ދުވަހަކުވެސް އާ ބޫޓެއް ލައިގެން އުޅެފައި، ނުވަތަ ތަންކޮޅެއް މާ ތަތްވެފައި ހުރި ބޫޓެއް ލައިގެން، ފައިގެ އިނގިލި ތާށިވެ، މަތީގައި ފިއްތާލައިގެން، ތަދުވާހެން ހީވެފައިވޭތޯއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، ފައިގެ އިނގިލިގަނޑެއް އާދަޔާ ހިލާފަށް ބުރިކޮށްލާފައި، ހޮޅިބުރިއެއް ފަދައިން ވެސް ވައްޓާލެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވެދާނެ އާންމު ހާލަތެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިއަދު މިވާހަކަ ދައްކަން މިއުޅެނީ. މެޑިކަލް ގޮތުން އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ހެމަރޓޯ އެވެ . އެއީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫން، ތަފްޞީލުކޮށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހެމަރޓޯ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ހެމަރޓޯ އަކީ ފައިގެ އިނގިލިތަކުގެ ތެރެއިން އެއް އިނގިލި އާދަޔާ ހިލާފަށް ވައްޓާލުމެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ފައިގެ އިނގިލީގެ މެދު ހުޅު ތިރިއަށް ގުދުވެ، ފައިގެ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ބިމާ ދިމާއަށް އިޝާރާތް ކުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފައިގެ އިނގިލި ފެންނަނީ އުފުލިފައިވާ ވީއެއް ނުވަތަ ހޮޅިބުރިއެއްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ގޮތަށެވެ.
މި ހާލަތު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ފައިގެ ދެވަނަ، ތިންވަނަ، އަދި ހަތަރުވަނަ އިނގިލީގައެވެ . ބައެއް ފަހަރު ފައިގެ ބޮޑު އިނގިލީގެ އަސަރު ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ. ފުރަތަމަ މި ފައިގެ އިނގިލިތައް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ފްލެކްސިބަލް ވުމުން މާނައަކީ އަތުން ސީދާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ މި ފައިގެ އިނގިލިތައް ހަރުވެ، އެ ބުރިވެފައިވާ ބައްޓަމުގައި ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ތާށިވެދާނެ އެވެ.
މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ހެމަރޓޯގެ ހާލަތެއް ހުރި ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ މި އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ. އެކަންކަން މޭޒެއްގެ ގޮތުގައި ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ، އެހެންކަމުން އެކަން ވިސްނަން ފަސޭހަވާނެއެވެ.
| އަލާމާތް | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ބޫޓު އަޅާއިރު ތަދުވެއެވެ | ފައިގެ އިނގިލި މައްޗަށް ވައްޓާލާފައި ހުރުމުން، ބޫޓުގެ މަތީގައި މެދުނުކެނޑި އުނގުޅައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފައިގެ އިނގިލީގެ މަތީބައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާގޮތް ވެއެވެ. |
| ކޮރންސް އާއި ކެލަސްސް އެވެ | ބޫޓާއެކު ބުރިވެފައިވާ ޖޮއިންޓްގެ މަތީ ފަރާތް މެދުނުކެނޑި އުނގުޅުމުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑު ބޯވެ ކެލޯސް ވެގެންދެއެވެ. އަދި ފައިގެ އިނގިލީގެ ތިރީބައި ވެސް ބިންމަތީގައި ބާރަށް އުނގުޅާލުމުން ކެލަސް އުފެދިދާނެ އެވެ. |
| ހުޅު ދުޅަވެ ރަތްވުން | އަސަރުކޮށްފައިވާ ހުޅު ދުޅަވެ، ރަތްވެ، އަތްލުމުން ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ރުޅިވެރި ރަތްކުލައެއް ނަގަނީ، ރުޅިއައިސްގެން އުޅޭ ފަދައިންނެވެ. |
| އިނގިލި ހަރަކާތް ކުރަން އުނދަގޫ ވުމެވެ | އިނގިލީގެ ހުޅު ސީދާކޮށް ނުވަތަ ބުރިކޮށްލަން ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެކަން ކުރަން އުޅުމުން ތަދުވެއެވެ. |
| ތިރީގައި ރިއްސާތީއެވެ | ފައިގެ ފަލަމަސްގަނޑުގެ ދަށުގައިވާ ފައިގެ ބޯޅައަށް އިތުރު ޕްރެޝަރު ކުރުމަކީ އެ ސަރަހައްދުގައި ތަދުވާ ކަމެކެވެ. |
އަޅުގަނޑުމެންނަށް މި ޙާލަތު މިއޮތީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އަޅުގަނޑުމެން އަޅާ ބޫޓެވެ . ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ފައިއަށް މާ ކުދި، ކުރިމަތީގައި ހަނި، އަދި ނިޝާން ހުންނަ ބައްޓަމެއް ހުންނަ ބޫޓު ލައިގެން އުޅޭއިރު، ފައިގެ އިނގިލިތަކަށް ޖާގަ ނުލިބި، އެތެރެއަށް ގުދުވެ އެވެ. ހާއްސަކޮށް އަންހެނުން އަޅާ ހައި ހީލްސްގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން ކުރިއަށް އައިސް ފައިގެ އިނގިލިތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ޕްރެޝަރު ކުރެއެވެ. މިގޮތަށް ގިނައިރު ފައިގެ އިނގިލިތައް ވައްޓާލުމުން، ފައިގެ އިނގިލީގެ މަސްތަކާއި ކަށިތައް ބެލެންސް ނުވެ، ފައިގެ އިނގިލި ދާއިމީ ގޮތެއްގައި އެ ބުރިވެފައިވާ ބައްޓަމުގައި ތާށިވެއެވެ.
އެކަން ފިޔަވައި އެހެން ސަބަބުތަކެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ:
- ވިރާސީ ސަބަބުތައް: ބައެއް މީހުންގެ ފައިގެ ބައްޓަމަށް ނުވަތަ ފައިގެ އިނގިލިތަކުގެ ދިގުމިނުގެ ސަބަބުން އުފަންވުމުން މި ހާލަތަށް ފަސޭހަވެދާނެއެވެ.
- އަނިޔާ : މި ހާލަތަކީ ފައިގެ އިނގިލި ފަޅައިގެން ގޮސް ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- އާތުރައިޓިސް : އާތުރައިޓިސް ޖެހުމުން ހުޅުތަކަށް ގެއްލުން ލިބި އިނގިލިތައް ފިނިވެގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
- ނާރުތަކަށް ގެއްލުން: މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ހަކުރުބަލި ފަދަ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ފައިގެ ނާރުތަކަށް ހަލާކުވެ، މަސްތަކުގެ އިމްބެލެންސް ނުވުމުންނެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ފައިގައި ރިއްސުންއެއީ ދުވަހަކުވެސް ލުއިކޮށް ނަގާނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތިބާގެ ހަށިގަނޑުން ތިބާއަށް ދޭ ސިގްނަލެކެވެ.
މިދެންނެވި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ހާއްސަކޮށް ފައިގައި ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ރިއްސާނަމަ، ހާލަތު ގޯސްވުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
ފުރަތަމަ އާއިލާގެ ޑޮކްޓަރަށް (ޖީޕީ) ދައްކާށެވެ . އޭނާ ތިބާ ބަލައި، ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ޕޮޑިއޭޓްރިސްޓެއް ނުވަތަ ކަށީގެ ސާޖަން ފަދަ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ. މިކަމަށް ފަރުވާ ދޭން ފެށިވަރަކަށް މި ހާލަތު ގޯސްވުން ހުއްޓުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެގެންދެއެވެ.
ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހުން ހާއްސަކޮށް ސަމާލުވާން ޖެހޭނެ!
ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ޕެރިފެރަލް ނިއުރޯޕެތީ ޖެހިފައިވާނަމަ ފައިތިލައަށް އިތުރަށް ފަރުވާތެރިވާން ޖެހެއެވެ. ހޮޅިބުރިތަކުގެ ސަބަބުން އުފެދޭ ބިހި ނުވަތަ ޒަޚަމްތައް އިހުސާސް ނުކުރެވިދާނެއެވެ. މި ޒަޚަމްތައް ބަލިޖެހި، ސީރިއަސް ވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ ކަސްޓަމް މެއިޑް ބޫޓު ލައިގެން އުޅުމަށެވެ. އަދި ގަވާއިދުން ފައި ޗެކްކުރުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ހެމަރޓޯ އަކީ ފައިގެ އިނގިލީގެ މެދު ހުޅު ބުރިވުމުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ތަތް ބޫޓު އެޅުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ރިހުން، ހަރުވުން، ދުޅަވުން، އަދި އިނގިލީގައި ރަތްވުން ހިމެނެއެވެ .
- ފައިގައި ރިއްސާނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ. ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ފައި އަށް އަރާމު ބޫޓު ހޮވުމަކީ މި ހާލަތުން ރައްކާތެރިވެ، ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ ފައިގެ ސިއްހަތާ މެދު ދެފަހަރު ވިސްނާލާށެވެ. ކުޑަކުޑަ އަނިޔާއެއް ވެސް ސީރިއަސް ވެދާނެތީ ގަވާއިދުން ފައި ޗެކް ކުރާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ