किं भवन्तः अपि अवसादग्रस्ताः सन्ति ? भवन्तः कस्मात् साहाय्यं याचन्ते ? वार्तालापं कुर्मः।

किं भवन्तः कदाचित् एतावत् निराशाः, एतावत् विषादं, एतावत् एकान्तं च अनुभवन्ति यत् भवन्तः किमपि कर्तुम् इच्छन्ति न? एतत् सामान्यं दुःखं भवेत् यत् एकदिनद्वयेन वा दूरं गच्छति। परन्तु यदि सप्ताहान् मासान् वा यावत् एषा स्थितिः भवति तर्हि अवसादः इति स्थितिः भवितुम् अर्हति । एतस्य विषये वक्तुं कठिनम् इति वयं जानीमः। भवतः अवसादः अस्ति इति स्वीकृत्य साहाय्यं याचनं चिकित्सायात्रायाः कठिनतमं सोपानद्वयम् अस्ति । परन्तु यदि भवान् ताभ्यां पदद्वयं ग्रहीतुं इच्छति तर्हि बहवः उपचाराः वैद्याः च सन्ति ये भवतः सामान्यतां प्राप्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति।

अवसादस्य कृते अहं कुतः साहाय्यं प्राप्तुं शक्नोमि ?

एकदा भवन्तः चिकित्सासहायतां प्राप्तुं निश्चयं कुर्वन्ति , सर्वोत्तमः सरलतमः च सोपानः भवतः नियमितपरिवारचिकित्सकं (प्राथमिकसेवाचिकित्सकं) द्रष्टुं भवति। सः वा भवतः लक्षणं सम्यक् परीक्षितुं शक्नोति।

मनसि धारयतु यत् कदाचित् अवसादस्य लक्षणं अन्येषां चिकित्सापरिस्थितीनां (यथा थायरॉयड् समस्या) अथवा भवता सेवितानां कतिपयानां औषधानां कारणेन भवितुम् अर्हति । अतः भवतः वैद्यः प्रथमं अन्यकारणानि अन्वेषयिष्यति।

भवतः लक्षणानाम् आधारेण भवतः वैद्यः भवतः चिकित्सां आरभुं शक्नोति । परन्तु यदि सः मन्यते यत् भवतः अधिकविशेषचिकित्सायाः आवश्यकता अस्ति तर्हि सः भवन्तं समुचितं मानसिकस्वास्थ्यव्यवसायिकं प्रति निर्दिशति . कदाचित् भवन्तः सामान्यशीतज्वरस्य वा फ्लू-रोगस्य वा औषधं प्राप्तुं गच्छन्ति चेदपि भवतः वैद्यः भवतः अवसादस्य परीक्षणमपि कर्तुं शक्नोति ।

अवसादस्य चिकित्सां कुर्वन्तः स्वास्थ्यव्यवसायिनः के सन्ति ?

भिन्नभिन्नविशेषज्ञतायुक्ताः स्वास्थ्यव्यवसायिनः भिन्नाः सन्ति ये अवसादस्य चिकित्सां कर्तुं शक्नुवन्ति । यः व्यक्तिः भवतः साहाय्यं कर्तुं शक्नोति सः भवतः परिस्थित्यानुसारं भिन्नः भवितुम् अर्हति । ते के सन्ति, कथं साहाय्यं कर्तुं शक्नुवन्ति इति अवलोकयामः।

मनोचिकित्सकः मनोवैज्ञानिकः च - एतयोः मध्ये कः भेदः ?

अनेके जनाः एतौ भ्रान्तौ प्राप्नुवन्ति। सरलतया वक्तुं शक्यते यत् एतत्

• मनोचिकित्सकः - यः वैद्यः भवतः मानसिकरोगस्य औषधं लिखित्वा भवता सह तस्य विषये वार्तालापं कर्तुं शक्नोति।
• मनोवैज्ञानिकः - वैद्यः न . सः/साते औषधं न विहितं कुर्वन्ति . अपि तु ते भवतः मानसिकसमस्यानां समाधानं कर्तुं साहाय्यं कुर्वन्ति तथा च वार्तालापेन विविधव्यवहारविधिभिः च भवतः चिन्तनस्य मार्गं परिवर्तयन्ति ।

भवतः वैद्यः निर्णयं करिष्यति यत् भवतः औषधेन सह वार्तालापचिकित्सायाः आवश्यकता अस्ति वा केवलं वार्तालापचिकित्सायाः आवश्यकता अस्ति वा इति कृत्वा भवन्तं समुचितव्यक्तिं प्रति निर्दिशति।

साहाय्यं याचने विलम्बं मा कुरुत!

विषादः भवतः दोषः वा दुर्बलता वा नास्ति। एषा चिकित्सास्थितिः यस्याः चिकित्सा आवश्यकी भवति, यथा मधुमेहः उच्चरक्तचापः वा . यावत् शीघ्रं भवन्तः तत् ज्ञात्वा चिकित्सां याचन्ते तावत् शीघ्रं भवतः पुनर्प्राप्तिः स्थायिरूपेण च भविष्यति ।

पूर्वमेव चिकित्सां आरभ्य अन्यः लाभः अस्ति । अस्याः स्थितिः पुनरावृत्तिनिवारणसामर्थ्यं वर्धयति इत्यर्थः । अतः, लज्जा न भयं मा कुरुत, स्वस्य प्रियजनस्य च विषये चिन्तयन्तु अद्यैव साहाय्यं याचयन्तु। एषः दृढः निर्णयः यत् भवन्तः स्वयमेव कर्तुं शक्नुवन्ति।