וואָס איז אַן אַוולשאַן בראָך? לאָמיר לערנען וועגן דעם געפאַר אין וועלכן אַ שטיק ביין קומט אַראָפּ!

האָט איר שוין אַמאָל געהאַט אַ פּלוצעמדיקן, שאַרפן ווייטיק ווען איר האָט אַקסאַדענטאַל געשטרויכלט אָדער געשטויסן אייער האַנט בשעת איר האָט געלאָפן אַרום דעם שפּילפּלאַץ אָדער געטאָן הויזגעזינד אַרבעט? מאַנטשמאָל טראַכטן מיר אַז דאָס איז נאָר אַ פֿאַרשטויכונג, אָבער דאָס קען זיין עפּעס מער ערנסט. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַ ספּעציעלן טיפּ בראָך וואָס קען פּאַסירן אין אַזעלכע צייטן.

וואָס פּונקט איז אַן אַוואַלשאַן בראָך?

פשוט געזאגט, דאס איז אויך א בראך. אבער דאס איז אביסל אנדערש. שטעלט זיך פאר אז אייערע ביינער און מוסקלען זענען פארבונדן איינע צו די אנדערע דורך שטארקע שטריק. אין מעדיצין רופן מיר די שטריק טענדאנען און ליגאַמענטן . א טענדא פארבינדט א מוסקל צו א ביין, און א ליגאַמענט פארבינדט א ביין צו אן אנדער ביין, האלטנדיג די געלענק שטארק.

נו, וואָס פּאַסירט ווען איר פּלוצעם טוישט ריכטונג, שפּרינגט, אָדער לויפט שנעל? אייער מוסקל ציט אין איין ריכטונג. דערנאָך באַוועגט זיך דער ביין וואָס איז צוגעבונדן צו אים אין דער אַנדערער ריכטונג. אויב דער צוג איז צו שטאַרק, קען דער טענדאָן (אָדער ליגאַמענט) אַראָפּגיין פֿון ביין וואו ער איז צוגעבונדן. דאָס איז וואָס מיר רופן אַן "אַווולסיע בראָך ". עס איז ווי ווען איר פּרוּווט אַראָפּנעמען עפּעס וואָס איז צוגעבונדן צו אַ וואַנט, אַ קליין שטיקל גיפּס קומט אַראָפּ מיט אים.

וואו פּאַסירן די סאָרטן ברייקס רובֿ אָפט?

כאָטש די שאָדן קען פּאַסירן אין יעדן שלאָס, איז עס מערסטנס געזען אין ערטער ווי די:

• עלנבויגן
• קנעכל און פוס ביינער
• קני
• פינגער און האַנטגעלענק
• היפּס און בעקן
• רוקן

איז דאָס אַ ערנסטע סיטואַציע? דאַרף איך גיין צו ETU?

איר זאלט ​​אפשר טראַכטן, "אָה, דאַרף איך לויפן אין שפּיטאָל פֿאַר דעם קליינעם פֿאַרשטויכונג?" אָבער די אמת איז, מיר באַהאַנדלען יעדן בראָך ווי אַ ערנסטע צושטאַנד. ווייל אויב עס ווערט נישט באַהאַנדלט ריכטיק, קען עס זיך נישט אויסגלייַכן, שפּעטער פֿאַראורזאַכן גרעסערע פּראָבלעמען, און באַגרענעצן די באַוועגונג פֿון דעם געלענק.

ווער איז מערסטנס אַפעקטירט דורך דעם מצב?

די שאָדנס זענען מערסטנס געוויינטלעך ביי אַטלעטן. פוסבאָל שפּילער, קריקעט שפּילער, נעטבאָל שפּילער, באַלעט טענצער און גימנאַסטן זענען אין אַ העכערן ריזיקע צוליב פּלוצעמדיקע ענדערונגען אין ריכטונג, שפּרינגען און שפּרינטן.

אבער דאָס איז נישט נאָר עפּעס וואָס פּאַסירט מיט אַטלעטן. אפילו אַ געוויינטלעכער מענטש קען האָבן אַזאַ אַן אַקסידענט, ווי למשל שטויסן איבער אַ טרעפּ אָדער זיך פֿאַרשטעקן מיט דער האַנט אין דער ערד בשעתן פֿאַלן.

וואָס זענען די סיבות פון אַן אַוואַלזשאַן בראָך?

דאָס ווערט אָפט געפֿירט דורך ספּאָרט, ספּעציעל ספּאָרט וואָס אַרייַנציען פּלוצעמדיקע ענדערונגען אין קערפּער באַוועגונגען און לייגן אַ סך דרוק אויף דעם קערפּער.

• פּלוצעמדיקע ריכטונג־ענדערונג: אין ספּאָרטן ווי פֿוסבאָל און באַסקעטבאָל.
• שפּרינטינג : אין אַטלעטיק.
• טרעטן: קאַראַטע, פוטבאָל.
• הויך שפּרינגען: נעטבאָל, וואַליבאָל.
• שלאָגן דעם באָדן מיט דער אויסגעשטרעקטער האַנט ווען מען פאַלט.
• פּלוצעמדיקע פאַרגרעסערונג אָדער פאַרקלענערונג אין גיכקייט.
• גליטשן אויפן באָדן אין אַ שפּיל ווי בייסבאָל.

וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון?

אין צוגאב צו די שטארקע ווייטאגן וואס קומען מיט אן אומגליק, זענען דא נאך עטליכע סימפטאמען וואס איר קענט באמערקן. עס איז וויכטיג פאר אייך און אייער דאקטאר צו קלאר דערקענען די.

ווי דערקענט דער דאָקטער דאָס?

ווען איר גייט צום ETU, וועט דער דאָקטער אייך ערשט פרעגן וועגן די פרטים פון דעם אינצידענט.

דערנאך וועט דער דאָקטער אויספאָרשן דעם אָרט פון שאָדן. ער וועט קאָנטראָלירן צי עס איז געשוואָלן, ווייטיק, און צי איר קענט זיך רירן מיט אייער אָרעם/פוס.

דערנאך ווערן דורכגעפירט עטלעכע טעסץ צו באַשטעטיקן צי עס איז דא א בראָך.

• רענטגן: אין רובֿ פאַלן, קען מען קלאָר זען דעם בראָך אויף אַן רענטגן.
• סי-טי סקען: אויב די רענטגן איז נישט קלאָר, אדער אויב איר דאַרפט זען די שאָדן צו די אַרומיקע ווייכע געוועבן, קען מען מאַכן אַ סי-טי סקען.

ווי ווערט עס באהאנדלט?

די באַהאַנדלונג ווענדט זיך אין וואו דער ביין איז צעבראָכן, די גרייס פון דעם צעבראָכענעם ביין, און ווי ווייט עס איז פון דעם הויפּט ביין. דאָס איז געוויינטלעך די באַהאַנדלונג וואָס ווערט געטאָן.

• רו: רוען דעם פארוואונדעטן טייל איז וויכטיג.
• אייסינג: צולייגן אייז פאר 15-20 מינוט עטלעכע מאל א טאג איז א גוטער וועג צו רעדוצירן געשוואלענקייט און ווייטאג.
• אימאָביליזאַציע: גיפּס פון פּאַריז (POP) אָדער אַ שפּלינט ווערט גענוצט צו האַלטן דעם צעבראָכענעם ביין פון זיך רירן.
• מעדיקאַציע: דער דאָקטער וועט פאַרשרייַבן ווייטיק-מעדיצינען צו קאָנטראָלירן ווייטיק און געשוואָלצעניש.
• פיזישע טעראַפּיע: אַמאָל דער ביין איז געהיילט, זענען פיזישע טעראַפּיע געניטונגען זייער וויכטיק צו צוריק באַקומען די שלאָס באַוועגונג און מוסקל שטאַרקייט.

דאַרפֿסטו האָבן אַן אָפּעראַציע?

רובֿ אַוולסיע בראָכן דאַרפן נישט קיין כירורגיע. זיי היילן מיט רו און אַ גיפּס.

אבער, אויב דער צעבראכענער ביין איז מער ווי 2 סענטימעטער אוועק פון דעם הויפט ביין , אדער אויב דער געלענק איז נישט סטאביל, קען כירורגיע זיין נייטיק. דער כירורג וועט שניידן די הויט, איבערשטעלן די ביין שטיקלעך, און ניצן שטיפטן, שרויפן, אדער פלאטעס צו זיי פיקסירן אין פלאץ. די כירורגיע ווערט דורכגעפירט אונטער אנעסטעזיע, אזוי איר וועט נישט שפירן קיין ווייטאג.

ווי לאַנג נעמט עס צו זיך ערהוילן? ווי קען איך צוריקקומען צו נאָרמאַל?

עס נעמט געוויינטלעך 3 ביז 12 וואָכן פֿאַר אַ צעבראָכענעם ביין צו גאָר היילן. די צייט ווערייִרט לויט דיין עלטער, געזונט, און די ערנסטקייט פון דער שאָדן.

איר וועט דאַרפֿן טראָגן אַ גיפּס פֿאַר עטלעכע וואָכן און מעגלעך דאַרפֿן צו נוצן קריקעס.

נאכדעם ווי איר וועט זיך אויסהיילן, וועט איר דארפן זען אן ארטאפעדיסט. ער אדער זי וועט אויפפאסן אויף אייער פארשריט, נעמען נאך רענטגן-בילדער אויב נויטיג, און אייך זאגן ווען איר קענט ווידער אנגיין צו נארמאלע אקטיוויטעטן און ספארט.