ދަރިފުޅު ދެރަވެ މާޔޫސްވެފައި ހުންނަކަން ބައެއް ދުވަސްތަކުގައި ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަހަލަ ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދުވަހެއް ދެދުވަހު ދެރަވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް، ރައްޓެއްސަކަށް ރުޅިއައުން، އިމްތިހާނެއް އަންނަން އުޅޭ ކަހަލަ ކަމެއް... ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ކުއްޖަކުވެސް މި ތަޖުރިބާތައް ތަހައްމަލު ކުރެއެވެ. އެކަމަކު މި ހިތާމައާއި ހާސްކަން ފިލައިގެން ނުދާތާ ހަފްތާތަކެއް ވެއްޖެނަމަ، ކުއްޖާގެ ދުވަހުގެ ހަރަކާތްތަކަށާއި ސްކޫލް ދިރިއުޅުމަށް އަސަރު ކުރަމުންދާނަމަ، މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ބެލެނިވެރިއެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން އެ ތަފާތު ވަރަށް ރަނގަޅަށް ވިސްނޭ. ހިތުގައި "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅާ އެކު ކަމެއް ބަދަލުވެއްޖެ، އަދި އެކަން ފިލައިގެން ނުދާނެ" ކަމަށް ހީވާނަމަ، އެވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް ޑިޕްރެޝަން ޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މުޅިންވެސް. އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ހީކުރީ ޑިޕްރެޝަނަކީ ހަމައެކަނި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ޖެހޭ ކަމެއް ކަމަށެވެ. އެކަމަކު މިހާރު ޑޮކްޓަރުންނާއި ތަޖުރިބާކާރުން ގަބޫލުކުރަމުންދަނީ ޕްރީސްކޫލް ކުދިންނާއި ސްކޫލް އުމުރުގެ ކުދިންނަށް ވެސް ކްލިނިކަލް ޑިޕްރެޝަން ކިޔާ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމަށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑިޕްރެޝަނަކީ ޚިޔާލުގެ ބަލިކަށިކަމެއް ނުވަތަ ފިގްމެންޓެއް ނޫނެވެ. އެއީ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ ކެމިކަލް ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި މީހުންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ޖެނެޓިކް ޕްރެޑިސްޕޮޒިޝަނެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. އެއީ، އެއީ އެއްވެސް މީހެއްގެ ކުށަކުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، ބައެއް ކުދިންގެ ކިބައިގައި ޒުވާން އުމުރުގައި މިއުޒިކާއި އާޓަށް އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އިންނެޓިކް ޤާބިލުކަމެއް ހުރެއެވެ، ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަމައެފަދައިން ބައެއް ކުދިންނަށް ޑިޕްރެޝަން ފަދަ ހާލަތްތަކާ ކުރިމަތިލުމަށް ކުޑަކޮށް ޖެނެޓިކް ޕްރެޑިސްޕޮޒިޝަން ހުރެދާނެ އެވެ.
ޑިޕްރެޝަން އާއި ހާސްކަމާ އޮންނަ ގުޅުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި ޑިޕްރެޝަން އާއި ހާސްކަމާ ދެމެދު ވަރުގަދަ ގުޅުމެއް ވެއެވެ . ގިނަ ފަހަރަށް ހާސްކަމުގެ އުދަނގޫތައް ފުރަތަމަ ފެށެއެވެ. ފަހުން ކުއްޖާ ފުރާވަރަށް އަރާވަރަކަށް މި ހާސްކަން ޑިޕްރެޝަނަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ.
އެހެންކަމުން ކުއްޖަކު މެދުނުކެނޑި ބިރުގަނެ ހާސްވެފައި ހުންނަނަމަ، "ކުޑައިރު އެއީ އެގޮތަށް، ބޮޑުވުމުން އޯކޭވާނެ" ކަމަށް ބުނެ، އެކަމަށް އަޅާނުލުމަކީ ބޮޑު ގޯހެކެވެ. މި ދާއިމީ ހާސްކަމަކީ ކުއްޖާގެ ސިކުނޑިއަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ.
ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި އާންމުކޮށް ފެންނަ ހާސްކަމުގެ އުދަނގޫތަކުގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.
- ސެޕަރޭޝަން އެންޒައިޓީ: މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި އެންމެ އާންމު އެންޒައިޓީ ޑިސްއޯޑަރ އެވެ. މިކުދިންގެ އާއިލާއާއި ވަކިން ހާއްސަކޮށް މަންމައާއި ބައްޕައާއި ވަކިވުމުގެ ބިރު ވަރަށް ބޮޑެވެ. އެމީހުންގެ ބިރުވެރިކަން ހުންނަނީ "އަހަރެންނާ ނުލައި މަންމައަށް އުނދަގުލެއް ކުރިމަތިވާނެތަ؟"، "ސްކޫލުގައި އަހަންނަށް ކަމެއް ވާނެތަ؟" މިކަމުގެ ސަބަބުން ސްކޫލް ދުވަސްވަރު ހަގީގަތުގައި ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ބޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- އިޖުތިމާޢީ ފޯބިއާ : މި ކުދިންނަށް އިޖުތިމާޢީ ޙާލަތްތަކުގައި، ޚާއްޞަކޮށް ސްކޫލުގައި ވަރަށް ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ގޭގައި މައިންބަފައިންނާ ރަނގަޅަށް ވާހަކަ ދެއްކި ނަމަވެސް، ނުދަންނަ މީހުންނާ، ޓީޗަރުންނާ، ނުވަތަ އެހެން ކުދިންނާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުންވެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މުޅިން ހިމޭނުން ތިބެއެވެ.
- ޖެނެރަލައިޒްޑް އެންޒައިޓީ ޑިސްއޯޑަރ: މި ކުދިން މުސްތަޤްބަލާމެދު މާބޮޑަށް އަދި ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަކަށް ކަންބޮޑުވެއެވެ. ތިންވަނަ ގްރޭޑްގެ ދަރިވަރަކު ކޮލެޖް ކެރިއަރާއި މެދު ކަންބޮޑުވާ ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. އުފާވެރިކަމާއެކު "މިއަދު ފުޓްބޯޅަ މެޗުގައި ދެ ގޯލު ޖެހީ" ކަމަށް ބުނުމުގެ ބަދަލުގައި "އެކަމަކު މާދަމާ އިމްތިހާނު ޓެސްޓާ މެދު ކަންބޮޑުވޭ" ކަމަށް ބުނެފާނެ އެވެ.
އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ޑިޕްރެޝަން ހުންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ - މި ނިޝާންތަކަށް ސަމާލުވުން
ބެލެނިވެރިއެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ދަރިފުޅު އެންމެ ރަނގަޅަށް އެނގޭނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ އުޅުމާއި އާދަތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަށް ފާރަވެރިވާށެވެ. ދަރިފުޅަށް ތިރީގައިވާ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ގިނަ ދުވަހު (ދެ ހަފްތާއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު) ފެނިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ .
| އަލާމާތް | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| އަބަދުވެސް ދެރަވެ، ރޮނީއެވެ | އެންމެ ކުދިކުދި ކަންކަމުގައި ވެސް ދެރަވެ ، ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ރޮއި، މޫނު ތިރިކޮށްގެން ތިބެއެވެ. |
| މާޔޫސްވެފައިވާ ޠަބީޢަތެވެ | "އެއްވެސް ކަމެއް ރަނގަޅަކަށް ނުދާ"، "އަހަންނަކަށް މިކަން ނުކުރެވޭނެ" ފަދަ އެއްޗެހި ކިޔުމެވެ. |
| ކުރިން ކަމުދިޔަ ކަމެއް ނުރުހުމެވެ | ކުރިން ކުޅެން، ކުރެހުމާއި، ޓީވީ ބަލަން އުޅުނު ކުއްޖަކު މިހާރު އެއިން އެއްވެސް ކަމަކަށް ޝައުގުވެރިކަމެއް ނުފެނެއެވެ. އުފާވެރިކަން ހޯދުމަށް ނުކުޅެދުންތެރިވުމެކެވެ. |
| މެދުނުކެނޑި ވަރުބަލިވުން، ހަކަތަ މަދުވުން | އަހަރެންނަށް ހީވަނީ އެއްވެސް ކަމެއް ކުރަން ހަކަތައެއް ނެތްހެން، އަބަދުވެސް ލަސްވެ، އެނދުގައި މަޑުކުރަން މަސައްކަތް ކުރަން. |
| އިޖުތިމާޢީ އެކަހެރިވުން، އެކަނިވެރިކަން | ރައްޓެހިންނާއެކު ކުޅެން ފުރުސަތު ލިބުނު ނަމަވެސް އެކަނި ކޮޓަރީގައި މަޑުކުރަން އިސްކަންދިނުން. |
| އަމިއްލަ ނަފްސަށް ކުރާ އިޙްތިރާމް ދަށްވުމާއި، ކުށްވެރިވުމުގެ އިޙްސާސްތައް | އެމީހުން ވިސްނައި ބުނަނީ "އަހަރެން ބޭކާރު"، "އެއްވެސް މީހަކު އަހަރެންދެކެ ލޯބި ނުވާ" އަދި "ހުރިހާ ކަމެއްވެސް އަހަރެންގެ ކުށެއް" ފަދަ ވާހަކަތަކެވެ. |
| ރުޅިއައުން، ރުޅިގަދަވުން | ކުދިކުދި ކަންތައްތަކާ ގުޅިގެން އަވަހަށް ރުޅިއައިސް، މާރާމާރީތައް ފަށައި، ބުއްދިވެރި ނޫން ގޮތަކަށް ކަންތައް ކުރެއެވެ. |
| ޖިސްމާނީ އަލާމާތްތަކެވެ | އެމީހުން ގިނައިން ބުނަނީ އެއްވެސް މެޑިކަލް ސަބަބެއް ނެތި "އަހަރެންގެ ބަނޑުގައި ރިއްސާ" އަދި "ބޮލުގައި ރިއްސާ" ފަދަ ވާހަކަތަކެވެ. |
| ސްކޫލް މައްސަލަތައް | ސްކޫލަށް ދާން ފަސްޖެހުމާއި، ސްކޫލަށް ނުދިއުމާއި، ސްކޫލުގެ މަސައްކަތްތައް ގެއްލި، ގްރޭޑް ދަށްވުން. |
| ކެއުމާއި ނިދުމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ | ކުއްލިއަކަށް ކާއެއްޗެހި ގެއްލުމާއި ނުވަތަ އިތުރުވުމާއި، ނިދި ނުލިބުމާއި ނުވަތަ މާބޮޑަށް ނިދުމެވެ. |
| އަމިއްލަ ނަފްސަށް ގެއްލުން ދިނުމާމެދު ވިސްނައިގެންނެވެ | އަމިއްލަ ފުރާނަ ނަގާލުމުގެ ވާހަކަ ދައްކާ ނުވަތަ އިޝާރާތް ކުރާނަމަ މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއް ކަމަށް ބަލައި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. |
ޝައްކު އުފެދޭނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ރަނގަޅު މައިންބަފައިންނަށް ދަރިންގެ ކިބައިން އަންނަ ބަދަލުތައް ފާހަގަ ކުރެވުނު ނަމަވެސް އެ ބަދަލުތަކުގެ މާނަ އަބަދުވެސް ސީދާ ނޭނގެއެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރުން ކުރާ ކަމެއް.
އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރަންވީ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: ރަނގަޅަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުން
ދަރިފުޅަށް ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުމެވެ . ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ ޚުދު ޑިޕްރެޝަން ކަމަށް ނުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރާ ސާފުކޮށް ސުވާލުކޮށްލާށެވެ، "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ ހާލަތަކީ ކޮބައިތޯ؟ އަހަންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް ކިޔައިދީ. ފަރުވާގެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟"
ގިނަ ބެލެނިވެރިން ފުރަތަމަ ދަނީ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކަށް . ތެދެއް. އޭނާއަށް ފުރަތަމަ އިމްތިޙާނެއް ހަދައި، ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރެއް ފަދަ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ .
ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަރުވާ ދިނުމަކީ މައިންބަފައިންނާއި ކުއްޖާއާއި ޑޮކްޓަރުގެ އެއްބާރުލުން ދޭ މަސައްކަތެކެވެ. މި ދަތުރުގައި މައިންބަފައިންގެ އެއްބާރުލުމެއް ނެތި ދަތުރުކުރުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ފަރުވާ ދިނުމުގެ ގޮތްތައް މައިގަނޑު ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ.
1. ސައިކޮތެރަޕީ : މިކަމަށް ފަސޭހައިން ކިޔަނީ ކައުންސެލިންގ އެވެ. މިތަނުގައި ކުއްޖާއަށް ދަސްކޮށްދެނީ އޭނާގެ ޖަޒުބާތުތައް ދެނެގަނެ، އެކަންކަން މެނޭޖްކުރުމާއި، މައްސަލަތަކާ ކުރިމަތިލުމަށް ކޮޕީންގ ސްކިލްސް އެވެ. މިކަމުގައި ބެލެނިވެރިންވެސް ބައިވެރިވާން ޖެހެއެވެ.
2. ބޭސް: ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ހާއްސަކޮށް ޑިޕްރެޝަން ގަދަ ނަމަ ޑޮކްޓަރު އެންޓިޑިޕްރެޝަން ބޭސް ލިޔެދީފާނެ އެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި ބޭހަކީ ސިހުރު ވަޒަނެއް ނޫނެވެ. "ބޭސް ފުޅިއަކުން ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ" ކަމަށް ހީކުރުމަކީ ގޯހެކެވެ. އެންމެ ކާމިޔާބު ނަތީޖާ ލިބެނީ ސައިކޮތެރަޕީ އާއި ބޭނުން ނަމަ ބޭސް އެއްކޮށްގެންނެވެ.
ބޭސްތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. ދަރިފުޅަށް ބޭސް ދިނުމަކީ، އެ ބަލި ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެ، ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީފައިވާ ޤާބިލް ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދިނުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. ބޭސް ނުބޮއިގެން ވެސް އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާ - އެއީ ކުއްޖާ ބަލިވެގެން ދެމިއޮންނާނެ ކަމެވެ.
ހުރިހާ ހިތާމައަކީ ޑިޕްރެޝަން ހެއްޔެވެ؟ - ދިރިއުޅުމުގެ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ މާޔޫސްކަން
މިއީވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނަންޖެހޭ މުހިންމު ކަމެއް. ހުރިހާ ހިތާމައެއް ނޫން، ހުރިހާ ހާސްކަމަކީ ޑިޕްރެޝަން އެވެ. ބައެއް ކުދިން ދެރަވަނީ ދިރިއުޅުމުގައި ދިމާވާ ހަގީގީ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މައިންބަފައިންގެ މާރާމާރީއާއި، އާއިލީ މާލީ މައްސަލަތަކާއި، ސްކޫލުގައި ބުލީ ކުރުމާއި، މާގިނައިން ކްލާސް ކުރުމުން އަރާމު ނުކުރެވުން ފަދަ ކަންކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖަކު ދެރަވެ މާޔޫސްވެދާނެއެވެ. މި ހާލަތަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ޑިމޮރަލައިޒޭޝަން އެވެ . މިއީ ދިރިއުޅުމުގައި ދިމާވާ ދަތިތަކަށް އާދައިގެ ޖަވާބެކެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި މައްސަލަ ހުންނަ މާހައުލު ބަދަލުކޮށް ކުއްޖާއަށް އެހީތެރިވުމަށް ކުއްޖާއަށް ބޭސް ދިނުމަށްވުރެ މުހިންމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކުޑަ ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ކުޑަކުއްޖެއްގެ ހިތާމަ ނުވަތަ ހާސްކަން ފިލައިގެން ނުދާނަމަ ކަންބޮޑުވާށެވެ.
- ޑިޕްރެޝަން އަދި ހާސްކަން ކުޑަ ކުދިންނަށް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެއީ ސިކުނޑިއަށް އަންނަ ކެމިކަލް ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ކަމަށާއި، އެއީ ކުއްޖާގެ ނުވަތަ މައިންބަފައިންގެ ކުށެއް ނޫން ކަމަށެވެ.
- މެދުނުކެނޑި ބިރުވެރިކަމާއި ހާސްކަން ހުރުމަކީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ޑިޕްރެޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްކަމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކާއި އާދަތަކަށް (ކެއުން، ނިދުން، ސްކޫލް މަސައްކަތް، އިޖުތިމާއީ ގުޅުން) އަށް ސާފު ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ.
- އެއްވެސް ފަރުވާއެއްގެ ކުރިން ޤާބިލް ޑޮކްޓަރެއްގެ ފަރާތުން ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- ފަރުވާ ދިނުމަކީ މައިންބަފައިންނާއި، ކުއްޖާއާއި، ޑޮކްޓަރާއި ދެމެދު ޓީމް އެފޯރޓް ކުރުމެވެ. ޑޮކްޓަރާއި ހުރިހާ ކަމެއްގައި ވެސް ފާޅުކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދައްކައި، ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ