ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާގެ ބަނޑުގައި ރިއްސާތީ ހޮޑުލަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ރޯޓާވައިރަސް ކަމަށް ވެދާނެ!

ކުޑަކުއްޖާ ކުއްލިއަކަށް ބަނޑުގައި ނުބައިކޮށް ރިއްސަން ފަށައިފި ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ ވެސް ހޮޑުލަނީ ހެއްޔެވެ؟ ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަވެ، ކާހިތްވުން ކުޑަވެގެން އުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟ ދެން މިއީ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަމެއް. މި ހާލަތުގެ ސަބަބަކީ ރޯޓާވައިރަސް ކިޔާ ފަތުރުވެރި ވައިރަހަކަށް ވެދާނެއެވެ . މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ރޯޓާވައިރަސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ރޮޓާވައިރަސް އަކީ ބަނޑާއި ގޮހޮރު ދުޅަވުން (ގޭސްޓްރޯއެންޓަރައިޓިސް) އަށް މެދުވެރިވާ ވަރަށް ފަތުރުވެރި ވައިރަހެކެވެ. އެއީ ކުޑަކުދިންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބޭރަށްހިންގުމުގެ ބާވަތެއް ކަމަށްވާ ސީރިއަސް ޑައިރިއާ އާއި ހޮޑުލުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ވިންޓަރ އަދި ސްޕްރިންގް ދުވަސްވަރުގައެވެ. އެ ފެތުރެނީ ކިހިނެއްކަން އެނގޭތަ؟ މި ވައިރަސް ޖެހިދާނެ މީހެއްގެ ނަޖިސް (ޕޫ) އާއި ގުޅިގެން އޭގެ ފަހުން އަނގައިގައި ޖަހައިގެންނެވެ.

ދަރިފުޅަށް ރޯޓާވައިރަސް ޖެހުމަށްފަހު ، ބަލި ކުޑަވާން ގާތްގަނޑަކަށް ދެތިން ދުވަސް ނަގާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ބޭރަށްހިންގުން އަދި ހޮޑުލުން ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު ދެމިގެންދާނެއެވެ . މި ދުވަސްވަރު ކުރަން އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ޑީހައިޑްރޭޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމެވެ , އޭގެ މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގައި މާގިނައިން ފެން ގެއްލުމެވެ. އެހެންކަމުން، ދަރިފުޅަށް ގިނައިން ފެން ދިނުން މުހިންމެވެ. ރޯޓާވައިރަސް އަށް ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. މި އިންފެކްޝަން އާންމުކޮށް އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ކުދިން އައިވީ ފްލޫޑްސް އަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ .

ރޯޓާވައިރަސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

ރޯޓާވައިރަސް އަކީ ކޮންމެ އުމުރެއްގެ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުމުރުން އެއް އަހަރުން ދަށުގެ ތުއްތު ކުދިންނެވެ . ނަމަވެސް މިހާރު ކުޑަކުދިންނަށް އެކަމުން ރައްކާތެރިވެފައިވަނީ ރޮޓާވައިރަސް ވެކްސިން `(ރޮޓަރިކްސް®)` ނުވަތަ `(ރޮޓާޓެކް®) އިންނެވެ. އެމީހުންނަށް ވެކްސިން ދީފިނަމަ، ބަލި ޖެހުނު ނަމަވެސް، އަލާމާތްތައް އެހާ ބޮޑަށް ނުފެންނާނެ އެވެ.

ހަގީގަތުގައި މި ވެކްސިން ތައާރަފް ކުރުމުގެ ކުރިން އެމެރިކާ ފަދަ ގައުމުތަކުގައި ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ބޭރަށްހިންގުން ކުރިމަތިވާ އެންމެ ބޮޑު ސަބަބަކީ ރޮޓާވައިރަސް އެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް 5 އަހަރުން ދަށުގެ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށްވެސް މިބަލި ޖެހިފައިވެއެވެ. އެކަމުގެ ސަބަބުން ކޮންމެ އަހަރަކު 55،000 އާއި 70،000 އާ ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ކުދިން ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓްކޮށްފައިވެ އެވެ.

ނަމަވެސް މި ވެކްސިންތަކުގެ ސަބަބުން ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހީ ހާލަތު ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެ، ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރާ މީހުންގެ އަދަދު ވަނީ ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެފަ އެވެ. އެމެރިކާގެ ސެންޓަރސް ފޯ ޑިޒީސް ކޮންޓްރޯލް އެންޑް ޕްރިވެންޝަން (ސީޑީސީ) އިން ކުރި ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި ވެކްސިންތަކުގެ ސަބަބުން ކޮންމެ އަހަރަކު ވެސް ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް މީސްލްސް ފެތުރުން ހުއްޓުވަ އެވެ.ލަފާކުރެވޭ ގޮތުގައި 40،000 އާއި 50،000 އާ ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދިނުން ހުއްޓުވިފައިވެ އެވެ.

ރޯޓާވައިރަސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ރޯޓާވައިރަސްގެ އެންމެ އާންމު އަލާމާތްތަކަކީ:

• ގަދަ، ފެންގަނޑެއް ފަދަ ބޭރަށްހިންގުން
• ހޮޑުލުން
• ހުން
• އެޕަޓައިޓް

ހޮޑުލުމާއި ބޭރަށްހިންގުން ޑީހައިޑްރޭޝަން , މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ފެން މަދުވުމާއި، ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅުގެ ގައިގައި ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ މި އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ :

• އާންމު ގޮތެއްގައި ކުޑަކަމުދާން ނުދާނަމަ (ގިނައިން ޑައިޕަރ ތެތް ނުކުރާނަމަ)
• ހަންގަނޑު ހިކި ފިނިވެފައި ހުންނަނަމައެވެ
• ތެދުވާއިރު ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ
• އަނގައާއި ކަރު ހިކިފައިވާނަމައެވެ
• ރޯއިރު ކަރުނަތައް ވަރަށް މަދު ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ނުފެތުރިދާނެއެވެ.
• ނިދި އައުން – ގިނައިން ނިދުން، ކުޅެން މަދުވުން، ނުވަތަ އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ގިނައިން ރޮވުން ނުވަތަ އެކްޓް އަޕް ކުރުން
• ލޯ ފުންވެފައިވާ ކަމަށް ފެންނަނަމަ، ނުވަތަ ބޮލުގެ މަތީގައިވާ މަޑު ތަން (ނިތްތިލަ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ތަންތަން) ފުންވެފައިވާ ކަމަށް ފެންނަނަމަ އެވެ

ޑީހައިޑްރޭޝަން އަކީ ތުއްތު ކުދިންނަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ޑީހައިޑްރޭޝަން އަކީ ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގައި ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް ފެނާއި ލޮނު ނުލިބުމެވެ. އެއް އަހަރުން ދަށުގެ ތުއްތު ކުދިން ވަރަށް ފަސޭހައިން ޑީހައިޑްރޭޓް ވެދާނެ އެވެ.

ޑީހައިޑްރޭޓް ކުދިންނަށް ގިނަ ފަހަރަށް ހަށިގަނޑުގައި ފެނާއި ލޮނު ފުރިހަމަ ކުރުމަށްޓަކައި އައިވީ ފްލޫޑް ދޭން ޖެހެ އެވެ. ޑީހައިޑްރޭޝަން ގަދަވެއްޖެނަމަ ކުއްޖާއަށް ސިޒޭރިއަން (ކުއްލިއަކަށް ހަށިގަނޑު ތެޅިގަތުން) ނުވަތަ ޝޮކެއް ޖެހިދާނެއެވެ . މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ކަމެކެވެ .

ރޯޓާވައިރަސް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ކިހިނެއް ފަތުރާ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ރޯޓާވައިރަސް އަކީ އަތުން އަނގައި ޖެހުމުން ފެތުރޭ ވައިރަހެކެވެ. އެއީ ބަލިޖެހިފައިވާ ކުއްޖާގެ ފާޚާނާގައި (ޕޫ) ގައި އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފެށުމުގެ ކުރިން އެތައް ދުވަހެއް ވަންދެން ހުރެދާނެ ކަމެކެވެ. އަދި އަލާމާތްތައް ފިލައިގެން ދިއުމުން 10 ދުވަސް ވަންދެން ފާޚާނާގައި ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.

ރޮޓާވައިރަސް ޖެހިފައިވާ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ޑައިޕަރެއް ބަދަލުކުރި ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އޭގެ ފަހުން ރަނގަޅަށް އަތް ނުދޮވެއްޖެނަމަ އެ ވައިރަސް ޕާރޓިކަލްތައް އަނގައަށް ވަދެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ވައިރަސް ފެތުރުނަ ނުދިނުމަށްޓަކައި އާއިލާގެ މެމްބަރުން ރަނގަޅަށް އަތްދޮންނަން ޖެހެއެވެ .

ރޯޓާވައިރަސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

އާންމު ގޮތެއްގައި ޑޭކެއާ ސެންޓަރުތަކުގައި ނުވަތަ ގިނަ ކުދިން އެއްވާ އެހެން ތަންތަނުގައި ތިބޭ ކުދިންނަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. ވެކްސިން ނުޖަހާ އުމުރުން 3 މަހާއި 3 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންނަށް މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ބޮޑެވެ.

ބޮޑެތި މީހުންނަށް ރޯޓާވައިރަސް ޖެހިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ރޯޓާވައިރަސް ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހޭވަރަށް ރޯޓާވައިރަސް ޖެހިދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ. ރޯޓާވައިރަސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް ބޮޑެތި މީހުންނަކީ؛

• އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނެވެ
• ރޯޓާވައިރަސް ޖެހިފައިވާ ކުދިންނަށް އަޅާލާ މީހުން
• ދިފާއީ ނިޒާމު ކޮމްޕްރޮމައިޒް ވެފައިވާ މީހުން

ޑޮކްޓަރަކު ރޯޓާވައިރަސް ޑައިގްނޯސް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ރޯޓާވައިރަސްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުންނަށް ރޯޓާވައިރަސް ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަނެވޭނީ ރޯޓާވައިރަސްގެ އަލާމާތްތައް ބަލައި ފިޒިކަލް އިމްތިހާނެއް ހަދައިގެންނެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ފާޚާނާގެ ސާމްޕަލް ނަގައިގެން ރޯޓާވައިރަސް އަށް ޓެސްޓް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއީ އަބަދު ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ފާޚާނާގެ ސާމްޕަލް ނަގަން ޖެހިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ދެއްވާނީ ޖަރާސީމު ނެތް ކޮންޓެއިނަރެކެވެ. އެއަށް ދަރިފުޅުގެ ފާޚާނާގެ ބައެއް އިތުރުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. އެ ލެބުން ޓެސްޓުކޮށް ރޯޓާވައިރަސް ހުރިތޯ ބަލާނެ އެވެ.

ރޯޓާވައިރަސް އަށް ފަރުވާއެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

ރޯޓާވައިރަސް ޖެހެނީ ވައިރަހަކުން، ބެކްޓީރިއާއަކުން ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ދަރިފުޅަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެއެވެ . ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން ވައިރަސް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާނެ އެވެ. މައިގަނޑު ފަރުވާއަކީ ދަރިފުޅު ހައިޑްރޭޓްކޮށް ބެހެއްޓުމެވެ.

ގޭގައި ހުރެގެން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާނ. ރޯޓާވައިރަސްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. މިކަންކަން ކުރުމަށް އޭނާ ބުނެފާނެއެވެ:

• އެއްފަހަރާ ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި ކެއުންތައް ކާންދިނުމުގެ ބަދަލުގައި ކުދިކުދި، ގިނައިން ކެއުން ކާންދޭށެވެ .
• ދަރިފުޅަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފެން ލިބެމުންދާކަން ޔަގީންކުރުން .
• އިލެކްޓްރޯލައިޓް ބަދަލުކުރާ ސޮލިއުޝަނެއް ބޭނުންކުރުން , ޕީޑިއަލައިޓް® ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ހޮޑުލުމާއި ބޭރަށް ހިންގުމުގެ ސަބަބުން ގެއްލޭ ލޮނު ބަދަލުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ. އެކަމަކު ލޭބަލްގައިވާ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
• ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ދަރިފުޅަށް ޕެރަސެޓަމޯލް (އެސިޓަމިނޯފެން (ޓައިލެނޯލް®)) ދޭށެވެ. އެސްޕިރިން ނުދޭށެވެ.
• ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރުމަށްފަހު އަދި ނަޖިހުގައި އަތްލުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން .
• ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް އަރާމުކޮށްލަން ދޫކޮށްލާށެވެ .
• ދަރިފުޅު ސްކޫލަށް/ޑޭކެއާއަށް ފޮނުވުމުގެ ބަދަލުގައި ގޭގައި ބަހައްޓާށެވެ .
• ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އަނެއްކާވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ރޯޓާވައިރަސް ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ކުދިން ރޯޓާވައިރަސް އިން ރަނގަޅުވަނީ ދިގު މުއްދަތަކަށް ސިއްހީ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާނުވެ އެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުއެވެ.

ނަމަވެސް ދަރިފުޅު ޑީހައިޑްރޭޓް ވެއްޖެނަމަ ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކާއި މަރުވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ . އެހެންކަމުން ރޯޓާވައިރަސްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ. ޑީހައިޑްރޭޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ޑޮކްޓަރު އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.

އަދި ދަރިފުޅުގެ އިމިއުނައިޒޭޝަން ޝެޑިއުލް ވެސް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. ރޯޓާވައިރަސް ވެކްސިނަކީ ދަރިފުޅު ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

ރޯޓާވައިރަސް އަލުން އުފެދިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ކުޑަކުދިންނަށް އަލުން ބަލިޖެހިދާނެ. ނަމަވެސް ދެވަނަ އިންފެކްޝަނެއް އާންމުކޮށް އެހާ ބޮޑަށް ނުޖެހެއެވެ .

ރޮޓާވައިރަސް ކިހާ ދުވަހެއް ވަންދެން ދެމިގެން ދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އަނބުރާ ސްކޫލަށް/ޑޭކެއާއަށް ދެވޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ރޯޓާވައިރަސްގެ އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެންނަނީ...އެއީ ތިން ދުވަހުން ފެށިގެން އަށް ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެކެވެ. ގިނަ ކުދިންނަކީ ޖުމްލަ 12 ވަރަކަށް ދުވަސް ވަންދެން ފަތުރާ ކުދިންނެވެ. އެއީ އިންފެކްޝަން ފެށެނީ ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ އެތައް ދުވަހެއް ކުރިންނެވެ.

ދަރިފުޅު ގޭގައި ބަހައްޓަންވީ ކިހާ ދުވަހަކު ސްކޫލުން ނުވަތަ ޑޭކެއާ އިން އެނގޭނެ އެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އެމީހުންގެ ސެޓިންގއަށް އެނބުރި އައުމުގެ ކުރިން މަދުވެގެން 24 ގަޑިއިރު ވަންދެން އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ ގޮތަށް ހުންނަން ޖެހެއެވެ .

ރޯޓާވައިރަސް އިން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ރޯޓާވައިރަސް އިން އަމިއްލަ ނަފްސާއި އާއިލާ ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ރޯޓާވައިރަސް ވެކްސިންތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ވެކްސިން ދިނުމެވެ .

ވެކްސިން ލިބޭ ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %70 ކުދިންނަށް ރޯޓާވައިރަސް ނުޖެހެއެވެ . އެކަން ކުރިޔަސް، އަލާމާތްތައް މާ ލުއިވެއެވެ. އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ ވެކްސިން ލިބޭ ކުދިންގެ ތެރެއިން %90 ކުދިންނަކީ ސީރިއަސް ރޯޓާވައިރަސް ބަލިން ރައްކާތެރިވެފައިވާ ކުދިން ނުވަތަ ބަލި ޖެހުމުން މުޅިން ރައްކާތެރި ކުދިންނެވެ .

ދަރިފުޅަށް ދޭންވީ ކޮން ރޮޓާވައިރަސް ވެކްސިނެއްތޯ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. މި ވެކްސިނަކީ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ވެކްސިނެއް ނޫނެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ދަރިފުޅުގެ އުމުރަށް ބަލާފައި އެތައް ސެޝަނެއްގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅުގެ އަނގައިގައި އަޅާ ތިކިތައް ޑޮކްޓަރު ދޭނެ އެވެ. އެ އިޚްތިޔާރުތަކާއި ޝެޑިއުލްތަކަކީ:

• `RotaTeq®` : މިއީ ތިން ޑޯޒެއްގައި ދޭ އެއްޗެއް – 2 މަސް، 4 މަސް، އަދި 6 މަސް ދުވަހު.
• `ރޮޓަރިކްސް®` : މިއީ ދެ ޑޯޒެއްގައި ދޭ އެއްޗެއް – 2 މަހާއި 4 މަސް ދުވަހު.

ރޯޓާވައިރަސް ވެކްސިން ރައްކާތެރި ހެއްޔެވެ؟

މި ދެ ރޯޓާވައިރަސް ވެކްސިން ވެސް ސައިންސްވެރިން ވަނީ އެތައް ހާސް ތުއްތު ކުދިންނަށް ޓެސްޓްކޮށްފަ އެވެ. އެމީހުން ދެކޭގޮތުގައި ދެ ވެކްސިނަކީ ވެސް ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ވެކްސިންތަކެކެވެ . ގިނަ ކުދިންނަކީ ރޯޓާވައިރަސް ޖެހުމުން ރައްކާތެރި ކުދިންނެވެ. އެމީހުންނަށް ވައިރަސް ޖެހުނު ނަމަވެސް، ވެކްސިން ޖަހާފައި ތިބި ނަމަ، ބަލި އެހާ ބޮޑު ނުވާނެ އެވެ.

ވެކްސިންގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވަރަށް މަދުންނެވެ . ދަރިފުޅުގެ ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ހޮޑުލުން ފަދަ ވަގުތީ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ނަމަވެސް އާންމުކޮށް މިކަންކަން އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ ސިއްހީ އެހެން އެއްވެސް ހާލަތެއް ހުރިނަމަ ވެކްސިން ދިނުމުގެ ޝެޑިއުލް އާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސު ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި އިތުރަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ވެކްސިން ދިނުމަކީ މި ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. އަދި މަދުވެގެން 20 ސިކުންތު ވަންދެން ސައިބޯނި އާއި ފެނުން ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ :

• ފާޚާނާއަށް ދިޔުމަށްފަހުއެވެ.
• ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރުމަށްފަހު، ނުވަތަ ކުޑަކުއްޖަކު ފާޚާނާއަށް ދިއުމަށް އެހީތެރިވުމަށްފަހު.
• ކައްކާލުމުގެ ކުރިންނެވެ.

ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ގެންދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅު ހޮޑުލާކަން ނުވަތަ ބޭރަށްހިންގުން އިތުރުވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ. އަދި ހޮޑުލުން ނުވަތަ ބޭރަށްހިންގުން ދިމާވެދާނެ ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ:

• އަށް ގަޑިއިރަށް ވުރެ ގިނައިރު ކުޑަކަމުނުދާނަމަ .
• ހަންގަނޑު ފަނޑުވެއްޖެނަމައެވެ.
• ތުންފަތް ހިކިފިނަމައެވެ.
• ލޯ ފުންވެފައިވާހެން ހީވާނަމައެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި ކުދިން ވަރަށް އަވަހަށް ޑީހައިޑްރޭޓް ވެދާނެ އެވެ.މިކަމުގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކާއި މަރުވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ރޯޓާވައިރަސް ޖެހިފައިވާނަމަ މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން:

ބޭސްވެރިކަމާ ބެހޭގޮތުން:

• ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރުމަށް ކައުންޓަރުން ގަންނަން ލަފާދެނީ ކޮން ބޭސްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ ދުރުހެލިވާންޖެހޭ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
• ދަރިފުޅަށް ބޭސް ދޭންވީ ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟
• ބޭސް ދޭން އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• އަހަރެންގެ ބޭސް ރައްކާކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކާނާއާއި ބުއިން އަދި ފޮލޯއަޕް އާއި ބެހޭގޮތުން:

• ވަގުތުން ސަމާލުކަން ދޭންވީ ކޮން އަލާމާތްތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟
• މިއަށްވުރެ އެހީތެރިވެދޭ ކާނާ ނުވަތަ ބުއިންތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ ތުއްތު ކުދިންނަށް ރަނގަޅު ނޫން އެއްޗެހި އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ސްކޫލުން/ޑޭކެއާ އިން ނެރެ ގޭގައި ބަހައްޓަންވީ ހެއްޔެވެ؟
• ތުއްތު ކުއްޖާ ކޮށްގެން ނުވާނެ އެއްވެސް ހަރަކާތެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
• ދަރިފުޅު ރަނގަޅުވާނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟
• އެހެން ޗެކަޕަކަށް ދަރިފުޅު ގެންނަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ރޯޓާވައިރަސް އާއި ނޮރޯވައިރަސް އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ރޮޓާވައިރަސް އާއި ނޯރޯވައިރަސް އަކީ ވެސް ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް އިންފެކްޝަންތަކެއް ކަމުން ބަނޑާއި ގޮހޮރު ދުޅަވެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ ތަފާތު ދެ ވައްތަރެއްގެ ވައިރަސްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ތަފާތު ދެ ބައްޔެކެވެ. ރޯޓާވައިރަސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި ނަމަވެސް ނޮރޯވައިރަސް ކޮންމެ އުމުރެއްގެ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ނޯރޯވައިރަސްގެ އަލާމާތްތައް އަވަހަށް ފިލައިގެން ދާއިރު، އާންމުކޮށް އެއްދުވަހާއި ތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ. ރޯޓާވައިރަސް ތިން ދުވަހުން އަށް ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ދެމިހުރެދާނެ އެވެ. މީގެ އިތުރުން ރޯޓާވައިރަސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ވެކްސިނެއް ހުރި ނަމަވެސް ނޯރޯވައިރަސް އަށް ވެކްސިނެއް އަދި ނުލިބެއެވެ .

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

ދަރިފުޅުގެ ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާތީ ހޮޑުލަމުންދާނަމަ އެއީ ކުޑަކުދިންނަށް އާންމުކޮށް ފެންނަ ރޯޓާވައިރަސް ކިޔާ އާންމު އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. ބިރު ނުގަނެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. އެމީހުން ލަފާދޭނީ ދަރިފުޅަށް ގިނައިން ފެން ދިނުމާއި، އަރާމުކުރުމާއި، ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރާ ބޭސްތައް ދިނުމަށެވެ . އެކަމަކު ވައިރަސް އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދިއުމަށް އިންތިޒާރު ކުރަން ޖެހޭ – ރޮޓާވައިރަސް އަށް ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ ދަރިފުޅު ހޮސްޕިޓަލަށް ގެންގޮސް އައިވީ މެދުވެރިކޮށް ފެން ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ކުދިން ރޯޓާވައިރަސް އިން ރަނގަޅުވަނީ ދިގު މުއްދަތުގެ ސިއްހީ މައްސަލައެއް ނެތި އެވެ . އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ދަރިފުޅަށް ވަގުތުން ރޯޓާވައިރަސް ވެކްސިން ދިނުމެވެ . އެއީ އެންމެ ރަނގަޅު ރައްކާތެރިކަން!

` ރޯޓާވައިރަސް، ބޭރަށްހިންގުން، ހޮޑުލުން، ފެން މަދުވުން، ކުޑައިރުގެ ބަލިތައް، ވެކްސިން ދިނުން، ބަލިޖެހޭ ބަލިތައް