Adakah si kecil anda muntah? Mari kita dapatkan maklumat - Nirogi Lanka

Sebagai ibu bapa, saya benar-benar memahami rasa takut dan cemas yang anda rasakan apabila anak kecil anda muntah. Walaupun muntah agak biasa berlaku pada kanak-kanak, mengetahui cara menguruskannya dengan betul dan mengenal pasti tanda-tanda bahaya adalah penting. Di Nirogi Lanka , kami ingin membantu anda mengatasinya dengan yakin.

Apakah muntah, dan mengapa ia berlaku pada kanak-kanak?

Secara ringkasnya, muntah ialah pengusiran isi perut—makanan atau cecair—dengan kuat melalui mulut. Terdapat banyak sebab untuk ini. Kadangkala ia kecil, seperti makan berlebihan, makan sesuatu yang sukar dihadam, atau tabiat biasa bayi meludah selepas menyusu.

Walau bagaimanapun, sebab paling biasa yang memerlukan perhatian anda ialah 'gastroenteritis virus', yang sering dirujuk sebagai 'selesema perut'. Ini adalah jangkitan usus yang menyebabkan muntah dan kadangkala cirit-birit. 'Keracunan makanan' adalah satu lagi kemungkinan, yang boleh berlaku jika makanan tidak dikendalikan, disimpan atau dimasak dengan betul.

Risiko muntah yang paling ketara ialah kehilangan cecair dan elektrolit penting (seperti natrium dan kalium), yang membawa kepada 'dehidrasi'. Oleh kerana kanak-kanak sensitif dan mempunyai kurang rizab cecair berbanding orang dewasa, mereka mengalami dehidrasi dengan lebih cepat. Inilah sebabnya kita mesti berhati-hati dalam menambah semula cecair yang hilang tersebut.

Apa yang perlu saya lakukan apabila anak saya muntah?

Pertama sekali: kekal tenang. Dalam kebanyakan kes, anda boleh menguruskannya dengan berkesan di rumah.

Apa yang TIDAK BOLEH dilakukan!

Semasa anak anda muntah, atau selama beberapa jam selepas itu, jangan berikan sebarang produk tenusu (susu, yogurt, keju, dll.) dan elakkan makanan pejal (nasi, sayur-sayuran, buah-buahan, roti, biskut, dll.).

Mengapa? Semasa muntah, sistem penghadaman menjadi tertekan dan lemah. Memberi makanan berat atau tenusu adalah seperti menambah bahan api pada api; ia memberi beban tambahan pada perut, menjadikan muntah lebih teruk. Berikan masa kepada perut untuk berehat.

Mulakan dengan tegukan cecair yang kecil dan kerap

Keutamaan adalah menggantikan cecair dan elektrolit yang hilang. Jangan sekali-kali menawarkan sejumlah besar air sekaligus, seperti segelas penuh air, kerana ini boleh menyebabkan lebih banyak muntah. Tegukan kecil dan kerap adalah kuncinya.

Untuk bayi (bawah 6 bulan, diberi susu ibu atau susu formula):

• Jika anda sedang menyusukan bayi , teruskan menyusu; ia adalah pilihan yang paling selamat dan terbaik. Walau bagaimanapun, tawarkan sesi penyusuan yang lebih kecil dan lebih kerap daripada penyusuan yang lama. Jika bayi anda biasanya menyusu selama 15 minit, cuba 5-7 minit, kemudian berhenti seketika. Jika mereka tidak muntah, anda boleh meningkatkan tempoh penyusuan secara beransur-ansur.
• Jika anda menggunakan susu formula, atau jika doktor anda mengesyorkannya, gunakan Larutan Rehidrasi Oral (ORS) . Ikut arahan pada pakej dengan teliti menggunakan air masak dan sejuk. Berikan kira-kira satu sudu teh (5ml) setiap 15–20 minit. Jika bayi anda menghadapi masalah minum, anda boleh menggunakan picagari bersih (tanpa jarum) untuk menitiskannya perlahan-lahan ke sisi mulut.

Untuk kanak-kanak yang lebih tua (6 bulan ke atas):

• ORS juga sangat baik untuk kumpulan umur ini. Berikan 1-2 sudu besar (15-30ml) setiap 15 minit.
• Selain ORS, anda boleh menawarkan cecair jernih lain dalam jumlah yang kecil:
• Kepingan ais untuk dihisap (terutamanya jika tekak terasa kering).
• Ale halia rata atau soda lemon-limau (biarkan pengkarbonan keluar sepenuhnya dengan mengacau atau membiarkannya).
• Kuah jernih (cecair daripada daging atau sayur-sayuran rebus, rendah garam dan rempah ratus).
• Aiskrim (sebaik-baiknya rendahgula , diperbuat daripada jus buah sebenar).
• Jus buah yang dicairkan (contohnya, satu bahagian jus epal kepada satu bahagian air). Anda juga boleh menawarkan sedikit air kelapa raja.

Anggaplah ia seperti menyiram tumbuhan kecil; jika anda menuangkan terlalu banyak air sekaligus, ia akan melimpah. Tetapi jika anda menambahkannya secara perlahan-lahan, akarnya akan menyerapnya. Dengan memberi cecair dalam tegukan kecil dan konsisten, anda membantu anak anda kekal terhidrat tanpa menyebabkan perut mereka membebankan.

Jika anak anda muntah lagi, jangan berputus asa. Tunggu 20-30 minit sehingga perutnya tenang, dan mulakan semula dengan tegukan kecil dan perlahan. Kekal kuat—anda telah melakukan kerja yang hebat!

Meningkatkan pengambilan cecair selepas 3-4 jam tidak muntah

Jika anak anda telah mengurangkan pengambilan cecair selama 3-4 jam, itu adalah petanda yang baik! Anda kini boleh meningkatkan jumlah cecair secara perlahan-lahan. Jika anda memberi satu sudu teh, cuba satu setengah hingga dua sudu teh. Teruskan memantau mereka dengan teliti; jangan tambahkan jumlahnya terlalu cepat.

Selepas 8 jam tanpa muntah?

Jika anak anda telah 8 jam tidak muntah, perut mereka mungkin sedang pulih. Anda kini boleh memperkenalkan 'Diet Hambar' secara perlahan-lahan — makanan ringan, mudah hadam dan tidak pedas.

Untuk bayi:

• Jika menyusukan bayi, teruskan seperti biasa apabila diminta.
• Jika menggunakan susu formula , mulakan secara perlahan-lahan. Berikan sedikit sahaja, seperti 1-2 auns. Jika mereka boleh menerimanya, kembalikan secara beransur-ansur kepada jadual pemakanan biasa mereka.

Untuk kanak-kanak yang lebih tua:

Tawarkan makanan yang lembut pada perut. Contohnya termasuk:

• Nasi putih biasa (dilenyek, atau dihidangkan sebagai bubur ringan dengan sedikit garam).
• Sos epal (idealnya buatan sendiri, tanpa gula, atau dengan gula yang sangat minimum).
• Roti bakar (tanpa mentega atau jem, roti bakar biasa adalah yang terbaik).
• Bijirin tawar (contohnya, bijirin beras, disediakan dengan air dan bukannya susu).
• Keropok rendah garam .
• Kentang rebus (ditumbuk).
• Pisang (masak ranum dan dilenyek).

Cuba berikan makanan ini dalam jumlah yang kecil dan kerap. Jika anak anda boleh menerimanya dengan baik dan tidak muntah, itu adalah petanda yang baik. Elakkan daripada memaksa makan dalam jumlah yang besar sekaligus.

Apa yang perlu dilakukan selepas 24 jam tanpa muntah?

Jika anak anda tidak muntah selama 24 jam penuh, anda boleh mula mengubahnya kembali kepada diet biasa secara perlahan-lahan. Walau bagaimanapun, elakkan memperkenalkan makanan berat, berminyak atau pedas secara tiba-tiba. Adalah lebih baik untuk kekal makan makanan yang hambar dan ringan selama satu atau dua hari lagi sehingga perut mereka tenang sepenuhnya.

"Ingat: Jika mereka mula muntah lagi atau jika anak anda kelihatan tertekan, dapatkan nasihat perubatan dengan segera. Jangan abaikan tanda-tanda ini."

Bila perlu berjumpa doktor dengan segera (Laporan Amaran)

Walaupun penjagaan di rumah selalunya mencukupi, terdapat situasi kritikal di mana campur tangan perubatan profesional tidak boleh dirundingkan. Ini dikenali sebagai 'Bendera Merah'. Jika anak anda menunjukkan mana-mana daripada ini, sila bawa mereka ke doktor atau jabatan kecemasan dengan segera. Ini adalah simptom yang serius, dan adalah lebih baik untuk berhati-hati daripada menyesal.

"Keselamatan anak anda adalah keutamaan. Jika anda mempunyai sedikit keraguan atau tidak pasti sama ada sesuatu itu normal, berunding dengan doktor sentiasa merupakan langkah paling bijak."

Ingat tanda-tanda amaran ini:

• Tanda-tanda dehidrasi yang jelas:
• Mulut kering, bibir kering, atau lidah kering (kadang-kadang dengan lapisan putih).
• Kurang air mata ketika menangis (pada bayi berumur lebih dari 2-3 bulan).
• Mata yang kelihatan cekung.
• Pengurangan kencing yang ketara; contohnya, lampin tidak basah selama 6-8 jam atau air kencing yang berwarna kuning sangat gelap.
• Titik lembut (fontanel) yang cekung pada bayi.
• Kulit kering dan sejuk atau tanda-tanda kelesuan dan kelemahan.
• Ketidakupayaan untuk menyimpan sebarang cecair: Jika anak anda muntah berulang kali, walaupun selepas tegukan kecil.
• Perubahan dalam sifat muntah:
• Muntah (hempedu) hijau atau kuning terang mungkin menunjukkan penyumbatan usus.
• Rupa seperti serbuk kopi, yang mungkin menunjukkan pendarahan dalaman.
• Darah segar berwarna merah terang dalam muntah itu.
• Perut yang keras dan buncit (kembung), atau jika anak anda mengadu sakit yang teruk atau menangis teresak-esak apabila anda menyentuh perut mereka.
• Kerengsaan yang melampau atau tangisan berterusan yang tidak dapat ditenangkan.
• Bengkak, kemerahan, atau rasa sakit pada skrotum pada kanak-kanak lelaki.
• Muntah kuat (projektil) pada bayi baru lahir (bawah satu bulan), yang mungkin merupakan tanda keadaan seperti stenosis pilorus.
• Demam tinggi (100.4°F / 38°C atau lebih tinggi) yang disertai muntah, terutamanya pada bayi di bawah umur 3 bulan.
• Kelesuan yang melampau, kesukaran untuk bangun, atau tidak responsif.
• Muntah yang berterusan selama lebih daripada dua hari walaupun telah dirawat di rumah.

Jika mana-mana tanda amaran ini berlaku, sila jangan tunggu atau “lihat bagaimana keadaannya.” Dapatkan rawatan perubatan segera. Anak anda mungkin memerlukan cecair IV atau rawatan lain di hospital.

Bolehkah anda mencegah muntah?

Mencegah sentiasa lebih baik daripada mengubati. Walaupun kita tidak dapat mencegah setiap penyakit, kita boleh meminimumkan risiko jangkitan yang menyebabkan muntah.

• Mencuci tangan adalah pertahanan yang paling berkesan! Anda dan anak anda harus mencuci tangan dengan teliti menggunakan sabun selama sekurang-kurangnya 20 saat.
• Sentiasa basuh tangan sebelum menyediakan atau makan makanan.
• Selepas mengendalikan daging mentah, ayam atau telur.
• Selepas menggunakan tandas (ajarkan tabiat ini kepada anak anda).
• Selepas bermain di luar atau pulang dari tempat awam.
• Selepas menyentuh haiwan.

Kebersihan tangan yang konsisten dapat mengurangkan penyebaran kuman yang berkaitan dengan perut secara drastik.

• Jauhkan anak anda daripada sesiapa yang sedang muntah atau cirit-birit, dan elakkan berkongsi peralatan makan, tuala atau barang peribadi mereka.
• Amalkan pengendalian makanan yang selamat:
• Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran dengan teliti.
• Masak makanan sepenuhnya untuk memusnahkan patogen.
• Tutup dan sejukkan lebihan makanan dengan segera; jangan tinggalkan makanan di luar.
• Jangan sekali-kali memberi anak anda makanan yang telah tamat tempoh.
• Jika menggunakan botol, sterilkan botol dan puting selepas setiap penggunaan dengan air panas dan sabun.
• Ajar anak anda tabiat kebersihan yang baik, seperti menutup mulut mereka semasa bersin atau batuk.
• Pastikan anak anda mendapat semua vaksin terkini. Sesetengah vaksin melindungi daripada jangkitan virus teruk yang menyebabkan muntah dan cirit-birit.

Mengikuti langkah mudah ini akan mengurangkan kemungkinan anak anda jatuh sakit dengan masalah perut dengan ketara.

Kata Akhir (Mesej Bawa Pulang)

Saya harap panduan ini telah memberi anda pemahaman yang lebih jelas tentang cara menguruskan muntah pada kanak-kanak. Ingat, walaupun perkara biasa, ia tidak boleh dipandang ringan. Mencegah dehidrasi adalah keutamaan utama anda, oleh itu pengambilan larutan rehidrasi oral (ORS) dalam jumlah yang kecil dan kerap adalah penting.

Sentiasa berwaspada terhadap Tanda-tanda Amaran Merah.Jika anda ragu-ragu, jangan tunggu sehingga keadaan itu selesai dengan sendirinya atau bergantung pada khabar angin; berjumpalah dengan doktor. Hanya profesional perubatan sahaja yang boleh memberikan diagnosis dan pelan rawatan yang tepat.

Saya faham bahawa melihat anak anda sakit adalah sesuatu yang meletihkan, menakutkan, dan meletihkan fizikal bagi anda juga. Tetapi dengan kekal tenang, termaklum, dan sabar, anda akan dapat membantu anak anda pulih dengan cepat. Nirogi Lanka sedia membantu anda sepanjang perjalanan ini.

"Kami mendoakan agar anak kesayangan anda cepat sembuh! Semuanya akan baik-baik saja, jangan risau!"

Muntah, Kesihatan Kanak-kanak, Dehidrasi, Garam Rehidrasi Oral, Penjagaan Rumah, Penyakit Perut, Pediatrik