ތިބާ ދަތުރުކުރަނީ ދުރު ހިސާބަކަށް، ފަހަރެއްގައި ފަޅު ސަރަހައްދަކަށް ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށްފަހު ކުއްލިއަކަށް ވަރަށް ބަލިވެ، ހޫނުގަދަވެ، ތުރުތުރު އަޅަން، ރިއްސާތީ... ތިބާއަށް ހީވެދާނެ، "އޯހް، މިއީ ފަހަރެއްގައި ހަމައެކަނި އާންމު ހުން އައުމެއް" ނަމަވެސް މިއީ މިއަށްވުރެ ސީރިއަސް ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އާދެ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މަދިރިން ފެތުރޭ އަދި ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ހިމަބިހިކަމުގެ ވާހަކައެވެ.
ހިމަބިހި އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހިމަބިހި އަކީ ޕެރަސައިޓެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. މި ޕެރަސައިޓް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަނީ ބަލިޖެހިފައިވާ މަދިރިއެއް އަހަރެމެން ދަތްއެޅުމުންނެވެ. މިއީ ބައެއް ފަހަރު ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިހާރު ރާއްޖެއިން ހިމަބިހި ބޮޑުތަނުން ނައްތާލެވިފައިވީނަމަވެސް އަދިވެސް ނުރައްކާތެރިކަމުގައި ދެމިތިބުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. މިބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ދުރު ސަރަޙައްދުތަކަށް ދަތުރުކުރާ މީހުންނަށް، ޚާއްޞަކޮށް އެފްރިކާ އަދި ދެކުނު އޭޝިޔާގައި ހިމަބިހި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ޤައުމުތަކަށެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ހިމަބިހި ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
ހިމަބިހި ޖެހެނީ
ޕްލާސްމޯޑިއަމް ޖިންސަށް ނިސްބަތްވާ ޕެރަސައިޓެއްގެ ސަބަބުންނެވެ . މި ޕެރަސައިޓް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފަތުރަނީ އަންހެން
އެނޯފިލިސް މަދިރިންނެވެ. ބަލިޖެހިފައިވާ މަދިރިއެއް ދަތްއަޅާއިރު، މި ޕެރަސައިޓްތައް ތިބާގެ ލޭގެ ތެރެއަށް ވަދެފައިވަނީ މަދިރިގެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ. އިންސާނުންނަށް ހިމަބިހި ޖެހުމަށް މަގުފަހިވާ ޕްލާސްމޯޑިއަމްގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. އެމީހުންނަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ޕެރަސައިޓް ސްޕީޝީސް އެވެ | މުހިންމު ނުކުތާތަކެވެ |
|---|
| ޕްލާސްމޯޑިއަމް ފަލްސިޕަރަމް އެވެ | މިއީ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ވައްތަރެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިމަބިހި އަވަހަށް ގަދަވެދާނެއެވެ. އެއީ ސިކުނޑިއަށް އަސަރުކޮށް ސެރެބްރަލް މެލޭރިއާ ފަދަ މަރުވާން ކައިރިވެފައިވާ ހާލަތްތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. |
| ޕްލާސްމޯޑިއަމް ވިވަކްސް (P. vivax) | މި ބާވަތަކީ ދިގު މުއްދަތަކަށް ފުރަމޭގައި ހުރެ، ބަލި ސާފުވެގެން ދިޔަތާ މަސްތަކެއް، އަހަރުތަކެއް ފަހުން ވެސް އަލުން ދިމާވެދާނެ ބާވަތެކެވެ. |
| ޕްލާސްމޯޑިއަމް އޮވަލް (P. ovale) . | މިއީ ޕީ.ވިވެކްސް އާއި އެއްގޮތް ކަމެކެވެ. އަދި ފުރަމޭގައި ބަލި އަލުން ފެތުރިގެން ދިއުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. |
| ޕްލާސްމޯޑިއަމް މެލޭރިއާ (P. malariae) | މިކަމުގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ހިމަބިހިއަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ، ދިގުދެމިގެންދާ، މުޅި އުމުރަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. |
| ޕްލާސްމޯޑިއަމް ނޯލެސީ (P. knowlesi) | މިއީ އާންމުކޮށް މަކުނަށް ޖެހޭ ވައްތަރެއް ނަމަވެސް، މިއީ އިންސާނުންނަށް ވެސް ފެތުރިދާނެ ބާވަތެއްކަން މިހާރު ވަނީ ހޯދިފައެވެ. 24 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން ފެތުރިދާނެތީ އަވަހަށް ގަދަވެދާނެއެވެ. |
ހިމަބިހި ފަތުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހިމަބިހި އެންމެ ގިނައިން ފެތުރެނީ، އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން، ބަލިޖެހިފައިވާ އަންހެން އެނޯފިލިސް މަދިރިއެއް ދަތްއެޅުމުންނެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ހިމަބިހިއަކީ އަތްލުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ހޮޑުލުމުގެ ސަބަބުން އެކަކު އަނެކަކަށް ފެތުރިދާނެ ބައްޔެއް ނޫން ކަމާއި ، ހުން ނުވަތަ ފްލޫ ފަދައިން ފެތުރިދާނެ ބައްޔެއް ނޫނެވެ . ހިމަބިހި ޖެހިފައިވާ މީހަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ނުވަތަ އެކުގައި ހުރެގެން މިބަލި ނުފެތުރޭނެ އެވެ.
ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނޫނީ އެހެން ގޮތްގޮތުން ފަތުރާލެވިދާނެއެވެ.
- ބަލިޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ލޭ އެޅުން.
- ބަލިޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ގުނަވަން ބަދަލުކުރުން.
- ބަލިޖެހިފައިވާ އިނގިލިތަކާއި ސިރިންޖުތައް ހިއްސާކޮށްގެންނެވެ.
- މާބަނޑު މަންމައަކަށް ހިމަބިހި ޖެހިއްޖެނަމަ ވިހެއުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅަށް ބަލިޖެހިދާނެ އެވެ.
ހިމަބިހި ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އާންމުކޮށް ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ބަލިޖެހިފައިވާ މަދިރިއެއް ދަތްއެޅިތާ ގާތްގަނޑަކަށް 10 އާއި 15 ދުވަސް ފަހުންނެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު އެއަށްވުރެ ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ. މި އަލާމާތްތަކަކީ އާންމު ހުން އައުމުގެ އަލާމާތްތަކާ ވަރަށް ވައްތަރު އަލާމާތްތަކަކަށް ވާތީ ފަސޭހައިން އޮޅުން ބޮޅުން ވެދާނެ އެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ؛
ނަމަވެސް ބަލި ގަދަވެއްޖެނަމަ މި ނުރައްކާތެރި އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. މިކަންކަން ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކުރުން ރަނގަޅެވެ. ވަގުތުން ސިއްހީ އެހީތެރިކަން ހޯއްދަވާ!
| ނުރައްކާތެރި އަލާމާތްތައް | ކުރާނެ ކަމެއް |
- ޝައްކު
- ކޮންވެލްޝަން/ސިޒޭރިއަންސް
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން
- ލޮލާއި ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން (ޖަންގަލި) .
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި އަނދިރިވުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުރުން
- އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން
| މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. މިއީ ދިރިއުޅުމާއި މަރުގެ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. |
ޑޮކްޓަރަކު ހިމަބިހި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު، ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، ފަހުގެ ދަތުރުތަކުގެ ތާރީޚާއި ބެހޭގޮތުން ސުވާލުކޮށް، ދެން ތިބާއަށް ހިމަބިހި ޖެހިފައިވާތޯ ބެލުމަށް ދެތިން ޓެސްޓެއް ހެދުމަށް އޯޑަރު ކުރާނެއެވެ.- ބްލަޑް ސްމީއާ: މިއީ އެންމެ މުހިންމު އަދި އެންމެ ޞައްޙަ ޓެސްޓެވެ. އިނގިލީން ލޭ ތިއްކެއް ނަގައި، ލެބޯޓްރީއެއްގައި ޚާއްޞަ ގޮތެއްގައި ކުލަ ޖައްސައި، އޭގެ ފަހުން މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބަލާލައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދެން ސީދާ ލޭގައި ޕެރަސައިޓް ހުރިތޯއާއި، ހުރިނަމަ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ޕެރަސައިޓްތަކެއް ހުރިތޯ ކަނޑައެޅޭނެއެވެ.
- ރެޕިޑް ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓް (އާރްޑީޓީ): މިއީ ކޮވިޑް-19 އަށް ކުރާ އެންޓިޖަން ޓެސްޓާ އެއްގޮތެވެ. މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައި ނަތީޖާ ހޯދިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް ލޭގެ ސްމީއާއެއް ހަދަން ޖެހެއެވެ.
- ޕީސީއާރު ޓެސްޓް: މިއީ ލޭގައި ހިމަބިހި ޕެރަސައިޓް ޑީއެންއޭ ހުރިތޯ ޓެސްޓު ކުރުމެވެ. މިއީ އިންފެކްޝަންގެ ސީދާ ވައްތަރު ކަށަވަރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
ހިމަބިހި ޖެހުމުން ފަރުވާ ދިނުމާއި ރައްކާތެރިވުން
ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހިމަބިހި ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ފަށަން ފަށާނެއެވެ. ތިބާއަށް ދޭ ބޭހުގެ ބާވަތް ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ތިބާގެ ގައިގައި ހުންނަ ޕެރަސައިޓްގެ ބާވަތާއި، ބަލީގެ ވަރުގަދަކަމާއި، ތިބާގެ އުމުރު ފަދަ ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ބޭސް، ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒްގައި، ކަނޑައެޅިފައިވާ މުއްދަތަށް ބޭނުން ކުރުމެވެ. މެދުތެރެއިން ބޭސް ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
އަމިއްލަ ނަފްސު ރައްކާތެރި ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
"ފަރުވާއަށް ވުރެ ރައްކާތެރިވުން ރަނގަޅު،" އެމީހުން ބުނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ހިމަބިހިން ރައްކާތެރިވުމަށް ކުރެވިދާނެ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.- މަދިރި ދަނޑި ބޭނުންކުރުން: ހާއްސަކޮށް ހިމަބިހި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް ސަރަހައްދެއްގައި އުޅޭނަމަ ނިދާއިރު ބޭސް އެކުލެވޭ މަދިރި ދަނޑި ބޭނުންކުރުމަކީ މާ ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.
- ކަވަރ އަޕް ހެދުން: ހަވީރު އަދި ރޭގަނޑު ބޭރަށް ނުކުންނަނަމަ ދިގު ފަޓުލޫނާއި އަތްދިގު ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ.
- އިންސެކްޓް ރިޕެލެންޓްސް: އިންސެކްޓް ރިޕެލެންޓް އެކްސްޕޯސްޑް ހަންގަނޑުގައި އުނގުޅާށެވެ. ޑީއީޓީ ނުވަތަ ޕިކާރިޑިން ހިމެނޭ އުފެއްދުންތަކަކީ އެންމެ ފައިދާހުރި އުފެއްދުންތަކެކެވެ.
- ދަތުރުވެރިންނަށް: ހިމަބިހި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް ގައުމަކަށް ދަތުރުކުރާނަމަ، ދިއުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ . ދަތުރުގެ ކުރިންނާއި ދަތުރުގެ ތެރޭގައި އަދި ދަތުރު ނިމުމުން ކެއުމަށް ޚާއްޞަ ބޭސްތަކެއް ލިޔެވިދާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ހިމަބިހި އަކީ ބަލިޖެހިފައިވާ މަދިރި ދަތްއެޅުމުގެ ތެރެއިން ފެތުރޭ ޕެރަސައިޓެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ.
- ހޫނުގަދަވުމާއި، ފިނިހޫނުމިނާއި، މާބޮޑަށް ފޮނިތޮށި އެޅުމަކީ މިބަލީގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކެވެ.
- ހިމަބިހި ނުރައްކާތެރި ސަރަހައްދަކަށް ދަތުރުކޮށްފައިވާނަމަ އަދި މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ .
- އޮޅުންބޮޅުންވުން، ސިޒޭރިއަން، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- ހިމަބިހިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ މަދިރިން ރައްކާތެރިވުމެވެ. މަދިރީގެ ވަޅު، ހަށިގަނޑު ނިވާކުރާ ހެދުމާއި، މަދިރި ނައްތާލާ ބޭސް ބޭނުންކުރުން.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment