किं भवतः हृदयरोगः, उच्चरक्तचापः , अन्यः वा हृदयसम्बद्धः कोऽपि रोगः अस्ति वा? ततः सामान्यशीतज्वरस्य वा फ्लू-रोगस्य वा विषये किञ्चित् अधिकं सावधानता भवितव्यम् । "अहो, एषः केवलं सामान्यः शीतः" इति चिन्तयति चेदपि एतेन कदाचित् हृदयरोगयुक्तस्य कस्यचित् कृते गम्भीराः जटिलताः भवितुम् अर्हन्ति . अतः अद्य अस्मिन् विषये कथं जागरूकः भवितुम् अर्हति, आत्मनः रक्षणं कथं कर्तव्यम् इति विषये चर्चां कुर्मः।
हृदयरोगिणः कृते सामान्यः शीतः किमर्थं भयङ्करः भवितुम् अर्हति ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् यदा भवतः शीतलं भवति तदा भवतः शरीरं संक्रमणेन सह युद्धं करोति । एतेन युद्धेन शरीरे अतिरिक्तं तनावः भवति । हृदयरोगरहितः स्वस्थः व्यक्तिः यद्यपि एतत् तनावं सम्भालितुं शक्नोति तथापि पूर्वमेव दुर्बलस्य अथवा रोगयुक्तस्य हृदयस्य अतिरिक्तभारः भवति ।
कल्पयतु यत् भवतः शीतः अधिकं जातः , निमोनिया इव किमपि परिणतः | निमोनिया इति फुफ्फुसानां संक्रमणम् । एतत् तदा भवति यदा भवतः फुफ्फुसानां रक्ते पर्याप्तं प्राणवायुः अवशोषयितुं कष्टं भवति ।
इदानीं किं भवति ? शरीरस्य अन्येषु सर्वेषु अङ्गेषु प्राणवायुः प्रेषयितुं हृदयेन सामान्यतः बहु अधिकं परिश्रमः कर्तव्यः भवति । यथा जलपम्पस्य कुत्रचित् पाइपलाइने अवरोधः भवति तदा मोटरस्य अधिकं परिश्रमं अधिकबलेन च कार्यं कर्तव्यं भवति । पूर्वमेव दुर्बलहृदयस्य उपरि अतिरिक्तं परिश्रमं कर्तव्यं भवति चेत् हृदयघातः अथवा हृदयविफलता इत्यादीनां गम्भीरस्थितेः जोखिमः वर्धते |.
शीतवत् लघु किमपि भवतः हृदयस्य गम्भीरं हानिं कर्तुं शक्नोति इति तात्पर्यम् । अत एव वयं विशेषतया एतस्य विषये वदामः।
औषधालये शीतस्य किमपि औषधं क्रेतुं शक्नोमि वा ? - नहि!
एतत् सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति। यदा अस्माकं शीतं भवति तदा अस्माकं बहवः औषधालयं गत्वा शीतलौषधस्य पुटं, गोलीं, सिरपं वा याचयितुम् अभ्यस्ताः भवन्ति । परन्तु यदि भवतः हृदयस्य स्थितिः अस्ति तर्हि एतत् कर्तुं अतीव भयङ्करम् अस्ति .
अनेकेषु शीतौषधेषु विशेषतः नासिकासंकोचनार्थं रसायनं भवति यत् डिकन्जेस्टेण्ट् इति रसायनं भवति । एते शरीरे रक्तवाहिनीनां विस्तारं कृत्वा कार्यं कुर्वन्ति ।संकुचितं कर्तुं । नासिकायां रक्तवाहिनीनां संकोचनं भवति चेत् नासिकायां स्तब्धता न्यूनीभवति । परन्तु एषः प्रभावः केवलं नासिकायां एव सीमितः नास्ति । यदा सम्पूर्णशरीरे रक्तवाहिकाः संकुचन्ति तदा भवतः रक्तचापः सहसा वर्धते । तथा भवतः हृदयस्पन्दनम् अपि वर्धते।
कल्पयतु यत् कस्यचित् उच्चरक्तचापस्य नियन्त्रणार्थं पूर्वमेव औषधं सेवमानस्य, हृदयरोगस्य वा कृते एतत् कियत् भयङ्करं भवितुम् अर्हति । अतः, भवद्भिः केषां औषधानां सेवनं कर्तव्यं न च इति पश्यामः।
| औषधस्य प्रकारः | हृदयरोगिणां कृते सम्भाव्यप्रभावाः सल्लाहाः च |
|---|---|
| विक्षोभकम् (उदा. स्यूडोफेड्रिन, फेनिलेफ्रिन) २. | एते रक्तचापं हृदयस्पन्दनं च वर्धयन्ति । वैद्यस्य अनुमोदनं विना तेषां प्रयोगः कदापि न कर्तव्यः। प्रायः हृदयरोगिणां कृते ते विरुद्धाः भवन्ति । |
| वेदनाशामक - एनएसएआईडी (उदा. इबुप्रोफेन्, डिक्लोफेनाक्) २. | एतेषां रक्तचापः अपि वर्धयितुं शक्यते । ते केभ्यः हृदयस्य औषधैः (उदा. एस्पिरिन्, क्लोपिडोग्रेल्) सह अपि अन्तरक्रियां कर्तुं शक्नुवन्ति । ते वृक्कयोः अपि प्रभावं कर्तुं शक्नुवन्ति । एतानि वैद्यस्य परामर्शं विना न सेवन्तु। |
| पेरासिटामोल | प्रायः ज्वरस्य, शरीरस्य वेदनायाः च एषः एव सुरक्षिततमः विकल्पः भवति । तथापि केवलं निर्धारितमात्रायाः सेवनं कुर्वन्तु । यदि भवतः अन्ये चिकित्सापरिस्थितयः (विशेषतः यकृत्रोगः) अस्ति तर्हि तस्य सेवनात् पूर्वं स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु । |
| कास सिरप | केषुचित् काससिरपेषु डिकन्जेस्टेण्ट् वा मद्यं वा अपि भवितुं शक्नोति । अतः लेबलं पठन्तु। सर्वोत्तमम् अस्ति यत्, .केवलं वैद्येन अनुशंसितं मधुं उपयुज्यताम्। |
सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् प्रथमं वैद्येन सह वार्तालापं विना कदापि औषधालयात् अन्यत्र वा शीतलौषधं न क्रीणीत। केवलं भवतः वैद्यः एव सम्यक् जानाति यत् भवतः हृदयरोगस्य कृते कानि औषधानि सेवन्ते, भवतः स्थितिः का अस्ति इति ।
शीतानां रक्षणार्थं किं कर्तव्यम् ?
औषधस्य सेवनं न कृत्वा रोगस्य विकासं निवारयितुं सर्वोत्तमम् । हृदयरोगी इति नाम्ना भवतः कृते तत् अतीव महत्त्वपूर्णम् अस्ति।
1. बहुधा हस्तौ प्रक्षाल्यताम्।
एतत् श्रेष्ठं रक्षणम्। भवन्तः स्वपरिवारेण च नियमितरूपेण साबुनेन जलेन च सम्यक् हस्तप्रक्षालनस्य अभ्यासं कुर्वन्तु । विशेषतः बहिः आगत्य भोजनात् पूर्वं शौचालयस्य उपयोगानन्तरं च।
2. जनसङ्ख्यायुक्तानि स्थानानि परिहरन्तु
शीत-फ्लू-महामारीषु (प्रायः वर्षाऋतौ) यथासम्भवं जनसङ्ख्यायुक्तानि स्थानानि (बसयानानि, रेलयानानि, मेलाः, उत्सवाः) परिहरन्तु
3. रोगप्रतिरोधकशक्तिं दृढं कुर्वन्तु
रोगप्रतिरोधकशक्तिः शरीरस्य सेना अस्ति या रोगविरुद्धं युद्धं करोति । तस्य दृढतां स्थापयितुं एतानि कार्याणि कुर्वन्तु।
- सुनिद्रां कुर्वन्तु : प्रतिदिनं ७-८ घण्टाः सुनिद्रां कुर्वन्तु ।
- पौष्टिकानि आहारपदार्थानि खादन्तु : ताजाः शाकाः, फलानि, हरितशाकानि च आहारस्य अन्तः समावेशयन्तु ।
- व्यायामः - वैद्यस्य निर्देशानुसारं प्रतिदिनं लघुव्यायामं कुर्वन्तु, यथा पादचालनम्।
- तनावस्य प्रबन्धनं कुर्वन्तु : तनावः प्रतिरक्षातन्त्रस्य बृहत् शत्रुः अस्ति । प्रियं गीतं शृणुत, स्वपरिवारेण सह वार्तालापं कुरुत, धार्मिककर्मसु च प्रवृत्ताः भवन्तु ।
4. टीकाकरणं प्राप्नुत
यद्यपि सामान्यशीतस्य टीका नास्ति तथापि अन्येषां संक्रमणानां रक्षणार्थं टीकाः सन्ति ये समानलक्षणं जनयन्ति परन्तु अधिकं भयङ्करं भवन्ति । एते हृदयरोगिणः कृते अत्यन्तं महत्त्वपूर्णाः सन्ति।
- फ्लू-टीका : एषा टीका इन्फ्लूएन्जा-वायरसस्य रक्षणं करोति, यत् सामान्यशीतज्वरस्य अपेक्षया ज्वरः, शरीरस्य वेदनाः, अधिकानि तीव्राणि लक्षणानि च जनयति हृदयरोगयुक्तानां सर्वेषां प्रतिवर्षं एतत् टीकं ग्रहीतुं वैद्याः अनुशंसन्ति | फ्लू-ऋतुः आरभ्यत इति पूर्वं (प्रायः अक्टोबर्-मासात् पूर्वं) प्राप्तुं सर्वोत्तमम् । एतस्य विषये स्वचिकित्सकं पृच्छन्तु।
- निमोनिया-टीका : निमोनिया-रोगं जनयन्तः जीवाणुभ्यः रक्षणार्थं टीकाः उपलभ्यन्ते । प्रायः ६५ वर्षाधिकानां जनानां कृते, हृदयरोगः, मधुमेहः इत्यादीनां दीर्घकालीनस्थितीनां कृते एतत् टीकं अनुशंसितम् अस्ति । भवतः एतस्य आवश्यकता अस्ति वा, कदा प्राप्तव्या इति विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु।
यदा तत्क्षणं वैद्यं द्रष्टव्यं तदा रक्तध्वजाः
यदि भवतः हृदयरोगः अस्ति तथा च शीतलं भवति तथा च निम्नलिखितलक्षणं भवति तर्हि तत्क्षणमेव स्वचिकित्सकं पश्यन्तु अथवा समीपस्थं आपत्कालीनविभागं (ETU) गच्छन्तु
- श्वसनस्य कष्टं वा श्वासस्य ह्रस्वता वा।
- वक्षःस्थलवेदना, तंगता, दबावः वा इति भावः ।
- तीव्रचक्करः वा चेतनाहानिः वा ।
- सम्भ्रम।
- उच्चज्वरः यः औषधं गृहीत्वा अपि न अधः गच्छति।
- भवतः हृदयरोगस्य लक्षणं (उदा. पादौ शोफः, श्वासप्रश्वासयोः क्षुब्धता) वर्धते ।
गृहं नेतु-सन्देशः
- यदि भवतः हृदयरोगः अस्ति तर्हि सामान्यशीतं अपि गम्भीरतापूर्वकं गृहीत्वा सावधानाः भवन्तु ।
- चिकित्सापरामर्शं विना कदापि औषधालयात् शीतौषधं (विशेषतः विसंकोचनं युक्तानि) न सेवन्तु ।
- भवन्तः यत्किमपि औषधं सेवन्ते तस्य विषये स्वचिकित्सकेन सह वार्तालापं कुर्वन्तु। तं पृच्छन्तु यत् किं सुरक्षिततमः विकल्पः अस्ति।
- वार्षिक इन्फ्लूएन्जा-टीका (Flu-टीका) प्राप्तुं, आवश्यके सति निमोनिया-टीकां च प्राप्तुं स्वचिकित्सकेन सह चर्चां कुर्वन्तु ।
- यदि भवतः श्वसनस्य कष्टम् अथवा वक्षःस्थलवेदना इत्यादीनि चेतावनीचिह्नानि सन्ति तर्हि तत्क्षणमेव चिकित्सां कुर्वन्तु ।
💬 Comments (0)
अद्यापि कोऽपि टिप्पणी न स्थापिता। प्रथमवारं अत्र स्वस्य टिप्पणीं योजयन्तु।
भवतः टिप्पणीं योजयन्तु