ލޭގައި ހުންނަ 'ފްރީ ކެލްސިއަމް' ގެ ވާހަކަ ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ؟ (އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް)

ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމް އާއި ބެހޭގޮތުން އެނގޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ ކަށިތަކާއި ދަތްތަކަށް ކެލްސިއަމް ބޭނުންވާކަން. އެކަމަކު ލޭގައި ތަންކޮޅެއް ހާއްސަ ކެލްސިއަމްގެ ވައްތަރެއް ހުންނަކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ 'އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް ' ކިޔާ އެ ވައްތަރެއްގެ ވާހަކައެވެ . މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ވަރަށް މުހިއްމު ދައުރެއް އަދާކުރާ ކަމެކެވެ. އެއީ ކޮބައިތޯ، އެއީ ކީއްވެގެންތޯ، އަދި އެއީ މާ ދަށް ނުވަތަ މާ މަތީގައި ނަމަ ވާނީ ކިހިނެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

'އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލޭގައި ހުންނަ ބައެއް ކެލްސިއަމް އެއްވެސް ޕްރޮޓީނަކާ ނުގުޅި ވަށައިގެން އުދުހެމުންދެއެވެ . އެ މިނިވަން، ހަރަކާތްތެރި ކެލްސިއަމް އަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ 'އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް' ނުވަތަ 'ފްރީ ކެލްސިއަމް' އެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހަގީގަތުގައި މަސައްކަތްކުރާ 'އެކްޓިވް' ކެލްސިއަމް އެވެ. ލޭގައި ހުންނަ ޖުމްލަ ކެލްސިއަމްގެ ގާތްގަނޑަކަށް ދެބައިކުޅަ އެއްބައި ނުވަތަ ގާތްގަނޑަކަށް %50 އަކީ އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް އެވެ.

ކެލްސިއަމްގެ އަނެއް ބަޔަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ލޭގައި ހުންނަ ޕްރޮޓީންތަކާ ޚާއްޞަކޮށް ' އަލްބިއުމިން ' ކިޔާ ޕްރޮޓީނަކާ ގުޅިފައިވާ އެއްޗެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'ބައުންޑް ކެލްސިއަމް' އެވެ . މި ބައުންޑް ކެލްސިއަމް އިން މާބޮޑު މަސައްކަތެއް ނުކުރާއިރު، މިއީ ހަމައެކަނި 'އިންއެކްޓިވް' އެއްޗެއް، މާނައަކީ އިންއެކްޓިވް އެއްޗެކެވެ. އެހެންވެ އެއީ ސީދާ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ބޭނުންކުރާ ހިލޭ، އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް އެވެ.

މިހާރު ބައްލަވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ޖުމްލަ ކެލްސިއަމް ސަޕްލައިގެ %99 ހުންނަނީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކަށިތަކާއި ދަތްތަކުގައެވެ . އެކަން އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ. ބާކީ %1 ލޭގައި ދައުރުވަމުންދެއެވެ . އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ މި އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް (ފްރީ ކެލްސިއަމް) އަކީ ހަގީގަތުގައި ކުޑަ މިންވަރެއް، ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ޖުމްލަ ކެލްސިއަމްގެ ގާތްގަނޑަކަށް %0.5 އެވެ. ތިބާއަށް ހީވެދާނެ، 'ވާއު، އެއީ އެހާ ކުޑަ އަދަދެއް' ކަމަށް. But, like a chili pepper , މި އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް އަކީ އަހަރެމެންގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. އެނގޭތަ ކޮންކަމެއް؟

މި އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް އަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ:

• ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މިއީ މެސެޖުތައް ގެންގުޅުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• އެއީ މަސްތައް ކޮންޓްރެކްޓް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެއް ކަމަށާއި މާނައަކީ މަސްތައް ކޮންޓްރެކްޓްވެ ދިގުވެ، ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
• ދުޅަހެޔޮ ހިތުގެ މަސައްކަތްތަކާއި ހިތުގެ ރިތްމް އަށް ސަޕޯޓް ކުރެއެވެ .
• ލޭ އޮހޮރުވުންއަދި އެ ޕްރޮސެސްއަށް ވެސް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. މިއީ ޒަޚަމް ހުރުމުން ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

މިކަންކަން ކިހާ މުހިއްމު ކަމާމެދު ވިސްނާށެވެ. އެހެންކަމުން ލޭގައި އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު މާ ގިނަނަމަ ނުވަތަ މާ މަދުނަމަ އެއީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ސިއްހީ މައްސަލައެއް ހުރިކަން އަންގައިދޭ ކަމެކެވެ. އެހެންވެ މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުން މުހިންމެވެ.

މި 'އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް' ޓެސްޓް ހެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ލޭގައި ހުންނަ ކެލްސިއަމް ޗެކް ކުރާއިރު ޑޮކްޓަރުން ބަލަނީ ޖުމްލަ ކެލްސިއަމް އަށް ކަމަށާއި އެއީ ބައުންޑް ކެލްސިއަމް އާއި ފްރީ ކެލްސިއަމް ވެސް ހުންނަ މިންވަރެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، ތިބާގެ ކިބައިގައި ހިލޭ، އެކްޓިވް ކެލްސިއަމް ހުރި މިންވަރު ސީދާ އެނގެން ބޭނުންވެއެވެ. އެއީ މި 'އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް' ޓެސްޓް ހެދޭ ވަގުތެވެ . އެއީ ހަމައެކަނި ހިލޭ، އެކްޓިވް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ.

މި ޓެސްޓް ހެދުމަށްޓަކައި ތިބާގެ އަތުން ކުޑަ ލޭގެ ސާމްޕަލް ނަގާނެއެވެ. އެއީ.

މިހާރު ޑޮކްޓަރަކު އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް ޓެސްޓެއް ހަދަން އެދިދާނެ ހާލަތްތަކުގައި ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ލޭގައި ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު (ޚާއްޞަކޮށް އެލްބިއުމިން) އާދަޔާ ހިލާފުނަމަ . އެހެނީ އެލްބިއުމިން އިތުރުވުމުން ނުވަތަ ދަށްވުމުން ޖުމްލަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރަކީ ހަގީގީ ހާލަތު ދެނެގަނެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތެވެ.
• މާބޮޑު ބައްޔެއް ޖެހިއްޖެނަމަ އައިވީ ފްލޫޑްސް (އަތްތިލައަށް ދޭ ސެލައިން ފަދަ ފްލޫއިޑްސް) ދޭން ޖެހިއްޖެނަމަ . މިއީ ސީރިއަސް ބަލިތަކެއް ހުންނަ ހާލަތްތަކުގައި ހަށިގަނޑުގެ ބެލެންސް ބެލުމަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
• If you are going to undergo major surgery , ސާޖަރީގެ ކުރިންނާއި ފަހުން މި ފެންވަރު މޮނިޓަރ ކުރުން މުހިންމެވެ.
• If you have had blood transfusions , ހަދިޔާކުރާ ލޭގައި ހިމެނޭ ބައެއް މާއްދާތަކުގެ ސަބަބުން ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރަށް ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ އެވެ.
• ބަލިވެ އިނދެ ނިއޯނޭޓަލް މޮނިޓަރިންގ ބޭނުންވާނަމަ .
• ސީރިއަސް ޕެންކްރިއަޓައިޓިސްގެ އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ . ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރަށް އަސަރުކުރަނީ ޕެންކްރިއޭޓިކް މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.
• If you suspect you have a parathyroid disorder , މި ގްލޭންޑްތަކުން އުފައްދަނީ ކެލްސިއަމް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ހޯރމޯންތަކެކެވެ.

ޓެސްޓަށް ތައްޔާރުވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް ޓެސްޓަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ކުޑަ ތައްޔާރީއެއް ވާން ޖެހެ އެވެ.

• އާންމުކޮށް ޓެސްޓު ކުރުމުގެ ކުރިން ގާތްގަނޑަކަށް ހަ (6) ގަޑިއިރު ވަންދެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުކައި ނުވަތަ ނުބުއިމަށް އެދެއެވެ . ކުޑަކޮށް ފެން ބުއިމަކީ އޯކޭ ކަމެއް. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކާ ކާނާއަށް ބަލާފައި ލޭގައި ހުންނަ މާއްދާތަކުގެ މިންވަރަށް ކުޑަކޮށް ބަދަލު އައިސް، ޞައްޙަ ކިޔުން ހޯދުމަށް ދަތިވާތީއެވެ.
• އަދި، ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހާއި، ވިޓަމިންސް، އަދި ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވާނެއެވެ . ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މި ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާއަށް އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ޓެސްޓުގެ ކުރިން ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން އެތަކެތި ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނެފާނެއެވެ.އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ބޭސް ކެއުން ހުއްޓާލާށެވެ.

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް ލެވެލްގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް ލެވެލް ބަލާލުމުން ޑޮކްޓަރަށް ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ކިޔައިދެވިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް، ކިޑްނީގެ ބަލި، އަދި ޕެރަތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގެ ހާލަތުތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ .

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ރަނގަޅު ރޭންޖެއްގެ ތެރޭގައި ހުރުމުގެ މާނައަކީ ކެލްސިއަމް އާއި އެކު ހަށިގަނޑު ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ ކަމެވެ.

މިއީ އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމްގެ އާދައިގެ ރޭންޖްތައް (މި އަގުތައް ލެބުން ލެބަށް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެތީ، ރިޕޯޓުގައިވާ އާދައިގެ ރޭންޖް ޗެކްކުރުން):

• އަލަށް އުފަންވާ ކުދިން: 4.8 – 5.5 މިލިގްރާމް/ޑީއެލް (ޑެސިލިޓަރަކަށް މިލިގްރާމް)
• ކުޑަކުދިންނަށް: 4.8 – 5.3 މިލިގްރާމް/ޑީއެލް
• ބޮޑެތި މީހުން: 4.6 – 5.3 މިލިގްރާމް/ޑީއެލް

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް މަދުވެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ހައިޕޯކެލްސިމިއާ)

ލޭގައި އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްނަމަ އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލީ ކިޔަނީ 'ހައިޕޯކެލްސިމިއާ' އެވެ . މީގެ މާނައަކީ ސިއްހީ މައްސަލައެއް ދިމާވެފައިވާ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

ދަށްވާން މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވެދާނެ މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ހައިޕޯޕެރަތައިރޮއިޑިޒަމް: މީގެ މާނައަކީ ތިބާގެ ޕެރަތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްތަކުން ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލްކުރާ ހޯރމޯންއެއް ކަމަށްވާ ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން (PTH) އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުއުފެއްދޭ ކަމެވެ.
• ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް: ޕެންކްރިއާސް ގައި ތަދުވާ ގޮތަށް ދުޅަވުން.
• މަލަބްސޯޕްޝަން: ކާ ކާނާގެ ތެރެއިން ކެލްސިއަމް ހަށިގަނޑަށް ރަނގަޅަށް ނަގައި ނުދެއެވެ.
• ރިކެޓްސް: މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ވިޓަމިން ޑީ މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކުދިންގެ ކަށިތައް މަޑުވާ ބައްޔެކެވެ.
• ކިޑްނީ ފެއިލްވުން: ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ހުއްޓާލުމުން ކެލްސިއަމް ރެގިއުލޭޝަން އަށް ބުރޫއަރައެވެ.
• ވިޓަމިން ޑީ މަދުވުން: ވިޓަމިން ޑީ އަކީ ހަށިގަނޑަށް ކެލްސިއަމް ޖަހައިގަތުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުލިބިއްޖެނަމަ ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވެދާނެ އެވެ.

ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން (ހައިޕޯކެލްސިމިއާ) ތަފާތު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. މި ހުރިހާ އަލާމާތެއް ކޮންމެ މީހަކަށް ނުފެންނާނެ ކަމަށާއި، ބައެއް މީހުންނަށް އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ ދެ އަލާމާތެއް ފެނިދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ.

• މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިއްސުން (Muscle cramps).
• ޝައްކު.
• ހަނދާން ނެތުން.
• ބަލިކަށި، ފަޅައިގެންދާ ނިޔަފަތިތަކެވެ.
• ގުނަވަންތަކުގައި ހޭނެތިފައި ރިއްސުން.
• ފިކުރުބޮޑުވުން.

މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ލަފާ ހޯދުމެވެ.

މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްނަމަ ޑޮކްޓަރު ސަބަބު ކަނޑައަޅައި އެއަށް ރިއާޔަތްކޮށް ފަރުވާ ލިޔެދޭނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ދޭ ބައެއް ފަރުވާތަކެވެ.

• ކެލްސިއަމް ސަޕްލިމެންޓްސް: ކެލްސިއަމް ދޭނީ ގިތެޔޮ ނުވަތަ ދައުރުވާ ގޮތުގެ ގޮތުގައެވެ.
• ވިޓަމިން ޑީ ސަޕްލިމެންޓްސް: ހަށިގަނޑަށް ކެލްސިއަމް ޖަހައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ކެލްސިއަމް ގްލޫކޮނެޓް އިންޖެކްޝަން: ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ވަރަށް ދަށްނަމަ މި އިންޖެކްޝަން ދެނީ އަވަހަށް އިތުރުކުރުމަށެވެ.
• ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން (ޕީޓީއެޗް) ބަދަލުކުރުން: ހައިޕޮޕެރަތައިރޮއިޑިޒަމް ހުންނަނަމަ މި ފަރުވާ ދެވިދާނެއެވެ.

މި ފަރުވާއާއެކު ކެލްސިއަމް މަދުވުމަށް މެދުވެރިވި އަސްލު ސިއްހީ ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ހައިޕަރކެލްސިމިއާ)

ލޭގައި އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު މާ މަތިވުމުން އަހަރެމެން ކިޔަނީ 'ހައިޕަރކެލްސިމިއާ' އެވެ. މިއީ ވެސް ސިއްހީ ވަކި މައްސަލަތަކެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ހާލަތެކެވެ.

އިތުރުވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް އިތުރުވާ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ހައިޕަރތައިރޮއިޑިޒަމް: ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވެއެވެ.
• ހައިޕަރޕެރަތައިރޮއިޑިޒަމް: ޕެރަތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްތަކުން ޕެރަތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން (PTH) މާގިނައިން އުފެއްދުން. މިއީ ހައިޕަރކެލްސިމިއާ ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ.
• ކަށީގެ ޕެޖެޓްސް ޑިޒީޒް: ކަށީގެ ޓިޝޫތައް ފަޅައިގެން ގޮސް މާބޮޑަށް އަލުން ބޮޑުވާ ބައްޔެކެވެ.
• ތްރޮމްބޮސައިޓޯސިސް: ލޭގައި ހުންނަ ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ އަދަދު އިތުރުވުމެވެ.
• ސާރކޯއިޑޯސިސް: ހަށިގަނޑުގެ އެކި ހިސާބުތަކުގައި ގްރެނިއުލޯމާ ކިޔާ ކުދިކުދި ލޮނުގަނޑުތައް އުފެދުމުގެ ހާލަތެކެވެ.
• މަލްޓިޕަލް މައިލޯމާ: މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ލޭގެ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ.

ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު މަތިވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން (ހައިޕަރކެލްސިމިއާ) ތަފާތު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ:

• ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާން.
• މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިއްސުން.
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން.
• ބޮލުގައި ރިއްސުން.
• ވަރުބަލިކަން.
• ކަށީގައި ރިއްސުން.
• ބަނޑުހަރުވުން.
• ހަނދާން ނެތުން.
• ފިކުރުބޮޑުވުން.
• ކާހިތްވުން ގެއްލުމެވެ.

މުހިންމު: ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ވަރަށް މަތިވުމަކީ ބައެއް ފަހަރު މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއަކަށް ވެދާނެތީ މި އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ.

މިކަން ރަނގަޅު ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް މަތިވުމުން ފަރުވާ ދިނުން ބިނާވެފައިވަނީ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. ފަރުވާގެ ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ:

• ކެލްސިމިމެޓިކްސް: މި ބޭސްތަކުގެ އެހީގައި އޯވަރއެކްޓިވް ޕެރަތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެއެވެ.
• ކެލްސިޓޮނިން ސަޕްލިމެންޓްސް: ލޭގައި ކެލްސިއަމްގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ބިސްފޮސްފޮނެޓްސް: މިއީ އޮސްޓިއޯޕޮރޮސިސް (ކަށިތައް ތުނިވުން) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކެކެވެ. އަދި ކެންސަރުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހައިޕަރކެލްސިމިއާ ކުޑަކުރުމަށްވެސް ބޭނުންކުރެއެވެ.
• ޑެނޯސުމަބް: މިއީ ބިސްފޮސްފޮނެޓްސް އަށް ރައްދު ނުދޭ މީހުންނަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ޕްރެޑްނިސޯން: މި ސްޓިރޯއިޑް ދޭނީ ހައިޕަރކެލްސިމިއާ ޖެހެނީ ވިޓަމިން ޑީގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުންނެވެ.
• އައިވީ ފްލޫޑްސް (intravenous saline): މި ފަރުވާ ދޭނީ ހައިޕަރކެލްސިމިއާ ގަދަވެއްޖެނަމަ ކުއްލި ހާލަތެއްގައެވެ.
• ޕެރަތައިރޮއިޑެކްޓޮމީ: ޕެރަތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްތަކުން އަސަރުކޮށްފައިވާ ޓިޝޫ ސާޖަރީކޮށްގެން ނައްތާލުން.

މީގެ އިތުރުން ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ހާލަތު މެދުވެރިވި އަސްލު ބައްޔަށް ފަރުވާ ވެސް ލިޔެދޭނެ އެވެ.

އެންމެ ފަހުން އެނގެންވީ ކޮންކަމެއްތޯއެވެ

މި އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް އަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިއްހަތަށް ކިހާ މުހިންމު އެއްޗެއްކަން މިހާރު ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނިވަޑައިގަންނަވާނެ. ލޭގައި މާގިނައިން ވިޔަސް ނުވަތަ މަދުވިޔަސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް ޓެސްޓަކުން އެކަނި ވެސް ތިމާއަކީ ކޮން ބައްޔެއްކަން ސީދާ ނޭނގެ އެވެ. ނަމަވެސް އެއީ ތިބާގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ވަރަށް ގިނަ އަގުހުރި މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ. އެ މައުލޫމާތު ބޭނުންކޮށްގެން އޭނާއަށް ތިބާއަށް ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ދީ، އެކަމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ފަށައިގަނެވޭނެއެވެ.

އެހެންކަމުން، މިކަމާމެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ޝައްކެއް އޮތްނަމަ ލަދު ނުގަނެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ . އޭނާ ތިބާއަށް ހުރިހާ ކަމެއް އޮޅުންފިލުވައިދޭނެއެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!

` އަޔަނައިޒްޑް ކެލްސިއަމް، ކެލްސިއަމް، ލޭގެ ޓެސްޓްތައް، ހައިޕޮކެލްސިމިއާ، ހައިޕަރކެލްސިމިއާ، ސިއްހަތު، އަލާމާތްތައް