किं भवतः हृदयस्य चिन्ता अस्ति ? हृदयरोगस्य विषये वदामः !

अद्य वयं एकस्य विषयस्य विषये वदामः यः बहुजनानाम् कृते महत्त्वपूर्णः अस्ति, किञ्चित् भयङ्करः च अस्ति। सः हृदयरोगः, अथवा यथा वयं सर्वे जानीमः, ``हृदयरोगः'' इति। भवन्तः चिन्तयन्ति स्यात् यत् "अहो, एतत् मम विषये न प्रवर्तते" इति। परन्तु प्रतीक्ष्यताम्, सर्वेषां कृते एतस्य विषये ज्ञातुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति। यतः, अस्माकं हृदयं लघु किन्तु अतीव शक्तिशाली अङ्गम् अस्ति यत् अस्माकं सम्पूर्णं शरीरं जीवनं ददाति।

हृदयरोगोऽयं कः ?

सरलतया वक्तुं शक्यते यत् हृदयरोगः भवतः हृदयं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति विविधाः समस्याः निर्दिशति । यदा अधिकांशजना: हृदयरोगस्य विषये चिन्तयन्ति तदा ते तत्क्षणमेव कोरोनरी आर्टरी डिजीज (CAD) , इति चिन्तयन्ति, यस्मिन् हृदयस्य धमनीषु मेदःनिक्षेपाः सञ्चिताः भवन्ति, अतः हृदयघातः भवितुम् अर्हति परन्तु वास्तविकतायां हृदयस्य मांसपेशीयां, कपाटेषु, हृदयस्य विद्युत्तन्त्रे अपि समस्याः भवितुम् अर्हन्ति । एवं चिन्तयतु : अस्माकं हृदयं अस्माकं शरीरे इञ्जिनमिव अस्ति। एतत् इञ्जिनं अस्माकं सम्पूर्णशरीरे रक्तं, प्राणवायुः, पोषकाणि च पम्पं करोति । अतः, यदि अस्मिन् इञ्जिने किमपि भ्रष्टं भवति, अर्थात् तस्य आवश्यकं "इन्धनं" न प्राप्नोति, तर्हि अस्माकं शरीरे अन्यस्य प्रत्येकस्य प्रणाल्याः कार्यं प्रभावितं करोति । परन्तु तत्र शुभसमाचारः अस्ति! अस्माकं जीवनशैल्यां लघुपरिवर्तनेन, आवश्यके सति वैद्येन निर्धारितं औषधं च कृत्वा वयं हृदयं स्वस्थं स्थापयितुं शक्नुमः, हृदयरोगस्य च जोखिमं न्यूनीकर्तुं शक्नुमः

हृदयरोगस्य मुख्याः प्रकाराः के सन्ति ?

हृदयरोगः एकः रोगः नास्ति। तत्र भिन्नाः प्रकाराः सन्ति । मुख्यप्रकाराः पश्यामः ये दृश्यन्ते : १.

• मेदःनिक्षेपस्य कारणेन हृदयस्य रक्तवाहिनीनां संकुचनं : एतत् वयं कोरोनरी धमनीरोगं वदामः .
• हृदयस्पन्दनस्य असामान्यताः- कदाचित् हृदयं मन्दं धड़कति, कदाचित् शीघ्रं धड़कति। एते अतालता इति उच्यन्ते .
• हृदयकपाटरोगाः : अस्माकं हृदये कपाटाः सन्ति ये केवलं एकस्मिन् दिशि रक्तप्रवाहं कर्तुं साहाय्यं कुर्वन्ति । एते दोषपूर्णाः भवितुम् अर्हन्ति ।
• हृदयस्नायुविकृतिः : अस्मिन् हृदयस्नायुः दुर्बलता , घनीभूतता च इत्यादीनि वस्तूनि सन्ति ।
• हृदयस्य विफलता : यदा हृदयं शरीरे पर्याप्तं रक्तं प्रवाहयितुं असमर्थं भवति तदा भवति ।
• जन्मजातहृदयरोगः : केचन शिशवः केचन हृदयदोषाः भवन्ति ।
• हृदयस्य परितः द्रवपूर्णे पुटके ये समस्याः भवन्ति (हृदयरोगाः) : १.अस्मिन् हृदयस्य रक्षणे पुटके शोथ इत्यादीनि वस्तूनि भवितुम् अर्हन्ति ।

पश्यन्तु, ते कियत् विविधाः सन्ति। अत एव प्रत्येकं व्यक्तिः यत् लक्षणं अनुभवति तत् भिन्नं भवति ।

हृदयरोगः कियत् सामान्यः अस्ति ?

वस्तुतः अस्माकं स्वदेशेषु अपि विश्वस्य अनेकेषु देशेषु हृदयरोगः प्रमुखः मृत्युकारणः अस्ति । लिङ्गं न कृत्वा सर्वाणि जातिः प्रभावितं करोति । अतः अस्य विषये अवगन्तुं अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति ।

हृदयरोगस्य कानि लक्षणानि सन्ति ? पूर्वसूचनाचिह्नैः सह

हृदयरोगस्य प्रकारानुसारं लक्षणं भिन्नं भवितुम् अर्हति, परन्तु केचन सामान्यलक्षणाः सन्ति येषां विषये अस्माभिः सावधानता भवितव्या :

• धड़कन : वक्षःस्थलस्य अन्तः आगच्छन् धड़कध्वनिः इव अनुभूयते।
• स्वेदः : यदि भवन्तः अकारणात् अतिशयेन स्वेदं कुर्वन्ति।
• मूर्च्छा , मूर्च्छा : मूर्च्छा, चक्करः, लघुशिरः वा इति भावः ।
• श्वसनस्य कष्टम् : लघुकार्यं कृत्वा अपि चक्करः भवति, श्वसनस्य कष्टं भवति इव च भवति ।
• चक्करः अथवा आकस्मिकं चेतनायाः हानिः : आकस्मिकं चेतनायाः हानिः, पतितुं प्रवृत्तः इव भावः च ।
• वक्षःस्थले वा ऊर्ध्ववक्षःस्थले वा वेदना, कठिनता, गुरुत्वं, असुविधा वा : एतत् लक्षणं अधिकांशजनानां भयं भवति । वक्षःस्थलस्य मध्ये आरभ्य वामबाहुकण्ठहनुभागयोः अधः गन्तुं शक्नोति । केचन जनाः वक्षःस्थलं निपीड्यमानमिव अनुभवन्ति, किमपि भारयति इव वा ।
• कण्ठवेदना .
• हृदयरोगः अपचः वा : केचन जनाः एतत् जठरशोथः इति मन्यन्ते । तथापि वक्षःस्थलवेदनासहितं चेत् चिन्ता कर्तव्या ।
• उदरेण वा वमनं वा .
• अधोभागे शोफः : विशेषतः पादगुल्फयोः शोफः ।
• श्रम : कियत् अपि निद्रां प्राप्नुयाम् अपि श्रान्तः इति भावः।
• निद्रायाः कष्टम् .
• व्यायामं सहितुं असमर्थता : पूर्वं ये कार्याणि सुलभानि आसन्, ते अधुना कठिनाः भवन्ति।
• ज्वरः : केषुचित् हृदयसंक्रमणेषु ज्वरः भवितुम् अर्हति ।

पूर्व चेतावनी संकेताः : १.

कदाचित् अस्माकं शरीरं महती समस्या भवितुं पूर्वं लघुचिह्नानि ददाति। यदि भवान् एतानि परिचिनोति तर्हि शीघ्रमेव चिकित्सां प्राप्तुं शक्नोति : १.

* वक्षःस्थलस्य वेदना।

* श्वासस्य ह्रस्वता।

* पादयोः शोफः ।

* बारम्बार थकान।

* चक्करः, आकस्मिकः मूर्च्छा, अथवा बहुधा मूर्च्छा-समीपः ।

यदि भवतः एतादृशेषु एकं वा अधिकं वा लक्षणं निरन्तरं भवति तर्हि अवश्यमेव वैद्यं द्रष्टव्यम् . केवलं तस्य अवहेलनां मा कुरुत।

हृदयरोगः किमर्थं भवति ? कानि कारणानि सन्ति ?

हृदयरोगस्य एकैकं कारणं नास्ति । हृदयरोगस्य विभिन्नाः प्रकाराः भिन्नभिन्नकारकैः प्रभाविताः भवन्ति । अत्र केचन सामान्यकारकाः सन्ति ये योगदानं दातुं शक्नुवन्ति-

• हृदयस्नायुः दागः भवति ।
• कोरोनरी धमनी रोग .
• आनुवंशिकविषयाः : केचन हृदयरोगाः आनुवंशिकरूपेण भवितुं शक्नुवन्ति ।
• वृक्कस्य कार्यस्य समस्याः।
• संक्रमणम् : हृदयात् बहिः ये तीव्राः संक्रमणाः भवन्ति ते अपि हृदयं प्रभावितं कर्तुं शक्नुवन्ति ।
• थाइरॉइड् समस्याः .
• गठियारोगः .
• जरा सह हृदये परिवर्तनं भवति ।
• हृदयस्य कस्यचित् भागस्य चोटः ।
• हृदयघातेन हृदयक्षतिः।
• केचन चिकित्सास्थितयः, यथा , स्वप्रतिरक्षारोगाः .
• गर्भावस्था : केषुचित् महिलासु गर्भावस्थायां हृदयस्य समस्याः भवितुम् अर्हन्ति ।
• केचन औषधानि विशेषतः कर्करोगस्य केचन रसायनचिकित्सा औषधानि।
• मादकद्रव्यस्य प्रयोगः : मद्यं, कोकेन, मेथाम्फेटामाइन् इत्यादीनि वस्तूनि।
• उच्चरक्तचापः .
• असामान्यहृदयतालः ।

हृदयरोगस्य विकासाय के के जोखिमकारकाः सन्ति ?

कतिपयानि आदतयः, जीवनशैल्याः, स्वास्थ्यस्थितयः च हृदयरोगस्य जोखिमं वर्धयन्ति । एतान् वयं जोखिमकारकान् वदामः। एते जोखिमकारकाः के सन्ति इति पश्यामः : १.

• उच्चकोलेस्टेरोल् : रक्ते दुर्गन्धयुक्तस्य कोलेस्टेरोल् इत्यस्य उच्चस्तरस्य कारणेन हृदयस्य धमनौ पट्टिकाः सृज्यन्ते ।
• उच्चरक्तचापः : उच्चरक्तचापस्य अर्थः एषः एव । एतेन हृदये अतिरिक्तः तनावः भवति ।
• तम्बाकूपदार्थानाम् उपयोगः : सिगरेटस्य धूम्रपानं, चर्वणगुञ्जा इत्यादीनि वस्तूनि।
• निषण्णजीवनशैली : व्यायामं विना एकस्मिन् स्थाने उपविष्टः।
• हृदयरोगस्य पारिवारिकः इतिहासः : यदि भवतः माता, पितुः, भ्रातृभ्रातृणां वा हृदयरोगः अस्ति तर्हि भवतः अपि जोखिमः भवितुम् अर्हति ।
• प्रकारः २ मधुमेह : शर्करारोगः अपि कथ्यते ।
• २५ तः अधिकः शरीरस्य द्रव्यमानसूचकाङ्कः (BMI) : अस्य अर्थः अस्ति यत् भवतः ऊर्ध्वतायाः कृते भवतः अतिभारः अस्ति ।
• अस्वस्थ आहार : अत्यधिकं तैलं, लवणं, शर्करा, कृत्रिमभोजनं च खादति।
• पदार्थप्रयोगविकारः .

एतेषु केचन जोखिमकारकाः अस्माकं नियन्त्रणे सन्ति । यथा, वयं आहारं परिवर्तयितुं, व्यायामं कर्तुं, धूम्रपानं त्यक्तुं च शक्नुमः ।

हृदयरोगस्य कारणेन काः जटिलताः भवितुम् अर्हन्ति ?

यदि हृदयरोगस्य सम्यक् प्रबन्धनं न भवति तर्हि तस्य कारणेन अधिकाः गम्भीराः स्वास्थ्यसमस्याः उत्पद्यन्ते, येषां सम्बन्धः जटिलताः इति कथ्यते ।एतेषु केचन प्राणघातकाः अपि भवितुम् अर्हन्ति ।

• हृदयघात
• हृदय विफलता
• हृदयस्नायुविकृति
• प्रहार
• असामान्य हृदय लय
• हृदयजनन-आघातः : हृदयं पर्याप्तं रक्तं पम्पं कर्तुं असमर्थं भवति, यस्य परिणामेण शरीरस्य अङ्गानाम् रक्तस्य आपूर्तिः नास्ति ।
• हृदयरोधः : हृदयस्य आकस्मिकं निवृत्तिः।
• हृदय कपाट रोग
• फुफ्फुसस्य उच्चरक्तचापः : फुफ्फुसेषु रक्तं वहन्ति नाडीषु दबावः वर्धते ।
• वृक्कस्य यकृतस्य वा क्षतिः ।

अत एव हृदयरोगस्य सम्यक् चिकित्सां प्राप्तुं एतावत् महत्त्वपूर्णम्।

वैद्याः हृदयरोगस्य निदानं कथं कुर्वन्ति ? (निदानम्) ९.

यदि भवतः हृदयरोगस्य लक्षणं भवति तर्हि वैद्यं दृष्ट्वा ते भवतः परीक्षणं करिष्यन्ति, भवतः लक्षणं पृच्छन्ति, भवतः कुटुम्बे कस्यचित् हृदयरोगः अस्ति वा इति ज्ञास्यन्ति ततः, ते रोगस्य सटीककारणं पुष्टयितुं केचन निदानपरीक्षाः आदेशयिष्यन्ति ।

हृदयरोगस्य निदानार्थं कानि मुख्यपरीक्षाणि प्रयुज्यन्ते ?

• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG or EKG) : एतेन हृदयस्य विद्युत्क्रियायाः परीक्षणं भवति । एषा परीक्षा यस्मिन् वक्षःस्थले बाहुयुग्मे च लघु-लघु-स्टिकर्-संलग्नं भवति ।
• Ambulatory Monitors : कदाचित् केवलं ECG इत्यनेन समस्यां ज्ञातुं न शक्यते। तस्मिन् सति भवतः हृदयस्य लयस्य निरन्तरं अभिलेखनार्थं एकं लघुयन्त्रं दीयते यत् भवन्तः एकं वा द्वौ वा दिवसौ धारयितुं शक्नुवन्ति । एतेषु एकः होल्टर् मॉनिटरः अस्ति ।
• इकोकार्डियोग्राम (Echo) : एतत् हृदयस्य अल्ट्रासाउण्ड् स्कैन् इव भवति । हृदयस्य विषये अनेकानि वस्तूनि परीक्षितुं शक्नोति यथा तस्य आकारः, आकारः, तस्य कपाटाः कथं कार्यं कुर्वन्ति, कथं रक्तं पम्पं करोति इति ।
• Cardiac CT Scan : एतेन हृदयस्य रक्तवाहिनीनां च विस्तृतचित्रं गृहीतुं शक्यते ।
• हृदयस्य चुम्बकीय-अनुनाद-प्रतिबिम्बनम् (MRI) : एतेन हृदयस्य अतीव स्पष्टानि चित्राणि अपि उत्पद्यन्ते ।
• रक्तपरीक्षा : एते कोलेस्टेरोल् स्तरः, शर्करास्तरः, हृदयस्य क्षतिग्रस्तसमये रक्ते सञ्चिताः केचन एन्जाइम्स् इत्यादीनां विषयाणां जाँचं कुर्वन्ति ।
• तनावपरीक्षा (अथवा व्यायामस्य ईसीजी) : ईसीजी इत्यस्य उपयोगः व्यायामस्य प्रति भवतः हृदयं कथं प्रतिक्रियां ददाति इति परीक्षितुं भवति, यत् भवन्तः ट्रेडमिल् इत्यत्र धावितुं वा द्विचक्रिकायाः ​​सवारीं कृत्वा वा।
• हृदयस्य कैथेटरीकरण / एंजियोग्राम : अस्मिन् प्रक्रियायां बाहौ वा पादौ वा नाडीद्वारा हृदयस्य धमनीषु लघुनली प्रविष्टा भवति यत् किमपि अवरोधः अस्ति वा इति। आवश्यके सति एकस्मिन् समये एव स्टेण्ट्- प्रवेशं कृत्वा अवरोधस्य विस्तारं कर्तुं शक्यते ।

एतानि सर्वाणि परीक्षणानि सर्वेषां कृते उपयुक्तानि न भवन्ति। भवतः लक्षणानाम्, स्थितिः च आधारीकृत्य भवतः कृते कोऽपि परीक्षणः सर्वोत्तमः इति भवतः वैद्यः निर्णयं करिष्यति ।

हृदयरोगस्य चिकित्साः के सन्ति ?

भवतः हृदयरोगस्य प्रकारस्य, तीव्रतायाश्च आधारेण चिकित्साविकल्पाः भिन्नाः भवन्ति । कदाचित् जीवनशैल्याः परिवर्तनं पर्याप्तं भवति। केषाञ्चन जनानां औषधस्य सेवनस्य आवश्यकता वर्तते। अन्येषां शल्यक्रियायाः अन्यस्य वा चिकित्साविधिः आवश्यकी भवति ।

• जीवनशैल्याः परिवर्तनम् : एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति।
• संतृप्तवसा न्यूनं आहारं खादति।
• तम्बाकूजन्यपदार्थानाम् उपयोगस्य पूर्णतया निवृत्तिः।
• पादचालनम् इव दैनिकव्यायामस्य आरम्भः।
• औषधं सेवनम् : १.
• रक्तचापं कोलेस्टेरोल् च न्यूनीकर्तुं औषधं सेवितुं शक्नुवन्ति ।
• हृदयस्य विफलतायाः अथवा असामान्यहृदयस्पन्दनस्य सहायतां कर्तुं शक्नुवन्ति औषधानि सन्ति ।
• सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एतत् औषधं यथा वैद्यः वदति तथा एव, यथासमये, समीचीनमात्रायां च सेवनीयम् ।
• शल्यक्रियाः अथवा चिकित्साविधयः : १.
• कदाचित् मुक्तहृदयस्य शल्यक्रिया ( यथा बाईपास शल्यक्रिया) आवश्यकी भवितुम् अर्हति ।
• Minimally Invasive Surgery ( लघुचीरेद्वारा क्रियमाणं शल्यक्रिया)।
• Ablation : हृदयस्य तान् क्षेत्रान् "उड्डीय" इति प्रक्रिया यया असामान्यविद्युत्संकेताः भवन्ति ।
• तत्र कैथेटर प्रक्रिया, stent placement , and cardioversion (हृदयस्य लयं सम्यक् कर्तुं विद्युत् आघातं दत्त्वा) इत्यादीनि वस्तूनि अपि सन्ति ।
• हृदयपुनर्वसनकार्यक्रमे भागं ग्रहणं : हृदयघातस्य अनन्तरं भवतः हृदयं सुदृढं कर्तुं एतत् अतीव सहायकं भवितुम् अर्हति। अस्मिन् चिकित्सानिरीक्षितव्यायामः, पोषणसल्लाहः च जीवनशैल्याः परिवर्तनं च भवति ।

किं चिकित्सायाः दुष्प्रभावाः जटिलता वा सन्ति ?

आम्, यथा कस्यापि चिकित्सायाः, हृदयरोगचिकित्सासु केचन दुष्प्रभावाः जटिलताः वा भवितुम् अर्हन्ति ।

• औषधानि : अनेकेषां औषधानां लघु दुष्प्रभावाः भवितुम् अर्हन्ति । यथा रक्तचापस्य औषधैः चक्करः, श्रान्तता, शिरोवेदना च भवितुम् अर्हति । केचन कोलेस्टेरोल् न्यूनीकर्तुं औषधानि मांसपेशीवेदना, उदरेण, शिरोवेदना च जनयितुं शक्नुवन्ति । यदि भवन्तः एतेषु कस्मिंश्चित् अनुभवन्ति तर्हि भवन्तः स्वचिकित्सकं सूचयन्तु .
• शल्यक्रियाः अथवा प्रक्रियाः : एतेषु रक्तस्रावः, संक्रमणं, आघातः, हृदयस्पन्दने परिवर्तनम् इत्यादीनि जोखिमानि भवितुम् अर्हन्ति । परन्तु वैद्याः एतान् जोखिमान् न्यूनीकर्तुं यथाशक्ति प्रयतन्ते ।

चिकित्सायाः अनन्तरं स्वस्थतां प्राप्तुं कियत्कालं भवति ?

एतत् अपि भवता कृतस्य शल्यक्रियायाः अथवा प्रक्रियायाः स्वरूपानुसारं भिद्यते । लघुप्रक्रियाणां चिकित्सायाम् कतिपयान् दिनानि यावत् समयः भवितुं शक्नोति । परन्तु न्यूनतम-आक्रामक-शल्यक्रियायां सप्ताहद्वयं चत्वारि सप्ताहं यावत् समयः भवितुं शक्नोति । मुक्तहृदयस्य शल्यक्रियायाः पूर्णतया स्वस्थतायै षड् द्वादशसप्ताहाः (प्रायः ३ मासाः) यावत् समयः भवितुं शक्नोति ।

हृदयरोगनिवारणाय वयं किं कर्तुं शक्नुमः ?

एषः एव महत्त्वपूर्णः भागः अस्ति । "चिकित्सापेक्षया निवारणं श्रेयस्करम्" इति उच्यते । केचन हृदयरोगाः (यथा वंशानुगताः) निवारयितुं न शक्नुमः । परन्तु अनेकप्रकारस्य हृदयरोगस्य विकासस्य जोखिमं न्यूनीकर्तुं वयं कार्याणि कर्तुं शक्नुमः : १.

• भवतः अनुकूलं स्वस्थं वजनं धारयन्तु।
• यदि भवतः अन्ये चिकित्सापरिस्थितयः सन्ति यथा मधुमेहः, उच्चरक्तचापः, उच्चकोलेस्टेरोल् वा तर्हि तान् सम्यक् नियन्त्रयन्तु ।
• सप्ताहस्य अधिकांशदिनानि प्रतिदिनं न्यूनातिन्यूनं ३०-६० निमेषान् यावत् व्यायामं कुर्वन्तु । पादचालनं, धावनं, सायकलयानं, तरणं वा उत्तमविकल्पाः सन्ति ।
• तनावः न्यूनीकरोतु। योग-ध्यान-आदिषु विषयेषु भवन्तः प्रवृत्ताः भवितुम् अर्हन्ति ।
• लवणं, संतृप्तवसा च न्यूनं आहारं खादन्तु । हृदयस्वास्थ्यकरानाम् आहारानाम् विषये भवन्तः स्वचिकित्सकं पृच्छितुं शक्नुवन्ति । शाकं, फलानि, फलानि, तन्तुयुक्तानि आहारपदार्थानि च अधिकं खादन्तु ।
• तम्बाकू-उत्पादानाम् उपयोगं न कुर्वन्तु। यदि धूम्रपानं करोति तर्हि अद्यैव धूम्रपानं त्यजतु।

एतानि कार्याणि कदाचित् कठिनानि भवन्ति, परन्तु ते भवतः हृदयस्य कृते योग्यानि सन्ति।

हृदयरोगेण सह जीवनं यापयन् किं अपेक्षितव्यम् ? / कथं वयं स्वस्य पालनं कर्तुं शक्नुमः ?

हृदयरोगस्य निदानं कृत्वा भवतः जीवनं समाप्तम् इति मा कल्पयन्तु। समीचीनौषधैः जीवनशैलीपरिवर्तनेन च अधिकांशजना: सामान्यं, पूर्णतां जनयितुं शक्नुवन्ति । सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् शीघ्रमेव निदानं कृत्वा लक्षणानाम् अधिकाधिकं भवितुं प्रतीक्षां न कृत्वा चिकित्सां आरभ्यताम्। यदि भवतः हृदयस्य सामान्या स्थितिः यथा कोरोनरी धमनीरोगः (CAD) अस्ति तर्हि भवतः दैनन्दिनकार्यक्रमे परिवर्तनं कृत्वा भवतः स्वास्थ्ये महत् परिवर्तनं कर्तुं शक्यते। लवणस्य मेदः च कटौती, व्यायामः, वैद्यस्य यथाविधि औषधानि सेवनं च इत्यादीनि कार्याणि ।

वैद्यं द्रष्टुं के के समयाः उत्तमाः सन्ति ?

• यदि भवतः परिवारे कस्यचित् (माता, पिता, भ्रातरः) हृदयरोगः अस्ति तर्हि अन्ये जोखिमकारकाः सन्ति वा इति वैद्यं पृच्छन्तु। यदि एवम् अस्ति तर्हि हृदयरोगनिवारणस्य योजनां विकसितुं शक्नुवन्ति ।
• यदि भवतः उपरि उक्तं हृदयलक्षणं किमपि अस्ति , तर्हि विलम्बं विना वैद्यं पश्यन्तु।

आपत्कालीनचिकित्सा-एककं (ETU) कदा गन्तव्यम् ?

यदि एते लक्षणाः अचानकं भवन्ति , तर्हि तत्क्षणमेव समीपस्थं चिकित्सालयस्य आपत्कालीन-कक्षं गच्छन्तु अथवा एम्बुलेन्सं आह्वयन्तु (उदा. १९९० सुवासेरिया):

• वक्षःस्थलवेदना, संकोचनं, गुरुत्वं, असुविधा वा (विशेषतः यदि कतिपयनिमेषाभ्यः अधिकं भवति, गतिः, स्वेदः वा भवति)
• आकस्मिकं चेतनायाः हानिः (मूर्च्छा) .
• श्वसनस्य तीव्रः कष्टः .

एतादृशे समये गृहे एव प्रतीक्षां न कुर्वन्तु। एकनिमेषमपि विलम्बः प्राणघातकः भवितुम् अर्हति ।

चिकित्सकं पृच्छितुं महत्त्वपूर्णाः प्रश्नाः

यदा भवन्तः वैद्यं पश्यन्ति तदा भवतः मनसि ये प्रश्नाः सन्ति तान् पृच्छितुं मा भयम् अनुभवन्तु। अत्र केचन प्रश्नाः भवन्तः पृच्छितुं शक्नुवन्ति।

• मम हृदयरोगः कीदृशः अस्ति ?
• मम कुटुम्बे अन्येषां जनानां अपि एषः रोगः भविष्यति इति जोखिमः अस्ति वा ?
• मम कृते कः उपचारः उत्तमः ?
• मम जीवनशैल्यां के परिवर्तनं कर्तव्यम्?
• कानि भोज्यानि कानि न भक्ष्याणि च ।
• अहं के व्यायामाः कर्तुं शक्नोमि ?
• औषधस्य दुष्प्रभावाः के सन्ति ? यदि ते भवन्ति तर्हि मया किं कर्तव्यम् ?

अस्माभिः स्मर्तव्यानि महत्त्वपूर्णानि वस्तूनि (Take-Home Message)

ठीकम्, अतः, अद्य वयं यत् चर्चां कृतवन्तः तस्मात् महत्त्वपूर्णाः विषयाः अत्र मनसि स्थापयितुं शक्यन्ते:

हृदयं अस्माकं जीवने अत्यावश्यकं अङ्गम् अस्ति। अतः तस्य परिपालनं अस्माकं दायित्वम् अस्ति।

हृदयरोगस्य एकैकं कारणं नास्ति, भिन्नाः प्रकाराः सन्ति। तदनुसारं लक्षणमपि भिन्नं भवति ।

वक्षःस्थलवेदना, श्वासप्रश्वासयोः क्लान्तता, नित्यं श्रान्तता इत्यादीनां लक्षणानाम् अवहेलना न कुर्वन्तु ।

उच्चकोलेस्टेरोल्, उच्चरक्तचापः, मधुमेहः, धूम्रपानं, निष्क्रियजीवनशैली, अस्वस्थ आहारः च इत्यादीनि वस्तूनि हृदयरोगस्य जोखिमं वर्धयन्ति

सरलजीवनशैलीपरिवर्तनेन, आवश्यके समुचितचिकित्सायाञ्च हृदयरोगस्य नियन्त्रणं निवारणं च कर्तुं शक्यते ।

लक्षणं न दृश्यमानं यावत् प्रतीक्षां न कुर्वन्तु, यदि भवतः जोखिमकारकाः सन्ति तर्हि पूर्वमेव चिकित्सकस्य सल्लाहं गृह्यताम्।

हृदयं प्रेम करोतु। तस्य स्वस्थतायै बहवः कार्याणि कर्तुं शक्यन्ते। वयं सर्वे भयं विना, जागरूकतायाः सह स्वस्थं जीवनं जीवितुं शक्नुमः! हृदयरोगः, हृदयरोगः, कोरोनरी धमनीरोगः, हृदयघातः, उच्चरक्तचापः, कोलेस्टेरोलः, हृदयरोगः, हृदयरोगनिवारणम्