ހޮސްޕިޓަލެއްގައި މީހަކަށް 'ސެލައިން' ދޭތަން ފެނިފައި، ނުވަތަ އަޑުއަހާފައި އޮވެދާނެ އެވެ. އަތުގެ ތެރެއަށް ކެނިއުލާއެއް ޖަހައި، އުސް ސްޓޭންޑެއްގައި ތަޅުވާފައި ހުންނަ ކޮތަޅަކުން ހަށިގަނޑަށް ފްލޫޑް ޕަމްޕް ކުރެ އެވެ. ގިނަ ބަޔަކު މިކަމާ ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނައިރު، ބައެއް މީހުން ހީކުރަނީ މިއީ ހަމައެކަނި ސީރިއަސް ބަލިތަކަށް ދޭ އެއްޗެއް ކަމަށެވެ. މި އައިވީ ފްލޫޑްތަކަކީ، ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް އެނގޭ ސެލައިން އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ދޭ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ސާދާކޮށް ސާފުކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އައިވީ ފްލޫޑްސް ބޭނުންވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އައިވީ (އިންޓްރާވެނިއަސް) ފްލޫޑްސް އަކީ ލޭނާރެއް މެދުވެރިކޮށް ހަށިގަނޑަށް ދޭ ޚާއްޞަ ފްލޫޑްތަކެކެވެ. އެތަކެތި ދިނުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ޑީހައިޑްރޭޝަން ހުއްޓުވުމަށް ނުވަތަ ފަރުވާ ދިނުމެވެ , މިއީ ހަށިގަނޑުގެ ފެނާއި މުހިއްމު ލޮނު ނުރައްކާތެރި ގޮތެއްގައި މަދުވާ ވަގުތުތަކެވެ.
އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު އެކުލެވިގެންވަނީ %60 ފެނުންނެވެ. އެހެންކަމުން މި މިންވަރަށް ފެން މަދުވެއްޖެނަމަ ވާނެގޮތް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ފެނަކީ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއަކާއި ގުނަވަނަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. އަނގައިން ފެން ބުއިމުން މީހަކަށް ބޭނުންވާ ފެނުގެ މިންވަރު ދެމެހެއްޓުމެއް ނެތް ހާލަތްތަކުގައި އައިވީ ފްލޫޑް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ވެގެންދެއެވެ.
| އައިވީ ފްލޫއިޑްސް ބޭނުންވެދާނެ މައިގަނޑު ހާލަތްތައް | |
|---|---|
| ސީރިއަސް ބަލިވެ އުޅޭތީއެވެ | When you have severe vomiting and diarrhea , ގިނަ އަދަދެއްގެ ފެން ހަށިގަނޑުން އަވަހަށް ގެއްލިގެންދެއެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އަނގައިން ނަގާ އެއްޗެހި ހަށިގަނޑަށް ނަގައި ނުދެއެވެ. |
| ކަސްރަތު ކުރުމާއި އިންތިހާއަށް ހޫނު ކުރުމެވެ | އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފެން ނުބޮއި، މާގިނައިން ކަސްރަތު ނުކުރާއިރު، ނުވަތަ ގަދަ އިރުގެ އަލިން ލިބޭ ވަގުތުތަކުގައި ފޮތިގަނޑުގެ ތެރެއިން ގިނަ އަދަދަކަށް ފެން ހަށިގަނޑުން ގެއްލިގެންދެއެވެ. |
| ބޮޑެތި އަނިޔާތަކެއް ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވުން | މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ހަށިގަނޑަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ފެން ގެއްލިދާނެ އެވެ. |
| ސަރޖަރީ | ޚާއްޞަކޮށް އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން (ނިދާލާ) ކުރާ ސާޖަރީތަކުގައި އައިވީ ފްލޫޑް ދޭނީ ބަލިމީހާއަށް ކާން ނުވަތަ ބުއިން ނުކުޅެދުންތެރިވެ، ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ފްލޫޑް ބޭނުންވާތީއެވެ. |
ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އަސަރުތަކާއި އަލާމާތްތައް
ހަށިގަނޑުން ފެން މަދުވުމުން އެތައް ކަމެއްގެ އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ.
- ހަށިގަނޑުގައި އިލެކްޓްރޯލައިޓް ބެލެންސް ގެއްލުމެވެ.
- ނަފްސާނީ ކުޅަދާނަކަން ދަށްވުމާއި ހަނދާން ނެތުން ދަށްވުން.
- ހަކަތަ ގެއްލި، ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
- ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހަޖަމުކުރުމާއި ގޮހޮރު ނެގުން.
- ބޮލުގައި ރިއްސުމުގެ ފަހަރު އިތުރުވުމާއި ބާރުގަދަވުން.
- ކިޑްނީ، ހިތް , އަދި ސިކުނޑި ފަދަ ބޮޑެތި ގުނަވަންތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން .
- ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތެރިކަމުގައި ބަލިކަށިވުން.
- ހަމުގެ ސިއްހަތު ދަށްވުން.
މިހާރު މިއީ ސީރިއަސް ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އެންމެ އާންމު އަލާމާތްތަކެވެ. މިއިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ބަލި ޖެހިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
| އަލާމާތް | ތިމާއަށް އިހުސާސްވާ ގޮތް/ބަލާ ގޮތް |
|---|---|
| ބޯއެނބުރުން | ކޮޅަށް ހުންނައިރު ނުވަތަ ތެދުވާއިރު ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރުން. |
| ހިކި ދެލޮލެވެ | ރޮއިގަތްއިރުވެސް ކަރުނަތައް ނުނިކުންނަ ހިސާބަށް ލޮލުގައި ހިކިކަން އިޙްސާސް ކުރުމެވެ. |
| ހިކި ތުންފަތާއި ދުލެވެ | ލޭ ނުފެތުމާއި، ތުންފަތް ފަޅައިގެން ގޮސް، ދުލުން ހިކިފައި ހުރުމެވެ. |
| ހިކި ހަންގަނޑެވެ | ހަންގަނޑު ހިކި، ރިއްސާ، ބައެއް ފަހަރު ހަންގަނޑުގައި ކުލަތައް ފެންނަން ހުރެއެވެ. |
| ވަރުބަލިކަން | އެއްވެސް މަސައްކަތެއް ނުކޮށްވެސް އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރުމެވެ. |
| ހަލުވި ނޭވާއެއް | ނޭވާލާ ރޭޓް އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ މަތިވެ އެވެ. |
| ފިނި އަތާއި ފައި | އަތާއި ފައިގައި އަތްލާއިރު ފިނިކަން އިހުސާސް ކުރުން. |
| ކުޑަކަމުދާތަކެތި މަދުވުން | ދުވާލަކު ހަތަރު ފަހަރަށްވުރެ މަދުން ކުޑަކަމުދާއިރު ބޭރުވާ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ގަދަ ރީނދޫކުލައަށް ހުރެއެވެ. |
އައިވީ ފްލޫޑްގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ބޭނުންވަނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ އައިވީ ފްލޫޑެކެވެ. އެއީ ތިމާގެ ހާލަތަށް ބަލާފައި ތަފާތުވާނެ ކަމެކެވެ. މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
ކްރިސްޓަލޮއިޑް ސޮލިއުޝަންސް އެވެ
މިއީ އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރެވޭ ތަކެތި. މި ދައުރުވާ ތަކެތީގެ ކުދިކުދި ޒައްރާތައް ފަސޭހައިން އަހަރެމެންގެ ލޭގެ ތެރެއިން އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކަށް ވަދެއެވެ.
- ނޯމަލް ސެލައިން : މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ 'ސެލައިން' އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޭގައި ފެނާއި ލޮނު ( ސޯޑިއަމް ކްލޮރައިޑް) ހިމެނެއެވެ.
- ޑީ5ޑަބްލިއު: މިއީ ހަކުރުގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ ޑެކްސްޓްރޯޒް އާއި ފެން އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ.
- ލެކްޓޭޓެޑް ރިންގަރސް: މިއީ ސޯޑިއަމް، ކްލޮރައިޑް، ޕޮޓޭސިއަމް، ކެލްސިއަމް، އަދި ލެކްޓޭޓް އެކުލެވޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑަށް އަވަހަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ފެން ދޭން ޖެހޭ ވަގުތުތަކުގައި ބޭނުން ކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ކޮލޮއިޑް ސޮލިއުޝަންސް އެވެ
މިއީ ނިސްބަތުން ބޮޑެތި ޕާރޓިކަލްތަކެކެވެ. އެއީ ފަސޭހައިން ސެލްތަކަށް ނުވަދެ ގިނަ ފަހަރަށް ލޭގެ ތެރޭގައި ހުންނަ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އަލްބަމިން އާއި ހެޓާސްޓާޗް އަކީ މިކަމުގެ މިސާލެވެ.
އައިވީ ޖަހާއިރު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ޕްރޮސެސް ކުރަނީ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހެކެވެ. އެއީ ވަރަށް މަޑުމަޑުން ކުރިއަށްދާ ޕްރޮސެސްއެކެވެ.
1. ފުރަތަމަ އަޅުގަނޑުމެން ކަނޑައަޅަނީ ބޭނުންވާ އައިވީ ފްލޫޑްގެ ބާވަތާއި މިންވަރު ތިބާގެ ބަރުދަނާއި، އުމުރާއި، ސިއްހީ ހާލަތަށް ބަލައިގެންނެވެ.
2. ދެން ކެނިއުލާ ޖައްސާނެ ތަން (ގިނަ ފަހަރަށް އުނަގަނޑުގެ އެތެރެ ނުވަތަ އަތުގެ މަތީ ފަރާތް) އެންޓިސެޕްޓިކް ސޮލިއުޝަނަކުން ރަނގަޅަށް ސާފުކުރުން.
3. މަތީ އަތްތިލަ އިލާސްޓިކް ބެންޑެއް (ޓޫނިކެޓް) އިން ބަނދެފައި ހުންނަނީ ލޭނާރު ހާމަކުރުމަށެވެ.
4. އެކަށީގެންވާ ނާރު ހޮވައި، އޭގެ ތެރެއަށް ސްޓިރިލައިޒްޑް ކެނިއުލާ (އިނގިލި ޖަހާފައި ހުންނަ ކުޑަ ޕްލާސްޓިކް ހޮޅިއެއް) ވައްދާށެވެ. At this point , ތިބާއަށް ކުޑަކޮށް ވަޅިއެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނެ، އެކަމަކު އެއީ ހަމައެކަނި ކުޑަ ދުވަސްކޮޅަކަށް ވާނެއެވެ.
5. ކެނިއުލާ ލޭނާރުގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެން އިލާސްޓިކް ބެންޑް ނަގައެވެ.
6. ކެނިއުލާ ހަރަކާތް ނުކުރުމަށްޓަކައި ޕްލާސްޓަރެއް ޖަހައިގެން އަތުގައި ހިފާފައި ބެހެއްޓުން.
7. ދެން، އައިވީ ފްލޫޑް ކޮތަޅާ ގުޅިފައިވާ ދިގު ހޮޅި ކެނިއުލާ އާއި ގުޅުވާލައެވެ.
8. އައިވީ ފްލޫޑް ކޮތަޅު އުސް ސްޓޭންޑެއްގައި (އައިވީ ސްޓޭންޑް) ތަޅުވާފައި، ޕަމްޕިންގ މެޝިނެއް މެދުވެރިކޮށް ނުވަތަ ގްރެވިޓީގެ ސަބަބުން ކަނޑައެޅިފައިވާ ރޭޓެއްގައި ފްލޫޑް ހަށިގަނޑަށް ގަދަކަމުން ވައްދައެވެ.
9. މެޑިކަލް ސްޓާފުން މި ޕްރޮސެސް މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރުން.
އައިވީ ޖަހާފައި ހުންނައިރު ފްލޯ ރޭޓް މާ މަތި/މާ ދަށް ކަމަށް ހީވާނަމަ، ކެނިއުލާގައި ރިއްސާނަމަ، ކެނިއުލާ ލުއިވެފައިވާހެން ހީވާނަމަ، ބޮލުގައި ރިއްސާނަމަ، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެންގުން.
މިކަމުގެ ފައިދާއާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އައިވީ ރީހައިޑްރޭޝަން ނުވަތަ ލޭނާރަކަށް ފްލޫޑް ދިނުމަކީ ވަރަށް އާންމު، ސާދާ، އަދި ރައްކާތެރި ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އަދި ހަލުވި ލުއިތަކެއް ވެސް ލިބެ އެވެ. އަދި ސީރިއަސް ބަލި މީހެއްގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.
ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް އެބަހުއްޓެވެ. ނަމަވެސް އެކަމަށް ހޭލުންތެރިވެ ތިބުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
| ކޮމްޕްލިކޭޝަން | އޭގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| އެއަރ އެމްބޮލިޒަމް އެވެ | އައިވީ ލައިން މެދުވެރިކޮށް ލޭނާރު ތެރެއަށް ވައި ވަދެއެވެ. މިއީ ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ސީރިއަސް ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. |
| ކޮލަޕްސްޑް ވެއިން އެވެ | ކެނިއުލާ ވައްދައިގެން ނުވަތަ ގިނައިރު ބެހެއްޓުމުން ލޭނާރު ކޮންސްޓްރިކްޓް ވެދާނެއެވެ. އެ ހާލަތުގައި މެޑިކަލް ސްޓާފުން ބޭނުން ކުރާނީ ތަފާތު ލޭނާރެކެވެ. |
| ފްލޫޑް އޯވަރލޯޑް | މާ އަވަހަށް މާގިނައިން ފެން ބޭނުންކުރުމަކީ ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން އަދި ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. މިކަމުން ސަލާމަތްވެވޭނީ ފްލޫޑް ލެވެލް އެޖެސްޓްކޮށްގެންނެވެ. |
| ލޭހޮޅިތައް (Hematoma) . | ލޭނާރަކުން ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް ލޭ ލީކުވުން. އެއީ ކަށިގަނޑެއް ފަދަ އެއްޗެއް ކަމުން މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވެއެވެ. |
| އިންފެކްޝަން | ކެނިއުލާ ޖަހާފައިވާ ތަން ރަނގަޅަށް ސާފު ނުކުރެވިއްޖެނަމަ އިންފެކްޝަންތައް ޖެހިދާނެ އެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން އެމީހުންނަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
| ދައުރުވާ ލީކުވުން (އިންފިލްޓްރޭޝަން) . | ކެނިއުލާގެ ހަރަކާތްތަކުގެ ސަބަބުން ލޭނާރުން ބޭރަށް ޓިޝޫތަކަށް ލީކުވެދާނެ އެވެ. ކުދިކުދި ރިހުންތަކާއި ކަށިތައް ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނަމަވެސް ފަސޭހައިން ހައްލުވެއެވެ. |
| ފްލެބިޓިސް (ނާރު ދުޅަވުން) . | އައިވީ ގެ ސަބަބުން ލޭނާރު ދުޅަވެއެވެ. މިއީ ފުދޭވަރަކަށް އާންމު ކަމަކަށް ވާއިރު، ކެނިއުލާ ނަގައި، ހޫނު ޖަހައި، އަތް މައްޗަށް އުފުލައިގެން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އައިވީ ފްލޫޑްސް ނުވަތަ 'ސެލައިން' އަކީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ހަށިގަނޑުގައި ފެނާއި ލޮނު މަދުވުމުން (ޑީހައިޑްރޭޝަން) ދޭ ފަރުވާއެކެވެ.
- ޑީހައިޑްރޭޝަން އަކީ ލުއިކޮށް ނަގަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- އައިވީ ފްލޫޑް ދިނުމަކީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ކުރާ ވަރަށް ރައްކާތެރި ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެކަމާ ކޮންމެހެން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
- ބޭނުންވާ އައިވީ ފްލޫޑްގެ ބާވަތާއި މިންވަރު ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނީ ސިއްހީ ހާލަތު ބެލުމަށް ފަހު އެވެ.
- އައިވީ ޖަހާފައި ހުންނައިރު އެއްވެސް އުނދަގުލެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ