ސިކުނޑިއާއި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ސިފިލިސްގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއް ކަމަށްވާ ނިއުރޯސިފިލިސް އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކުރައްވާ!

ބައެއް ބަލިތަކަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކިހާ ސީރިއަސް ވެދާނެ ކަމާމެދު ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، އަޅުގަނޑުމެން މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދޭ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) އަށް ވެސް، ވަގުތުން ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ، ތިބާގެ ދިރިއުޅުމަށް އަސަރުކުރާ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ނިއުރޯސިފިލިސް ގެ ވާހަކަ ކަމަށާއި، މިއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ސިފިލިސް ކިޔާ ބައްޔަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ދިމާވެދާނެ ނުރައްކާތެރި ކޮމްޕްލިކޭޝަނެކެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ކޯޑް، އެއީ މަރުކަޒީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ.

ނިއުރޯސިފިލިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ސިފިލިސް އާއި ގުޅިފައިވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ނިއުރޯސިފިލިސް އަކީ ސިފިލިސްގެ ސީރިއަސް، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެކެވެ. ސިފިލިސް އަކީ، އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ފަދައިން، ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެކެވެ. ސިފިލިސް ޖެހެނީ ޓްރެޕޮނޭމާ ޕެލިޑަމް ކިޔާ ބެކްޓީރިއާއަކުންނެވެ. އެހެންކަމުން، ނިއުރޯސިފިލިސް އުފެދެނީ މި ބެކްޓީރިއާ ތިބާގެ ސިކުނޑިއާއި/ނުވަތަ ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ވަދެގެން ދިއުމުންނެވެ . އެކަމަކު ސިފިލިސް ޖެހޭ ކޮންމެ މީހަކަށް ނިއުރޯސިފިލިސް ނުޖެހޭނެކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ. ނިއުރޯސިފިލިސް އާއި ސިފިލިސް އަކީ ގުޅުން ހުރި ނަމަވެސް ތަފާތު ދެ ހާލަތެކެވެ. ނިއުރޯސިފިލިސް އިން ސީދާ ތިބާގެ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ކަމަށްވާ ސެންޓްރަލް ނާރވަސް ސިސްޓަމް (ސީއެންއެސް) އަށް އަސަރުކުރެއެވެ. އެހެންކަމުން ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތަކެކެވެ. ސިފިލިސް އަކީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނަކަށް ވާތީ، އޭގެ އަލާމާތްތައް ތަފާތެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ، ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ، ނިއުރޯސިފިލިސް އަށް ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ޕެރެލައިސިސް , ޑިމެންޝިއާ , އަދި މަރު ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ . އެހެންކަމުން ސިފިލިސް ނުވަތަ ނިއުރޯސިފިލިސްގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފާހަގަކުރެވުނުހާ އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

ނިއުރޯސިފިލިސްގެ މައިގަނޑު ވައްތަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން ނިއުރޯސިފިލިސް މައިގަނޑު ފަސް ވައްތަރަކަށް ބަހާލައެވެ. މިއީ ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިފައިވާ ތަކެތި: ކުރީކޮޅު ނިއުރޯސިފިލިސް އާއި ފަހުކޮޅު ނިއުރޯސިފިލިސް އެވެ .

ކުރީކޮޅު ނިއުރޯސިފިލިސް

މިއީ މި ކެޓަގަރީއަށް ނިސްބަތްވާ މީހުންނެވެ.

• އެސިމްޕްޓޮމެޓިކް ނިއުރޯސިފިލިސް (ANS): މިއީ ނިއުރޯލޮޖިކަލް އަލާމާތްތަކެއް ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ. މި ހާލަތު ސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ ކުރިން ދިމާވެދާނެ އެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ސެރެބްރޯސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (ސީއެސްއެފް) ހޯދައިގެންނެވެ .ހަމައެކަނި ޓެސްޓު ކުރުމަށްފަހު ސިފިލިސް އިންފެކްޝަންގެ ހެކި ހުރި ނަމަވެސް ބަލިމީހާގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ނަމައެވެ. ސިފިލިސް ޖެހިގެން ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ، މި `އޭއެންއެސް` ހާލަތު އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށްފަހު ފުރަތަމަ ހަފްތާތަކުން ފެށިގެން އެތައް އަހަރެއް ވަންދެން އުފެދިދާނެއެވެ .

• މެނިންޖިއަލް ނިއުރޯސިފިލިސް: މިއީ ސިފިލިސް ބެކްޓީރިއާ އިން ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ކޯޑް ނިވާކޮށް ރައްކާތެރިކުރާ ތިން ފަށަލަ ކަމަށްވާ މެނިންޖަސް އަށް ޖެހޭ ވަގުތު އެވެ. ސިކުނޑީގެ ވަށައިގެން ދުޅަވާ ރައްކާތެރި ނިވާކަމެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ . އެއީ ބޮލުގައި ރިހުން , މޭނުބައިކުރުން , އަދި ހޮޑުލުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފެށުމުންނެވެ. ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ، ބަލިޖެހުނުތާ މަސްތަކެއްގެ ތެރޭގައި ފެށިގެން އަހަރުތަކެއްގެ ތެރޭގައި އެ ބައްޔަށް ޖެހިދާނެ އެވެ.

• މެނިންގޯވަސްކިއުލަރ ނިއުރޯސިފިލިސް: މިކަމުގައި ސިފިލިސް ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން މެނިންޖަސްގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކުގެ ފާރުތައް (އެންޑާޓަރައިޓިސް) ދުޅަވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭހޮޅިތައް (ތްރޮމްބޮސިސް) އުފެދި، ލޭހޮޅިތައް ބަންދުވެ، ސިކުނޑީގެ ޓިޝޫތަކަށް ލޭ ދައުރުވުން މަދުވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ސްޓްރޯކް ފަދަ އެކިއެކި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ، ބަލިޖެހުނުތާ މަސްތަކެއްގެ ތެރޭގައި ވެސް މިކަން ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

ލަސް ނިއުރޯސިފިލިސް އެވެ

މިއީ މި ކެޓަގަރީއަށް ނިސްބަތްވާ މީހުންނެވެ.

• ޖެނެރަލް ޕެރެސިސް: މިއީ ދިގުމުއްދަތަކަށް މެނިންޖަސް ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން ސިކުނޑީގެ ޓިޝޫތައް މަޑުމަޑުން ހަލާކުވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ (މެނިންޖޯއެންސެފަލައިޓިސް). މިކަމުގެ ސަބަބުން ނަފްސާނީ ގޮތުން ތަފާތު އަލާމާތްތަކާއި ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވެއެވެ. ފުރަތަމަ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި މޫޑު ބަދަލުވުމާއި ޝަޚުޞިއްޔަތަށް ބަދަލު އައުން ހިމެނެއެވެ . ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ ފުރަތަމަ ބަލިޖެހުނުތާ 3 އަހަރާއި 30 އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައި ސިފިލިސް ޖެހިދާނެ އެވެ.

• ޓޭބްސް ޑޯސަލިސް: މިއީ ނިއުރޯސިފިލިސްގެ އެންމެ ސީރިއަސް ވައްތަރެވެ . އެއީ ޑޯސަލް ކޮލަމް އާއި ނާރުތަކުގެ މުރަކަތަކުގައި ހުންނަ ޓިޝޫތައް ނައްތާލުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވުމާއި، ނާރުތަކުގައި ރިއްސުމާއި، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވުން ފަދަ ގިނަ އަލާމާތްތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ޓެބްސް ޑޯސަލިސް އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށްފަހު 5 އަހަރާއި 50 އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައި އުފެދިދާނެއެވެ.

ނިއުރޯސިފިލިސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ނިއުރޯސިފިލިސް ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާ ނުދީ މަސްތަކެއް ނުވަތަ އަހަރުތަކެއް ވެއްޖެނަމަ ނިއުރޯސިފިލިސް ޖެހިދާނެ ކަމަށެވެ.ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ މީހުންނަށް ސިފިލިސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. ސިފިލިސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ފިރިހެނުންނާ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ފިރިހެނުންނަށް (އެމްއެސްއެމް) އެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އެޗްއައިވީ ހުންނަ މީހުންނަށް ނިއުރޯސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތައް އެޗްއައިވީ ނެތް މީހުންނަށް ވުރެ އަވަހަށް ފެނިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސީދާ ސަބަބެއް ނޭނގުނު ނަމަވެސް އެޗްއައިވީގެ ސަބަބުން ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެދާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ނިއުރޯސިފިލިސް އަކީ ސީދާ ކިހާ އާންމު ކަމެއްކަން ބުނަން ދިރާސާވެރިންނަށް ދަތިވަނީ ކޭސްތައް ރިޕޯޓް ކުރުމުގައި އެއްގޮތް ނުވާތީ އެވެ. އެކަމަކު ސިފިލިސް އަކީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ކަމުގެ ޑޭޓާ އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން އެންމެ އާންމު އެއް އިންފެކްޝަން އެވެ. ނިއުރޯސިފިލިސްގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރަކީ އެސިމްޕްޓޮމެޓިކް ނިއުރޯސިފިލިސް (ANS) އެވެ . ސިފިލިސް އިން ރައްކާތެރިވުމާއި، ދެނެގަތުމާއި، ފަރުވާ ދިނުމުގައި މެޑިކަލް ސައިންސްގެ ކުރިއެރުންތަކާއެކު، ޖެނެރަލް ޕެރެސިސް އަދި ޓެބްސް ޑޯސަލިސް ފަދަ ސީރިއަސް ފޯމްތައް މިހާރު މަދުވެއެވެ.

ނިއުރޯސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ނިއުރޯސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އަސަރުކުރަނީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށެވެ. މިއީ ސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތަކާ ތަފާތު ކަންކަމެވެ. ނިއުރޯސިފިލިސްގެ ވައްތަރަށް ބަލާފައި ސީދާ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެއެވެ. އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ ފުރަތަމަ މަރުހަލާތަކުގައި ނިއުރޯސިފިލިސްގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ.

މެނިންޖިއަލް ނިއުރޯސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތައް:

• ބޮލުގައިރިހުން
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
• ކަރު ހަރުވުން
• އަލިކަމަށް ނާޒުކުވުން (ފޮޓޯފޯބިއާ)
• ފެނުމާއި އަޑުއެހުމަށް ދަތިވުން
• ކްރެނިއަލް ނާރވް ޑިސްފެންޝަން

މެނިންގޯވަސްކިއުލަރ ނިއުރޯސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތައް:

މެނިންޖިއަލް ފަދަ އަލާމާތްތަކުގެ އިތުރުން މީގެ ތެރޭގައި ވެސް ހިމެނިދާނެ އެވެ.

• ވަރޓިގޯ އެވެ
• ސްޓްރޯކް
• މަސްތައް ބަލިކަށިވުން ނުވަތަ އިސްރާފުވުން (`އެޓްރޮފީ`)، ޚާއްޞަކޮށް ފައިގައި

ޖެނެރަލް ޕެރެސިސްގެ އަލާމާތްތައް:

މި އަލާމާތްތައް ޑޮކްޓަރުން ދެބަޔަކަށް ބަހާލަނީ ކުރީކޮޅު އަދި ފަހުންނެވެ. މިކަންކަން މަޑުމަޑުން ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް ފެނިދާނެއެވެ. ކުރިން ފެންނަ އަލާމާތްތައް:

• ރުޅިގަދަވުން ފަދަ މޫޑަށް ބަދަލު އައުން
• ޝަޚުޞިއްޔަތަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ
• ނިދުމުގެ އުސޫލަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ
• ހަނދާންނެތުމެވެ

ފަހުން ފެންނަ އަލާމާތްތައް:

• ލެބިލް މޫޑްސް އެވެ
• ހަނދާން ނެތުން
• ނިންމުންތައް ނިންމުމުގެ ޤާބިލުކަން ދަށްވުން
• ޝައްކު
• ޑެލިއުޝަންސް އެވެ
• އެޕިލެޕްސީ (ސިޒޭރިއަން) .

މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ނަފްސާނީ ބަލިތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

• ފިކުރުބޮޑުވުން
• ޑެލިރިއަމް އެވެ
• ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ އާއި މެނިއާ އެވެ
ސްކިޒޯފްރެނިއާ (ސައިކޯސިސް) ފަދަ ނަފްސާނީ ބަލިތައް

ޓޭބްސް ޑޯރސަލިސް ގެ އަލާމާތްތައް:

• ހިނގާއިރު ބެލެންސް ގެއްލުން (އެޓޭކްސިއާ)
• ނާރުތަކުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން
• ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވުން
• އަނދާ ހުލިވުން، ހޭނެތިގެން ދިއުން (ޕެރެސްތެޝިއާ) ފަދަ އާދަޔާ ހިލާފު އިހުސާސްތައް
• ތަޞައްވުރު ބަދަލުވެއެވެ
• ލޮލުގެ އުދަނގޫތައް , ލެންސް އެބްނޯމަލިޓީސް (`Argyll Robertson pupils`) އަދި ލޮލުގެ ޕަލްސީ ފަދަ ކަންކަމެވެ
• ބެލެންސް އާއި ރިފްލެކްސް ގެއްލުން
• ނިއުރޯޕެތިކް އާތުރޯޕެތީ / ޗާރކޮޓް ޖޮއިންޓް
• ހިނގުމަށް ދަތިވުމެވެ

އެހެންވީމާ ސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވަނީ އިންފެކްޝަންގެ މަރުހަލާއަށް ބަލައިގެންނެވެ. ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި: ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި ތަދުނުވާ ކުޑަ ރިއްސުމެއް (ޗަންކްރެ) އުފެދެއެވެ. ދެވަނަ މަރުހަލާގައި: ހަންގަނޑުގައި ފިޔާތޮށިކުލައިގެ، ބުރަކަށި، ގަދަ ރަތްކުލައެއް ފެނެއެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް އަތްތިލައާއި ފައިގެ ފަލަމަސްގަނޑުގައި ހުންނަ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އަދި ހުމުގެ ރޯގާ ފަދަ އަލާމާތްތަކާއެކު ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ:

• ވަރުބަލިކަން
• ހުން
• ކަރުގައި ރިއްސުން
• މަސްތަކުގައި ރިއްސުން

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފާހަގަވިހާ އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ޖިންސީ ބައިވެރިޔާއަށް ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) އަށް ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހެ އެވެ.

ނިއުރޯސިފިލިސް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ނިއުރޯސިފިލިސް ޖެހެނީ ޓްރެޕޮނޭމާ ޕެލިޑަމް ކިޔާ ބެކްޓީރިއާ އަކުންނެވެ . ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް މި ބެކްޓީރިއާ ތިބާގެ ސެންޓްރަލް ނާރވަސް ސިސްޓަމް (CNS) އަށް ވަދެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތައް އުފެދެއެވެ. މިއީ ހަމަ ސިފިލިސް ވެސް ޖެހޭ ބެކްޓީރިއާ އެވެ. މި ބެކްޓީރިއާ ތިބާގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެވޭނީ ތިބާގެ ކަރުތެރެ، ޖިންސީ ގުނަވަން، ޖިންސީ ގުނަވަން، އަނގަ މެދުވެރިކޮށް ނުވަތަ ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުމުންނެވެ. ނިއުރޯސިފިލިސް ސިފިލިސްގެ ކޮންމެ މަރުހަލާއެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންނަށް މި ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޓް ކުރަނީ އެމީހުންގެ މަރުކަޒީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް، ގިނަ ފަހަރަށް ސިފިލިސްގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނުމުގެ ކުރިންނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންގެ ގައިގައި މި މަރުކަޒީ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން އެއްވެސް ދުޅައެއް ނުވަތަ ނާރުތަކުގެ އަލާމާތެއް ނުފެނި އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެންޓިބަޔޮޓިކް ފަރުވާއެއް ނެތި ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެއެވެ. ފަރުވާ ނުލިބި ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާ ގިނަ ދުވަހު ހުރިވަރަކަށް ސިމްޕްޓޮމެޓިކް ނިއުރޯސިފިލިސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.

ނިއުރޯސިފިލިސް އަކީ ފަތުރާ ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

ނިއުރޯސިފިލިސް އަކީ ސީދާ އެއް މީހެއްގެ ކިބައިން އަނެއް މީހަކަށް ފެތުރެމުންދާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ . އެއީ ސިފިލިސްގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެކެވެ. އެކަމަކު ސިފިލިސް ފެތުރެއެވެ. އެއީ ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކާ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރެއިން ފެތުރޭ ކަމެކެވެ. ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުނަވަނުން، ކަރުތެރެއިން ނުވަތަ އަނގައިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަކީ ސިފިލިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

މި ބަލި ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ނިއުރޯސިފިލިސް ފާހަގަކުރަނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި ސެރެބްރޯސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (ސީއެސްއެފް) ޓެސްޓެއްގެ މައްޗަށެވެ.ނަތީޖާއަށް ބަލައިގެންނެވެ. `ސީއެސްއެފް` އަކީ ތިބާގެ ބުރަކަށީގެ ކޯޑާއި ސިކުނޑި ވަށައިގެންވާ ސާފު ފެންގަނޑެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ. އަދި ފިޒިކަލް އިމްތިޙާނަކާއި ނިއުރޯލޮޖިކަލް އިމްތިޙާނެއް ހަދަންވާނެއެވެ. ސިފިލިސް ނުވަތަ ނިއުރޯސިފިލިސް އަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ ތިރީގައިވާ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރުކުރެވޭނެއެވެ.

• ސިފިލިސް ޖެހުމަށް މަގުފަހިވާ ބެކްޓީރިއާގެ ހެކި ހޯދުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓުތައް ހެދުމެވެ .
• ލަމްބާ ޕަންކްޗަރ (ސްޕައިނަލް ޓޭޕް) ކިޔާ ޓެސްޓެއް . މި ޓެސްޓުގައި ޑޮކްޓަރަކު ކަނާތު ކޮނޑުގެ ތިރިއަށް ވަރަށް ތުނި އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހައި ސީއެސްއެފްގެ ސާމްޕަލް ނަގައެވެ.
• ސެރެބްރޯސްޕައިނަލް ފްލޫޑް އެނަލިސިސް އަކީ ސީއެސްއެފް ސާމްޕަލް މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބެކްޓީރިއާ ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ.

އެމެރިކާގެ ސެންޓަރސް ފޯ ޑިޒީސް ކޮންޓްރޯލް އެންޑް ޕްރިވެންޝަން (ސީޑީސީ) އިން ލަފާދެނީ ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާ ކޮންމެ މީހަކު، އެޗްއައިވީގެ ހާލަތު ނޭނގުނު ނަމަވެސް، ކުރިން އެޗްއައިވީ އަށް ނެގެޓިވް ވިޔަސް އެޗްއައިވީ ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހޭނެ ކަމަށެވެ.

ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ފރުވާ)

ނިއުރޯސިފިލިސް ހުއްޓުވައި، އެ ބަލި ގޯސްވުން ހުއްޓުވުމަށް ކުރެވިދާނެ އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ސިފިލިސް އިންފެކްޝަނަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ. ސިފިލިސް އާއި އެހެނިހެން ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުން ކުރެއެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް ދޭ އެންޓިބަޔޮޓިކަކީ ޕެނިސިލިން , މިއީ އައިވީ (ލޭގެ ނާރުތަކުގެ ތެރެއަށް) އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ މަސްގަނޑަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ އެއްޗެކެވެ. ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އަނެއް އާންމު އެންޓިބަޔޮޓިކަކީ ސެފްޓްރިއެކްސޯން އެވެ . ފަރުވާއަށްފަހު، އިންފެކްޝަން މުޅިން ފިލައިގެން ގޮސްފައިވާކަން ޔަގީންކުރުމަށްޓަކައި، ކޮންމެ ތިން މަހަކުން އަދި ކޮންމެ ހަ މަހަކުން ފަދަ އެކި އިންޓަވަލްތަކުގައި ލޭގެ އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭނެއެވެ. އަދި ސެންޓްރަލް ނާރވަސް ސިސްޓަމްގައި އިންފެކްޝަނެއް ނެތްތޯ ބެލުމަށްޓަކައި ކޮންމެ ހަ މަހަކުން ސީއެސްއެފް ޓެސްޓް ކުރުމަށް ލަމްބާ ޕަންޗާއެއް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ.

މި ފޮލޯއަޕް ޓެސްޓްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު އިތުރަށް ކިޔައިދޭނެއެވެ. މި ޕްރޮސެސްއާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ .

ނިއުރޯސިފިލިސްގެ ސަބަބުން ލިބޭ ގެއްލުން ފަހަތަށް ޖައްސާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިބަޔޮޓިކް ފަރުވާ ދިނުމުން ނިއުރޯސިފިލިސް ގޯސްވުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކުރިން ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް ލިބިފައިވާ ގެއްލުން މުޅިން ފަހަތަށް ޖައްސާލުމަކީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. އޭސިމްޓޮމެޓިކް ނުވަތަ މެނިންޖިއަލް ނިއުރޯސިފިލިސް ހުންނަ މީހުން އާންމުކޮށް ރަނގަޅުވަނީ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދީފިނަމައެވެ. ނަމަވެސް މެނިންގޯވަސްކިއުލަރ ނިއުރޯސިފިލިސް، ޖެނެރަލް ޕެރެސިސް ނުވަތަ ޓެބްސް ޑޯސަލިސް ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު އަލާމާތްތަކަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ކުރިއެރުމެއް ލިބިދާނެ ނަމަވެސް ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅު ނުވެދާނެއެވެ.

މިހާލަތުން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރިވެންޝަން)

ނިއުރޯސިފިލިސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އޮތް ހަމައެކަނި ގޮތަކީ ސިފިލިސް އުފެދުން ހުއްޓުވުމެވެ.. ސިފިލިސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުމެވެ. ޖިންސީ ގޮތުން ހަރަކާތްތެރިވާނަމަ، ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ކޮންމެ ފަހަރަކު ރައްކާތެރި ގޮތްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ސިފިލިސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވިދާނެ އެވެ. އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ކޮންޑަމް (ފިރިހެން ނުވަތަ އަންހެން) ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ. އަދި ސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތައް ފެނުނުހާ އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމާއި ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ނިއުރޯސިފިލިސް އިތުރަށް ގޯސްވުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ.

ނިއުރޯސިފިލިސް ޖެހިއްޖެނަމަ ޕްރޮގްނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ނިއުރޯސިފިލިސްގެ ކުރިމަގު ބިނާވެފައިވަނީ ތިމާއަށް ހުންނަ ނިއުރޯސިފިލިސްގެ ބާވަތާއި ފަރުވާ ލިބޭ އަވަހަކަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ. އެސިމްޕްޓޮމެޓިކް ނުވަތަ މެނިންޖިއަލް ނިއުރޯސިފިލިސް ޖެހިފައިވާ މީހުން ރަނގަޅު ފަރުވާ ލިބޭ މީހުން އާންމުކޮށް ރަނގަޅުވަނީ ދާއިމީ ނިއުރޯލޮޖިކަލް އަލާމާތެއް ނުވަތަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ނެތި އެވެ. މެނިންގޯވަސްކިއުލަރ ސިފިލިސް، ޖެނެރަލް ޕެރެސިސް ނުވަތަ ޓާސިސް ޑޯސަލިސް ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ދާއިމީ ނިއުރޯލޮޖިކަލް އަލާމާތްތައް ނުވަތަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ފެނުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާ ދިނުމުން އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ލިބި، ނިއުރޯސިފިލިސް ގޯސްވުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ. ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ޓާސިސް ޑޯސަލިސް އަކީ މަރުވާން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑޮކްޓަރަކު ނިއުރޯސިފިލިސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ސިފިލިސް އަށް ފަރުވާގެ ފުރިހަމަ ކޯހެއް ފުރިހަމަ ކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ. ހަށިގަނޑުގައި ބެކްޓީރިއާގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނެތްތޯ ބެލުމަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ ފޮލޯއަޕް ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ. މި އެޕޮއިންޓްމަންޓްތައް ބެލެހެއްޓުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ނިއުރޯސިފިލިސްގެ ސަބަބުން ނިއުރޯލޮޖިކަލް އަލާމާތްތައް ނުވަތަ ހާލަތްތައް ދިގުދެމިގެންދާނަމަ، އެ ވަކި ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ހޯދުމަށް ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ އެވެ.

ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ބަލިތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ލަދުވެތި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ސިފިލިސް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޓެސްޓުކޮށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ އިންތިހާއަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ޓެސްޓްކޮށް އަވަހަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ނިއުރޯސިފިލިސް ފަދަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ސިއްހީ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ސިފިލިސް އާއި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އެހެން އިންފެކްޝަންތައް (އެސްޓީއައި) އަށް ގަވާއިދުން ޓެސްޓް ކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. މިއީ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެމީހުން ތިބީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވުމަށް، ޙުކުމެއް ނެތިއެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

• ނިއުރޯސިފިލިސް އަކީ ފަރުވާ ނުލިބޭ ސިފިލިސް އަށް ދިމާވާ ނުރައްކާތެރި ކޮމްޕްލިކޭޝަނެކެވެ. އެއީ ތިބާގެ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ނާރުތަކަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ.
• ސިފިލިސް އަކީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ސަބަބުން ޓްރެޕޮނޭމާ ޕެލިޑަމް ބެކްޓީރިއާ ގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ .
• ނިއުރޯސިފިލިސްގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުންނައިރު، އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ވައްތަރުތައް ކުރީކޮޅު އަދި ބައެއް ގޮތްތައް ފަހުން ދިމާވެދާނެ އެވެ. އަދި އެއާ އެއްގޮތަށް ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ވެސް ތަފާތުވެއެވެ.
• ސިފިލިސް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުންނިއުރޯސިފިލިސް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ.
• ރައްކާތެރިކަމާއެކު ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާއި ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ޗެކަޕްތައް ހެދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• ސިފިލިސް ނުވަތަ ނިއުރޯސިފިލިސްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ލަދުނުގަނެ އަވަހަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. އަވަސް ފަރުވާ ދިނުމުން ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ.