Mosteller / DuBois • ශරීරයේ බර සහ හැඩය
✓ වෛද්‍යවරුන් විසින් තහවුරු කරන ලදී — වෛද්‍ය ප්‍රියා සම්මානි
✓ වෛද්‍යවරුන් විසින් තහවුරු කරන ලදී — වෛද්‍ය ප්‍රියා සම්මානි
ශරීර මතුපිට වර්ගඵල කැල්කියුලේටරය (BSA Calculator)
උස සහ බර අනුව Mosteller, Du Bois සහ Haycock වෛද්‍ය සූත්‍ර මඟින් ශරීර මතුපිට වර්ගඵලය (m²) ගණනය කරන්න
🧬 මගේ සෞඛ්‍ය දත්ත දත්ත වෙනස් කරන්න ▾
📈 ප්‍රතිඵල පරාසය
—
ශරීර මතුපිට වර්ගඵල කැල්කියුලේටරය (BSA Calculator)
සාමාන්ය (Normal)
🩺 නිර්දේශිත ලිපි
යෝනි මුදුව (Vaginal Ring / උපත් පාලන මුදුව) පාවිච්චි කරන විදිහ, වාසි සහ අතුරු ආබාධ ගැන සම්පූර්ණ විස්තරය
ඇට මිදුළු (Bone Marrow) කියන්නේ මොනවද? ලේ හැදෙන හැටි, ඇට මිදුළු රෝග ලක්ෂණ සහ බද්ධ කිරීම (Bone Marrow Meaning in Sinhala)
යෝනි මාර්ගයේ පිළිකා (Vaginal Cancer / Carcinoma Vaginae): මුල් රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්‍රතිකාර ගැන හැමදේම දැනගමු
Circumflex Artery (LCx) කියන්නේ මොකක්ද? හදවතේ වටකුරු ධමනියේ අවහිරතා, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර (Left Circumflex Artery in Sinhala)
උපත් පාලන ස්පොන්ජ් එක (Birth Control Sponge) කියන්නේ මොකක්ද? නිවැරදිව පාවිච්චි කරන විදිහ සහ වාසි අවාසි
බර අඩු කරගන්න කරන ගැස්ට්‍රික් බයිපාස් සැත්කම (Gastric Bypass Surgery / Bariatric Surgery) ගැන සියලු විස්තර
❓ නිතර අසන ප්‍රශ්න (FAQ)
සාමාන්ය වැඩිහිටියෙකුගේ BSA අගය කොපමණද?
සාමාන්ය වැඩිහිටියෙකුගේ සම්මත BSA අගය 1.73 m² ලෙස සැලකේ (පුරුෂයින් සඳහා ~1.9 m² සහ කාන්තාවන් සඳහා ~1.6 m²).
🧮 අදාළ ගණක යන්ත්‍ර
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
BMR කැල්කියුලේටරය
ඔබේ මූලික පරිවෘත්තීය වේගය (විවේකීව සිටින විට දහනය වන කැලරි ප්‍රමාණය) සොයාගන්න
TDEE කැල්කියුලේටරය
බර අඩු කරගන්න, වැඩි කරගන්න හෝ පවත්වා ගන්න දවසකට අවශ්‍ය කැලරි ප්‍රමාණය ගණනය කරන්න
නිවැරදි බර ගණනය
ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ සමීකරණ ආධාරයෙන් ඔබේ නියමිත බර සොයාගන්න
ශරීරයේ මේද ප්‍රතිශතය ගණනය
මිනුම් පටියක් භාවිතයෙන් US Navy ක්‍රමයට ශරීරයේ මේදය ඇස්තමේන්තු කරන්න
මේදය රහිත ශරීර ස්කන්ධය
ඔබේ ශරීරයේ මාංශපේශී ප්‍රමාණය ගණනය කරන්න (මුළු බරින් මේදය අඩු කළ පසු)
⚠️ වැදගත්: Nirogi Lanka වෙබ් අඩවියේ ඇති වෛද්‍ය ගණක යන්ත්‍ර සහ තොරතුරු සාමාන්ය දැනුවත් කිරීම සඳහා පමණක් වන අතර, එය කිසිසේත්ම වෘත්තීය වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. ඔබට පවතින ඕනෑම වෛද්‍ය ගැටලුවක් සඳහා වහාම සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙකු හමුවී උපදෙස් ලබාගන්න.