अधिकतया वयं एतानि विषये मुक्ततया वक्तुं संकोचयामः, किं न? परन्तु यदा पुरुषाणां स्वास्थ्यस्य विषयः आगच्छति तदा लिंगस्य स्तम्भनम् अतीव महत्त्वपूर्णः सामान्यः च विषयः अस्ति। एषा स्वाभाविकी प्रक्रिया शरीरे भवति । एतत् सम्यक् अवगत्य भवतः यत्किमपि समस्या उत्पद्येत तस्य निवारणे साहाय्यं भविष्यति । अतः अद्य वयं अस्य विषये ज्ञातव्यं सर्वं, किमपि न गोपयित्वा, सरलतमेन प्रकारेण वदामः यत् भवान् अवगन्तुं शक्नोति।
स्तम्भनम् किम्, सरलतया वक्तुं शक्यते ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः लिंगं अधिकं रक्तप्रवाहं प्राप्नोति, स्थूलतरं बृहत्तरं च भवति, भवतः शरीरात् दूरं स्तम्भं तिष्ठति च । इदं यथा गुब्बारेण व्याप्तः भूत्वा बृहत्तरः भवति। अत्र किं भवति यत् वायुस्य स्थाने रक्तेन पूरयति। प्रायः यौन-उत्तेजनेन वा यौन-विचारैः सह एतत् भवति । परन्तु कदाचित्, भवतः लिंगं विशेषकारणं विना स्तम्भितुं शक्नोति, यद्यपि केवलं क्षणमात्रस्य कृते अपि। तत् सामान्यम्। प्रायः स्खलनस्य अनन्तरं एतत् स्तम्भनं गच्छति । स्खलनं विना अपि गन्तुं शक्नोति ।
एतदर्थं कथं लिंगसंरचना निर्मीयते ?
एतां प्रक्रियां सम्यक् अवगन्तुं लिंगस्य निर्माणं कथं भवति इति किञ्चित् विचारः महत्त्वपूर्णः । लिंगं मुख्यतया अनेकैः भागैः निर्मितं भवति : १.
- कोर्पोरा कावेर्नोसा : एते मुख्याः भागाः सन्ति । ते दीर्घकक्षद्वयं इव दृश्यन्ते। एतेषां अन्तः स्पञ्जसदृशं ऊतकं छिद्रयुक्तं भवति । एतेषु स्पञ्जसदृशेषु स्थानेषु शून्यस्थानानि रक्तेन पूरितानि भवन्ति |
- मूत्रमार्ग : एषा नली अस्ति। अस्याः नलिकेः माध्यमेन मूत्रं वीर्यं च शरीरात् निर्गच्छन्ति । पूर्वोक्तयोः कक्षयोः अधः स्थितम् अस्ति ।
- इरेक्टाइल ऊतक : एते स्पञ्जसदृशाः भागाः, मुख्यःअस्मिन् अनेकाः धमनयः , नाडीः, तंत्रिकाः च सन्ति ।
- शाफ्टः लिंगस्य दीर्घतमः भागः ।
- ग्लान्स् : लिंगस्य शिरःसदृशः भागः ।
- Meatus: लिंगस्य अग्रभागे यत् उद्घाटनं भवति। अस्मात् मूत्रं वीर्यं च निर्गच्छति।
ठीकम्, अतः एषा प्रक्रिया कथं भवति ?
यथा भवन्तः चिन्तयन्ति तथा सरलं नास्ति। सर्वं भवतः मस्तिष्के एव आरभ्यते। 1.
संकेतः : यदा भवन्तः इन्द्रियं वा मानसिकं वा उत्तेजकं (यथा दर्शनं, श्रवणं, अनुभूतिम्, यौनविचारं वा) प्राप्नुवन्ति तदा भवतः मस्तिष्कं तत् परिचिनोति। 2.
तंत्रिकासन्देशः : ततः मस्तिष्कं तंत्रिकातन्त्रद्वारा लिंगं प्रति सन्देशं प्रेषयति । 3.
मांसपेशीविश्रामः : अयं सन्देशः स्पञ्जसदृशकक्षद्वये (`corpora cavernosa`) सुकुमारस्नायुषु आरामं कर्तुं वदति। 4.
रक्तपूरणम् : यदा मांसपेशीः शिथिलाः भवन्ति तदा लिंगं प्रति रक्तं आनयन्ति मुख्यधमनयः विस्तृताः भवन्ति । रक्तस्य बृहत् परिमाणं त्वरितम् आगत्य स्पञ्जस्य रिक्तस्थानानि पूरयति । 5.
रक्तस्य जठरम् : प्रविष्टं रक्तं पुनः बहिः प्रवाहितुं अपि अवश्यं निवारयितव्यम् । लिंगात् रक्तं दूरं वहन्तः नाडयः अस्थायीरूपेण कठिनाः भवन्ति, निमीलिताः च भवन्ति । एतयोः कक्षयोः अपि `tunica albuginea` इति झिल्लीना परितः भवति । एतेन अन्तः प्रविष्टं रक्तं स्थापयितुं अपि साहाय्यं भवति । एवं उच्चचापे रक्तं फसति तदा लिंगं स्थूलं सघनं च भवति । अस्याः प्रक्रियायाः विपर्ययः यदा भवति तदा स्तम्भनं नष्टं भवति । अर्थात् यदा मस्तिष्कात् संकेताः निवर्तन्ते तदा पुनः लिंगस्य स्नायुः संकुचिताः भवन्ति । ततः धमनीभ्यः रक्तस्य प्रवाहः न्यूनः भवति, संकुचिताः नाडीः उद्घाटिताः भवन्ति, अन्तः फसितम् रक्तं पुनः शरीरे प्रवहति ततः पुनः लिंगं मृदु (फ्लैसिड्) भवति।
प्रायः स्तम्भलिङ्गस्य औसतपरिमाणम्
एषा समस्या बहुजनानाम् अस्ति। अध्ययनानाम् अनुसारं स्थिरलिंगस्य औसतदीर्घता प्रायः ५.१ इञ्च् (प्रायः १३ सेन्टिमीटर्) भवति ।
परन्तु अत्र किञ्चित् अतीव महत्त्वपूर्णं स्मर्तव्यं वर्तते। लिंगस्य शिथिलत्वे (जीवनरहितस्य) परिमाणस्य, स्थायित्वस्य च परिमाणस्य सम्बन्धः नास्ति । कदाचित् लिंगात् लघुतरस्य पुरुषस्य लिंगं स्थातुं शक्यते । तस्य विपरीतम् अपि भवितुम् अर्हति । अतः अस्य आकारस्य विषये अनावश्यकरूपेण चिन्ता न कुर्वन्तु।
लिंगस्य स्तम्भनस्य ३ मुख्याः प्रकाराः सन्ति ।
एतत् वयं सर्वे यौनसम्बन्धसम्बद्धं किमपि मन्यामहे । परन्तु वस्तुतः वयं सुप्ताः अपि एतत् भवति, यौनसम्बन्धं विना। एते ३ मुख्यप्रकाराः के सन्ति इति पश्यामः ।
| जीवनशक्तिः प्रकारः | तत् कथं भवति ? |
|---|
| रिफ्लेक्सोजेनिक इरेक्शन | एषः एव प्रकारः यस्य वयं सर्वाधिकं परिचिताः स्मः । जननेन्द्रियस्य स्पर्शे मस्तिष्कं प्रति संकेतः प्रेषितः भवति, येन उत्तेजना भवति । हस्तमैथुनस्य पूर्वं यौनक्रियायाः वा समये एतत् भवति । |
| मनोजनित इरेक्शन | एतत् शारीरिकसंपर्कं विना भवति । मस्तिष्कं यौनस्मृतिभिः, विचारैः, कल्पनाभिः वा उत्तेजितं उत्तेजितं च भवति . एतत् किमपि दृष्ट्वा श्रुत्वा वा अपि भवितुम् अर्हति । |
| निशाचर स्तम्भनम् | एतत् वयं सुप्ताः भवन्ति। एतत् प्रायः गभीरनिद्रायाः समये भवति । भवन्तः कदाचित् प्रातःकाले जागरणसमये एतत् भवति इति स्मर्यन्ते । एतत् स्वस्थशरीरस्य लक्षणम् अस्ति। |
स्तम्भनं न प्राप्तुं के कारणानि सन्ति ? (इरेक्टाइल डिसफंक्शन) २.
कदाचित्, भवन्तः यौनसम्बन्धाय पर्याप्तकालं यावत् स्तम्भनं प्राप्तुं वा स्थापयितुं वा न शक्नुवन्ति । एतत् चिकित्सकीयदृष्ट्या
erectile dysfunction (ED) इति ज्ञायते । एषा अतीव सामान्या स्थितिः अस्ति । १०% अधिकाः पुरुषाः स्वजीवनस्य कस्मिन्चित् समये एतादृशी स्थितिं अनुभविष्यन्ति । तत्र कतिपयानि सम्भाव्यकारणानि सन्ति ।
- नाडीरोगः उच्चरक्तचापः , उच्चकोलेस्टेरोल्, मधुमेहमेलिटसः , धूम्रपानेन वा रक्तवाहिनीषु मेदःनिक्षेपः ( धमनीकाठिन्यः ) भवितुम् अर्हति, येन ताः संकुचिताः भवितुम् अर्हन्ति एतेन समस्याः उत्पद्यन्ते यतोहि रक्तं लिंगं प्रति यथा प्रवहति तथा न प्रवहति ।
- तंत्रिकाविकारः : मस्तिष्कात् लिंगपर्यन्तं सन्देशं वहन्तः तंत्रिकाः क्षतिग्रस्ताः भवन्ति चेत् एषा समस्या भवितुम् अर्हति । एतत् आघातः, मधुमेहरोगेण तंत्रिकाक्षतिः, मेरुदण्डस्य चोटः इत्यादिभिः विषयैः भवितुं शक्नोति ।
- मनोवैज्ञानिकदशा : एतत् अतीव महत्त्वपूर्णं कारणम् अस्ति। अत्यधिकतनावः, अवसादः, कार्यप्रदर्शनचिन्ता इत्यादीनां परिस्थितीनां स्तम्भनविकारस्य प्रमुखः प्रभावः भवितुम् अर्हति । "किं अहम् एतत् कर्तुं असमर्थः भविष्यामि" इति चिन्तनेन एषा समस्या उत्पद्येत।
- आघातः - श्रोणिक्षेत्रे अथवा लिंगे चोटैः अपि एषा समस्या भवितुम् अर्हति ।
- कतिपय औषधानि : उच्चरक्तचापस्य, मानसिकरोगस्य, एलर्जी-रोगस्य च कृते गृहीतानाम् कतिपयानां औषधानां दुष्प्रभावरूपेण एषा स्थितिः भवितुम् अर्हति ।
- शल्य-चिकित्सा:कदाचित् प्रजननतन्त्रस्य प्रोस्टेट-मूत्राशय-आदिषु अङ्गेषु शल्यक्रियायाः कारणेन एषा समस्या भवितुम् अर्हति ।
अस्याः स्थितिः के चिकित्साः सन्ति ?
यदि भवतः एतादृशी समस्या अस्ति
तर्हि सर्वोत्तमम् अस्ति यत् तस्मात् लज्जा न कर्तव्या वा एकान्ते दुःखं भोक्तुं वा, अपितु भवतः वैद्येन सह वार्तालापः करणीयः . सः त्वां परीक्ष्य कारणं अन्विष्य उपयुक्ततमं चिकित्सां दास्यति । अत्र अनेकाः मुख्याः चिकित्साविधयः सन्ति- १.
- मौखिकौषधानि : भवतः चिकित्सकः सिल्डेनाफिल् (Viagra®), वर्डेनाफिल् (Levitra®), अथवा टैडालाफिल् (Cialis®) इत्यादीनि औषधानि लिखितुं शक्नोति । एते लिंगं प्रति रक्तस्य प्रवाहं वर्धयित्वा कार्यं कुर्वन्ति ।
- टेस्टोस्टेरोन् चिकित्सा : यदि समस्यायाः कारणं टेस्टोस्टेरोन् न्यूनं भवति तर्हि भवतः वैद्यः एतत् चिकित्सां अनुशंसितुं शक्नोति ।
- अन्ये पद्धतयः : यदि औषधानि अप्रभाविणः सन्ति तर्हि वैक्यूम इरेक्शन् उपकरणानि, लिंगस्य इन्जेक्शन् इत्यादयः अन्ये पद्धतयः सन्ति ।
अतीव महत्त्वपूर्णम् : एतेषु कस्यापि चिकित्सायाः आरम्भात् पूर्वं भवन्तः अवश्यमेव वैद्यं दृष्ट्वा सल्लाहं प्राप्तव्याः . मित्रस्य वचनं, औषधालये यत् श्रूयते, केवलं स्वयमेव वा एतानि औषधानि न प्रयोजयन्तु । एतेन गम्भीराः स्वास्थ्यसमस्याः उत्पद्यन्ते ।
प्रायः लिंगं कियत्कालं यावत् स्थातुं शक्नोति ?
लिंगस्य स्थापनस्य दीर्घकालं कतिपयनिमेषात् कतिपयघण्टापर्यन्तं भवितुम् अर्हति । तत्र सटीकं “सामान्य” समयसीमा नास्ति । परन्तु सामान्यः पुरुषः मैथुनकाले स्खलनात् पूर्वं प्रायः सप्तनिमेषान् यावत् स्थिरः तिष्ठति इति कथ्यते । वयः, औषधानि, तनावः, मद्यपानम् इत्यादयः बहवः कारकाः अस्य समयस्य प्रभावं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
ऊरुक!
यदि भवतः लिंगं एकस्मिन् समये चतुः (४) घण्टाभ्यः अधिकं यावत् उत्थितं भवति, वेदनायुक्तं च भवति तर्हि चिकित्सा आपत्कालः भवति । एतत् `प्रियापिज्म` इति कथ्यते । अनेन लिंगस्य ऊतकानाम् स्थायिक्षतिः भवितुम् अर्हति । यदि एतत् भवति तर्हि तत्क्षणमेव विलम्बं विना समीपस्थस्य चिकित्सालयस्य आपत्कालीनचिकित्सा-एककं (ETU) गच्छन्तु।
के वस्तूनि सुस्वास्थ्यं निर्वाहयितुं साहाय्यं कुर्वन्ति ?
जीवनशक्तिः किं भवति इति व्यक्तितः भिन्नं भवति । यथा यथा वयं वृद्धाः भवेम, अन्यरोगाणां विकासं कुर्मः तथा तथा एतत्सम्बद्धाः समस्याः उत्पद्यन्ते इति सामान्यम् । परन्तु स्वस्थजीवनशैलीं निर्वाहयित्वा एतासां समस्यानां निवारणे विद्यमानसमस्यानां नियन्त्रणे च बहु दूरं गन्तुं शक्यते ।- स्वस्थ आहारं स्वस्थं वजनं च धारयन्तु। अधिकं फलं शाकं तन्तुं च खादन्तु । तैलं शर्करां लवणं च न्यूनीकरोतु ।
- उच्चरक्तचापः, कोलेस्टेरोल् इत्यादीनां दीर्घकालीनरोगाणां नियन्त्रणं कुर्वन्तु । एते रोगाः रक्तवाहिनीनां क्षतिं कुर्वन्ति । अतः वैद्येन निर्धारितं औषधं सम्यक् उपयुज्यताम् ।
- नियमितरूपेण व्यायामं कुर्वन्तु। प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं २०-३० निमेषान् यावत् व्यायामः, यथा पादचालनम् अथवा धावनं, शरीरे रक्तसञ्चारं सुदृढं करोति । एतेन लिंगस्य कार्यं प्रत्यक्षतया प्रभावितं भवति ।
- धूम्रपानं, मादकद्रव्याणां प्रयोगं च पूर्णतया परिहरन्तु। एतेषां रक्तवाहिनीनां घातकं क्षतिः भवितुम् अर्हति ।
- यदि भवन्तः मद्यं पिबन्ति तर्हि तस्य सीमां कुर्वन्तु।
- तनावं न्यूनीकर्तुं प्रयतध्वम्। ध्यानं, योगं, भवतः रुचिकरं शौकं वा कृत्वा मनः शिथिलं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
अन्ते इरेक्टाइल डिसफंक्शन् (ED) न केवलं भवतः यौनजीवनं अपितु भवतः मानसिकस्वास्थ्यं अपि प्रभावितं कर्तुं शक्नोति। कदाचित्, ईडी हृदयरोगादिगम्भीरस्थितेः प्रथमं लक्षणं भवितुम् अर्हति । अतः, यदि भवतः स्तम्भनस्य विषये किमपि चिन्ता वा समस्या वा अस्ति तर्हि तत् न गोपयन्तु, स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। अद्यत्वे अतीव प्रभावी उपचाराः उपलभ्यन्ते । गृहं नेतु-सन्देशः
- लिंगस्य स्तम्भनम् एकः जटिलः, तथापि प्राकृतिकः प्रक्रिया अस्ति यस्मिन् मस्तिष्कं, तंत्रिकाः, रक्तवाहिकाः, हार्मोनाः च सम्मिलिताः सन्ति ।
- इरेक्टाइल डिसफंक्शन् (ED) अतीव सामान्या स्थितिः अस्ति । शारीरिक (मधुमेहः, उच्चरक्तचापः) मनोवैज्ञानिकः (तनावः, अवसादः) च कारणं भवितुम् अर्हति ।
- एतादृशस्य समस्यायाः विषये वक्तुं मा लज्जाम् अनुभवन्तु। सर्वोत्तमः समाधानः अस्ति यत् तस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापः करणीयः।
- यदि लिंगं ४ घण्टाभ्यः अधिकं यावत् स्थिरं भवति तर्हि प्राइएपिज्म इति चिकित्सा आपत्कालः । यदि एतत् भवति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सालयस्य आपत्कालीन-कक्षं (ETU) गच्छन्तु ।
- स्वस्थजीवनशैली (उत्तमः आहारः, व्यायामः, धूम्रपानस्य परिहारः च) स्वस्थजीवनशक्तिं निर्वाहयितुम् बहु दूरं गच्छति ।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment