آیا تاسو کله ناکله د ساه لنډۍ احساس کوئ، یا یوازې د زینو په پورته کولو سره ځان ستړیا احساسوئ؟ ایا تاسو د دوامداره ټوخي سره مخ یاست؟ یا شاید تاسو د ساه اخیستلو په وخت کې د ساه بندۍ غږ وګورئ؟ د دې لپاره چې پوه شئ چې د دې نښو لامل څه کیدی شي، زموږ ډاکټران ډیری وختونه په یوه کوچنۍ مګر په زړه پورې ډول حیاتي وسیله تکیه کوي. نن ورځ، موږ د سپیرومیټر په اړه خبرې کوو. که څه هم نوم ممکن ډارونکی ښکاري، دا په حقیقت کې یو خورا ساده تشخیصي وسیله ده.
سپیرومیټر څه شی دی؟ په ساده ټکو کې…
په ساده ډول، سپیرومیټر یو کوچنی ماشین دی چې اندازه کوي چې ستاسو سږي څومره ښه فعالیت کوي. لکه څنګه چې ترمامیتر ستاسو د بدن د تودوخې اندازه کولو لپاره کارول کیږي، یو سپیرومیټر ستاسو د سږو روغتیا ارزولو لپاره کارول کیږي.
دا ازموینه په عمده توګه اندازه کوي چې ستاسو سږي څومره هوا ساتلی شي او تاسو څومره په زور سره دا هوا تنفس کولی شئ. دا معلومات ستاسو ډاکټر ته اجازه ورکوي چې ستاسو په سږو کې کوم احتمالي کمزوری یا اساسي شرایط وپیژني. د ویرې کولو لپاره هیڅ شی نشته؛ دا ازموینه یوازې ستاسو د تنفسي روغتیا ښه پوهیدو لپاره یوه ګټوره لار ده.
د سپیرومیټري ازموینه څنګه ترسره کیږي؟
دا ازموینه ډیره اسانه ده او دردناکه نه ده.
ستاسو د ازموینې لپاره چمتووالی…
ستاسو ډاکټر به تاسو ته د پیل کولو دمخه یو څو ساده لارښوونې درکړي.
- ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې د ازموینې څخه څو ساعته مخکې د ځینو درملو (په ځانګړې توګه د ساه اخیستلو) اخیستل ودروئ. ستاسو ډاکټر به تاسو ته پدې اړه ځانګړي لارښوونې درکړي.
- که تاسو سګرټ څکوئ ، نو تاسو باید د ازموینې دمخه د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ .
- له راتګ څخه مخکې د درنو خوړو څخه ډډه وکړئ . سپک او عادي خواړه ښه دي.
- غوره ده چې خلاصې او آرامۍ جامې واغوندئ چې ستاسو سینه یا تنفس نه محدودوي.
- دا هم سپارښتنه کیږي چې د پروسیجر څخه لږ وخت دمخه د کافین، لکه کافي یا چای څخه ډډه وکړئ .
د ازموینې په جریان کې څه پیښیږي؟
راځئ چې په ګډه د پروسې له لارې لاړ شو.
۱. لومړی، له تاسو څخه به وغوښتل شي چې په یوه څوکۍ کې سیده کښینئ.
۲. نرس یا تخنیکر به ستاسو په پوزه کې یو کوچنی کلپ ولګوي. دا ډاډ ورکوي چې تاسو یوازې د خپلې خولې له لارې تنفس کوئ او ستاسو د پوزې له لارې د هوا د وتلو مخه نیسي. دا ممکن یو څه غیر معمولي احساس وکړي، مګر دا بې درده دی.
۳. بیا، تاسو ته به په خوله کې د نیولو لپاره یوه کوچنۍ خوله درکړل شي. دا د سپیرومیټر ماشین سره وصل دی. تاسو باید د خولې شاوخوا د خپلو شونډو سره یو کلک مهر جوړ کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې هوا بهر نه ځي.
۴. اوس د اصلي برخې لپاره. تاسو به د یو څو عادي ساه اخیستلو سره پیل وکړئ.
۵. بیا به له تاسو څخه وغوښتل شي چې څومره ژوره ساه واخلئ او په یوه ناڅاپي، قوي حرکت کې، ټوله هوا په ټیوب کې واچوئ. داسې فکر وکړئ لکه په یو وخت کې د زیږون ډیری شمعې مړ کول یا بالون پورته کول. تاسو اړتیا لرئ چې څومره چې امکان ولري سخته او ګړندۍ ساه وباسئ تر هغه چې ستاسو سږي خالي احساس شي.
۶. کله چې تاسو پوک کوئ، کارمندان به تاسو وهڅوي چې ووایی، "سخت! دوام ورکړئ! لږ نور! ښه!"
۷. له تاسو څخه به وغوښتل شي چې دا پروسه څو ځله تکرار کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې لوستل یې ثابت او دقیق دي.
ټوله ازموینه شاوخوا ۱۵ څخه تر ۳۰ دقیقو پورې وخت نیسي. تاسو ممکن وروسته یو څه ستړي یا یو څه بې هوښه احساس وکړئ، مګر دا پروسه پخپله دردناکه نه ده.
سپیرومیټر په سمه توګه څه اندازه کوي؟
تاسو شاید حیران اوسئ چې دا معلومات په حقیقت کې موږ ته څه وایی. سپیرومیټر د سږو روغتیا څو مهم شاخصونه اندازه کوي. دلته اصلي دي:
- FVC (جبري حیاتي ظرفیت): دا د هوا اعظمي مقدار استازیتوب کوي چې تاسو یې په زور سره تنفس کولی شئ. په ساده ډول، دا د هوا ټول حجم دی چې ستاسو سږي کولی شي د خپلې ژورې ساه اخیستلو وروسته بهر وباسي. دا ستاسو ډاکټر سره مرسته کوي چې ستاسو د ټول ظرفیت په پوهیدو کې مرسته وکړي.سږي
- FEV1 (په یوه ثانیه کې د جبري تنفس حجم): دا د هغه هوا مقدار ته اشاره کوي چې تاسو یې د ازموینې په لومړۍ ثانیه کې تنفس کولی شئ. دا یو مهم اندازه ده ځکه چې دا ډاکټر سره مرسته کوي چې ستاسو په برونکیل ټیوبونو کې کوم خنډ یا تنګوالی ومومي. که ستاسو د هوا لارې بندې وي، نو په لومړۍ ثانیه کې د هوا خارج شوي مقدار به د پام وړ کم شي.
- د FEV1/FVC تناسب: دا هغه سلنه ده چې ستاسو د FEV1 ارزښت ستاسو د FVC په ویشلو سره ترلاسه کیږي. دا ستاسو د سږو روغتیا او ستاسو د هوایی لارو د پیټینسی په اړه نور معلومات چمتو کوي.
دا ارزښتونه ستاسو ډاکټر سره مرسته کوي چې معلومه کړي چې ستاسو د سږو فعالیت په نورمال حد کې دی، یا ایا نورو تحقیقاتو ته اړتیا ده.
ولې موږ د سپیرومیټري ازموینې ته اړتیا لرو؟
ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې ستاسو ډاکټر ممکن دا ازموینه وړاندیز کړي.
د ناروغیو تشخیص لپاره:
دا د سږو پورې اړوند د مختلفو اختلالاتو پیژندلو لپاره کارول کیږي.
- اسما : دا ازموینه معیاري ده که چیرې د اسما شک وي.
- COPD ( د سږو د اوږدې مودې بندیدو ناروغي ): دا حالت د اوږدې مودې سګرټ څکونکو یا په کارځای کې د دوړو، لوګیو او کیمیاوي خارښونکو سره مخ کېدونکو کسانو کې عام دی. دا د ایمفیسیما او اوږدمهاله برونکایټس په څیر شرایط لري.
- سیسټیک فایبروسس: یوه جینیاتي ناروغي چې سږي او د بدن نورې برخې اغیزمنوي.
- د سږو فایبروسس: هغه حالت چې د سږو نسجونه پکې زخم او سختېږي، چې د سږو لپاره په سمه توګه پړسوب ستونزمن کوي.
د موجوده شرایطو د څارنې لپاره:
که تاسو دمخه د سږو د ناروغۍ درملنه ترلاسه کوئ، نو دوره ای سپیرومیټري مرسته کوي چې معلومه کړي چې ستاسو درمل په مؤثره توګه کار کوي او ستاسو حالت مستحکم دی یا بدلیږي.
د جراحي څخه مخکې:
د لویې جراحي څخه مخکې، دا ازموینه مهمه ده ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې ستاسو د سږو روغتیا د دې پروسې لپاره کافي ده.
د حرفوي سږو د زیان د معاینې لپاره:
که تاسو په لوړ خطر لرونکي چاپیریالونو لکه کانونو، کانونو، یا کیمیاوي فابریکو کې کار کوئ، دا ازموینه مرسته کوي چې وګوري چې ایا د دوړو یا کیمیاوي موادو سره مخ کیدو ستاسو د سږو فعالیت زیانمن کړی دی.
ایا تاسو دا نښې لرئ؟
که تاسو لاندې نښې تجربه کړئ، ستاسو ډاکټر ممکن د سپیرومیټري ازموینې سپارښتنه وکړي:
- دوامداره ټوخی
- د ساه لنډۍ ، په ځانګړې توګه د فزیکي فعالیت په جریان کې
- په سینه کې د سختوالي یا تنګوالي احساس
- ساه بندېدل (د ساه اخیستلو پر مهال د شپېلۍ غږ)
د دې ازموینې پایلې څنګه درک کیږي؟
کله چې ستاسو ازموینه بشپړه شي، ستاسو ډاکټر به ستاسو پایلې (لکه FVC او FEV1) ستاسو د عمر، قد، جنس او توکم پر بنسټ د معیاري ارزښتونو سره پرتله کولو سره تشریح کړي. دا ځکه چې د هرچا لپاره یو واحد "بشپړ" ارزښت شتون نلري؛ د مثال په توګه، د ماشوم د سږو ظرفیت د لویانو څخه د پام وړ توپیر لري.
"دا د ښوونځي د راپور کارت په څیر فکر وکړئ. که چیرې شمیرې د تمې څخه ټیټې وي، نو مه ویریږئ. دا معلومات په ساده ډول موږ سره د اصلي لامل په پیژندلو کې مرسته کوي ترڅو موږ ستاسو د ځانګړو اړتیاو لپاره سم درملنه چمتو کړو."
که ستاسو پایلې د نورمال حد څخه ټیټې وي، نو دا ممکن ستاسو د سږو سره ستونزه په ګوته کړي. دا ممکن خنډونکی وي (چیرې چې د هوا لارې تنګ وي، لکه څنګه چې په سالنډۍ یا COPD کې لیدل کیږي) یا محدودونکی وي .(چیرې چې سږي په بشپړه توګه پراخ نشي، لکه څنګه چې د سږو فایبروسس په څیر شرایطو کې لیدل کیږي). ستاسو ډاکټر به په نیروګي لنکا کې په سمه توګه تشریح کړي چې ستاسو پایلې ستاسو لپاره څه معنی لري.
ځینې وختونه، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته د ساه اخیستلو له لارې درمل درکړي (چې د برونکودیلټر په نوم پیژندل کیږي، کوم چې ستاسو د تنفسي لارې خلاصولو کې مرسته کوي) او له تاسو څخه وغواړي چې د څو دقیقو وروسته ازموینه تکرار کړئ. دا د دې لپاره ده چې وګورئ چې ایا ستاسو د سږو فعالیت د درملو سره ښه کیږي، کوم چې په ځانګړي ډول د سالنډۍ په څیر شرایطو تشخیص کې ګټور دی.
ایا کوم خطرونه یا جانبي عوارض شته؟
په ډیری مواردو کې، دا یو ډیر خوندي پروسیجر دی.
خو، ځکه چې تاسو اړ یاست چې په زور سره هوا وغورځوئ، ځینې خلک ممکن په لنډ وخت کې تجربه کړي:
- سپک سرخوږی
- د ساه لنډۍ
- ټوخی
- لږ ستړیا
دا احساسات معمولا په څو شیبو کې ورکېږي.
مهرباني وکړئ په یاد ولرئ: که تاسو په دې وروستیو کې د زړه حمله، د سترګو لوی جراحي، د معدې یا سینې وروستۍ جراحي، یا د وینې لوړ فشار کنټرول شوی وي ، ستاسو ډاکټر ممکن پریکړه وکړي چې ازموینه وځنډوي. دا خورا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته ستاسو د روغتیا شرایطو او هغه درملو دقیق تاریخ ورکړئ چې تاسو یې اوس مهال اخلئ.
څوک معمولا د سپیرومیټري ازموینې ته اړتیا لري؟
لکه څنګه چې یادونه وشوه، دا ازموینه په ځانګړي ډول د دې لپاره مهمه ده:
- اوسني یا پخواني سګرټ څکونکي.
- هغه کسان چې د اوږدې ټوخي، ساه بندۍ، د ساه لنډۍ، یا د سینې د ټینګښت په څیر نښې نښانې تجربه کوي.
- هغه کسان چې د سږو ناروغۍ کورنۍ تاریخ لري (لکه د ساه لنډۍ یا COPD).
- هغه خلک چې په خپل کارځای کې د دوړو یا کیمیاوي موادو سره مخ کیږي.
- هغه ناروغان چې د ځانګړو ډولونو جراحي لپاره چمتووالی نیسي.
ستاسو د ازموینې لپاره چمتووالی: یو چټک چک لیست
- آرام او خلاصې جامې واغوندئ.
- د هر هغه درملو په اړه چې تاسو یې باید وخورئ یا یې مخنیوی وکړئ د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ.
- د ازموینې څخه څو ساعته مخکې د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ.
- مخکې له مخکې لوی یا درانه خواړه مه خورئ.
- د خپل ملاقات وخت ته نږدې د کافین (چای یا قهوه) له څښلو ډډه وکړئ.
- د ازموینې څخه مخکې د سخت فزیکي تمرین څخه ډډه وکړئ.
- که تاسو زکام یا تبه لرئ، مهرباني وکړئ خپل ډاکټر ته مخکې له مخکې خبر ورکړئ ترڅو د اړتیا په صورت کې ملاقات بیا تنظیم شي.
د کور د اخیستلو پیغام
د سپیرومیټري ازموینه هغومره ډارونکې نه ده لکه څنګه چې ښکاري. دا ستاسو د سږو روغتیا په اړه ارزښتناکه بصیرت ترلاسه کولو لپاره یوه ساده، بې درده او خورا معلوماتي لاره ده.
که ستاسو ډاکټر دا ازموینه وړاندیز کوي، اندیښنه یا ډډه مه کوئ. موږ دا ستاسو د هوساینې لپاره ترسره کوو. دا ډیری وختونه د سږو ستونزې کشف کولی شي مخکې لدې چې نښې نښانې شدیدې شي، موږ ته اجازه راکوي چې ژر درملنه پیل کړو او د ډیرو جدي روغتیایی ستونزو مخه ونیسو.
ستاسو سږي ستاسو د ژوند انجن دی. دا ستاسو مسؤلیت دی چې دوی په ښه حالت کې وساتئ - نو خپل تنفس ته لومړیتوب ورکړئ، او د اړتیا په وخت کې د دې ازموینې څخه ډډه مه کوئ!
سپیرومیټر، د سږو د فعالیت ازموینه، د ساه لنډۍ، سالنډۍ، COPD، د سږو روغتیا، FVC، FEV1
