ގާތް މީހެއްގެ ހަނދާން ގެއްލެނީ ހެއްޔެވެ؟ ޑިމެންޝިއާ ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ގޭގައި އުޅޭ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހަކު، ފަހަރެއްގައި ތިބާގެ މަންމަ، ބައްޕަ، ކާފަ ނުވަތަ ކާފަ، ކަންތައްތައް ހަނދާން ނައްތާލަމުންދާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ވާހަކަ ދައްކަމުން ދަނިކޮށް ކުއްލިއަކަށް ބަސްތަކުގެ މައްޗަށް ތަޅައިގަތުމާއި، އާދައިގެ މަސައްކަތްތައް ކުރަން އުނދަގޫވުމާއި، ބައެއް ފަހަރު އިށީނދެގެން ރުޅި އައުން ފަދަ ކަންތައްތައް ފެނުމުން ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ގިނަ މީހުން ދެކޭގޮތުގައި މިއީ އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ދިމާވާ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމުގައެވެ. އެކަމަކު އެއީ ޑިމެންޝިއާ ކިޔާ ބައްޔެއްގެ ފެށުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ . އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ ޑިމެންޝިއާ ކިޔާ މި ޙާލަތު ޑޮކްޓަރުން ޑައިގްނޯސް ކުރާ ގޮތުގެ މައްޗަށެވެ.

ޑިމެންޝިއާ އެއް ޓެސްޓެއް ކޮށްގެން ވެސް ދެނެގަނެވޭކަށް ނެތެވެ.

އެންމެ ފުރަތަމަ ވިސްނަންޖެހޭ ކަމަކީ ޑިމެންޝިއާ އަކީ ހަކުރުބަލި ފަދަ ލޭގެ ޓެސްޓަކުން ފާހަގަކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫން ކަމެވެ . އެއީ މަލްޓި ސްޓެޕް ޕްރޮސެސްއެކެވެ. ލޯބިވާ މީހާގެ ވިސްނުމުގެ ޤާބިލުކަމާއި، ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ މަސައްކަތްތަކާއި، ސިކުނޑީގެ އޮނިގަނޑު ބެލުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ސިލްސިލާ ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައިދޭނެއެވެ. ދެން، އެ ހުރިހާ މައުލޫމާތެއް އެއްކޮށްލައިގެން ޑިމެންޝިއާ ޖެހިފައިވާތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ކަނޑައެޅޭނެ އެވެ.

މި ދަތުރުގައި ތިބާގެ އާއިލީ ޑޮކްޓަރާ ގުޅިގެން އެހެން ބައެއް ސްޕެޝަލިސްޓުން ތިބެދާނެއެވެ.

• ނިއުރޯލޮޖިސްޓް : ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެކެވެ .
• ސައިކިއޭޓްރިސްޓް: ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް .
• ހަނދާނާއި ނަފްސާނީ ކަންކަމުގެ ޚާއްޞަ މާހިރެއް (ސައިކޮލޮޖިސްޓް ނުވަތަ ނިއުރޯސައިކޮލޮޖިސްޓް): ވިސްނުމާއި ހަނދާންކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ފުންކޮށް ބަލާ މީހެކެވެ.
• ޖެރިއޭޓްރިޝަން: އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންގެ ސިއްހީ މައްސަލަތަކަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެކެވެ .

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު އެންމެ ފުރަތަމަ ދިމާވަނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ އާއިލީ ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ޖިސްމާނީ ތަހުލީލެއް ހަދައި، ތިބާއާއި ބަލިމީހާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުން މަދު ސުވާލުތަކެއް ކުރުން އެކަށީގެންވެ އެވެ.

• ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް ޑިމެންޝިއާ ޖެހިފައިވޭތޯ؟
• މި އަލާމާތްތައް ފެށުނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
• ސުލޫކަށް ނުވަތަ ޝަޚުޞިއްޔަތަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟
• އެހެން ބަލިތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ބޭސްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މުހިއްމު ކަމަކީ ޑިމެންޝިއާ ހުންނަ މީހަކަށް އެމީހެއްގެ ހާލަތު ނޭނގިދާނެތީ އެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ކަނޑައެޅިގެން ވެސް ހަމަ އެ ސުވާލުތައް ތިބާ ފަދަ ގާތް އާއިލާގެ މެންބަރަކަށް ނުވަތަ ރައްޓެއްސަކާ ވެސް ކުރާނެ އެވެ.

ޑިމެންޝިއާ ދެނެގަތުމަށް ކުރެވޭ މައިގަނޑު ޓެސްޓްތައް

ޑޮކްޓަރު ނިންމުމަކަށް އަންނަނީ ހަމައެކަނި އެއް ޓެސްޓުން ނޫން، އެތައް ވައްތަރެއްގެ ޓެސްޓެއްގެ މައުލޫމާތު އެއްކޮށްލައިގެންނެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކޮގްނިޓިވް ޓެސްޓްތަކެވެ

މިއީ ކުދިކުދި ކުއިޒްތަކެއް ފަދަ ކަންކަމެވެ. ޑޮކްޓަރު ގަޑިއެއް އަޅައިގެން ވަގުތު ފާހަގަކޮށް، ނުވަތަ ބައެއް ބަސްތައް ހިތުދަސްކޮށް ތަކުރާރު ކުރުމަށް އެދިދާނެ، ނުވަތަ 100 އިން ފެށިގެން 7 އަށް ފަހަތަށް ގުނަން އެދިދާނެ އެވެ.

ނިއުރޯލޮޖިކަލް ޓެސްޓްތަކެވެ

ޑޮކްޓަރު ކުޑަ ރަބަރު މެލެޓަކުން ކަކުލުގައި ޖަހާ ރިފްލެކްސް ހުރިތޯ ބަލާނެ އެވެ. ލޯ މަރާލައިގެން ހުރެ ކޮޅަށް ހުރެ އިނގިލީގެ ނޭފަތުގެ ކޮޅުގައި އަތްލުމަށް އޭނާ ގާތު އެދޭނެއެވެ. މިއީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު މަސައްކަތްކުރާ ގޮތުގެ ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި ސިކުނޑީގެ ސްކޭންތައް ހެދުން

އާދައިގެ ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހެދުމުން ވިޓަމިން ބީ12 މަދުވުން ނުވަތަ ތައިރޮއިޑްގެ މައްސަލަތައް ފަދަ ކަންކަން ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. މި ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ހަނދާން ނެތިގެން ވެސް ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. އަދި ލޭގެ ހާއްސަ ޓެސްޓްތަކުން މިހާރު ސިކުނޑީގައި ޖަމާވާ ބީޓާ-އެމިލޮއިޑް އަދި ޓާއު (p-tau217) ކިޔާ ޕްރޮޓީންތައް ހޯދިދާނެ އެވެ. މިއީ އަލްޒައިމާ ބަލި ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ .

ސިކުނޑީގެ ސްކޭންގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ:

• ސީޓީ ސްކޭން: އެކްސްރޭ ތަސްވީރުތަކުގެ ސިލްސިލާއެއް އެއްކޮށްލައިގެން ސިކުނޑީގެ ފުރިހަމަ ތަސްވީރެއް އުފައްދަ އެވެ.
• އެމްއާރުއައި ސްކޭން: ވަރުގަދަ މެގްނެޓްތަކާއި ރޭޑިއޯ ރާޅުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ސިކުނޑިއާއި ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކުގެ ވަރަށް ސާފުކޮށް ފޮޓޯ ނަގައެވެ.
• ޕީއީޓީ ސްކޭން: ސިކުނޑީގެ ހަރަކާތްތައް ދައްކާއިރު، އަލްޒައިމާ ބައްޔާ ގުޅުން ހުރި އެމިލޮއިޑް ޕްރޮޓީން ހުރިތޯ ބެލޭނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވެލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު މިތަކެތި ތައްޔާރަށް ހުރުމަކީ ތިބާއަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

• އަލާމާތްތަކުގެ ލިސްޓެއް: ޑިމެންޝިއާއާ ގުޅުން ހުރި ކަމަށް ނުފެނުނު ނަމަވެސް، ކުރިމަތިވާ ހުރިހާ އަލާމާތްތަކެއް ލިޔެލާށެވެ.
• ފަހުގެ ސްޓްރެސް ނުވަތަ ދިރިއުޅުމަށް އަންނަ ބޮޑެތި ބަދަލުތައް: މަސައްކަތުން ރިޓަޔަރ ކުރުން، ލޯބިވާ މީހަކު މަރުވުން ފަދަ ކަންތައްތައް.
• ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް: ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ޑޯޒާއެކު ވިޓަމިން، ޕެނަޑޯލް، އަދި އަޔޫރްވެޑިކް ބޭސްތައް ލިޔެލާށެވެ.
• ކުރާނެ ސުވާލުތަކުގެ ލިސްޓެއް: ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ބައެއް ކަންތައްތައް ހަނދާން ނެތިދާނެތީ، ކުރިން ސުވާލުތައް ލިޔެލާށެވެ.

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (FAQs)

ޑިމެންޝިއާ އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މުޅިން ހުއްޓުވޭ ގޮތެއް ނުވި ނަމަވެސް، އެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ދެމެހެއްޓުން.
• ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ހަކުރުބަލި ކޮންޓްރޯލް ކުރުން.
• ގަވާއިދުން ކަސްރަތު ކުރުން.
• އާ އެއްޗެއް ދަސްކުރުމާއި ފޮތް ކިޔުން ފަދަ ކަންކަމުގެ ތެރެއިން ސިކުނޑި ހަރަކާތްތެރިކޮށް ބެހެއްޓުމެވެ.
• އިޖުތިމާޢީ ގޮތުން އުޅެ، އެހެން މީހުންނާ މުޢާމަލާތް ކުރުން.
• ކޮންމެ ދުވަހަކު ރަނގަޅު ނިދި ހޯދާށެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި ބަނގުރާ ބުއިމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ވެއްޓުމުން ބޯ ރައްކާތެރިކުރުން.
• އަޑުއިވުމާއި ފެނުމުގެ އުދަގޫތަކަށް ފަރުވާ ދިނުން.

ޑިމެންޝިއާގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި ފެންނަ ބައެއް އާންމު އަލާމާތްތަކަކީ:

• ގިނަގިނައިން ކަންކަން ހަނދާން ނައްތާލުމެވެ.
• ކަމެއް ރާވައި އިންތިޒާމު ކުރަން ދަތިވުން.
• ވާހަކަ ދައްކާއިރު ބަސްތައް ހޯދަން އުނދަގޫވުން.
• ކޮންތާކު ކޮން އިރަކު ކަމެއް ކުއްލިއަކަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެއްޖެއެވެ.
• މޫޑާއި ސުލޫކަށް އޮޅުންފިލުވައިދޭ ބަދަލުތަކެވެ.

ޑިމެންޝިއާ އަށް ހާއްސަ ޑައިޓެއް އޮތް ހެއްޔެވެ؟

ޑިމެންޝިއާ އަށް ވަކި ޑައިޓެއް ނެތް ނަމަވެސް ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މެޑިޓެރޭނިއަން ސްޓައިލްގެ ޑައިޓެއް ގެންގުޅުމަކީ ފައިދާހުރި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ޑައިޓްގައި ތަރުކާރީ، މޭވާ، މަހާއި، ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ތެޔޮ (ޒައިތޫނި ތެޔޮ ފަދަ)، އަދި ފައިބަރު ގިނަ ދަނޑުވެރިކަމުގެ ބާވަތްތަކާއި ނާޓްސް އަށް އަލިއަޅުވާލާފައިވެއެވެ.