ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට අධිරුධිර පීඩනය, ඒ කියන්නේ pressure එකට, බෙහෙතක් නියම කළාද? ඒ බෙහෙතේ නම Nisoldipine (නිසොල්ඩිපීන්) නම්, මේ ලිපිය ඔයාට ගොඩක් වැදගත් වෙයි. අධිරුධිර පීඩනය කියන්නේ නිහඬවම අපේ ශරීරයට හානි කරන තත්ත්වයක්. ඒ නිසා දොස්තර මහත්තයා දෙන බෙහෙත් හරියටම පාවිච්චි කරන එක ගොඩක් වැදගත්. අපි මේ Nisoldipine බෙහෙත ගැන, ඒක වැඩ කරන විදිහ, ගන්න ඕන කොහොමද, සහ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු ගැන සරලව කතා කරමු.
ඇත්තටම මොකක්ද මේ Nisoldipine කියන්නේ?
Nisoldipine කියන්නේ අධිරුධිර පීඩනය පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙත් වර්ගයක්. මේක අයිති වෙන්නේ කැල්සියම් චැනල් බ්ලෝකර් (Calcium Channel Blocker) කියන ඖෂධ කාණ්ඩයට. දැන් ඔයා හිතනවා ඇති මොකක්ද මේ කැල්සියම් චැනල් බ්ලෝකර් කියන්නේ කියලා.
සරලවම කිව්වොත්, මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඔයාගේ රුධිර නාල (blood vessels) ටිකක් relax කරන එක, ඒ කියන්නේ බුරුල් කරන එක. හිතන්නකෝ වතුර යන බටයක් ටිකක් ලොකු කළාම වතුර වලට ලේසියෙන් යන්න පුළුවන් වගේ, රුධිර නාල ටිකක් පළල් වුණාම ලේ වලට හිරවීමක් නැතුව යන්න පුළුවන්. එතකොට හදවතට ලේ පොම්ප කරන්න දරන්න වෙන මහන්සිය ගොඩක් අඩු වෙනවා. මේ විදිහට තමයි මේ බෙහෙතෙන් ඔයාගේ pressure එක පාලනය කරන්නේ.
මේ බෙහෙත පටන් ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට දොස්තර මහත්තයෙක් මේ බෙහෙත නියම කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන සම්පූර්ණ විස්තරයක් දැනගන්න ඕන. විශේෂයෙන්ම පහළ තියෙන තත්ත්වයන් ඔයාට තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම ඔබේ වෛද්යවරයාට කියන්න.
| ඔබට තිබෙන සෞඛ්ය තත්ත්වය | ඇයි ඒක වෛද්යවරයාට වැදගත් වෙන්නේ? |
|---|---|
| හෘදයාබාධයක් (Heart attack) හෝ වෙනත් හෘද රෝග | මේ බෙහෙත හදවතේ ක්රියාකාරීත්වයට බලපාන නිසා, හෘද රෝග ඉතිහාසය ගැන දැනගැනීම අත්යවශ්යයි. |
| අක්මාවේ රෝග (Liver disease) | බෙහෙත් ශරීරයෙන් ඉවත් කරන්නේ අක්මාවෙන්. අක්මාවේ ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම් බෙහෙත් මාත්රාව වෙනස් කරන්න සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. |
| අඩු රුධිර පීඩනය (Low blood pressure) | මේ බෙහෙතෙන් pressure එක තවත් අඩු වෙන්න පුළුවන් නිසා, ඒ ගැන දැනුවත් වීම වැදගත්. |
| ගැබිනියක් වීම හෝ දරුවෙක් හදන්න බලාපොරොත්තු වීම | ගර්භණී සමයේදී මේ බෙහෙතේ ආරක්ෂාව ගැන වෛද්යවරයා සමග කතා කළ යුතුමයි. |
| දරුවාට කිරි දෙන මවක් වීම (Breast-feeding) | බෙහෙත කිරි හරහා දරුවාට යනවද යන්න ගැන වෛද්ය උපදෙස් ලබාගැනීම වැදගත්. |
| වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර හෝ දේකට ආසාත්මිකතා (Allergies) | Nisoldipine වලට හෝ එහි අඩංගු දේකට ඔබට අසාත්මිකතාවක් ඇත්දැයි දැනගැනීම වැදගත්. |
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන නිවැරදිම ක්රමය
බෙහෙතකින් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න නම්, ඒක නියමිත විදිහටම ගන්න ඕන.
- මේ පෙත්ත සම්පූර්ණයෙන්ම වතුර ਨਾਲ ගිලින්න. කඩන්න, කුඩු කරන්න, හපන්න යන්න එපා.
- මේ බෙහෙත ගන්න හොඳම වෙලාව තමයි හිස් බඩට. ඒ කියන්නේ කෑමට පැයකට කලින්, එහෙමත් නැත්නම් කාලා පැය දෙකකට පස්සේ.
- හැමදාම එකම වෙලාවකට බෙහෙත ගන්න පුරුදු වෙන්න. එතකොට ඔයාට අමතක වෙන එකත් අඩුයි, බෙහෙතේ ක්රියාකාරීත්වයත් එක විදිහට පවතිනවා.
- ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා නවත්වන්න කියනකම් දිගටම බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න.
ගොඩක් වැදගත්: මේ බෙහෙත ගන්නකොට නම් මිදි යුෂ (Grapefruit juice) බොන්නම එපා. ඒකෙන් බෙහෙතේ ක්රියාකාරීත්වයට අනවශ්ය විදිහට බලපෑමක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම අධික තෙල් සහිත ආහාර (high-fat meals) ගැනීමෙන්ද වළකින්න, මොකද ඒකෙන් බෙහෙතේ කාර්යක්ෂමතාව අඩු වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට බෙහෙත් වේලක් බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන්ම ඒක ගන්න. හැබැයි ඊළඟ වේල බොන්න ළඟයි නම්, අමතක වුණු වේල මඟහැරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් ගන්න. කිසිම වෙලාවක බෙහෙත් මාත්රා දෙකක් එකපාර ගන්න (double dose) එපා.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගෑවුණොත්? (Overdose)
ඔයා හිතනවට වඩා බෙහෙත් ප්රමාණයක් ගත්තා කියලා හිතෙනවා නම්, කලබල වෙන්න එපා. වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) කතා කරන්න. එහෙමත් නැත්නම් ඉක්මනටම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
බෙහෙත නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects)
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම Nisoldipine වලිනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවායින් සමහරක් භයානක වෙන්න පුළුවන් නිසා ඒ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය සහ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්යවරයාට හෝ ETU එකට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| හෘදයාබාධයක ලක්ෂණ (Heart attack symptoms) | පපුවේ, උරහිසේ, අතේ තදවීමක් හෝ වේදනාවක්, ඔක්කාරය, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, ඇඟ සීතල වීම. |
| අඩු රුධිර පීඩනය (Low blood pressure) | කරකැවිල්ල, ඇස් නිලංකාර වීම, ක්ලාන්ත ගතිය. |
| පපුවේ වේදනාව වැඩිවීම (Worsening angina) | පපුවේ, බෙල්ලේ, පිටේ හෝ අත්වල තදවීමක් හෝ වේදනාවක් ඇතිවීම. |
| සාමාන්යයෙන් භයානක නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් වෛද්යවරයාට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
| හිසරදය | බෙහෙත පටන් ගත්ත මුල් කාලයේදී සුලබව ඇතිවිය හැක. |
| මුහුණ රතු වීම (Flushing) | මුහුණට රස්නයක් දැනී රතු පැහැ වීම. |
| හද ගැස්ම වැඩිවීම (Palpitations) | හදවත වේගෙන් ගැහෙනවා වගේ දැනීම. |
| වළලුකර, අත් හෝ පාද ඉදිමීම (Edema) | මෙය Nisoldipine වල සුලබ අතුරු ආබාධයකි. විශේෂයෙන්ම ඉහළ මාත්රා වලදී මෙය දැකිය හැක. |
බෙහෙත ගන්න කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
- නිතරම pressure එක බලන්න: ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහට ගෙදරදීම pressure එක මැනගන්න. ඔයාගේ pressure එක තියෙන්න ඕන ප්රමාණය කොච්චරද, ඒ වගේම මොන වගේ අවස්ථාවකදීද දොස්තර මහත්තයාට කතා කරන්න ඕන කියලත් අහලා දැනගන්න.
- කරකැවිල්ල ගැන අවධානයෙන් ඉන්න: මේ බෙහෙතෙන් ඔයාට නිදිමත ගතියක්, කරකැවිල්ලක් එන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා දැනගන්නකම් වාහන පදවන එක, මැෂින් ක්රියාකරවන එක වගේ අවදානම් වැඩ වලින් ඈත් වෙලා ඉන්න. විශේෂයෙන් ඔයා වයසින් වැඩි කෙනෙක් නම්, එකපාරටම වාඩිවෙලා ඉඳලා නැගිටින එක, හිටගෙන ඉඳලා වාඩිවෙන එක හිමින් කරන්න.
- වෙනත් බෙහෙත් ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න: ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්නේ නැතුව කැස්සට, හෙම්බිරිස්සාවට, නැත්නම් වේදනාවට ෆාමසියෙන් බෙහෙත් අරන් බොන්න එපා. සමහර බෙහෙත් වර්ග වලින් ඔයාගේ pressure එක වැඩිවෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම ඔයා ගන්න අනිත් හැම බෙහෙතක් ගැනම (වෙනත් ලෙඩ වලට ගන්න ඒවා, විටමින් වර්ග, පාරම්පරික ඖෂධ) දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. විශේෂයෙන්ම Itraconazole, Phenytoin වගේ බෙහෙත් මේ එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් ටික තියාගන්න ඕන කොහොමද?
බෙහෙත් වල ගුණාත්මකභාවය රැකගන්න නම්, ඒවා හරියට ගබඩා කරන්න ඕන.
- ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නෙ නැති තැනක තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20-25 අතර) තියන්න.
- ආලෝකයෙන් සහ තෙතමනයෙන් ඈත් කරලා, වාතය නොවදින විදිහට භාජනය තදින් වහලා තියන්න.
- කල් ඉකුත් වුණු බෙහෙත් පාවිච්චි නොකර ඉවත් කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Nisoldipine කියන්නේ අධිරුධිර පීඩනය පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙතක්. මේකෙන් රුධිර නාල බුරුල් කරලා හදවතට තියෙන බර අඩු කරනවා.
- මේ පෙත්ත කඩන්නේ, කුඩු කරන්නේ නැතුව සම්පූර්ණයෙන්ම ගිලින්න. හිස් බඩට ගැනීම වඩාත් සුදුසුයි.
- කිසිම හේතුවකට මේ බෙහෙත එක්ක මිදි යුෂ (Grapefruit juice) බොන්න එපා.
- ඔයාට තියෙන වෙනත් රෝග තත්ත්වයන් සහ ඔයා ගන්නා සියලුම බෙහෙත් ගැන ඔබේ වෛද්යවරයාට කියන්න.
- පපුවේ වේදනාව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, මුහුණ ඉදිමීම වැනි දරුණු අතුරු ආබාධයක් ඇති වුණොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- අධිරුධිර පීඩනය කියන්නේ පාලනය කළ යුතු තත්ත්වයක්. ඒ නිසා දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න