ބައެއް ފަހަރު އެއްފަރާތުގައި، ބަނޑުގައި، ނުވަތަ ކަނާތު ކޮނޑުގައި ގަދައަށް ތަދުވެ، މޭނުބައިކުރުމާއެކު ރިއްސާ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ކުޑަކަމުދާއިރު ރިއްސުމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިދާނެ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުންނަކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ކިޑްނީ ދުޅަވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ މެޑިކަލީ ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސްގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ހާލަތެކެވެ. މީގެ މާނައަކީ ކޮބައިކަން ސާދާ ބަހުން ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ޖެހެނީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ބްލޮކޭޖް ވުމުން ކިޑްނީން ކުޑަކަމުދާތަކެތި މުގުރަށް ނުފޯރުވައި، އެއް ކިޑްނީ ނުވަތަ ދެ ކިޑްނީ ވެސް ދުޅަވުމުންނެވެ. އެއީ ބަގީޗާ ހޯސްއެއްގައި ކިންކް އެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ- އެ ފްލޫޑް ބެކް އަޕް ވުމުން އުޅަނދު ފަޅައިގެން ދެއެވެ. ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު މިކަމަށް ކިޔަނީ 'މަތީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ބޮޑުވުން' އެވެ.
ތިބާގެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގެ ގުދުރަތީ ފިލްޓްރޭޝަން އަދި ކުނި ނައްތާލުމުގެ ނެޓްވޯކެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ކުރުކޮށް މުރާޖަޢާކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ:
- ދެ ކިޑްނީ: މި މުހިއްމު ގުނަވަންތަކުން ތިބާގެ ލޭގެ ތެރެއިން ވިހަ މާއްދާތަކާއި ކުނި ފިލްޓަރ ކޮށްދެއެވެ.
- ދެ ޔޫރެޓަރ: މިއީ ކިޑްނީން ފެށިގެން މުގުރަށް ކުޑަކަމުދާތަކެތި ގެންދާ ހޮޅިތަކެވެ.
- ބްލެޑަރ: ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހުސްކުރަން ތައްޔާރުވާންދެން ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފަހައްޓާ ސްޓޯރޭޖް ކޮތަޅެކެވެ.
- ޔޫރެތުރާ: ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހަށިގަނޑުން ބޭރަށް ގެންދާ ހޮޅިއެވެ.
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ޖެހެނީ މި މަގުގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި، ޚާއްޞަކޮށް ކިޑްނީ އާއި ޔޫރެޓަރ އާއި ދެމެދު ހުރަހެއް ހުރުމުންނެވެ.
މި ހާލަތު އެކި ގޮތްގޮތުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެއީ ކުއްލިއަކަށް (އެކިއުޓް) ނުވަތަ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން އުފެދިގެން (ކްރޮނިކް) ވެދާނެ ކަމެކެވެ. ބްލޮކޭޖް ޕާޝިއަލް ނުވަތަ ފުރިހަމަ ވެދާނެ އެވެ. ހަމައެކަނި އެއް ކިޑްނީއަށް އަސަރުކުރާނަމަ ކިޔަނީ 'ޔުނިލެޓަރަލް ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް' އެވެ؛ އެދެމީހުންނަށް ވެސް އަސަރުކުރާނަމަ އެއީ 'ބައިލެޓަރަލް ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް' އެވެ. އަދި ދުޅަވުމުގެ ބާރު ކުޑަކަމުން ފެށިގެން ބޮޑު މިންވަރަކަށް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.
މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް އަކީ ކޮންމެ އުމުރެއްގެ މީހުންނަށް ވެސް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ 100 ބޮޑެތި މީހުންގެ ތެރެއިން 1 މީހަކަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން މި ހާލަތު ކުރިމަތިވާނެ ކަމަށް ލަފާކުރެވެއެވެ.
ތުއްތު ކުދިންގެ ގައިގައި ރަހިމުގައި ތިއްބަވައިގެން މިކަން ދިމާވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ 'އެންޓިނެޓަލް ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް' ކިޔާ ހާލަތެކެވެ. މިއީ ގާތްގަނޑަކަށް %1 މާބަނޑު މީހުންނަށް ފެންނަ ކަމެކެވެ. ނަސީބަކުން ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ކުރިން ވެސް އަމިއްލައަށް ހައްލުވެއެވެ.
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސްގެ އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ބިނާވެފައިވަނީ އޭގެ އަސްލު ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް، އެއްގޮތަކަށްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ . ފާހަގަކުރެވުނު ފަދައިން އެންޓިނެޓަލް ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންނަށް އާންމުކޮށް ވިހެއުމަށްފަހު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ.
ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.
- ކުއްލިއަކަށް، ގަދައަށް ރިއްސުން: ތިބާގެ އެއްފަރާތުގައި، ބަނޑުގައި، ނުވަތަ ކަނާތު ކޮނޑުގައި ރިއްސުން.
- މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ހޮޑުލުން .
- ތަދުވާ ގޮތަށް ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުރުން.
- ރިކަރެންޓް ޔޫރިނަރީ ޓްރެކްޓް އިންފެކްޝަންސް ( ޔޫޓީއައި ) .
- ކުޑަކަމުދާންފަހު މުގުރު ފުރިހަމައަށް ހުސްނުވާކަމުގެ ދިގުދެމިގެންދާ އިހުސާސެއް.
- ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ ފްރީކުއެންސީ ނުވަތަ ވޮލިއުމް އަށް އަންނަ ބަދަލުތައް.
ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތާށިވެފައި ހުރުމުން ބެކްޓީރިއާ ގިނަވެ، ޔޫޓީއައި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެގެންދެއެވެ. އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ:
- ހުމުގެ އިތުރުން ފިނިހޫނުމިނާއި ވަރުބަލިވުމެވެ.
- ކުޑަކަމުދާއިރު އަނދާ އިހުސާސްތައް ނުވަތަ ތަދުވުން.
- ވިލާގަނޑެއް ނުވަތަ ކުލަ ބަދަލުވެފައިވާ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި.
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ޖެހުމުގެ އަސާސީ ސަބަބަކީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ހުރަސްއެޅުން ނުވަތަ 'ބްލޮކޭޖް' ވުމެވެ. އޭގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ.
ބޮޑެތި މީހުންގެ ގައިގައި އާންމުކޮށް ދިމާވާ ސަބަބުތައް:
- ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުން:ކިޑްނީ ނުވަތަ ޔޫރެޓަރ ގައި ޖަމާވެދާނެ ކެލްސިއަމް އާއި އޮކްސެލެޓް އިން ހަދާފައިވާ ހަރު ޖަމާވެ.
- ޔޫރެޓަރަލް އޮބްސްޓްރަކްޝަން: ޔޫރެޓަރސް ގެ ތެރޭގައި ވެސް ބްލޮކޭޖް ވުން.
- ޓިއުމަރު: މުގުރު، ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް، ރަހިމު , ނުވަތަ ޖެހިގެން ހުންނަ ގުނަވަންތަކުގައި ބޮޑުވުމުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ޕްރެޝަރު ވެއެވެ.
- ބެނިން ޕްރޮސްޓޭޓިކް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ (BPH): ފިރިހެނުންގެ ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވެ، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ކޮމްޕްރެސްކޮށް، މުގުރު ހުސްކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ.
- ޔޫރެތުރަލް ސްޓްރިކްޗަރސް: އަނިޔާއެއް، އިންފެކްޝަން ނުވަތަ ކުރިން ކޮށްފައިވާ ސާޖަރީއެއްގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ހަނިވުން.
- ނިއުރޯލޮޖިކަލް ނުވަތަ މަސްތަކުގެ މައްސަލަތައް: ކިޑްނީ ނުވަތަ ޔޫރެޓަރސްގެ އާދައިގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކުރާ މައްސަލަތައް.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފެހެއްޓުން: މުގުރު ފުރިހަމައަށް ހުސް ނުކުރެވުން.
- ވެސިކޯރެޓަރަލް ރިފްލަކްސް: ކުޑަކަމުދާތަކެތި މުގުރުން ފަހަތަށް ކިޑްނީއާ ދިމާއަށް ދަތުރުކުރެއެވެ.
- ޔޫރެޓަރޮސެލް: ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތިރީބައި މުގުރު ތެރެއަށް ދުޅަވާ ހާލަތެކެވެ.
އަންހެނުންނަށް ޚާއްޞަ ސަބަބުތައް:
- ބަލިވެ އިނުން: ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުންދާވަރަކަށް ރަހިމު ފުޅާވެ، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ކޮމްޕްރެސްވެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ދަތުރުކުރުމަށް ހުރަސްއެޅިދާނެއެވެ.
- ރަހިމު ފަޅައިގެން ދިއުން: ރަހިމު އާދައިގެ މަޤާމުން ބަދަލުވުމުންނެވެ.
- ސިސްޓޯސެލް (ވެއްޓިފައިވާ މުގުރު): މުގުރާއި ޖިންސީ ގުނަވަނާއި ދެމެދުގައިވާ ފާރު ބަލިކަށިވެ، މުގުރު ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ފުރިގެން ދިއުމެވެ.
ދަރިފުޅުގައި މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް (އެންޓެނެޓަލް):
- ދަރިފުޅުގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި އުފެއްދުން އިތުރުވުން.
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި އުފަންވުމުން ބްލޮކޭޖް ވުން.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި މުގުރުން ކިޑްނީއަށް އަނބުރާ ދައުރުވުން.
ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ސީރިއަސް ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ޖެހުމުން ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބި، އެންމެ ފަހުން ކިޑްނީ ފެއިލްވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑައިލިސިސް ނުވަތަ ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ފަދަ އިންޓަރވެންޝަންތައް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
ނަމަވެސް ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ! ގިނަ ބަޔަކު ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް އިން ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވަނީ ކިޑްނީއަށް ދާއިމީ ގެއްލުމެއް ނުލިބިގެންނެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ފިޔަވަޅަކީ ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރެ ނިރޯގީ ލަންކާގެ ޕްރޮފެޝަނަލުން ވަގުތުން ބޭސްފަރުވާ ހޯދުމެވެ.
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް އަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެތީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރު މި ހާލަތު ދެނެގަންނަނީ ތިރީގައިވާ ފިޔަވަޅުތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ.
- ޖިސްމާނީ އިމްތިޙާނު: ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން އަހާ، ބަނޑާއި ޕެލްވިކް ސަރަހައްދުތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ދުޅަވެފައި ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ރިވިއުކޮށް، އާއިލީ ތާރީޚެއްގައި މިފަދަ ހާލަތްތަކެއް ހުރިތޯ އަހާނެއެވެ. ފިރިހެނުންގެ ގައިގައި ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް ބޮޑުވެފައިވޭތޯ ބެލުމަށް ރެކްޓަލް އިމްތިހާނެއް ހެދިދާނެ އެވެ. އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ރަހިމުގައި ނުވަތަ ބިސްގަނޑުގައި ހުންނަ މައްސަލަތައް ނައްތާލުމަށް ޕެލްވިކް އިމްތިހާނެއް ހެދިދާނެ އެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތަޙުލީލުކުރުން: ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ތަޙުލީލުކޮށް ލޭ، ހިލަ، ބެކްޓީރިއާ، ނުވަތަ އިންފެކްޝަން ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ސްޓައިރިލް ސާމްޕަލް ނަގަން ޑޮކްޓަރު ކެތެޓަރ ބޭނުން ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
- ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: އިންފެކްޝަންތައް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ކޮމްޕްލީޓް ބްލަޑް ކައުންޓް (ސީބީސީ) އެއް ހެދިދާނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ގިނަ ފަހަރަށް ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ވަޒަންކުރުމަށް ކްރިއޭޓިނިން، އީޖީއެފްއާރު، އަދި ބީޔޫއެން ފަދަ ޓެސްޓްތައް ހަދައެވެ.
- އިމޭޖިންގ ޕްރޮސީޖަރސް: އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭނަކީ ޑައިގްނޯސްޓިކް ޕްރައިމަރީ ޓޫލް އެވެ. އަދި ބޭނުންވާ މިންވަރަށް ބަލާއިރު ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ވެސް ތަފްސީލީ ގޮތެއްގައި ބަލާލަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ވިހެއުމަށްފަހު އުފަންވާ ކުއްޖަކު ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ގިނަ ފަހަރަށް ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގެ ކުރީކޮޅު އަލްޓްރާސައުންޑް މެދުވެރިކޮށް ފާހަގަކުރެވޭކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ އެންމެ ގިނައިން ދެނެގަންނަނީ 20 ހަފްތާގެ ރޫޓިން އެނަޓޮމީ ސްކޭން ތެރޭގައެވެ. ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅު މޮނިޓަރ ކުރާނީ ފޮލޯއަޕް އަލްޓްރާސައުންޑްތަކުންނެވެ؛ ނަމަވެސް މި ހާލަތު ގިނަ ފަހަރަށް އުފަންވުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ވިހެއުމުގެ ކުޑައިރުކޮޅެއް ފަހުން އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވެއެވެ.
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ފަރުވާގެ އަސާސީ މަޤްޞަދަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި އާންމު ގޮތެއްގައި ދަތުރުކޮށް، ކިޑްނީގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރާއި ދުޅަވުން ފިލުވައިދިނުމެވެ. ފަރުވާ މުޅިން ބިނާވެފައިވަނީ އޭގެ އަސްލު ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ.
މަޑު ހާލަތްތަކުގައި ފަރުވާއެއް ދޭން ނުޖެހިދާނެ ކަމަށާއި، ޑޮކްޓަރު 'އިންތިޒާރުކޮށް ބަލާ' ކަމަށް ލަފާ ދީފާނެ ކަމަށެވެ. ސާޖަރީ އަކީ ޑޮކްޓަރު ވިސްނާފާނެ އަނެއް ގޮތެކެވެ. ލިބެންހުރި ހުރިހާ ފަރުވާއެއްގެ މަގުތަކާ ބެހޭގޮތުން ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތާއެކު ފާޅުކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި މަޝްވަރާކުރުން މުހިންމެވެ.
ބްލޮކޭޖް އެއްގެ ސަބަބުން ކުއްލިއަކަށް ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ޖެހިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ހަންގަނޑު ތެރެއިން ނެފްރޮސްޓޮމީ ހޮޅިއެއް ޖަހައިގެން ކިޑްނީން އިތުރު ކުޑަކަމުދާތަކެތި ބޭރުކޮށްލެވިދާނެ އެވެ. ނުވަތަ ޔޫރެޓަރަލް ސްޓެންޓް ކިޔާ މަޑު ޕްލާސްޓިކް ހޮޅިއެއް ޔޫރެޓަރ ހުޅުވާފައި ބެހެއްޓުމަށާއި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ރަނގަޅަށް ދަތުރުކުރާކަން ޔަގީން ކުރުމަށް ވެސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
ސަބަބަކީ ކިޑްނީ ނުވަތަ ޔޫރެޓަރ ގައި ހިލަ އުފެދިފައިވާނަމަ ތިރީގައިވާ ގޮތްތަކަށް ވިސްނާލެވިދާނެއެވެ.
- ޝޮކް ވޭވް ލިތޯޓްރިޕްސީ: މިއީ ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުމަށް އާންމުކޮށް ދޭ ފަރުވާއެކެވެ. ހައި އެނާޖީ ޝޮކް ވޭވްސް ބޭނުންކޮށްގެން ހިލަތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ގުދުރަތީ ގޮތުން ފާއިތުކުރެވޭ ކުދިކުދި، މެނޭޖްކުރެވޭ ކޮތަޅުތަކަކަށް ބަދަލުކުރެއެވެ.
- ޔޫރެޓަރޮސްކޯޕީ: ޔޫރެތުރާ ތެރެއިން ތުނި ސްކޯޕެއް ފޮނުވާލައިގެން ހިލަތައް ހޯދައި ނައްތާލުމަށް ނުވަތަ ފަޅައިގެންދެއެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް މުގުރު ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތިރީބައިގައި ހުންނަ ހިލަތަކަށެވެ.
- ސާޖަރީ: ކިޑްނީގައި ހުންނަ ހިލަތައް ވަރަށް ބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ނަގަން އުނދަގޫ ނަމަ ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ. އަދި ޓިއުމަރު ނުވަތަ ސްކާރ ޓިޝޫ ފަދަ އެހެން ހުރަސްތައް ހައްލުކުރުމަށް ވެސް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ނުވަތަ އިންފެކްޝަންގެ ސަބަބުން ސްޓްރިކްޗަރ (ހަނިވުން) ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެއްނަމަ، އޭގެ އަސްލު މައްސަލަ ސާފުކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ލިޔެދޭނެއެވެ.
ހައިޑްރޯނެފްރޮސިސް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ޖެހެނީ އޭގެ އަސްލު ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ކަމުން، ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި އެ އަސްލު ސަބަބުތަކަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ނުވަތަ މެނޭޖްކުރުން ހިމެނެއެވެ. ތިމާގެ ރިސްކް ފެކްޓަރސް ދެނެގަތުމަކީ ރައްކާތެރިވުމަށް އެޅޭ މުހިންމު ފިޔަވަޅެކެވެ.
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ހާލަތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުމެވެ.
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ކެންސަރުގެ ތާރީޚެއް.
- މީގެ ކުރިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ސާޖަރީތައް.
- ރިކަރެންޓް ޔޫރިނަރީ ޓްރެކްޓް އިންފެކްޝަންސް (ޔޫޓީއައި) އެވެ.
- ލޭހޮޅިތައް.
- ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް ބޮޑުވުން.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު (ޔޫރެޓަރސް އަށް ޕްރެޝަރުގެ ސަބަބުން) އެވެ.
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް އަކީ ސީރިއަސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ސީރިއަސް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ކޭސްތަކަކީ މަޑު ނުވަތަ މެދުމިނުގެ ކޭސްތަކެއް ކަމުން ދިގު މުއްދަތަކަށް ސިއްހީ ގޮތުން ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވާ ހާލަތްތަކެއް ނޫނެވެ. ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ؛ އަވަހަށް އިންޓަރވެންޝަން ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އަހަރެންގެ ހައިޑްރޯނެފްރޮސިސް ޑައިގްނޯސިސް އާއި މެދު ކަންބޮޑުވާންވީ ހެއްޔެވެ؟
ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް ޑައިގްނޯސް ކުރުމާ މެދު މާ ބޮޑަށް ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ ދިގު މުއްދަތަކަށް އެއްވެސް އުނދަގުލަކާ ނުލައި އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ. ރަނގަޅުވުމާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމާއި، ރަނގަޅުވާނެ ކަމަށް ލަފާކުރެވޭ ވަގުތާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ނިރޯގީ ލަންކާގެ ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާކުރުން.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
- ކުއްލިއަކަށް އެއްފަރާތުގައި ނުވަތަ ބުރަކަށީގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން.
- ދިގުދެމިގެންދާ ހޮޑުލެވުން.
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: އާންމުކޮށް ކުޑަކަމުދާތަކެތި މާ ގިނައިން ނުވަތަ މަދުކޮށް ކުޑަކަމުދާއިރު، ތަދުވާ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭއައުން.
- 100.5 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ (38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް) އަށް ވުރެ ހޫނުމިން ހުރުން.
ފައިނަލް ތޯޓްސް
ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ، ހައިޑްރޯނެފްރޯސިސް އަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ގިނަވުމުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީ ދުޅަވާ ޙާލަތެކެވެ. ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ. ނަސީބަކުން ބަލި ދެނެގަނެ އަވަހަށް ފަރުވާ ދީފިނަމަ ދިގުދެމިގެންދާ އުދަނގޫތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ. އެއްފަރާތުގައި ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ އާދަތަކަށް ބަދަލު އައުން ފަދަ އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޕްރޮފެޝަނަލް ފަރާތަކާ ގުޅާށެވެ. ސަބަބު ދެނެގަނެވުމުން، ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ގޮތްތަކުގެ މަގުދައްކައިދޭނެ އެވެ. ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ؛ ވަގުތުން ބޭސްފަރުވާ ދިނުމަކީ ތިބާގެ އެންމެ ރަނގަޅު ދިފާޢެވެ.
