ඔයාගේ ක්ලිනික් එකෙන් කොලෙස්ටරෝල් වලට බෙහෙත් පටන් ගත්තාද? එහෙම නැත්නම් පවුලේ කාටහරි මේ බෙහෙත නියම කරල තියෙනවද? එහෙමනම් "Pravastatin" (ප්රවස්ටැටින්) කියන නම ඔයාට ටිකක් හුරු පුරුදු ඇති. මේක අපේ රටේ වගේම ලෝකෙ පුරාම කොලෙස්ටරෝල් පාලනය කරන්න දොස්තර මහත්තුරු නිතරම වගේ නිර්දේශ කරන බෙහෙතක්. ඉතින් මේ බෙහෙත ගැන එක එක කතා ඇහෙන නිසා, සමහර වෙලාවට ඔයාටත් පොඩි පොඩි ප්රශ්න, බය හිතෙන දේවල් ඇති. ඒ නිසාම, අපි අද මේ Pravastatin ගැන හැමදේම, කිසිම සැකයක් හිතේ තියාගන්නේ නැතිව, හරිම සරලව කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Pravastatin කියන්නේ?
Pravastatin කියන්නේ "ස්ටැටින්" (statin) කියන ඖෂධ කාණ්ඩයට අයිති බෙහෙතක්. මේකෙ ප්රධානම කාර්යය තමයි ඔයාගේ ලේ වල තියෙන කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පාලනය කරන එක.
හිතන්නකෝ අපේ ලේ නහර හරියට වතුර යන බට වගේ කියලා. කොලෙස්ටරෝල් වැඩි වුණාම, මේ බට ඇතුළේ තෙල් තට්ටු වගේ බැඳෙන්න පටන් ගන්නවා. කාලයක් යද්දී මේ තෙල් තට්ටු නිසා බට හිරවෙලා ලේ ගමනට බාධා වෙනවා. මේක තමයි හෘදයාබාධ (heart attack) සහ අංශභාගය (stroke) වගේ බරපතල ලෙඩ වලට ප්රධානම හේතුවක් වෙන්නේ.
ඉතින් Pravastatin පෙත්තෙන් කරන්නේ මෙන්න මේ දේවල් ටික.
- අපේ ඇඟට නරක කොලෙස්ටරෝල් (LDL) සහ ට්රයිග්ලිසරයිඩ (triglycerides) කියන අනවශ්ය මේද වර්ග අඩු කරන එක.
- ඒ වගේම අපේ ඇඟට හිතකර, හොඳ කොලෙස්ටරෝල් (HDL) මට්ටම වැඩි කරන එක.
හැබැයි එක දෙයක් හොඳටම මතක තියාගන්න ඕනේ. මේ බෙහෙත විතරක් බීලා කොලෙස්ටරෝල් පාලනය කරන්න බෑ. හොඳ ආහාර පාලනයක් සහ නිතිපතා ව්යායාම කරන එක මේ ගමනේ අනිවාර්යම කොටස් දෙකක්. මේ බෙහෙත කියන්නේ ඒකට දෙන අමතර උදව්වක් විතරයි.
බෙහෙත පටන් ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාට Pravastatin පටන් ගන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘතව කතා කරන එක ගොඩක් වැදගත්. මොකද ඔයාගේ වෙනත් ලෙඩ රෝග හෝ පුරුදු එක්ක මේ බෙහෙත ගැටෙන්න පුළුවන්. පහළ තියෙන වගුව බලන්නකෝ. මේ දේවල් වලින් එකක් හරි ඔයාට අදාළ නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න අමතක කරන්න එපා.
| ඔබට අදාළ තත්ත්වය | දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දිය යුත්තේ ඇයි? |
|---|---|
| අක්මාවේ රෝග (Liver disease) | Pravastatin ප්රධාන වශයෙන් ක්රියා කරන්නේ අක්මාව හරහා. දැනටමත් අක්මාවේ ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම්, මේ බෙහෙත බලපාන විදිහ වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. |
| වකුගඩු රෝග (Kidney disease) | වකුගඩු වල ක්රියාකාරීත්වය දුර්වල නම්, බෙහෙත් ඇඟෙන් ඉවත් වෙන එකට බලපෑම් වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා බෙහෙත් මාත්රාව වෙනස් කරන්න සමහරවිට සිද්ධ වෙයි. |
| දියවැඩියාව (Diabetes) | මේ බෙහෙත සමහර වෙලාවට ලේ වල සීනි මට්ටම පොඩ්ඩක් විතර වැඩි කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දියවැඩියාව තියෙන කෙනෙක් නම්, ඒ ගැන දොස්තරව දැනුවත් කරන එක වැදගත්. |
| නිතර මත්පැන් පානය කරනවා නම් | මත්පැන් සහ මේ බෙහෙත දෙකම අක්මාවට බලපෑම් කරන්න පුළුවන් නිසා, ඒ අවදානම ගැන දොස්තර මහත්තයා දැනුවත් වෙන්න ඕනේ. |
| තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ රෝග (Thyroid disease) | තයිරොයිඩ් හෝමෝන මට්ටමේ වෙනස්කම් කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමටත්, මාංශ පේශි වලටත් බලපාන නිසා මේ තොරතුර දොස්තර මහත්තයට වැදගත්. |
| පැහැදිලි කරන්න බැරි මස්පිඬු වේදනාවක් තියෙනවා නම් | ස්ටැටින් වර්ගයේ බෙහෙත් සමහර අයට මස්පිඬු වේදනා ඇති කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා බෙහෙත පටන් ගන්න කලින්ම එහෙම තත්ත්වයක් තියෙනවා නම් කියන එක වැදගත්. |
| ගර්භණී නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම් | මේක ගොඩක්ම වැදගත්. Pravastatin ගර්භණී සමයේදී ගැනීමෙන් කුස තුළ සිටින දරුවාට බරපතල හානි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. |
| දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම් | මේ බෙහෙත මව්කිරි හරහා දරුවාට යනවද නැද්ද යන්න ගැන තවමත් සම්පූර්ණ නිගමන නැති නිසා, ආරක්ෂාවට මේ ගැන දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කරලා සුදුසු තීරණයක් ගන්න ඕනේ. |
| වෙනත් බෙහෙත් වලට, ආහාර වලට අසාත්මිකතා (Allergies) තියෙනවා නම් | ඔයාට තියෙන ඕනෑම අසාත්මිකතාවක් ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන එක වැදගත්. |
බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
- වතුර වීදුරුවක් සමඟ බොන්න: මේ පෙත්ත වතුර එක්ක සම්පූර්ණයෙන්ම ගිලින්න.
- නියමිත වෙලාවට ගන්න: දොස්තර මහත්තයා කියපු විදිහට, හැමදාම එකම වෙලාවකට බෙහෙත ගන්න පුරුදු වෙන්න. මේකෙන් බෙහෙත ඇඟේ එකම මට්ටමක තියාගන්න උදව් වෙනවා.
- කෑමට පෙර හෝ පසු: මේ බෙහෙත කෑමට පෙර හෝ පස්සේ ගන්න පුළුවන්. හැබැයි බඩේ අපහසුවක් වගේ එනවා නම්, කෑම එක්ක ගන්න එක හොඳයි.
- නවතින්න එපා: දොස්තර මහත්තයා කියනකල් බෙහෙත එක දිගටම ගන්න. කොලෙස්ටරෝල් අඩු වුණා කියලා ඔයාට හිතෙන විදිහට නවත්වන්න එපා.
- වෙනත් බෙහෙත් එක්ක ගන්නවා නම්: ඔයා කොලෙස්ටරෝල් වලට දෙන `cholestyramine`, `colesevelam` වගේ වෙනත් බෙහෙත් වර්ගයක් ගන්නවා නම්, ඒ බෙහෙත අරගෙන පැයකට කලින් හෝ පැය 4කට පස්සේ තමයි Pravastatin පෙත්ත ගන්න ඕනේ. මේ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් හරියටම අහලා දැනගන්න.
වැරදීමකින් බෙහෙත් වැඩිපුර බිව්වොත්?
එහෙම දෙයක් වුණොත් කලබල වෙන්න එපා. වහාම ඔයාට ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. ඒ වගේම, පුළුවන් නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
මේ බෙහෙත නිර්දේශ කරලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණම තියෙන යාළුවෙක්ට, නෑදෑයෙක්ට මේ බෙහෙත දෙන්න එපා. ඒකෙන් එයාලට හානියක් වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට බෙහෙත බොන්න අමතක වුණා කියලා මතක් වුණ ගමන්ම ඒ වේල බීලා දාන්න. හැබැයි ඊළඟ වේල බොන්න තියෙන්නේ තව ටික වෙලාවකින් නම්, අමතක වුණු වේල අතෑරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ පෙත්ත විතරක් බොන්න. කිසිම වෙලාවක අමතක වුණා කියලා පෙති දෙකක් එකපාර බොන්න යන්න එපා.
Pravastatin එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් බෙහෙත් මොනවද?
ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන එක ගොඩක් වැදගත්. ඒකට ඔයා ගන්න විටමින්, පේන්කිලර්ස්, ආයුර්වේද බෙහෙත් වුණත් අයිතියි. Pravastatin එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් ප්රධාන දේවල් කිහිපයක් තියෙනවා.
| කිසිසේත්ම එකට නොගත යුතු දේ | |
|---|---|
| රතු යීස්ට් සහල් (Red yeast rice) | මේවායේ ස්වභාවිකවම ස්ටැටින් වර්ගයක් අඩංගු වෙනවා. Pravastatin එක්ක මේවා ගත්තොත්, ස්ටැටින් මාත්රාව වැඩි වෙලා අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම ඉහල යනවා. |
| ගැටළු ඇතිවිය හැකි වෙනත් ඖෂධ (දොස්තර මහත්තයාගෙන් අසා පාවිච්චි කරන්න) | |
| වෙනත් කොලෙස්ටරෝල් බෙහෙත් | වෙනත් කොලෙස්ටරෝල් බෙහෙත් වර්ග එකට ගන්නා විට මස්පිඬු වලට හානි වීමේ අවදානම වැඩි වෙන්න පුළුවන්. |
| කොල්චිසීන් (Colchicine) | රක්තවාතය (gout) සඳහා දෙන මේ බෙහෙත ස්ටැටින් එක්ක ගත්විට මස්පිඬු වලට හානි වීමේ අවදානම වැඩි කරනවා. |
| සයික්ලොස්පොරීන් (Cyclosporine) | ප්රතිශක්තිය පාලනය කිරීමට දෙන මේ බෙහෙත Pravastatin මට්ටම ඇඟේ ඉහල දමන්න පුළුවන්. |
| සමහර ප්රතිජීවක (Antibiotics) | උදාහරණයක් විදිහට ක්ලැරිතොමයිසින් (clarithromycin) හෝ එරිත්රොමයිසින් (erythromycin) වගේ බෙහෙත් Pravastatin එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්. |
මේ බෙහෙත ගන්නා විට සැලකිලිමත් විය යුතු කරුණු
- නිරන්තර පරීක්ෂණ: ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා නියම කරන විදිහට ක්ලිනික් එකට ගිහින් ලේ වල කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සහ අක්මාවේ ක්රියාකාරීත්වය පරීක්ෂා කරගන්න.
- මස්පිඬු වේදනාව: කිසිම හේතුවක් නැතුව ඔයාගේ මස්පිඬු රිදෙනවා නම්, ඇඟට පණ නැති ගතියක් දැනෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් මුත්රා තද කහ/දුඹුරු පාටට යනවා නම්, ඒක නොසලකා ඉන්න එපා. වහාම බෙහෙත නවත්වල දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. මේක ස්ටැටින් නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් බරපතල අතුරු ආබාධයක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්.
- සැත්කම්: ඔයාට මොකක් හරි සැත්කමක් කරන්න තියෙනවා නම්, ඔයා Pravastatin ගන්නවා කියලා වෛද්ය කණ්ඩායමට කලින්ම කියන්න.
- ගර්භණීභාවය සහ මව්කිරි දීම: අපි කලිනුත් කිව්වා වගේ, මේක ගොඩක්ම වැදගත්.
- ළමයින්ගෙන් ඈත් කරලා තියන්න: බෙහෙත් පෙති ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහු නොවෙන තැනක තියන්න.
- සුදුසු උෂ්ණත්වය: සාමාන්ය කාමර උෂ්ණත්වයේ, ආලෝකය සහ තෙතමනය නැති තැනක තියන්න. නාන කාමරයේ බෙහෙත් තියන එක හොඳ පුරුද්දක් නෙමෙයි.
- කල් ඉකුත් වූ බෙහෙත්: කල් ඉකුත් වුණු දිනයට පස්සේ කිසිම බෙහෙතක් පාවිච්චි කරන්න එපා.
- ඉවතලන ආකාරය: පාවිච්චි නොකරන, කල් ඉකුත් වූ බෙහෙත් ටොයිලට් එකට දාන්න එපා. ඒවා ඉවත් කරන සුදුසුම ක්රමය ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා දැනගන්න. එහෙම බැරි නම්, පෙති ටික බෝතලෙන් එළියට අරන්, කුඩු කරලා, කෝපි කුඩු, පස් වගේ දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, බෑග් එකක දාලා හොඳට සීල් කරලා කුණු බක්කියට දාන්න පුළුවන්.
- Pravastatin කියන්නේ කොලෙස්ටරෝල් පාලනයට උදව් කරන ඉතා වැදගත් බෙහෙතක්. හැබැයි හොඳම ප්රතිඵල ගන්න නම්, හොඳ ආහාර රටාවක් සහ ව්යායාම අනිවාර්යයෙන්ම අවශ්යයි.
- බෙහෙත පටන් ගන්න කලින්, ඔයාට තියෙන අනිත් හැම ලෙඩක් ගැනම සහ ඔයා ගන්න අනිත් හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- ඔයා ගර්භණී නම්, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම් හෝ දරුවාට කිරි දෙනවා නම් මේ බෙහෙත ගන්න එපා. ඒ ගැන වහාම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- හේතුවක් නැතිව ඇතිවන මස්පිඬු වේදනාවක්, ඇඟට පණ නැති ගතියක් හෝ මුත්රා වල පාට වෙනස් වීමක් තියෙනවා නම්, ඒක නොසලකා ඉන්නේ නැතුව වහාම දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න.
- දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් නැතුව බෙහෙත නවත්වන්නවත්, මාත්රාව වෙනස් කරන්නවත් එපා.
ගර්භණී සමයේදී හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරන විටදී මේ බෙහෙත ගැනීමෙන් බබාට බරපතල හානි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක අනිවාර්යයෙන්ම කතා කරලා, ආරක්ෂිත ක්රමවේදයක් අනුගමනය කරන්න. මව්කිරි දෙනවා නම්, ඒ ගැනත් දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා සුදුසුම දේ තීරණය කරන්න.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects)
ඕනෑම බෙහෙතක වගේම, Pravastatin වලත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පොඩි ඉඩක් තියෙනවා. හැබැයි ගොඩක් දෙනෙක්ට කිසිම ප්රශ්නයක් වෙන්නේ නෑ. සමහර අයට එන අතුරු ආබාධත් ටික දවසකින් නැතිවෙලා යනවා. වැදගත්ම දේ තමයි, මොනවද මේ අතුරු ආබාධ, සහ ඒවායින් බරපතල ඒවා මොනවද කියලා දැනගෙන ඉන්න එක.
| වහාම දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දිය යුතු දරුණු අතුරු ආබාධ | |
|---|---|
| අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. |
| අක්මාවට හානි වීම (Liver injury) | බඩේ දකුණු පැත්තේ උඩ කොටසේ වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය, ලා පාටට මළපහ පිටවීම, තද කහ/දුඹුරු පාටට මුත්රා පිටවීම, ඇස් සහ සම කහ පැහැ වීම, අධික තෙහෙට්ටුව. |
| මාංශ පේශි වලට හානි වීම (Muscle injury) | හේතුවක් නැතිව ඇතිවන මස්පිඬු වේදනාව, ඇඟට පණ නැති ගතිය, තද කහ/දුඹුරු පාට මුත්රා, මුත්රා පිටවන ප්රමාණය අඩුවීම. |
| සමේ බරපතල ප්රතික්රියා | සම රතු වීම, බිබිලි දැමීම, සම ගැලවී යාම (කට ඇතුළත පවා). |
| ලේ වල සීනි වැඩිවීම (Hyperglycemia) | අසාමාන්ය ලෙස තිබහ වැඩිවීම, නිතර මුත්රා කිරීමට අවශ්ය වීම, අධික මහන්සිය, පෙනීම බොඳවීම. |
| සාමාන්යයෙන් බරපතල නැති, නමුත් දිගටම තිබුණොත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ | |
| හිසරදය | ඔක්කාරය සහ වමනය |
| බඩ බුරුලෙන් යාම (Diarrhea) | මහන්සිය, තෙහෙට්ටු ගතිය |
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න