හිතන්නකෝ ඔයාට එකපාරටම දරුණු විදිහට ඔළුව රිදෙන්න ගන්නවා, හරියට ඉරුවාරදය (Migraine) හැදුනම වගේ. එළිය දිහා බලන්න බෑ, සද්ද ඇහෙනකොට ඔළුව පලන්න වගේ. සමහරුන්ට වමනෙටත් එනවා. මේ වගේ වෙලාවක අපිට ඕන වෙන්නේ පුළුවන් තරම් ඉක්මනින් සහනයක් නේද? අන්න ඒ වගේ දරුණු ඉරුවාරද තත්ත්වයන් පාලනය කරන්න දොස්තර මහත්තුරු නිර්දේශ කරන විශේෂ බෙහෙතක් ගැන තමයි අපි අද කතා කරන්නේ. මේකේ නම තමයි Zolmitriptan. මේකෙ තියෙන විශේෂත්වය තමයි, මේක වතුර නැතුව කටේ තියලා දියකරලා බොන්න පුළුවන් පෙත්තක් වීම.
මේ මොකක්ද Zolmitriptan කියන්නේ?
Zolmitriptan කියන්නේ ඉරුවාරදය (Migraine) හැදුනම ඒ වේදනාව පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙතක්. මේක අයිති වෙන්නේ Triptans කියන ඖෂධ කාණ්ඩයට. සරලවම කිව්වොත්, ඉරුවාරදය හැදෙන වෙලාවට අපේ මොළේ තියෙන සමහර රුධිර නාලිකා අනවශ්ය විදිහට ලොකු වෙනවා, ඒ කියන්නේ ප්රසාරණය වෙනවා. මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ අන්න ඒ ප්රසාරණය වුණු රුධිර නාලිකා නැවත සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් කරන එක. ඒ වගේම, මොළේ වේදනා සංඥා ගෙනියන මාර්ග අවහිර කරන්නත් මේ බෙහෙත උදව් වෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේක ඉරුවාරදය හැදෙන එක වළක්වන්න දෙන බෙහෙතක් නෙමෙයි. මේක පාවිච්චි කරන්නේ ඉරුවාරදය දැනටමත් පටන් අරන්, වේදනාව තියෙන වෙලාවක ඒක පාලනය කරන්න විතරයි.
මේ බෙහෙත වෙනත් වෛද්යමය හේතු සඳහාත් පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාට මොනවාහරි ප්රශ්න තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා දැනගන්න.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත ඔයාට සුදුසුද, ආරක්ෂිතද කියලා තීරණය කරන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් දෙන්නම ඕන. විශේෂයෙන්ම පහළ තියෙන තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි ඔයාට තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
| සෞඛ්ය තත්ත්වය හෝ පුරුද්ද | සැලකිලිමත් විය යුත්තේ ඇයි? |
|---|---|
| ඔයා සිගරට් බොන කෙනෙක් නම් | දුම්පානය හෘද රෝග අවදානම වැඩි කරන නිසා. |
| හෘද රෝග, අධික රුධිර පීඩනය, හෝ කොලෙස්ටරෝල් වැඩි නම් | මෙම බෙහෙත රුධිර නාලිකා වලට බලපාන නිසා මෙම තත්ත්වයන් උත්සන්න විය හැක. |
| දියවැඩියාව (Diabetes) තියෙනවා නම් | දියවැඩියාව නිසා රුධිර නාලිකා වලට හානි සිදුවිය හැක. |
| කලින් ආඝාත (Stroke) තත්ත්වයක් හෝ හෘද ස්පන්දනයේ අක්රමිකතා තිබී ඇත්නම් | මෙම බෙහෙත මගින් එම තත්ත්වයන් නැවත ඇතිවීමේ අවදානමක් පවතී. |
| අක්මා හෝ වකුගඩු රෝග | ශරීරයෙන් බෙහෙත් ඉවත් කිරීමේ ක්රියාවලියට බලපෑම් ඇතිවිය හැක. |
| අත්-පාවල ඇඟිලි වලට ලේ ගමනාගමනයේ ගැටළු (Circulation problems) | බෙහෙත මගින් මෙම තත්ත්වය තවත් දරුණු විය හැක. |
| ගැබිණියක් නම්, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් හෝ දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම් | දරුවාට ඇතිවිය හැකි බලපෑම් ගැන දොස්තර මහත්තයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුයි. |
| වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර හෝ දේකට අසාත්මිකතා (Allergy) ඇත්නම් | Zolmitriptan වලටත් අසාත්මිකතාවක් ඇතිවීමේ ඉඩකඩ ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුයි. |
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේක කටේ දියවෙන පෙත්තක් නිසා පාවිච්චි කරන විදිහ ටිකක් වෙනස්. හරිම ලේසියි, මේ පියවර අනුගමනය කරන්න.
1. වෙලාව එනකල් පෙත්ත පැකට් එකේම තියන්න: ඔයා බෙහෙත බොන්න ලෑස්ති වෙනකල්ම, ඒක සීල් කරපු බ්ලිස්ටර් පැක් එකේම තියන්න.
2. වියළි අත් වලින් පෙත්ත ගන්න: අත් හොඳට වියළි තියෙන්න ඕන. පැකට් එක පරිස්සමෙන් ඇරලා පෙත්ත එළියට ගන්න. පෙත්ත කැඩුනොත්, කුඩු වුනොත් ඒක අයින් කරලා අලුත් පෙත්තක් ගන්න.
3. කටේ තියලා දියවෙන්න අරින්න: පෙත්ත දිව උඩ තියාගන්න. ඒක හිමීට දියවෙන්න පටන් ගනීවි. ඊට පස්සේ ගිලින්න. මේ පෙත්ත කපන්න, කුඩු කරන්න hay හපන්න එපා.
4. වතුර අවශ්ය නෑ: මේ පෙත්ත ගන්න වතුර ඕන වෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා ඕනම තැනකදි ලේසියෙන් පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්.
වැදගත්: දොස්තර මහත්තයා කියපු ප්රමාණයට වඩා වැඩිපුර බෙහෙත් ගන්න එපා.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත් මොකද කරන්නේ?
හිතන්නකෝ ඔයා ඕනෑවට වඩා බෙහෙත් බිව්වා කියලා. එහෙම සැකයක් ආවොත් වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරන්න. එහෙමත් නැත්නම් පොඩ්ඩක්වත් පරක්කු නොවී ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. මේක හරිම වැදගත්.
මතක තියාගන්න, මේ බෙහෙත දොස්තර මහත්තයා දීලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ වලට සමාන ලක්ෂණ තිබුණත්, කවදාවත් මේක වෙන කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
Zolmitriptan එක්ක පාවිච්චි කරන්න හොඳ නැති වෙනත් බෙහෙත්
සමහර බෙහෙත් වර්ග Zolmitriptan එක්ක එකට ගත්තම භයානක ප්රතික්රියා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම, විටමින් වර්ග, පාරම්පරික ඖෂධ ගැන පවා දොස්තර මහත්තයාට කියන එක අත්යවශ්යයි.
| මේවා එක්ක Zolmitriptan කවදාවත් ගන්න එපා | |
|---|---|
| වෙනත් Triptan වර්ගයේ ඉරුවාරද බෙහෙත් | උදා: sumatriptan, rizatriptan, naratriptan වැනි බෙහෙත්. |
| Ergot Alkaloids වර්ගයේ බෙහෙත් | උදා: ergotamine, dihydroergotamine වැනි ඉරුවාරදයට දෙන බෙහෙත්. |
| MAOI වර්ගයේ බෙහෙත් | විෂාදය වැනි මානසික රෝග සඳහා දෙන සමහර බෙහෙත් වර්ග. |
| මේවා එක්ක Zolmitriptan ගැනීමේදී ඉතා සැලකිලිමත් වන්න | |
| මානසික රෝග සඳහා දෙන වෙනත් බෙහෙත් | විෂාදය (Depression), කාංසාව (Anxiety) සඳහා දෙන සමහර බෙහෙත් වර්ග. |
| Cimetidine | ගැස්ට්රයිටීස් සඳහා බහුලව භාවිතා කරන බෙහෙතක්. |
බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- නිදිමත ගතිය සහ කරකැවිල්ල: මේ බෙහෙත ගත්තම ඔයාට නිදිමත ගතියක්, කරකැවිල්ලක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා හරියටම දැනගන්නකල් රිය පදවන එක, මැෂින් ක්රියා කරවන එක වගේ අවදානම් වැඩ කරන්න එපා. විශේෂයෙන් ඔයා වයසක කෙනෙක් නම්, එකපාරටම වාඩිවෙලා ඉඳලා නැගිටින එක, හිටගෙන ඉඳලා වාඩිවෙන එක හිමින් කරන්න.
- කට වේලීම: කට වේලෙන එක සාමාන්ය දෙයක්. සීනි නැති චුයින්ගම් එකක් හපන එකෙන්, වතුර ටිකක් බොන එකෙන් මේක අඩු කරගන්න පුළුවන්. දිගටම මේ ප්රශ්නෙ තියෙනවා නම් දොස්තර මහත්තයට කියන්න.
- පෙනීමේ වෙනසක්: ඔයාගේ පෙනීමේ මොනවාහරි හදිසි වෙනසක් වුනොත්, වහාම දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න.
- බෙහෙත් නිසාම ඔළුව රිදෙන එක (Medication Overuse Headache): මේක ගොඩක් අය නොදන්න දෙයක්. ඔයා මාසෙකට දවස් 10කට වඩා ඉරුවාරදයට බෙහෙත් ගන්නවා නම්, ඒකෙන්ම ඔයාගේ ඉරුවාරදය තවත් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාට ඔළුව රිදෙන දවස් ගැන, බෙහෙත් ගත්ත දවස් ගැන පොඩි පොතක ලියලා තියාගන්න. එතකොට ඉරුවාරදය එන වාර ගණන වැඩි වෙනවා වගේ නම්, දොස්තර මහත්තයා එක්ක ඒ ගැන කතා කරන්න.
බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, Zolmitriptan වලිනුත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සමහර ඒවා බරපතලයි, සමහර ඒවා සාමාන්යයි.
වහාම දොස්තර මහත්තයාට හෝ ETU එකට දැනුම් දෙන්න ඕන බරපතල ලක්ෂණ
| රෝග ලක්ෂණය | විස්තරය |
|---|---|
| අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| හෘදයාබාධයක ලක්ෂණ | පපුවේ, උරහිස් වල, අත් වල හෝ හක්කේ තදවීමක් හෝ වේදනාවක්, ඔක්කාරය, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. |
| ආඝාතයක (Stroke) ලක්ෂණ | එකපාරටම මුහුණේ, අතක හෝ කකුලක හිරිවැටීමක් හෝ දුර්වලකමක්, කතා කිරීමේ අපහසුව, ව්යාකූල බව. |
| රුධිර පීඩනය වැඩිවීම | දරුණු හිසරදය, පෙනීම බොඳවීම. |
| සෙරටොනින් සින්ඩ්රෝමය (Serotonin Syndrome) | ව්යාකූල බව, හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වීම, මාංශ පේශී තදවීම, අධික උණ, දහඩිය දැමීම, වමනය, පාචනය. |
| අත්-පාවල ලේ ගමනාගමනයේ ගැටළු (Raynaud's) | අත්-පාවල ඇඟිලි සීතල වීම, හිරිවැටීම, වේදනාව සහ සුදු, නිල්, රතු පැහැයට හැරීම. |
සාමාන්යයෙන් බය වෙන්න දෙයක් නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන ලක්ෂණ
- කරකැවිල්ල
- සාමාන්ය ඇඟට අපහසු ගතියක් හෝ තෙහෙට්ටුවක්
මේ ලැයිස්තුවේ හැම අතුරු ආබාධයක්ම සඳහන් වෙන්නේ නෑ. ඔයාට මේ හැර වෙනත් අසාමාන්ය දෙයක් දැනුනොත්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
බෙහෙත ගබඩා කරලා තියාගන්නේ කොහොමද?
- දරුවන්ට සහ සුරතල් සතුන්ට ළඟා වෙන්න බැරි තැනක තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20-25 අතර) තියන්න.
- ආලෝකයෙන් සහ තෙතමනයෙන් ආරක්ෂා කරගන්න.
- කල් ඉකුත් වූ බෙහෙත් ඉවත දමන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Zolmitriptan කියන්නේ ඉරුවාරදය හැදුනම වේදනාව සමනය කරන්න දෙන බෙහෙතක් මිසක්, ඉරුවාරදය හැදෙන එක වළක්වන්න දෙන බෙහෙතක් නෙවෙයි.
- මේ පෙත්ත කටේ දියවෙන්න ඇරලා, වතුර නැතුව ගන්න ඕන. කපන්න, කුඩු කරන්න හෝ හපන්න එපා.
- ඔයාගේ හැම සෞඛ්ය තත්ත්වයක් ගැනම සහ ඔයා ගන්නා අනෙකුත් සියලුම බෙහෙත් ගැන දොස්තර මහත්තයාට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- පපුවේ වේදනාව, හිරිවැටීම වගේ බරපතල අතුරු ආබාධයක් ඇති වුවහොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- මාසයකට දවස් 10කට වඩා ඉරුවාරද බෙහෙත් පාවිච්චි කිරීමෙන් වළකින්න. එය ඉරුවාරදය තවත් නරක අතට හැරවීමට ඉඩ ඇත.
- මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. කවදාවත් අන් අය සමඟ බෙදාගන්න එපා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න