ඔයාටත් අධික රුධිර පීඩනය, ඒ කියන්නේ ප්රෙෂර් එක වැඩිවෙලා තියෙනවද? එහෙම වෙලාවට දොස්තර මහත්තුරු අපිට එක එක බෙහෙත් වර්ග නිර්දේශ කරනවා නේද? සමහර වෙලාවට එක බෙහෙතකින් විතරක් ප්රෙෂර් එක පාලනය කරගන්න අමාරු වුණාම, බෙහෙත් වර්ග කීපයක එකතුවක් දෙන්න සිද්ධ වෙනවා. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ අන්න ඒ වගේ බෙහෙත් වර්ග තුනක එකතුවක් ගැනයි. මේකේ අඩංගු වෙන්නේ ඇම්ලොඩිපීන් (Amlodipine), වැල්සාර්ටන් (Valsartan) සහ හයිඩ්රොක්ලෝරොතියාසයිඩ් (Hydrochlorothiazide), සමහර වෙලාවට HCTZ කියලත් කියනවා.
මේ බෙහෙත මොකක්ද? සරලවම කිව්වොත්...
හරි, අපි බලමු මේ බෙහෙත් තුනේ එකතුවෙන් මොකක්ද වෙන්නේ කියලා. සරලවම කිව්වොත්, මේක අධික රුධිර පීඩනය (High Blood Pressure), ඒ කියන්නේ ඔයාගේ ප්රෙෂර් එක පාලනය කරන්න දෙන බෙහෙතක්. මේකේ බෙහෙත් වර්ග තුනක් තියෙනවා කිව්වනේ. ඒ තමයි:
1. ඇම්ලොඩිපීන් (Amlodipine): මේක අයත් වෙන්නේ කැල්සියම් චැනල් බ්ලොකර් (Calcium Channel Blocker) කියන බෙහෙත් කාණ්ඩයට. මේකෙන් කරන්නේ ඔයාගේ රුධිර නාලිකා ටිකක් පළල් කරලා, රුධිරයට ලේසියෙන් ගමන් කරන්න උදව් කරන එක. එතකොට හදවතටත් ලේසියෙන් ලේ පොම්ප කරන්න පුළුවන් වෙනවා, ප්රෙෂර් එකත් අඩු වෙනවා.
2. වැල්සාර්ටන් (Valsartan): මේක ඇන්ජියෝටෙන්සින් II රිසෙප්ටර් බ්ලොකර් (Angiotensin II Receptor Blocker) කියන කාණ්ඩයේ බෙහෙතක්. මේකෙනුත් වෙන්නේ රුධිර නාලිකා හැකිළෙන එක නවත්තලා, ඒවා ලිහිල් කරලා ප්රෙෂර් එක අඩු කරන එක.
3. හයිඩ්රොක්ලෝරොතියාසයිඩ් (Hydrochlorothiazide/HCTZ): මේක ඩයියුරෙටික් (Diuretic) වර්ගයක්, ඒ කියන්නේ මුත්රාකාරකයක්. මේකෙන් කරන්නේ ඇඟේ තියෙන අනවශ්ය වතුර සහ ලුණු ප්රමාණය මුත්රා එක්ක එළියට යවලා, රුධිර පීඩනය අඩු කරන එක.
මේ බෙහෙත් එකතුවට තියෙන ප්රසිද්ධ වෙළඳ නාමයක් තමයි Exforge HCT. හැබැයි දොස්තර මහත්තයා ඔයාට මේ බෙහෙත වෙනත් හේතුවකටත් දීලා තියෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මොනවාහරි ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම් දොස්තර මහත්තයාගෙන් හරි ෆාමසිස්ට් මහත්තයාගෙන් හරි අහලා දැනගන්න.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයට කියන්නම ඕන දේවල් මොනවද?
ඔයා මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න පටන් ගන්න කලින්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට සමහර දේවල් අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන. මොකද, ඒ තොරතුරු අනුව තමයි ඔයාට මේ බෙහෙත සුදුසුද, නැද්ද, කොච්චර ප්රමාණයක් දෙන්න ඕනෙද වගේ දේවල් තීරණය කරන්නේ.
මෙන්න මේ තත්වයන් ඔයාට තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයට කියන්න:
- මුත්රා පිටවෙන ප්රමාණය අඩු නම් (decreased urine).
- ඔයාට දියවැඩියාව (Diabetes Mellitus) තියෙනවා නම්.
- හෘදයාබාධයක් (Heart Failure) හැදිලා නම්, මෑතකදී හෘදයාබාධයක් හැදුණා නම්, එහෙම නැත්නම් වෙනත් හෘද රෝග තියෙනවා නම්.
- ඔයා විශේෂ ආහාර පාලනයක (special diet) ඉන්නවා නම්, උදාහරණයක් විදියට ලුණු අඩු කරපු කෑම (low salt diet) වගේ.
- ඔයාගේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්රශ්න (immune system problems), උදාහරණයක් විදියට ලූපස් (Lupus) වගේ රෝග තියෙනවා නම්.
- වකුගඩු රෝග (Kidney disease) තියෙනවා නම්.
- අක්මා රෝග (Liver disease) තියෙනවා නම්.
- ඇම්ලොඩිපීන් (Amlodipine), වැල්සාර්ටන් (Valsartan), හයිඩ්රොක්ලෝරොතියාසයිඩ් (Hydrochlorothiazide), සල්ෆා (Sulfa) වර්ගයේ බෙහෙත්, වෙනත් බෙහෙත් වර්ග, කෑම වර්ග, කෘත්රිම වර්ණක (dyes) හෝ කල් තබාගැනීමේ ද්රව්ය (preservatives) වලට අසාමාන්ය විදියට හරි ආසාත්මිකතාවයක් (allergic reaction) තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගැබ් අරගෙන නම් හරි, ගැබ් ගන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම්. මේක හරිම වැදගත්!
- ඔයා බබාට කිරි දෙන කෙනෙක් (breast-feeding) නම්.
මේ දේවල් දොස්තර මහත්තයාට කියන එකෙන්, ඔයාට වෙන්න පුළුවන් අනවශ්ය කරදර ගොඩක් අඩු කරගන්න පුළුවන්.
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියට පාවිච්චි කරන්නේ?
හරි, දැන් බලමු මේ බෙහෙත බොන්නේ කොහොමද කියලා.
- මේ බෙහෙත කටින් තමයි බොන්න තියෙන්නේ.
- දොස්තර මහත්තයා ඔයාට කියලා දීපු විදියටම, හැමදාම එකම වෙලාවකදී බෙහෙත ගන්න. බෙහෙත් කොළේ (prescription label) තියෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න.
- ඔයාට මේක කෑමත් එක්ක හරි කෑම නැතුව හරි ගන්න පුළුවන්. හැබැයි බඩේ අමාරුවක් වගේ එනවා නම්, කෑමත් එක්ක ගන්න එක හොඳයි.
- දොස්තර මහත්තයා නවත්තන්න කියනකල් බෙහෙත දිගටම ගන්න. එකපාරටම නවත්තන්න එපා.
ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා, විශේෂ උපදෙස් ගන්න ඕන.
වැදගත්ම දෙයක්: ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා මේ බෙහෙත වැඩිපුර අරගෙන කියලා (Overdosage), වහාම විෂ පාලන මධ්යස්ථානයකට (poison control center) හරි හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයකට (emergency room) හරි කතා කරන්න. මේක සෙල්ලමක් නෙවෙයි.
තව දෙයක්: මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි දීලා තියෙන්නේ. ඔයාගේ යාළුවන්ට හරි පවුලේ අයට හරි මේ බෙහෙත දෙන්න එපා, එයාලටත් ඔයාට වගේම අමාරු තිබුණත්. එක එක්කෙනාට ගැලපෙන බෙහෙත් වෙනස්.
බෙහෙත් වෙලාව මගඇරුණොත් මොකද කරන්නේ?
අපොයි, බෙහෙත බොන්න අමතක වුණාද? එහෙම වුණොත්, ඔයාට මතක් වුණු ගමන්ම ඒ වෙලාවෙම බෙහෙත ගන්න. හැබැයි, ඊළඟ බෙහෙත් වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණු එක අතෑරලා, නියමිත වෙලාවට ඊළඟ මාත්රාව විතරක් ගන්න. කවදාවත් බෙහෙත් මාත්රා දෙකක් එකපාර ගන්න එපා (Do not take double or extra doses).
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල් (Interactions)
සමහර බෙහෙත් වර්ග, කෑම බීම වර්ග, එහෙමත් නැත්නම් ඔයා පාවිච්චි කරන වෙනත් දේවල් මේ බෙහෙතත් එක්ක "ගැටෙන්න" පුළුවන්. ඒ කියන්නේ, ඒවා මේ බෙහෙතේ ක්රියාකාරීත්වයට බලපෑමක් කරන්න පුළුවන්, සමහරවිට අතුරු ආබාධ වැඩි කරන්නත් පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා පාවිච්චි කරන හැමදේම ගැන දොස්තර මහත්තයට කියන එක හරිම වැදගත්.
මෙන්න මේ දේවල් එක්ක මේ බෙහෙත ගැටෙන්න ඉඩ තියෙනවා:
- මත්පැන් (Alcohol)
- බාබිටියුරේට්ස් (Barbiturates) වර්ගයේ නිදිමත ගතිය ඇති කරන බෙහෙත්, උදාහරණයක් විදියට ෆීනෝබාර්බිටල් (Phenobarbital)
- කාබමසපීන් (Carbamazepine) (සමහර අපස්මාර රෝග වලට දෙන බෙහෙතක්)
- සිඩොෆොවිර් (Cidofovir) (වෛරස් ආසාදන වලට දෙන බෙහෙතක්)
- වෙනත් මුත්රාකාරක බෙහෙත් (Diuretics) වර්ග, උදාහරණයක් විදියට ට්රයැම්ටෙරීන් (Triamterene), ස්පයිරොනොලැක්ටෝන් (Spironolactone), හෝ ඇමිලොරයිඩ් (Amiloride)
- ඩොෆෙටිලයිඩ් (Dofetilide) (හෘද රිද්මයේ අක්රමිකතා වලට දෙන බෙහෙතක්)
- ලිතියම් (Lithium) (මානසික රෝගී තත්වයන්ට දෙන බෙහෙතක්)
- ප්රෙෂර් එකට දෙන වෙනත් බෙහෙත් වර්ග (Medicines for blood pressure)
- දියවැඩියාවට දෙන බෙහෙත් (Medicines for diabetes)
- NSAIDS කියන වේදනා නාශක, ඉදිමුම අඩු කරන බෙහෙත් වර්ග, උදාහරණයක් විදියට අයිබියුප්රොෆෙන් (Ibuprofen) හෝ නැප්රොක්සෙන් (Naproxen)
- පොටෑසියම් ලවණ (Potassium salts) හෝ පොටෑසියම් අතිරේක (Potassium supplements)
- වෛද්ය නිර්දේශය මත දෙන වේදනා නාශක (Prescription pain medicines)
- ඇටසැකිලි පේශි ලිහිල් කරන බෙහෙත් (Skeletal muscle relaxants) වර්ග, උදාහරණයක් විදියට ටියුබොකියුරාරීන් (Tubocurarine)
- කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන සමහර බෙහෙත් වර්ග, උදාහරණයක් විදියට කොලෙස්ටිරමින් (Cholestyramine) හෝ කොලෙස්ටිපෝල් (Colestipol)
- ස්ටෙරොයිඩ් (Steroid) වර්ගයේ බෙහෙත්, උදාහරණයක් විදියට ප්රෙඩ්නිසොලෝන් (Prednisolone) හෝ කෝටිසෝන් (Cortisone)
- ට්රැනිල්සිප්රොමින් (Tranylcypromine) (විෂාදයට දෙන බෙහෙතක්)
මේ ලැයිස්තුවේ හැමදේම නැතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (දොස්තර දීපුවා, ෆාමසියෙන් ගත්තුවා, පාරම්පරික බෙහෙත්, ඔසු පැළෑටි, විටමින් වර්ග, අතිරේක ආහාර) වගේම, ඔයා දුම්පානය කරනවා නම්, මත්පැන් බොනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් වෙනත් මත්ද්රව්ය පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ හැමදේම ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. සමහර දේවල් මේ බෙහෙත එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.
මේ බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත ගන්න කාලය තුළ ඔයාගේ ආරක්ෂාවට සහ බෙහෙතේ උපරිම ප්රයෝජනය ගන්න නම්, ඔයා සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු කීපයක් තියෙනවා.
- නිතරම දොස්තරව හම්බවෙන්න: ඔයාගේ ප්රගතිය බලන්න දොස්තර මහත්තයා එක්ක නියමිත දවස් වලට සායනයට යන්න. ඔයාගේ ප්රෙෂර් එක නිතරම මැනලා බලන්න. ඔයාගේ ප්රෙෂර් එක කීයක් විතර තියෙන්න ඕනෙද, කවදාද දොස්තර මහත්තයට කතා කරන්න ඕනෙ කියලත් අහලා දැනගන්න.
- වතුර හොඳට බොන්න, විජලනය (Dehydration) වෙන්න එපා: දවසකට වතුර කොච්චර බොන්න ඕනෙද කියලා දොස්තරගෙන් අහගන්න. ඔයාට හොඳටම බඩ යනවා නම් (severe diarrhea), ඔක්කාරෙට එනවා නම්, වමනේ යනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් හොඳටම දාඩිය දානවා නම් දොස්තර එක්ක කතා කරන්න. ඇඟෙන් වතුර ගොඩක් අඩු වුණොත් මේ බෙහෙත ගන්න එක භයානක වෙන්න පුළුවන්.
- ගැබිනි මව්වරු සහ ගැබ් ගන්න බලාපොරොත්තු වෙන අය: ඔයා ගැබ් ගන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා නම් හරි, ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා ගැබ් අරගෙන කියලා හරි, වහාම දොස්තර මහත්තයට කියන්න. මේ බෙහෙත කුසේ ඉන්න දරුවාට බරපතල අතුරු ආබාධ (serious side effects) ඇති කරන්න පුළුවන්. මේ ගැන වැඩි විස්තර දොස්තරගෙන් හරි ෆාමසිස්ට්ගෙන් හරි අහගන්න.
- නිදිමත ගතිය හෝ කරකැවිල්ල: ඔයාට මේ බෙහෙත ගත්තම නිදිමත ගතියක් හරි ඔලුව කැරකෙනවා වගේ (dizzy) දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, මේ බෙහෙත ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා හරියට දැනගන්නකල් වාහන පදවන්න, මැෂින් ඔපරේට් කරන්න, හරි හිත යොමු කරලා කරන්න ඕන වැඩ කරන්න යන්න එපා. එකපාරටම හිටගන්නවත්, වාඩිවෙන්නවත් යන්න එපා, විශේෂයෙන්ම ඔයා වයසක කෙනෙක් නම්. එතකොට ඔලුව කැරකවිලා වැටෙන්න තියෙන ඉඩ අඩුයි.
- මත්පැන්: මත්පැන් මේ බෙහෙතේ ක්රියාවට බාධා කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මත්පැන් බොන එකෙන් වළකින්න.
- රුධිරයේ සීනි මට්ටම: මේ බෙහෙතෙන් ඔයාගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම (blood sugar) වැඩිවෙන්න පුළුවන්. ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා නම්, ඔයාගේ කෑම බීම වල හරි බෙහෙත් වල හරි වෙනසක් කරන්න ඕනෙද කියලා දොස්තරගෙන් අහගන්න.
- ලුණු ආදේශක (Salt substitutes): දොස්තර හරි සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා හරි කියනකල් ලුණු ආදේශක පාවිච්චි කරන්න එපා.
- හමේ පිළිකා අවදානම: ඔයාගේ හමේ පිළිකා අවදානම ගැන දොස්තර එක්ක කතා කරන්න. මේ බෙහෙත ගන්නකොට ඒ අවදානම ටිකක් වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
- ඉර එළියට සංවේදී වීම: මේ බෙහෙත නිසා ඔයාගේ සම ඉර එළියට වඩාත් සංවේදී (sensitive to the sun) වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා පුළුවන් තරම් ඉර එළියෙන් වළකින්න. ඉර එළියට යන්නම වෙනවා නම්, ආරක්ෂිත ඇඳුම් අඳින්න, අව් කණ්ණාඩි දාන්න, සන්ස්ක්රීන් (sunscreen) ගාන්න. සන් ලෑම්ප් (sun lamps) හරි ට್ಯാനിං බූත් (tanning beds/booths) හරි පාවිච්චි කරන්න එපා.
- කැස්ස, හෙම්බිරිස්සාව, වේදනාවට බෙහෙත්: ඔයා මේ බෙහෙත ගන්නකොට, කැස්සට, හෙම්බිරිස්සාවට, හරි වේදනාවට වෙනත් බෙහෙත් ගන්න කලින් දොස්තරගෙන් හරි ෆාමසිස්ට්ගෙන් හරි අහන්න. සමහර බෙහෙත් වර්ග වලින් ඔයාගේ ප්රෙෂර් එක වැඩිවෙන්න පුළුවන්.
- සැත්කම් හෝ ඩයලයිසිස් (Dialysis): ඔයාට සැත්කමක් (surgery) කරන්න හරි ඩයලයිසිස් කරන්න හරි තියෙනවා නම්, ඔයා මේ බෙහෙත ගන්නවා කියලා දොස්තර මහත්තයට කියන්න.
මේ බෙහෙතෙන් ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේ බෙහෙතෙනුත් සමහර අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සමහර ඒවා බරපතලයි, වහාම දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන. සමහර ඒවා එච්චර බරපතල නැහැ, හැබැයි දිගටම තිබුණොත් හරි කරදරකාරී නම් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන.
වහාම දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන අතුරු ආබාධ:
මේ ලක්ෂණ එකක් හරි ඔයාට ආවොත්, පුළුවන් ඉක්මනට දොස්තර මහත්තයාව හම්බවෙන්න:
- ආසාත්මිකතා (Allergic reactions) – සමේ පලු දැමීම (skin rash), කැසීම (itching) හෝ වද (hives), මුහුණ, තොල් හෝ දිව ඉදිමීම (swelling of the face, lips, or tongue)
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා (Breathing problems)
- පෙනීමේ වෙනස්කම් (Changes in vision)
- පපුවේ වේදනාව (Chest pain)
- ව්යාකූල බව (Confusion)
- තද පැහැති මුත්රා (Dark urine)
- ඇස්වල වේදනාව (Eye pain)
- වේගවත්, අක්රමවත් හෘද ස්පන්දනය (Fast, irregular heartbeat)
- කලාන්ත ගතිය හෝ ඔලුව සැහැල්ලු වෙනවා වගේ දැනීම, ඇදගෙන වැටීම් (Feeling faint or lightheaded, falls)
- රුධිර පීඩනය අඩුවීම (Low blood pressure) (කරකැවිල්ල, ඔලුව සැහැල්ලු ගතිය)
- මාංශ පේශි පෙරළීම, කොරවීම (Muscle cramps)
- සම රතුවීම, බිබිලි දැමීම, සම ගැලවී යාම (Redness, blistering, peeling or loosening of the skin, including inside the mouth) – කට ඇතුළෙත් වෙන්න පුළුවන්.
- රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාමේ ලක්ෂණ (Signs and symptoms of high blood sugar) – සාමාන්යයට වඩා පිපාසය හෝ බඩගින්න, නිතර මුත්රා කිරීමට අවශ්ය වීම. ඔයාට අධික තෙහෙට්ටුවක් හෝ පෙනීම බොඳවීමක්ද දැනෙන්න පුළුවන්.
- බඩේ වේදනාව (Stomach pain)
- අත්, වළලුකර හෝ පාද ඉදිමීම (Swelling of the hands, ankles, or feet)
- මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුව හෝ මුත්රා ප්රමාණයේ වෙනසක් (Trouble passing urine or change in the amount of urine)
- රක්තවාත වේදනාව (Gout pain) වැඩිවීම
- ඇස් හෝ සම කහ පැහැවීම (Yellowing of the eyes or skin) (Jaundice)
සාමාන්යයෙන් දොස්තර මහත්තයට කියන්න අවශ්ය නැති (ඒත් දිගටම තිබුණොත් හරි කරදරකාරී නම් කියන්න) අතුරු ආබාධ:
මේවා සාමාන්යයෙන් ටික දවසකින් අඩුවෙලා යනවා. හැබැයි දිගටම තියෙනවා නම් හරි, ඔයාට ගොඩක් කරදරයක් නම් දොස්තර මහත්තයට කියන්න:
- ලිංගික ආශාවේ හෝ ක්රියාකාරීත්වයේ වෙනසක් (Change in sex drive or performance)
- කැස්ස (Cough) (සමහර වෙලාවට වියළි කැස්සක් එන්න පුළුවන්)
- පාචනය (Diarrhea)
- මුහුණ, සම රතුවීම (Flushing of face, skin) (උණුසුම් ගතියක් එක්ක)
- හිසරදය (Headache)
- ඔක්කාරය, වමනය (Nausea, vomiting)
- බඩේ වාතය පිරීම, බඩ පුරවා දැමීම, වේදනාව (Stomach gas, pain)
- දුර්වලකම හෝ තෙහෙට්ටුව (Weak or tired)
මේ ලැයිස්තුවේ හැම අතුරු ආබාධයක්ම සඳහන් වෙලා නැතිවෙන්න පුළුවන්. ඔයාට මේවට අමතරව වෙනත් අසාමාන්ය දෙයක් දැනුනොත්, ඒ ගැනත් දොස්තර එක්ක කතා කරන්න.
කොහෙද මේ බෙහෙත තියාගන්න ඕන?
බෙහෙත් හරියට තියාගන්න එකත් හරිම වැදගත්.
- ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහුවෙන්නෙ නැති තැනක තියන්න. මේක හරිම වැදගත්!
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (Room temperature), ඒ කියන්නේ සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් අතර (ෆැරන්හයිට් 68ත් 77ත් අතර) තියාගන්න.
- තෙතමනයෙන් ආරක්ෂා කරගන්න. ඒ කියන්නේ නාන කාමරේ වගේ තෙත තැන්වල තියන්න එපා.
- බෙහෙත් බෝතලය/පැකට් එක හොඳට වහලා තියන්න.
- කල් ඉකුත් වුණු (expiration date) බෙහෙත් අයින් කරන්න. පාවිච්චි කරන්න එපා.
අවසාන වශයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන දේ (Take-Home Message)
අපි මේ කතා කරපු දේවල් ඔයාට ප්රයෝජනවත් වෙන්න ඇති කියලා හිතනවා. ඇම්ලොඩිපීන්, වැල්සාර්ටන් සහ හයිඩ්රොක්ලෝරොතියාසයිඩ් (Amlodipine, Valsartan, Hydrochlorothiazide/HCTZ) කියන මේ බෙහෙත් එකතුව අධික රුධිර පීඩනය පාලනය කරන්න උදව් වෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට දොස්තර මහත්තයා දෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින එක, ඔයාට තියෙන වෙනත් රෝගාබාධ ගැන, ඔයා ගන්න වෙනත් බෙහෙත් ගැන දොස්තර මහත්තයට කියන එක, සහ මොනවාහරි අතුරු ආබාධයක් ආවොත් ඒ ගැනත් දොස්තරව දැනුවත් කරන එක.
මේ ලිපිය සාරාංශයක් විතරයි. ඔයාට මේ බෙහෙත ගැන තව ප්රශ්න තියෙනවා නම්, බය නැතුව ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන්, ෆාමසිස්ට් මහත්තයාගෙන්, හරි සෞඛ්ය සේවා සපයන කෙනෙක්ගෙන් හරි අහලා දැනගන්න. ඔයාගේ නිරෝගීකම තමයි වටින්නේ!
` ඇම්ලොඩිපීන්, වැල්සාර්ටන්, හයිඩ්රොක්ලෝරොතියාසයිඩ්, HCTZ, අධිරුධිර පීඩනය, ප්රෙෂර් එකට බෙහෙත්, Exforge HCT
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න