර පීඩන මාන, ඔක්සිමීටර සහ ඩිජිටල් උෂ්ණත්වමාන ඇතුළු අත්‍යවශ්‍ය ගෘහස්ථ වෛද්‍ය උපකරණ.
වැඩි විස්තර බලන්න →VR තාක්ෂණය පාවිච්චි කරන ප්‍රධාන අවස්ථා
දැන් අපි බලමු මේ පුදුම තාක්ෂණය වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ කොයි කොයි තැන්වලද පාවිච්චි වෙන්නේ කියලා.
| භාවිතා කරන අවස්ථාව | විස්තරය සහ උදාහරණ |
|---|---|
| වේදනා කළමනාකරණය (Pain Management) | මේක තමයි VR වල හොඳටම අධ්‍යයනය කරපු සහ බහුලවම පාවිච්චි වෙන අංශය. VR ගේම් එකක නිරත වෙලා ඉන්න පොඩි ළමයෙක්ට ඉන්ජෙක්ෂන් එකක් ගහනකොට ඒක දැනෙන්නෙවත් නෑ. පිළිස්සුම් තුවාල සුද්ධ කරනකොට ඇතිවෙන දරුණු වේදනාව, දරු ප්‍රසූතියේ වේදනාව, දත් වලට කරන ප්‍රතිකාර වලදී ඇතිවෙන වේදනාව අඩු කරන්න මේක ගොඩක් උදව් වෙනවා. |
| ප්‍රතිකාර වලදී ඇතිවන බිය සහ කාංසාව අඩු කිරීමට (Reducing Anxiety) | පිළිකා රෝගීන්ට දෙන කීමෝතෙරපි (Chemotherapy) ප්‍රතිකාරය වගේ පැය ගණන් ගතවෙන, අපහසු ප්‍රතිකාර වලදී, රෝගියාව ලස්සන වෙරළකට හරි මල් පිපිච්ච තැනකට හරි VR හරහා එක්කන් යන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, පොඩි දරුවෙක්ට මොළේ ශල්‍යකර්මයක් කරන්න කලින්, එයාගෙම මොළේ 3D රූපයක් ඇතුළෙන් 'ගමන් කරවලා', දොස්තර මහත්තයට පුළුවන් සැත්කම ගැන පැහැදිලි කරන්න. ළමයි මේක වීඩියෝ ගේම් එකක් වගේ දකින නිසා, එයාලගේ බය නැති වෙනවා. |
| භෞත චිකිත්සාව සහ පුනරුත්ථාපනය (Physical Therapy & Rehabilitation) | අංශභාගය (Stroke), පාකින්සන් රෝගය (Parkinson's disease) සහ විවිධ අනතුරු වලින් පස්සේ සුවය ලබන අයට මේක ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත්. උදාහරණයක් විදියට, CRPS (Complex Regional Pain Syndrome) කියන දරුණු වේදනාකාරී තත්ත්වයක් තියෙන ළමයෙක්ට, VR ගේම් එකක් දීලා කොමඩු ගෙඩි තලන්න කිව්වම, එයා වේදනාව අමතක කරලා ව්‍යායාම වල නිරත වෙනවා. මේ නිසා එයාලා ඉක්මනට සුවය ලබනවා. |
| වෛද්‍ය අධ්‍යාපනය (Medical Training) | වෛද්‍ය සිසුන්ට ගැහෙන හදවතක් ඇතුළට ගිහින්, ලේ ගලන විදිය බලන්න, හෘද ශබ්ද අහන්න මේ VR තාක්ෂණයෙන් පුළුවන්. නිකන් පොතකින් පාඩම් කරනවට වඩා මේ වගේ අත්දැකීමක් ලබන එකෙන් එයාලගේ ඉගෙනීම ගොඩක් සාර්ථක වෙනවා. |
| ශල්‍යකර්ම සැලසුම් කිරීම (Surgical Planning) | මොළේ ගෙඩියක් වගේ සංකීර්ණ ශල්‍යකර්මයක් කරන්න කලින්, ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන්ගේ කණ්ඩායමටම පුළුවන් VR headset දාගෙන, රෝගියාගේ මොළේ පරිගණක ආකෘතියක් ඇතුළට ගිහින්, ශල්‍යකර්මය කරන්න හොඳම සහ ආරක්ෂිතම ක්‍රමය මොකක්ද කියලා සාකච්ඡා කරන්න. මේකෙන් රෝගියාගේ ආරක්ෂාව උපරිම වෙනවා. |
හැබැයි, VR හැමෝටම ගැලපෙනවද?
මේ තාක්ෂණයෙන් කොච්චර ප්‍රයෝජන තිබුණත්, VR හැම රෝගියෙක්ටම, හැම ලෙඩකටම ගැලපෙන්නේ නෑ.
VR වලින් පිළිකා සුව කරන්න පුළුවන්ද කියලා ඇහුවොත්, උත්තරය "නෑ" කියන එකයි. VR කියන්නේ හැම ලෙඩකටම තියෙන දිව්‍යමය ඖෂධයක් නෙමෙයි. ගොඩක් වෙලාවට මේක පාවිච්චි කරන්නේ සාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර වලට අමතරව, ඒ ප්‍රතිකාර තවත් සාර්ථක කරගන්න මිසක්, ඒ වෙනුවට ආදේශකයක් විදියට නෙමෙයි.
ගොඩක් අයට කිසිම ගැටළුවක් නැතුව VR පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. හැබැයි බොහොම සුළු පිරිසකට (5% - 10% වගේ), "සයිබර්සික්නස්" (cybersickness) කියන තත්ත්වය එන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ, headset එක දාගෙන ඉන්නකොට චුට්ටක් කරකැවිල්ල, ඔක්කාරය වගේ ගතියක් දැනෙන එක. හැබැයි headset එක ගැලෙව්ව ගමන් ඒක නැතිවෙලා යනවා.
ඔයා ළඟ VR headset එකක් තිබුණත්, ඔයාට තියෙන යම් සෞඛ්‍ය තත්ත්වයකට ඒක පාවිච්චි කරන්න හිතනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම මුලින්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා එතුමාගේ උපදෙස් අනුව විතරක් පාවිච්චි කරන එක තමයි වඩාත්ම සුදුසු සහ ආරක්ෂිතම දේ. මොකද, ඔයාට ගැලපෙන VR අත්දැකීම මොකක්ද, ඒක කොච්චර වෙලා, කොච්චර වාර ගණනක් කරන්න ඕනෙද වගේ දේවල් හරියටම තීරණය කරන්න ඕනේ වෛද්‍යවරයෙක්.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Virtual Reality (VR) කියන්නේ ඔයාගේ මොළය රවට්ටලා, වේදනාව සහ බය වගේ හැඟීම් වලින් අවධානය වෙනස් කරන පරිගණකයෙන් හදපු ලෝකයක්.
- මේක ප්‍රධාන වශයෙන් වේදනාව අඩු කරන්න, ප්‍රතිකාර වලට තියෙන බය නැති කරන්න, භෞත චිකිත්සාවට සහ වෛද්‍ය අධ්‍යාපනයට යොදාගන්නවා.
- VR කියන්නේ ලෙඩ සුව කරන මැජික් එකක් නෙමෙයි. ඒක සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාර එක්කම පාවිච්චි කරන අමතර, ප්‍රබල මෙවලමක්.
- සමහර අයට සුළු වශයෙන් කරකැවිල්ල වගේ අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ඕනෑම වෛද්‍යමය කාරණයක් සඳහා VR පාවිච්චි කරන්න කලින්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබාගන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.