ތާރީޚުގައި ކަޅު މަރުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ މީގެ އެތައް ސަތޭކަ އަހަރެއް ކުރިން ދުނިޔެ ތެޅިގަތް މި ބޮޑު ބަލިމަޑުކަމުގެ ޚަބަރުތައް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން މިހާރުވެސް ލިބެމުންދާކަން އެނގުމުން ހައިރާންވެދާނެއެވެ. އެއީ މިއަދު ބޭސްވެރިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ވަބާއެވެ. މި ނަން އަޑު އިވުމުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ކުރިއާ ޚިލާފަށް މިއަދު މިބަލި މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނީ މިބަލި އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމުންނެވެ. އެހެންވީމާ، ހުރިހާ ވާހަކައެއް ސާފުކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ވަބާއަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވަބާއަކީ އިންސާނުންނާއި ޖަނަވާރުތަކަށް ޖެހޭ ބަލިމަޑުކަމެކެވެ. މިއީ `ޔަރސިނިއާ ޕެސްޓިސް` ކިޔާ ބެކްޓީރިއާއެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. މިބަލި އެންމެ ގިނައިން ފެތުރެނީ ފިނޮޅުގެ ސަބަބުންނެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކުއްތާ ނުވަތަ ކުކުޅު ފަދަ ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރެއްގައި ފިނިފެންމަލެއް ދަތްއެޅުމުން، މި ބެކްޓީރިއާ ފިނިފެންމާގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެއެވެ. ދެން އެ ފިނިފެންމާ އައިސް އަހަރެމެން ދަތްއެޅުމުން އެ ބެކްޓީރިއާ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެ އަހަރެމެންނަށް ބަލި ޖެހެ އެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރުތަކާ ނުވަތަ ބަލި މީހުންނާ ގާތް ގުޅުމެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، މި ބަލި ސީދާ ފެތުރިދާނެ އެވެ.
ނަސީބަކުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް މި ފަތުރުވެރި ބަލިތަކުގެ ވާހަކަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ކާބަފައިންނަށްވުރެ ބޮޑަށް އެނގޭ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން މިބަލި މިހާރު ވަރަށް މަދުން ފެނެއެވެ. މުޅި ދުނިޔޭގައި ކޮންމެ އަހަރަކު ވެސް މަދު ހާސް ކޭސްތަކެއް ރިޕޯޓް ކުރެ އެވެ. ނަމަވެސް އަދިވެސް މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ބައްޔެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ .
ވަބާގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ވަބާ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބަހާލެވިފައިވަނީ ތިން ވައްތަރަކަށެވެ. އެއިން ކޮންމެ މީހަކީ އެކަކު އަނެކަކާ ތަފާތު މީހެކެވެ. މި ތާވަލުން އިތުރަށް ސާފުކޮށް ވިސްނިލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ވަބާގެ ބާވަތެވެ | ޓްރާންސްމިޝަންގެ ގޮތާއި ޠަބީޢަތެވެ |
|---|---|
| ބުބޮނިކް ޕްލެގް އެވެ | މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އާންމުކޮށް ފެތުރެނީ ބަލިޖެހިފައިވާ ފިނޮޅެއް ދަތްއެޅުމުންނެވެ. 2-8 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ބެކްޓީރިއާ ޖަމާވެ ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވެއެވެ. މި ދުޅަވެފައިވާ، ތަދުވާ ބިހިތަކަށް ކިޔަނީ "ބޫބޯސް" އެވެ. |
| ސެޕްޓިސެމިކް ޕްލެގް އެވެ | މިއީ ފްލީ ދަތްއެޅުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރަކާ ގުޅިގެން ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ބިއުބޮނިކް ޕްލެގް އަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ އެ ބެކްޓީރިއާ ލޭގެ ތެރެއަށް ވަދެ މި ހާލަތު މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. |
| ނިއުމޯނިކް ޕްލެގް އެވެ | މިއީ އެންމެ ހަރުކަށި އަދި އެންމެ ނުރައްކާތެރި ވައްތަރެވެ . އެހެނީ އެއީ ސީދާ އެކަކު އަނެކަކަށް ފެތުރިދާނެ ހަމައެކަނި އެއްޗެކެވެ. ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކު ކެއްސާ ނުވަތަ ކިނބިހި އަޅާއިރު ވައިގެ ތެރޭގައި ތިކިތައް ނޭވާލުމުން ފެތުރެއެވެ. ވަރަށް އަވަހަށް (1-3 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި) ގަދަވެގެންދެއެވެ. |
މި ބަލީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޕްލެގްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށަނީ ބަލިޖެހުނުތާ 1 ދުވަހާއި 8 ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް ފުރަތަމަ ތަޖުރިބާ ކުރެވެނީ އާންމު އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން , ކުއްލިއަކަށް ހުމުގެ އަސަރު ފެށުން, ފިނިހޫނުމިން, އަދި ބޮލުގައި ރިހުން . ފަހުން ވަކި އަލާމާތްތަކެއް ފެންނަނީ ބަލީގެ ބާވަތަށް ބަލައިގެންނެވެ.
ބުބޮނިކް ޕްލެގްގެ އަލާމާތްތައް
މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ "ބޫބޯސް" ކިޔާ ބިހި ދުޅަވުމެވެ . މިއީ އާންމުކޮށް ކަކުލުގައި، ކަކުލުގައި ނުވަތަ ކަރުގައި ފެންނަ ވަރަށް ތަދުވާ ދުޅަތަކެކެވެ . ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ވެސް މި ބެކްޓީރިއާ ފެތުރިދާނެ އެވެ.
ސެޕްޓިސެމިކް ޕްލެގްގެ އަލާމާތްތައް
މިއީ ބޫބޮނިކް ޕްލެގަށް ވުރެ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. މިތަނުގައި ބެކްޓީރިއާ ސީދާ ލޭގެ ތެރެއަށް ވަދެއެވެ. އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- އަނގައިން، ނޭފަތުން ނުވަތަ ފާޚާނާއިން ލޭއައުން، އަދި ހަމުގެ ދަށުން ލޭއައުން .
- ހާއްސަކޮށް ނޭފަތާއި އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު އަނދިރިވުމެވެ.
- ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިހުން , ބޭރަށްހިންގުން , ހޮޑުލުން , އަދި ޝޮކް.
ނިއުމޯނިކް ޕްލެގްގެ އަލާމާތްތައް
މިއީ އެންމެ މަދުން ފެންނަ އަދި އެންމެ މަރުވާ ވައްތަރެވެ. ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ މަރުވުން ޔަގީނެވެ.
- މޭގައި ރިއްސުން.
- ކެއްސުން، ބައެއް ފަހަރު ލޭވެސް އެކުލެވިގެންވެއެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
- މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން.
މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ކުނި އުކާލާ ސަރަހައްދެއްގައި އުޅުނުނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ . މި ބަލީގައި ކޮންމެ ގަޑިއަކީ މުހިއްމު އެއްޗެކެވެ.
ބަލި ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ވަބާގެ އަލާމާތްތައް ފެނި، ބަލި ރިޕޯޓްކުރާ ސަރަހައްދަކަށް ނުވަތަ ނުރައްކާތެރި ސަރަހައްދަކަށް ދަތުރުކޮށްފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކު ކުރެވިދާނެ އެވެ. ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި އޭނާ ތިބާގެ ލޭގެ ސާމްޕަލް ނުވަތަ ދުޅަވެފައިވާ ލިމްފް ނޯޑެއްގެ ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ލެބޯޓްރީއަކަށް ފޮނުވާނެ އެވެ. އެތަނުގައި އެމީހުން ޓެސްޓް ކުރާނީ `ޔަރސިނިއާ ޕެސްޓިސް` ބެކްޓީރިއާ ހުރިތޯއެވެ.
ފަރުވާގައި ވަގުތަކީ ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ.
އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓްކޮށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭން ފަށާނީ ވަގުތުންނެވެ. އާންމުކޮށް ދޭ ބޭސްތަކަކީ؛
- ސިޕްރޮފްލޮކްސެސިން އެވެ
- ޑޮކްސީސައިކްލިން ( ޑޮކްސީސައިކްލިން ) .
- ޖެންޓަމިސިން އެވެ
- ލެވޮފްލޮކްސެސިން އެވެ
މި ފަރުވާއަކީ ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެކެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރުމުން ގިނަ މީހުން ރަނގަޅުވަނީ ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެހަފްތާގެ ތެރޭގައެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ވަބާ ޖެހިފައިވާ އެތައް ބަޔަކު މަރުވާނެ. އެހެންކަމުން އަލާމާތްތަކާ މެދު ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
މި ނުރައްކާތެރި ބަލިމަޑުކަމުން ރައްކާތެރިވެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ވަބާގެ ވެކްސިނެއް ނެތުމުން އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ބަލި ފެތުރުނަ ނުދިނުމެވެ. އެކަން ކުރުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވިދާނެ މަދު ސާދާ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ގޭތެރެ ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުން: ގޭގެއަށް މަސްތަކާއި ކުކުޅު ވަދެވޭނެ ފަދަ ލޯވަޅުތަކެއް ނުވަތަ ރެނދުތަކެއް ހުރިނަމަ އެތަންތަން ބަންދުކޮށްލާށެވެ.
- ބަގީޗާ ސާފުކުރުން: ޖަނަވާރުތައް ފޮރުވޭނެ ތަންތަން، ފަތްތަކާއި، ގަސްތަކާއި، ހިލަތަކުގެ އުފުރާތައް ފަދަ ތަންތަން ސާފުކޮށް ތަރުތީބުކުރުން.
- އިންސެކްޓް ރިޕެލެންޓް ބޭނުންކުރުން: ފަޅު ސަރަހައްދުތަކުގައި ހިނގާނަމަ ނުވަތަ ހިނގާލަން އުޅޭނަމަ ޑީއީޓީ ހިމެނޭ ބަގް ރިޕެލެންޓެއް ހަންގަނޑުގައި އުނގުޅައިގެން ފިނޮޅުތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ.
- ވަލު ޖަނަވާރުތަކާ ދުރުހެލިވުން: ދިރިހުރި ނުވަތަ މަރުވެފައިވާ ވަލު ޖަނަވާރުތަކުގައި އަތް ނުލާށެވެ. ކޮންމެހެން ބޭނުން ނަމަ އަތްދަބަސް އަޅާށެވެ.
- ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކަށް އަޅާލުން: ބުޅަލަށް ނުވަތަ ބަނޑޮހަށް ބޭނުންވާ ފްލީ ފަރުވާ ވަގުތުން ދޭށެވެ.
- ބޭރުގައި އުޅޭ ގޭގެ ޖަނަވާރުތައް އެނދުގައި ނިދާކަށް ނުދޭށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕްލެގް އަކީ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ބައްޔެއް ނަމަވެސް އަވަސް ބޭސްފަރުވާއަކުން ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ ބައްޔެކެވެ .
- އެންމެ ގިނައިން ފެތުރެނީ ބަލިޖެހިފައިވާ ޖަނަވާރުތަކުން ކަމަށްވާ ކުނި ފަދަ ޖަނަވާރުތަކުން އިންސާނުން ދަތްއަޅާ ފިނޮޅުތަކުންނެވެ.
- މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ކުއްލިއަކަށް ހުމުގެ އިތުރުން ފިނިހޫނުމިނާއި، ކަކުލުގައި ރިއްސުމާއި، ކަކުލުގައި ނުވަތަ ކަރުގައި ތަދުވާ ގޮތަށް ދުޅަވުން (ބޫބޯސް) އެވެ.
- މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ކުނި ފަދަ ޖަނަވާރުތައް ހުންނަ މާހައުލެއްގައި އުޅުނުނަމަ، ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ..
- މި ބަލިން ރައްކާތެރިވެވޭނީ ތިމާގެ މާހައުލު ސާފުތާހިރުކޮށް ބެހެއްޓުމާއި، ވަލު ޖަނަވާރުތަކާ ދުރުހެލިވުމާއި، ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވުމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ