අම්මා කෙනෙක්ට එළියට යන්න වුණාම, නැත්නම් වැඩට යන්න පටන් ගත්තම, බබාට වෙලාවට කිරි ටික දෙන්න බෝතලේ කියන්නේ ලොකු උදව්වක්. ඒත් එකපාරටම ඔයාගේ පැටියා බෝතලෙන් කිරි බොන්න බෑ කියන්න ගත්තොත්? එතකොට නම් හිතට ලොකු බයක්, කනස්සල්ලක් දැනෙන එක සාමාන්‍යයි. ගොඩක් අම්මලා හිතන්නේ "අනේ මගේ කිරි මදිද?", "බබාට මොකක් හරි අමාරුවක්ද?" කියලා. හැබැයි කලබල වෙන්න එපා, ගොඩක් වෙලාවට මේකට පොඩි හේතුවක් තියෙනවා. පොඩ්ඩක් හොයලා බැලුවොත්, ටිකක් ඉවසීමෙන් වැඩ කලොත් අපිට මේ ප්‍රශ්නය විසඳගන්න පුළුවන්.
බබා ලැබෙන දවස (EDD)
අවසන් ඔසප් දිනය මත පදනම්ව දරු උපත සිදුවෙන දවස ගණනය කරන්න
බබා බෝතලේට අකමැති වෙන්න පුළුවන් හේතු මොනවද?
බබෙක් බෝතලයක් ප්‍රතික්ෂේප කරන්න එක එක හේතු තියෙන්න පුළුවන්. අපි මේ හේතු කොටස් දෙකකට බෙදලා බලමු. සමහර වෙලාවට ප්‍රශ්නේ තියෙන්නේ බෝතලේ හරි කිරිවල හරි. තවත් වෙලාවට හේතුව තියෙන්නේ බබාගේ පැත්තෙන්.
මුලින්ම බෝතලේ සහ කිරි ටික පරීක්ෂා කරලා බලමු
බබාට දොස් කියන්න කලින්, අපි දෙන බෝතලේ සහ කිරි ටික හරියටම හරිද කියලා බලමු. මේ පහළ තියෙන දේවල් ටික චුට්ටක් පරීක්ෂා කරන්නකෝ.
| පරීක්ෂා කළ යුතු දේ | විස්තරය සහ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| කිරිවල උෂ්ණත්වය | කිරි එකේ උෂ්ණත්වය හරියටම හරිද කියලා බලන්න. සමහර බබාලා ටිකක් රස්නෙන් කිරි බොන්න කැමතියි. තවත් අය කැමති ඇල්මැරුණු කිරිවලට. ඔයාගේ අතේ මැණික් කටුවට කිරි බිංදු කීපයක් දාලා උෂ්ණත්වය බලන්න. ඒක දරුවට සුදුසු මට්ටමක තියෙන්න ඕන. |
| සූප්පුවේ සිදුර (Teat) | බෝතලේ සූප්පුවේ සිදුර සමහර වෙලාවට කිරි කුඩු කැටවලින් හිරවෙන්න පුළුවන්. බෝතලේ උඩ අතට හරවලා බලන්න. කිරි ටික බිංදු බිංදු විදියට එක දිගට වැටෙනවා නම් ප්‍රශ්නයක් නෑ. නැත්නම් සූප්පුව හොඳට පිරිසිදු කරලා බලන්න. |
| සූප්පුවේ ප්‍රමාණය (Teat Size) | සූප්පු විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ විවිධ වේගයෙන් කිරි එන විදියට (flow rates) තියෙනවා. බබා කිරි උරනකොට හුස්ම හිරවෙනවා වගේ නම්, නැත්නම් හරිම හෙමින් කිරි එන නිසා එයාට කේන්ති යනවා වගේ නම්, වෙන ප්‍රමාණයේ සූප්පුවක් දාලා බලන්න. |
| පිටිකිරිවල කල් ඉකුත්වීම | ඔයා දෙන්නේ පිටිකිරි (Formula) නම්, ඒක කල් ඉකුත් වෙලාද කියලා බලන්න. ඒ වගේම, පිටිකිරි ටින් එකක් කඩලා කොපමණ කාලයක් ඇතුළත පාවිච්චි කරන්න ඕනෙද කියලා බලලා, ඒ කාලය ඉක්මවලා නම් ඒක පාවිච්චියට ගන්න එපා. |
දැන් අපි බබාගේ පැත්තෙන් හේතු ටික බලමු
බෝතලේ හරි කිරිවල හරි කිසිම ප්‍රශ්නයක් නැත්නම්, හේතුව බබාගේ පැත්තෙන් වෙන්න පුළුවන්.
- බබාට අසනීපයක්ද? හිතන්නකෝ, බබාට හෙම්බිරිස්සාවක්, කනේ ආසාදනයක් (Ear Infection) හරි උගුරේ ආසාදනයක් (throat infection) හරි තියෙනවා නම්, කිරි උරනකොට එයාට වේදනාවක් දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා එයා කිරි බොන්න අකමැති වෙන්න පුළුවන්. දත් එන කාලෙටත් සමහර බබාලා කිරි බොන්න ටිකක් මැලි වෙනවා. ඔයාට එහෙම සැකයක් තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයෙක්ට පෙන්නලා උපදෙස් ගන්න.
- අවධානය වෙනතකද? බබාට කිරි දෙන වෙලාවට එයා වටපිට බලනවද? TV එක දිහා, සද්දයක් එන පැත්තක් දිහා බලනවද? සමහර වෙලාවට පොඩිම පොඩි දෙයක් වුණත් බබාලගේ අවධානය වෙනස් කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, පුළුවන් තරම් නිස්කලංක, සන්සුන් තැනක ඉඳගෙන කිරි දෙන්න උත්සහ කරන්න.
- බබාගේ බඩ පිරිලද? ඔයා මෑතකදී බබාට ඝන ආහාර දෙන්න පටන් ගත්තද? එහෙමනම් සමහරවිට එයා කාලා තියෙන දෙයින් බඩ පිරිලා ඇති. ඒ නිසා බෝතලෙන් කිරි බොන්න ඉඩ මදි වෙන්න පුළුවන්.
- බෝතලේ එපා වෙලාද? සමහර බබාලා ඝන ආහාර කන්න පටන් ගත්තම, ඒවයේ රසට හුරු වුණාම, බෝතලෙන් කිරි බොන එකට තියෙන කැමැත්ත නැතිවෙලා යනවා. ඒකත් හරිම සාමාන්‍ය දෙයක්.
වැදගත්ම දේ තමයි, කිසිම වෙලාවක බබාට බලෙන් බෝතලෙන් කිරි පොවන්න උත්සහ කරන්න එපා. එහෙම කළොත් බබා බෝතලේට තවත් බය වෙන්න, අකමැති වෙන්න පුළුවන්. ඉවසීමෙන් ඉඳලා, ටික වෙලාවකට පස්සේ ආයෙත් උත්සහ කරලා බලන්න.
බබාව ආයෙත් බෝතලයට හුරු කරගන්න පුංචි උපදෙස් ටිකක්
හරි, දැන් හේතුව මොකක් වෙන්න පුළුවන්ද කියලා ඔයාට පොඩි අදහසක් ඇතිනේ. දැන් අපි බලමු මේකට මොනවද කරන්න පුළුවන් කියලා.
- අම්මාගෙන් ඈත් කරලා බලන්න: සමහර බබාලා ඉන්නවා, අම්මා ළඟ ඉන්නකම් වෙන කෙනෙක්ගෙන් බෝතලේ ගන්නේ නෑ. එයාලා දන්නවා අම්මා ළඟ ඉන්නවා නම් මව්කිරි ලැබෙනවා කියලා. ඒ වගේ වෙලාවට, අම්මා ටිකකට එහා කාමරේකට වෙලා ඉන්නකොට තාත්තා හරි ආච්චි/සීයා හරි බෝතලේ දීලා බලන්න.
- විවිධ ඉරියව් උත්සහ කරන්න: මව්කිරි දෙනකොට ඉන්න ඉරියව්වටම බෝතලෙන් කිරි දෙනකොට බබාලා අකමැති වෙන්න පුළුවන්. බබාව ඔයාගේ ඔඩොක්කුවේ වාඩි කරවලා, එයාට වටපිට බලන්න පුළුවන් විදියට ටිකක් කෙළින් තියාගෙන කිරි දීලා බලන්න.
- ටිකක් ඇවිදින්න: සමහර බබාලා එක තැන ඉඳන් කිරි බොනවට වඩා, එයාවත් වඩාගෙන කාමරේ ඇතුළේ හෙමින් ඇවිදින ගමන්, හරි හෙමින් නළවන ගමන් කිරි දෙනවට කැමතියි.
- බබාටම බෝතලේ අල්ලගන්න දෙන්න: බෝතලේ සූප්පුව කෙළින්ම බබාගේ කට ඇතුලට දාන්නේ නැතුව, එයාගේ යටි තොල ගාවින් තියන්න. එතකොට එයාට පුළුවන් මව්කිරි උරනවා වගේම, තමන්ම සූප්පුව කටට අරගෙන උරන්න පටන් ගන්න. මේකෙන් එයාට හුරුපුරුදු හැඟීමක් එනවා.
- බෝතලේ රෙද්දකින් ඔතන්න: අම්මගේ සුවඳ තියෙන පුංචි රෙදි කෑල්ලකින්, නැත්නම් බබාගේ උරහිසට දාන රෙද්දකින් (burping cloth) බෝතලේ ඔතලා දීලා බලන්න. අම්මගේ සුවඳ දැනෙනකොට බබාට ආරක්ෂිත හැඟීමක් එනවා.
- මව්කිරිවල රස බලන්න: හරිම කලාතුරකින් වෙන දෙයක් තමයි, මව්කිරිවල රස වෙනස් වෙන එක. සමහර වෙලාවට කිරිවල "සබන් වගේ රසක්" (soapy taste) එන්න පුළුවන්. මේකට හේතුව වෙන්නේ අම්මා ගන්න ආහාරවල වෙනසක්. විශේෂයෙන්ම මාළු තෙල් අතිරේක (fish oil supplements) වගේ දේවල් ගන්න පටන් ගත්තම මෙහෙම වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි මේකෙන් කිරිවල ගුණාත්මක භාවයට හානියක් වෙන්නේ නෑ, ඒවා අනාරක්ෂිත වෙන්නෙත් නෑ. රස විතරයි පොඩ්ඩක් වෙනස් වෙන්නේ.
- වෙනත් ක්‍රමයක් උත්සහ කරන්න: කොහොමවත් බෝතලේ බොන්නෙම නැත්නම්, කෝප්පයකින් (sippy CUP), හැන්දකින්, එහෙමත් නැත්නම් සාමාන්‍ය පුංචි කෝප්පයකින් කිරි ටිකක් දීලා බලන්න. බබාව කෙළින් ඉරියව්වෙන් ඔඩොක්කුවේ තියාගෙන, හෙමින් හෙමින් කටට කිරි ටික ළං කරලා, එයාගේ වේගෙට බොන්න දෙන්න.
අවසාන වශයෙන් හිතේ තියාගන්න...
බබා බෝතලේ ප්‍රතික්ෂේප කරා කියලා හිත කලබල කරගන්න එපා. ගොඩක් බබාලා ටික දවසක් යනකොට ආයෙත් බෝතලෙන් බොන්න හුරු වෙනවා. ඉවසීම තමයි මෙතනදී වැදගත්ම දේ.
ඔයා හැමදාම එකම වෙලාවට, එකම විදියට බබාට කිරි දෙන දින චර්යාවක් තියාගෙන ඉන්නවා නම්, සමහර වෙලාවට ඒකෙ පොඩි වෙනසක් කරන එකත් හොඳයි. කිරි දෙන වෙලාවට එයා අකමැති නම්, ටිකක් තුරුළු කරගෙන ඉන්න, සෙල්ලම් කරන්න, නැත්නම් stroller එකේ පොඩි රවුමක් එක්කන් යන්න. ඊට පස්සේ ආයෙත් උත්සහ කරන්න.
මොන දේ කළත්, අම්මයි බබයි දෙන්නා එකතු වෙලා, බබාගේ බඩගින්න නිවලා, එයාව සතුටින් තියන්න හොඳම ක්‍රමය හොයාගනීවි. මොකද ඔයාගේ බබා ඔයාට ගොඩක් ආදරෙයි. එයා දන්නවා ඔයා එයාට උදව් කරන්න, හැමදේම හරියයි කියලා සහතික කරන්න ළඟින්ම ඉන්නවා කියලා.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- කිසිම විටෙක ඔබේ බබාට බලෙන් බෝතලයෙන් කිරි පොවන්න එපා. ඉවසීමෙන් නැවත උත්සහ කරන්න.
- මුලින්ම, බෝතලයේ සූප්පුව (teat), කිරිවල උෂ්ණත්වය සහ පිටිකිරි නම් ඒවායේ කල් ඉකුත්වීම පරීක්ෂා කරන්න.
- බබාට හෙම්බිරිස්සාව, උගුරේ අමාරුවක් හෝ කනේ ආසාදනයක් වැනි අසනීප තත්ත්වයක් ගැන සැකයක් ඇත්නම් වහාම ඔබේ දොස්තර මහත්තයා හමුවන්න.
- කිරි දෙන ඉරියව්ව වෙනස් කිරීම, ඇවිදින ගමන් දීම, බෝතලය රෙද්දකින් එතීම වැනි විවිධ උපක්‍රම අත්හදා බලන්න.
- බෝතලයම ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, sippy cup එකකින් හෝ හැන්දකින් කිරි දීමට උත්සහ කළ හැකියි.
- ඔබට මේ ගැන තවමත් කනස්සල්ලක් ඇත්නම්, එය සාමාන්‍ය දෙයකි. ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ මේ ගැන කතා කරලා නිවැරදිම උපදෙස් ලබාගන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.