އޫފޮރެކްޓޮމީ: އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

އޯފޯރެކްޓޮމީ، އޯވަރީ ނައްތާލުމަށް ކުރާ އޮޕަރޭޝަނެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރު ދުވަހަކުވެސް ކިޔައިދީފައިވޭތޯ؟ ނޫނީ އެބަހުގެ ސަބަބުން ބިރުގަނެ ކަންބޮޑުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އަސްލު ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. އަޅުގަނޑުމެން އެ ހުރިހާ ވާހަކައެއް ވަރަށް ސާދާކޮށް ދައްކާނަން، ތިޔަބޭފުޅުންގެ ވިސްނުމުގައި ހުރި ހުރިހާ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދީގެން.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޯފޯރެކްޓޮމީ އަކީ ތިބާގެ ބިސްގަނޑުގެ އެއް ނުވަތަ ދެ ބިސްގަނޑު ސާޖިކަލްކޮށް ނައްތާލުމެވެ. އަންހެނެއްގެ ދެ އޯވަރީ ހުރެއެވެ. މިއީ މަހުން މަހަށް މައްސަރު ކަންތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ހޯރމޯންތައް އުފައްދާ ހޯރމޯންތަކެކެވެ . މި ހޯރމޯންތަކަކީ ކަށިގަނޑާއި ހިތުގެ ސިއްހަތަށް ވެސް މުހިއްމު ހޯރމޯންތަކެކެވެ. މީގެ އިތުރުން މި އޯވަރީތަކުން އުފެދެނީ ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމަށް ބޭނުންވާ ބިސްތަކެވެ . މި ސާޖަރީއަކީ އާންމުކޮށް ސިއްހީ ހާލަތަކަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވޭ ސާޖަރީއެކެވެ .

އޯފޯރެކްޓޮމީ ސާޖަރީގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނީ ތިބާގެ ހާލަތާއި މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއަށް ބަލައިގެން ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ސާޖަރީގެ ބާވަތެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކެވެ.

މި ސާޖަރީ އާންމުކޮށް ހަދަނީ ގައިނެކޮލޮޖިސްޓެއް (Ob/Gyn) އެވެ. މި ސާޖަރީ ހެދެނީ ފުރިހަމައަށް ހޭނައްތާލުމަށްފަހު , މާނައަކީ ތިބާ ހޭނެތިފައި ހުރުމުންނެވެ.

މި ސާޖަރީ ބޭނުންވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މި ސާޖަރީ ހެދިދާނެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ސަބަބުތައް ކިޔައިދޭނެ ނަމަވެސް އާންމު ގޮތެއްގައި ތިރީގައިވާ ސަބަބުތައް ހިމެނެއެވެ.

• އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް: ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކުގައި، ޚާއްޞަކޮށް ބިސްގަނޑުގައި ރަހިމު ލައިންކުރާ ސެލްތައް ބޮޑުވުމެވެ.
• ބެނިން ސިސްޓްސް: ބިސްގަނޑުގައި ކެންސަރު ނުޖެހި ނަމަވެސް ތަދު ނުވަތަ އެނޫންވެސް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ސިސްޓްތަކެވެ.
• ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި: މި ސާޖަރީ ހެދުމަށް ލަފާދެނީ އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ނުވަތަ އޯވަރީ ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު މީހުންނަށް، ޚާއްޞަކޮށް `ބީއާރުސީއޭ` ފަދަ ޖެނެޓިކް މިއުޓޭޝަންތައް ހުންނަ މީހުންނަށް.
• އޯވަރީ ކެންސަރ: އޯވަރީ ކެންސަރަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައެވެ.
• އޯވަރީ ޓޯޝަން: ބިސްގަނޑު އޭގެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ވަށައިގެން ވިއްސައިގެން ގޮސް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވެއެވެ. މިއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ.
• އިންފެކްޝަން: ބިސްގަނޑު ނުވަތަ ވަށައިގެންވާ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތަކުގައި ހުންނަ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަން (ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް - ޕީއައިޑީ) އެވެ.

ސާޖަރީގެ ކުރިން ތައްޔާރުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ސާޖަރީއާއި، އޭގެ ނުރައްކާތަކާއި، ރަނގަޅުވާނެ ވަގުތު ކިޔައިދޭނެއެވެ. އަދި މި ޓެސްޓްތައް ހަދަން އެދިދާނެއެވެ.

• ފިޒިކަލް އިމްތިޙާނު
• ލޭގެ ޓެސްޓުތަކެވެ
• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތަކެވެ
• އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން
• އެމްއާރުއައި ސްކޭން

ހަނދާން ކުރާތި، ތިމާއަށް ދިމާވެދާނެ އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. އެއީ ހުރިހާ ކަމެއް ސާފުކޮށް އެނގިގެން ސާޖަރީއާ ކުރިމަތިލާން ނަފްސާނީ ގޮތުން ވަރަށް ބޮޑު ބާރެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

ސާޖަރީ ހެދުމަށް ބޭނުންކުރާ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޯވަރީ ނަގަން މައިގަނޑު ތިން ގޮތެއް ވެއެވެ.

1. ލެޕަރޮސްކޯޕިކް އެޕްރޯޗް: މިއީ އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ އަދި އެންމެ ފަސޭހަ ގޮތެވެ. ބަނޑުގައި ހުންނަ ކުދިކުދި އެތައް ވަޅިއެއް މެދުވެރިކޮށް އޯވަރީ ނަގައި، އެއް ވަޅިން ކެމެރާއެއް ޖަހައި، އެހެން ވަޅިތަކުގެ ތެރެއިން ސާޖިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓްތައް ވައްދައިގެންނެވެ. މިގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެ، ރަނގަޅުވާން ހޭދަވާ ވަގުތު ކުޑަވެގެންދެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ރޮބޮޓިކް އަތެއް މިކަމަށް ބޭނުން ކުރެއެވެ.

2. ޖިންސީ ގުނަވަނުން ގޮތް: މިއީ ވެސް ފަސޭހަ ގޮތެކެވެ. ހިސްޓިރެކްޓޮމީ ހަދަމުންދާނަމަ، ހަމަ އެވަގުތު ޖިންސީ ގުނަވަނުން ވެސް ބިސްގަނޑު ނަގައިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ވެސް ރަނގަޅުވާން ޖެހޭ ވަގުތު ކުރުވާ ކަމެކެވެ.

3. އޯޕަން ސާޖަރީ (ލެޕަރޮޓޮމީ): ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޚާއްޞަކޮށް ބޮޑު ޓިއުމަރެއް ނުވަތަ ކެންސަރެއް ހުރިނަމަ ބަނޑުގައި ބޮޑު ވަޅިއެއް ހަދައިގެން އޯޕަން ސާޖަރީއެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިގޮތް ރަނގަޅުވާން ތަންކޮޅެއް ގިނައިރު ނަގާއިރު، އެހެން ގޮތްތަކަށްވުރެ ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ.

ލެޕަރޮސްކޯޕިކް ޕްރޮސީޖަރެއް ކުރާނަމަ، ހަމަ އެދުވަހު ގެއަށް ދާން ޖެހިދާނެ، ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލުގައި ހަމައެކަނި ރޭގަނޑު މަޑުކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އޯޕަން ސާޖަރީއެއް ހަދާނަމަ ދެތިން ދުވަހު ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މެނޮޕޮޒް

މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ބިރުގަންނަ ކަމެކެވެ. ދެ އޯވަރީ ވެސް ނަގައި، އަދި މެނޮޕޮޒަލް ނުވާނަމަ، ސާޖަރީއަށް ފަހު ކުއްލިއަކަށް މެނޮޕޮޒް އަށް ވަދެވޭނެ އެވެ. އެއީ މައްސަރު ކަންތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ހޯރމޯންތައް އުފެއްދުން ހުއްޓިގެން ދިއުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

• ހޮޓް ފްލެޝްތަކެވެ
• ރޭގަނޑު ފޮތިގަނޑެވެ
• ޖިންސީ ގުނަވަން ހިކިފައި ހުރުން
• އޮސްޓިއޯޕޮރޮސިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ

މި އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ހޯރމޯން ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ ލިޔެފާނެ ނަމަވެސް މިކަން ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ސިއްހީ ހާލަތަށެވެ.

ރިކަވަރީ ޓައިމް

ރަނގަޅުވާ ވަގުތު އެންމެންނަށް އެއްގޮތެއް ނޫން ނަމަވެސް އާންމު ގޮތެއްގައި ގާތްގަނޑަކަށް ދެ ހަފްތާ އާއި ހަ ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް އަރާމު ކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ.

• ކަސްރަތު ނުކުރާށެވެ (ހިނގާލުން ރަނގަޅު).
• ބަރުދަން ނުއުފުލާށެވެ.
• ޖިންސީ ގުޅުން ނުހިންގާށެވެ.
• އިންސިޝަން ސާފުކޮށް ހިކިކޮށް ބެހެއްޓުން.
• ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭސްތަކާއި އެހެނިހެން ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުން ސީދާ ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ގޮތަށެވެ.
• މި ދުވަސްވަރު އާއިލާއާއި ރައްޓެހިންގެ އެހީތެރިކަމަށް އެދެން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.

ސާޖަރީއަށްފަހު ގެއަށް ދާއިރު މި އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.

• ވަޅި ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި ދުޅަވުން ނުވަތަ ރަތްވުން.
• ކަނޑާފައިވާ ތަނުން ޕަސް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ފްލޫޑް ފޭބުން.
• އުނަގަނޑުގެ ސަރަހައްދުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން.
• ފައިގައި ދުޅަވުން ނުވަތަ ރިހުން (މިއީ ލޭހޮޅިތަކުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ).
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން.
• ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ ފިނިހޫނުމިން.
• ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން.
• ވަސްދުވާ ނުވަތަ ހީވާގިވާ ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޭރުވުމެކެވެ.

އޯފޯރެކްޓޮމީ އަކީ ބޮޑު ނިންމުމެކެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން ދިރިއުޅުމަށް ކުރާނެ އަސަރުތަކާ މެދު ގިނަ ސުވާލުތަކާއި ބިރުވެރިކަން އުފެދިދާނެ އެވެ. މިހުރިހާ ކަމަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުން ތިބީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ.