ඔයාට කවදාහරි රැවුල කපද්දී පොඩ්ඩක් කැපිලා, එහෙමත් නැත්නම් එළවළුවක් කපද්දී පිහියට අත කැපිලා ටික වෙලාවකින් ලේ ගලන එක නිකන්ම නැවතුනහම පුදුම හිතිලා තියෙනවද? ඇත්තටම ඒක පුදුම වෙන්න ඕන දෙයක් තමයි. ඒකට හේතුව තමයි අපේ ශරීරයේ තියෙන ස්වභාවික ආරක්ෂක යාන්ත්රණයක්. අපි ඒකට කියනවා 'ලේ කැටි ගැසීම' කියලා. මේක අපේ ඇඟට තුවාලයක් වුණාම අධිකව ලේ ගිහින් ජීවිතේට හානියක් වෙන එකෙන් අපිව බේරගන්න හරිම වැදගත් දෙයක්. හැබැයි, සමහර වෙලාවට කිසිම හේතුවක් නැතුව, ශරීරය ඇතුළේ නහර ඇතුළේ මේ ලේ කැටි ඇතිවෙන්න පටන් ගන්නවා. අන්න ඒක නම් ටිකක් භයානක වෙන්න පුළුවන්. ඉතින් අද අපි මේ ලිපියෙන් කතා කරන්නේ ලේ කැටි ගැසීම කියන හොඳ දේ වගේම, ඒක භයානක වෙන්න පුළුවන් අවස්ථා ගැනයි.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ ලේ කැටියක් කියන්නේ?
ලේ කැටියක් කියන්නේ අපේ රුධිර නාලිකා ඇතුළේ හැදෙන, ටිකක් ඝන, ජෙලි වගේ ස්කන්ධයක්. ඔයාගේ ඇඟේ තැනක් කැපුනම, තුවාල වුණාම, එහෙමත් නැත්නම් සැත්කමකට භාජනය වුණාම, අධිකව ලේ ගලන එක නවත්වන්න මේ ලේ කැටි උදව් වෙනවා. ඒක තමයි ඒකේ ප්රධානම සහ හොඳම කාර්යය.
හැබැයි, සමහර සෞඛ්ය තත්ත්වයන් නිසා හෝ වෙනත් හේතු නිසා කිසිම තුවාලයක් නැතුවත් නහර ඇතුළේ ලේ කැටි හැදෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණාම තමයි නොයෙකුත් රෝග ලක්ෂණ මතු වෙන්නේ. සමහර වෙලාවට මේ තත්ත්වය ජීවිතයට පවා තර්ජනයක් වෙන්න පුළුවන්.
මේ ලේ කැටි හැදිලා තියෙන්නේ මොනවයින්ද?
අපේ ලේ කැටියක් ප්රධාන වශයෙන්ම හැදිලා තියෙන්නේ කොටස් දෙකකින්.
1. පට්ටිකා (Platelets): මේවා අපේ ඇට මිදුළු වලින් හදන හරිම පුංචි සෛල කොටස්. මේවට පාටක් නෑ. හරියට තුවාලයක් වුණාම ඒක අලුත්වැඩියා කරන්න දුවගෙන එන පුංචි සේවකයෝ වගේ තමයි මේ පට්ටිකා වැඩ කරන්නේ.
2. ෆයිබ්රීන් (Fibrin): මේක අපේ ලේ වල තියෙන ප්රෝටීන් වර්ගයක්. මේකේ තියෙන්නේ ඇලෙන සුළු ස්වභාවයක්. හරියට නූල් ගොඩක් වගේ.
සරලවම කිව්වොත්, තුවාලයක් වුණාම පට්ටිකා ටික එකතු වෙලා ඒ තුවාලය වහනවා. ඊට පස්සේ ෆයිබ්රීන් කියන ප්රෝටීනය ඇවිත් දැලක් වගේ හැදිලා ඒ පට්ටිකා ටිකයි, ඒ හරහා යන රතු රුධිරානු ටිකයි එකට අල්ලලා තදබල කැටියක් හදනවා. අන්න එතකොට ලේ ගලන එක නවතිනවා. ලේ කැටියට රතු පාට ලැබෙන්නේ ඔය ෆයිබ්රීන් දැලට අහුවෙන රතු රුධිරානු නිසයි.
ලේ කැටි ඇතිවෙන්න පුළුවන් භයානක තැන් සහ ඒවයේ රෝග ලක්ෂණ
ලේ කැටියක් ඇඟේ ඕනෑම තැනක හැදෙන්න පුළුවන්. හැබැයි සමහර තැන්වල හැදෙන ලේ කැටි ඉතාම භයානකයි. මොකද ඒවායින් අපේ ප්රධාන අවයව වලට ලේ යන එක සම්පූර්ණයෙන්ම නවත්වන්න පුළුවන්. මේ තත්ත්වය හඳුනාගන්න එක ජීවිතය බේරගන්නත් උදව් වෙන්න පුළුවන්.
| ලේ කැටිය ඇතිවන ස්ථානය | එයට කියන නම | බහුලව දකින්න පුළුවන් රෝග ලක්ෂණ |
|---|---|---|
| කකුල් වල හෝ අත් වල ගැඹුරු ශිරා (Veins) | ගැඹුරු ශිරා තුළ රුධිරය කැටි ගැසීම (Deep Vein Thrombosis - DVT) | - එක කකුලක හෝ අතක ඇතිවන ඉදිමුව. - තද බල වේදනාව හෝ කැක්කුම. - සමේ වර්ණය වෙනස් වීම (රතු හෝ නිල් පැහැ වීම). - අතගාද්දී ඒ ප්රදේශය අනිත් තැන් වලට වඩා උණුසුම් බවක් දැනීම. |
| පෙනහළු | පුප්ඵුශීය එම්බොලියාව (Pulmonary Embolism - PE) | - හදිසියේ ඇතිවන හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. - පපුවේ තදබල වේදනාව (විශේෂයෙන් ගැඹුරු හුස්මක් ගනිද්දී). - කැස්ස (සමහරවිට ලේ සමඟ). - හෘද ස්පන්දනය වේගවත් වීම, කරකැවිල්ල. |
| මොළය | ආඝාතය (Stroke) | - මුහුණේ, අතක හෝ කකුලක හදිසි හිරිවැටීම හෝ දුර්වල වීම (බොහෝවිට ශරීරයේ එක පැත්තක). - කතා කිරීමේ අපහසුව හෝ වචන පැටලීම. - හදිසියේ ඇතිවන තදබල හිසරදය. - පෙනීමේ අපහසුතා, ඇවිදීමේ අපහසුව. |
| හෘදය වස්තුව | හෘදයාබාධය (Heart Attack) | - පපුවේ මැද ඇතිවන තෙරපන, තද කරන වේදනාව. - මෙම වේදනාව අත්, බෙල්ල, හක්ක හෝ පිට ප්රදේශයට පැතිරීම. - හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. - දහඩිය දැමීම, ඔක්කාරය, වමනය. |
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ වගේ රෝග ලක්ෂණයක් ඔයාට හෝ ඔයා දන්න කෙනෙක්ට ඇතිවුණොත්, විනාඩියක්වත් පරක්කු නොකර වහාම රෝහලක හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. මේ වගේ අවස්ථාවකදී කාලය කියන්නේ ජීවිතයමයි.
ලේ කැටි ගැසීම සම්බන්ධ රෝගී තත්ත්වයන්
ලේ කැටි ගැසීම සම්බන්ධව ප්රධාන රෝග කාණ්ඩ දෙකක් තියෙනවා. එකක් තමයි අවශ්ය වෙලාවට ලේ කැටි නොගැසීම. අනික තමයි අනවශ්ය විදිහට ඕනෑවට වඩා ලේ කැටි ගැසීම.
| ලේ ගැලීමේ රෝග (Bleeding Disorders) - ලේ හරියට කැටි නොගැසීම | ලේ කැටි ගැසීමේ රෝග (Clotting Disorders) - ලේ ඕනෑවට වඩා කැටි ගැසීම |
|---|---|
| මේ රෝග තියෙන අයගේ පොඩි තුවාලයකින් වුණත් ලේ ගැලීම නතර කරගන්න අමාරුයි. | මේ අයගේ ශරීරය අනවශ්ය ලෙස ලේ කැටි නිපදවනවා. |
| උදාහරණ: - වොන් විලබ්රෑන්ඩ් රෝගය (Von Willebrand disease): බොහෝවිට ජානමය වශයෙන් ඇතිවන තත්ත්වයක්. - ත්රොම්බොසයිටොපීනියා (Thrombocytopenia): ලේ වල පට්ටිකා (Platelets) ප්රමාණය අඩු වීම. - හිමෝෆීලියාව (Inherited Hemophilia): ලේ කැටි ගැසීමට අවශ්ය ප්රෝටීන ශරීරයේ නිපදවීම අඩු වීම. |
උදාහරණ: - ෆැක්ටර් V ලයිඩන් (Factor V Leiden): බහුලවම දකින, ජානමය වශයෙන් ඇතිවන තත්ත්වයක්. DVT සහ PE අවදානම වැඩි කරනවා. - ප්රෝත්රොම්බින් ජාන විකෘතිය (Prothrombin Gene Mutation): මෙයත් ජානමය තත්ත්වයක්. - ඇන්ටිෆොස්ෆොලිපිඩ් සින්ඩ්රෝමය (Antiphospholipid Syndrome): මෙය ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ගැටලුවක් නිසා ඇතිවන්නක්. |
ලේ කැටි ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන වෙනත් සාධක මොනවද?
ඉහත කී රෝගී තත්ත්වයන්ට අමතරව, අපේ ජීවන රටාව සහ වෙනත් සෞඛ්ය ගැටලුත් ලේ කැටි හැදීමේ අවදානම වැඩි කරන්න පුළුවන්. මේවා ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක හරිම වැදගත්.
- වයස: වයස අවුරුදු 65ට වැඩි පුද්ගලයින්ට ලේ කැටි ඇතිවීමේ අවදානම වැඩියි.
- ගර්භණී සමය: ගර්භණී සමයේදී සහ දරු ප්රසූතියෙන් පසු කාලයේදී ශරීරයේ සිදුවන හෝමෝන වෙනස්කම් සහ අනෙකුත් වෙනස්කම් නිසා අවදානම ඉහළ යනවා.
- ස්ථුලතාවය (Obesity): ශරීරයේ බර වැඩිවීමත් ලේ කැටි සඳහා ප්රධාන අවදානම් සාධකයක්.
- පිළිකා රෝග: සමහර පිළිකා වර්ග සහ පිළිකා සඳහා කරන ප්රතිකාර (උදා: රසායනික චිකිත්සාව) ලේ කැටි සෑදීම උත්තේජනය කරනවා.
- උපත් පාලන පෙති හෝ හෝමෝන ප්රතිකාර: ඊස්ට්රජන් (Estrogen) හෝමෝනය අඩංගු උපත් පාලන පෙති හෝ වෙනත් හෝමෝන ප්රතිකාර ලබාගැනීම අවදානම වැඩි කළ හැකියි.
- දුම්පානය: දුම්පානය මඟින් රුධිර නාලිකා වලට හානි කරන අතර ලේ කැටි සෑදීමේ ප්රවණතාවයද ඉහළ නංවනවා.
- එකම ඉරියව්වක වැඩි වේලාවක් සිටීම: හිතන්නකෝ ඔයා කොළඹ ඉඳන් යාපනේට බස් එකේ යනවා, එහෙමත් නැත්නම් ඔෆිස් එකේ පුටුවක පැය ගාණක් එක දිගට වාඩි වෙලා වැඩ කරනවා. සැත්කමකින් පස්සේ ඇඳටම වෙලා ඉන්න වෙනවා. මේ වගේ අවස්ථාවලදී කකුල් වල රුධිර ගමනාගමනය මන්දගාමී වන නිසා DVT වැනි තත්ත්වයන් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
අපිට ලේ කැටි ඇතිවෙන එක වළක්වා ගන්න පුළුවන්ද?
ජානමය වශයෙන් එන රෝගී තත්ත්වයක් නම් අපිට සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වන්න බෑ. නමුත්, ඒ සඳහා ප්රතිකාර ලබාගැනීමෙන් සහ ජීවන රටාව වෙනස් කරගැනීමෙන් අවදානම සැලකිය යුතු මට්ටමකින් අඩු කරගන්න පුළුවන්. අනෙක් අවදානම් සාධක බොහොමයක් අපිට පාලනය කරගන්න පුළුවන් දේවල්.
- ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව නිතර මුණගැහෙන්න: වාර්ෂිකව වෛද්ය පරීක්ෂණයක් කරගන්න. ඔයාට තියෙන අවදානම් සාධක ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
- පිළිකා සඳහා වන පරීක්ෂණ වලට සහභාගී වෙන්න: වයසට සහ ලිංගිකත්වයට අදාළව නිර්දේශිත පිළිකා පරීක්ෂණ (උදා: පියයුරු, ගැබ්ගෙල, මහා බඩවැලේ පිළිකා) මඟ හරින්න එපා.
- නිරෝගී බරක් පවත්වා ගන්න: සමබල ආහාර වේලක් සහ ව්යායාම මඟින් ශරීරයේ බර පාලනය කරගන්න.
- දුම්පානයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම මිදෙන්න: දුම්පානය කරනවා නම්, එය නැවැත්වීමට අදම තීරණයක් ගන්න. ඒ සඳහා වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්නත් පුළුවන්.
- හොඳින් වතුර බොන්න: ශරීරය විජලනය වීම වළක්වා ගැනීමෙන් ලේ වල ඝනකම වැඩිවීම පාලනය කරගන්න පුළුවන්.
- ක්රියාශීලීව ඉන්න: එක දිගට වාඩිවෙලා ඉන්නවා නම්, පැයකට සැරයක්වත් නැගිටලා ඇවිදින්න. කකුල් වල ව්යායාම කරන්න. දිගු ගමන් යන විට නිතරම කකුල් සොලවන්න.
- වෛද්ය උපදෙස් පිළිපදින්න: ඔයාට ලේ කැටි ගැසීමේ අවදානමක් තියෙනවා කියලා දොස්තර මහත්තයා කියනවා නම්, ඔහු හෝ ඇය විසින් නියම කරන ඖෂධ (උදා: ලේ තුනී කරන ඖෂධ) හරියටම පාවිච්චි කරන්න.
අවසාන වශයෙන්, ලේ කැටි ගැසීම කියන්නේ අපේ ශරීරයේ ආරක්ෂාවට තියෙන අත්යවශ්ය ක්රියාවලියක්. හැබැයි ඒක සීමාව ඉක්මවා ගියොත්, ඒ කියන්නේ අනවශ්ය විදිහට නහර ඇතුළේ කැටි හැදුනොත්, ඒක ජීවිතයට තර්ජනයක් වෙන්න පුළුවන්. වැදගත්ම දේ තමයි අවදානම් සාධක සහ රෝග ලක්ෂණ ගැන දැනුවත් වීම. ඔයාට මේ ගැන පොඩි හරි සැකයක්, බයක් තියෙනවා නම්, කරුණාකරලා ඔයාගේ පවුලේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න. එතුමා ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය පරීක්ෂා කරලා, අවශ්ය උපදෙස් ලබා දේවි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ලේ කැටි ගැසීම කියන්නේ තුවාලයකින් ලේ ගැලීම නවත්වන ස්වභාවික ක්රියාවලියක්. නමුත් සමහර විට එය ශරීරය තුළ අනවශ්ය ලෙස සිදුවී රුධිර නාලිකා අවහිර කළ හැකියි.
- කකුලේ ඉදිමීම සහ වේදනාව (DVT), හදිසි පපුවේ වේදනාව සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව (PE), මුහුණේ හෝ ශරීරයේ එක් පැත්තක හිරිවැටීම (Stroke) වැනි රෝග ලක්ෂණ ගැන නිතරම අවධානයෙන් සිටින්න.
- වයස, ගර්භණීභාවය, ස්ථුලතාවය, දුම්පානය, සහ දිගු වේලාවක් එකම ඉරියව්වෙන් සිටීම ලේ කැටි ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරනවා.
- ඉහත සඳහන් කළ ඕනෑම භයානක රෝග ලක්ෂණයක් ඔබට ඇති වුවහොත්, කාලය නාස්ති නොකර වහාම රෝහලකට යන්න.
- ඔබේ අවදානම ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කර, සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීමෙන් ඔබට මෙම තත්ත්වය බොහෝ දුරට පාලනය කරගත හැකියි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න