ඔයාගේ දරුවා අනිත් ළමයි එක්ක එකතු වෙන්නේ නැද්ද? එයාගේම ලෝකෙක තනියම සෙල්ලම් කරනවද? එහෙමත් නැත්නම් ඔයා කතා කරද්දී ඇස් දිහා බලන්නෙ නැද්ද? මේ වගේ දේවල් දකිද්දී දෙමව්පියෙක් විදියට ඔයාගේ හිතට බයක්, කනස්සල්ලක් එන එක සාමාන්ය දෙයක්. "ඔටිසම්" (Autism) කියන වචනය ඇහුණම ගොඩක් අය කලබල වෙනවා. ඒත් ඇත්තටම මේ ගැන බය වෙන්න කලින්, අපි මේ තත්ත්වය හරියටම මොකක්ද කියලා තේරුම් ගමු. මොකද, නිවැරදි දැනුම තමයි ඕනම දෙයකට තියෙන හොඳම විසඳුම.
ඔටිසම් (Autism) කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, ඔටිසම් කියන්නේ ලෙඩක් නෙවෙයි. ඒක මොළයේ වර්ධනය හා ක්රියාකාරීත්වය සම්බන්ධව ඇති වෙනස්කමක්. මේකට වෛද්යවරු කියන්නේ ඔටිසම් වර්ණාවලි ආබාධය (Autism Spectrum Disorder - ASD) කියලා. "වර්ණාවලියක්" (Spectrum) කියන්නේ ඇයි දන්නවද? මොකද මේ තත්ත්වය එකිනෙකාට බලපාන විදිය ගොඩක් වෙනස්. හරියට දේදුන්නේ තියෙන පාටවල් වගේ. එක එක්කෙනාට තියෙන ලක්ෂණ, ඒවායේ අඩු වැඩි බව, සහ ඔවුන්ට අවශ්ය උපකාර මට්ටම ගොඩක් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
මේ තත්ත්වය සාමාන්යයෙන් දරුවෙකුට වයස අවුරුදු 3ක් වෙන්න කලින් හඳුනාගන්න පුළුවන් ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරනවා. ඒ වගේම, මේක ජීවිත කාලය පුරාම පවතින තත්ත්වයක්. ඔටිසම් තියෙන කෙනෙක් ලෝකය දකින, තේරුම් ගන්න, සහ අනිත් අයත් එක්ක ගනුදෙනු කරන විදිය අනිත් අයට වඩා වෙනස්. එයාලට සන්නිවේදනය, සමාජ සම්බන්ධතා සහ ඉගෙනීම වගේ දේවල් වලදී යම් යම් අභියෝග ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
ඔටිසම් තත්ත්වයේ ප්රධාන ලක්ෂණ මොනවද?
ඔටිසම් ලක්ෂණ පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වුණත්, පොදුවේ දකින්න පුළුවන් සමහර දේවල් තියෙනවා. අපි මේ ලක්ෂණ ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් තුළ දකින්න පුළුවන් විදිය ගැන බලමු.
| ලක්ෂණ කාණ්ඩය | පොදුවේ දකින්න පුළුවන් ලක්ෂණ (ළමුන් සහ වැඩිහිටියන්) |
|---|---|
| සමාජ සම්බන්ධතා සහ සන්නිවේදනය |
|
| පුනරාවර්තන චර්යා (Repetitive Behaviors) |
|
| සංවේදනශීලී බව (Sensory Sensitivity) |
|
| වෙනත් ලක්ෂණ |
|
'ස්ටිමින්' (Stimming) කියන්නේ මොකක්ද?
ඔටිසම් තියෙන අය සමහර වෙලාවට ශරීරය පැද්දීම, අත් දෙපැත්තට ගැසීම (hand flapping) වගේ දේවල් කරනවා ඔයා දැකලා ඇති. මේවට කියන්නේ 'ස්ටිමින්' (Stimming) කියලා. මේක එයාලා කරන්නේ සතුටට, කම්මැලිකමට, නැත්නම් ආතතියක් හෝ කනස්සල්ලක් දැනෙන වෙලාවට ඒක පාලනය කරගන්න. මේක එයාලටම ආවේණික විදියක්.
'මෙල්ට්ඩවුන්' (Meltdown) එකක් කියන්නේ මොකක්ද?
'මෙල්ට්ඩවුන්' එකක් කියන්නේ නිකන්ම නිකන් හිතුවක්කාරකමට කරන අඬා වැටීමක් (tantrum) නෙවෙයි. ඔටිසම් තියෙන කෙනෙක්ට තමන්ගේ වටපිටාවෙන් එන උත්තේජන (ශබ්ද, සෙනග) දරාගන්න බැරි වුණාම, එයාලගේ ස්නායු පද්ධතිය අධික ලෙස ක්රියාත්මක වෙලා ඇතිවෙන පාලනය කරගන්න බැරි ප්රතිචාරයක්. මේ වෙලාවට එයාලා කෑ ගහන්න, අඬන්න, බිම පෙරළෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ වෙලාවකදී, එයාලට ආරක්ෂිත, නිස්කලංක තැනක් ලබා දෙන එක සහ ඉවසීමෙන් කටයුතු කරන එක තමයි වැදගත්ම දේ.
ඔටිසම් තත්ත්වයට හේතු මොනවද? එන්නත් නිසා හැදෙනවද?
ඔටිසම් තත්ත්වයට හරියටම හේතුව මේකයි කියලා තවම හොයාගෙන නෑ. ඒත් මේකට ජානමය (genetic) සහ පාරිසරික සාධක එකතුවක් බලපානවා කියලා පර්යේෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙනවා.
- ජානමය බලපෑම: පවුලේ කාටහරි ඔටිසම් තියෙනවා නම්, අනිත් අයටත් ඇතිවීමේ අවදානම තරමක් වැඩියි.
- වෙනත් අවදානම් සාධක: දෙමව්පියන්ගේ වයස වැඩි වීම, ගර්භණී කාලයේ ඇතිවන සමහර සංකූලතා, සහ ඉතා අඩු බරකින් ඉපදීම වගේ දේවල් අවදානම වැඩි කරන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දෙය: එන්නත් (Vaccines) සහ ඔටිසම් අතර කිසිම සම්බන්ධයක් නැහැ. මේක ලොව පුරා කරපු දහස් ගණනක් පර්යේෂණ වලින් නැවත නැවතත් තහවුරු කරපු දෙයක්. එන්නත් නිසා ඔටිසම් හැදෙනවා කියන කතාව සම්පූර්ණයෙන්ම අසත්ය මිථ්යාවක්. ඔබේ දරුවාට එන්නත් ලබාදීමෙන් ඔහුව/ඇයව බරපතල රෝග වලින් ආරක්ෂා කරගන්න පුළුවන්. මේ ගැන මොනවාහරි සැකයක් තියෙනවා නම්, කරුණාකර ඔබේ ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයා (Pediatrician) සමඟ කතා කරන්න.
මේ තත්ත්වය හඳුනාගන්නේ කොහොමද? (Diagnosis)
ඔටිසම් තත්ත්වය ලේ පරීක්ෂණයකින්වත්, ස්කෑන් පරීක්ෂණයකින්වත් හඳුනාගන්න බෑ. මේක හඳුනාගන්නේ දරුවාගේ හැසිරීම, සන්නිවේදන රටා සහ වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරලා.
1. සංවර්ධන පරීක්ෂාව (Developmental Screening): දරුවාගේ සාමාන්ය වර්ධනය ගැන (කතා කිරීම, ඇවිදීම, සෙල්ලම් කිරීම) ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සායන වලදී නිරීක්ෂණය කරනවා. යම් ප්රමාදයක් හෝ වෙනසක් දැක්කොත්, වැඩිදුර පරීක්ෂණ සඳහා යොමු කරයි.
2. විශේෂඥ ඇගයීම (Comprehensive Evaluation): මෙහිදී ළමා මනෝ වෛද්යවරයෙක්, සංවර්ධන ළමා රෝග විශේෂඥයෙක් (Developmental-Behavioral Pediatrician) වගේ විශේෂඥ කණ්ඩායමක් දරුවාව හොඳින් නිරීක්ෂණය කරලා, දෙමව්පියන්ගෙන් තොරතුරු ලබාගෙන, විවිධ පරීක්ෂණ හරහා මේ තත්ත්වය තියෙනවද නැද්ද කියලා තහවුරු කරනවා.
ඔබේ දරුවා ගැන යම් සැකයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න කිසිම වෙලාවක පරක්කු වෙන්න එපා. මුලින්ම හඳුනාගන්න තරමට, දරුවාට අවශ්ය උපකාර ලබාදෙන්න පුළුවන්.
ප්රතිකාර සහ උපකාර මොනවද? ව්යාජ ප්රතිකාර වලින් බේරෙන්නේ කොහොමද?
මුලින්ම මතක තියාගන්න ඕන දේ තමයි ඔටිසම් කියන්නේ "සුව කරන්න" පුළුවන් ලෙඩක් නෙවෙයි. මෙහිදී "ප්රතිකාර" කියන්නේ දරුවාගේ කුසලතා වර්ධනය කරලා, එදිනෙදා ජීවිතයේ අභියෝග වලට මුහුණ දෙන්න එයාව ශක්තිමත් කරන එකට.
ප්රධාන ප්රතිකාර ක්රම කීපයක් තියෙනවා:
- චර්යාත්මක ප්රතිකාර (Behavioral Therapies): ABA (Applied Behavior Analysis) වගේ ක්රම මගින් ධනාත්මක හැසිරීම් වැඩි දියුණු කරන්න සහ අභියෝගාත්මක හැසිරීම් කළමනාකරණය කරන්න උගන්වනවා.
- සංවර්ධන ප්රතිකාර (Developmental Therapies):
- කථන චිකිත්සාව (Speech Therapy): සන්නිවේදන කුසලතා දියුණු කරන්න.
- වෘත්තීය චිකිත්සාව (Occupational Therapy): එදිනෙදා වැඩ (ඇඳුම් ඇඳීම, කෑම කෑම) තනියම කරගන්න උදව් කරන්න.
- භෞත චිකිත්සාව (Physical Therapy): ශරීරයේ චලනයන් සම්බන්ධ කුසලතා වැඩි දියුණු කරන්න.
- මානසික ප්රතිකාර (Psychological Therapies): සංජානන චර්යා චිකිත්සාව (Cognitive-Behavioral Therapy - CBT) වැනි ක්රම මගින් කනස්සල්ල, විශාදය වැනි තත්ත්වයන් කළමනාකරණයට උදව් වෙනවා.
අවවාදයයි! ව්යාජ ප්රතිකාර වලට නොරැවටෙන්න!
ඔටිසම් "සම්පූර්ණයෙන් සුව කරනවා" කියලා කියන කිසිම ප්රතිකාරයක් ලෝකේ නෑ. ඒ වගේ කියන දේවල් බොහොමයක් මුදල් ගරා ගැනීමේ අරමුණින් කරන භයානක ව්යාජ දේවල්. පහත සඳහන් දේවල් වලින් නියත වශයෙන්ම වළකින්න.
| වළකින්න ඕන භයානක 'ව්යාජ ප්රතිකාර' |
|---|
| - කීලේෂන් ප්රතිකාර (Chelation therapy): ශරීරයෙන් බැර ලෝහ ඉවත් කරනවා කියන භයානක ක්රමයක්. - ක්ලෝරීන් ඩයොක්සයිඩ් (MMS): මෙය විෂ සහිත රසායනිකයක්. - විශේෂිත විටමින් අධිමාත්රා (Megavitamins): වෛද්ය උපදෙස් නොමැතිව දීම භයානකයි. - GcMAF එන්නත්: අනුමත නොකළ, අනතුරුදායක එන්නත් වර්ගයක්. - අමු ඔටු කිරි (Raw camel's milk). |
යම් ප්රතිකාරයක් "ආශ්චර්යයක්" ලෙස, "ක්ෂණික සුවයක්" දෙනවා ලෙස ප්රචාරය කරනවා නම්, ඒ ගැන දෙපාරක් හිතන්න. සෑම විටම ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ පමණක් ප්රතිකාර ගැන කතා කරන්න.
දරුවෙකුට උදව් කරන්නේ කොහොමද?
ඔටිසම් සහිත දරුවෙකුට උදව් කරන්න හොඳම ක්රමය තමයි එයාව තේරුම් අරගෙන, ඉවසීමෙන් සහ ආදරයෙන් කටයුතු කරන එක.
- පැහැදිලිව සන්නිවේදනය කරන්න: සරල, කෙටි වාක්ය වලින් කතා කරන්න. දරුවාගේ නම කියා කතා කරන්න.
- ස්ථාවර දින චර්යාවක් පවත්වාගන්න: දින චර්යාවේ අනපේක්ෂිත වෙනස්කම් වලට ඔවුන් අකමැතියි.
- ඔවුන්ගේ උනන්දුවන්ට සහය දෙන්න: ඔවුන් යම් දෙයකට විශේෂ දක්ෂතාවයක් දක්වනවා නම්, එය දිරිමත් කරන්න.
- සංවේදී පරිසරයක් හදන්න: අධික ශබ්දය, දීප්තිමත් ආලෝකය අඩු කරන්න. ඔවුන්ට සන්සුන් වෙන්න පුළුවන් තැනක් නිවසේ හදන්න.
- ඔබත් දැනුවත් වෙන්න: ඔටිසම් ගැන විශ්වාසවන්ත මූලාශ්ර වලින් කියවන්න, ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් අහන්න. ඔබ දැනුවත් වෙන තරමට, ඔබේ දරුවාට උදව් කරන්න ඔබට පුළුවන්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඔටිසම් කියන්නේ ලෙඩක් නෙවෙයි, එය මොළයේ වෙනස්කමක්. සෑම පුද්ගලයෙක්ම අද්විතීයයි.
- එන්නත් නිසා ඔටිසම් ඇතිවෙන්නේ නැහැ. ඒක විද්යාත්මකව ඔප්පු කරපු දෙයක්.
- මුලින්ම හඳුනාගෙන, ඉක්මනින්ම අවශ්ය චිකිත්සක සහය ලබාදීම දරුවාගේ අනාගතයට ඉතාම වැදගත්.
- ඔටිසම් "සුව කරන්න" බෑ, නමුත් නිවැරදි සහය සහ චිකිත්සාව මගින් ඔවුන්ට ඉතා සාර්ථක, සතුටුදායක ජීවිතයක් ගත කරන්න පුළුවන්.
- ප්රතිකාර සහ උපදෙස් සඳහා සෑම විටම සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙක් හෝ විශේෂඥයෙක් හමුවන්න. අන්තර්ජාලයේ දකින ව්යාජ ප්රතිකාර වලට කවදාවත්ව නොරැවටෙන්න.
- ඔබේ ආදරය, ඉවසීම සහ අවබෝධය තමයි ඔවුන්ට ලැබෙන වටිනාම දේ.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න