හවස් වෙද්දී කනේ කෙඳිරි ගාන මදුරු සද්දෙයි, ඇඟ පුරාම කසන මදුරු කූරියොයි තරම් වදයක් තවත් නැහැ නේද? නිකන්ම කසනවා විතරක් නම් මදෑ, ඩෙංගු (Dengue), චිකන්ගුන්යා වගේ ලෙඩත් බෝ කරන්නේ මේ මදුරුවෝම තමයි. ඉතින් මේ කරදරකාරයන්ගෙන් බේරෙන්න අපි නොකරන දෙයක් නැහැ. ගොඩක් දෙනෙක් රසායනික ද්රව්ය තියෙන මදුරු විකර්ෂක (repellents) පාවිච්චි කරන්න ටිකක් බයයි, විශේෂයෙන්ම පොඩි ළමයි ඉන්න ගෙවල්වල. ඒ නිසා අද අපි කතා කරමු, මේ මදුරුවන්ගෙන් බේරෙන්න අපිට පාවිච්චි කරන්න පුළුවන් ස්වභාවික, ඒ වගේම ආරක්ෂිත ක්රම මොනවද කියලා.
ඇයි මදුරුවෝ අපිටම වහන්නේ?
කවදහරි හිතලා තියෙනවද ඇයි මදුරුවෝ සමහර අයට වැඩියෙන් විදින්නේ කියලා? ඒකට හේතු කීපයක්ම තියෙනවා. සරලවම කිව්වොත්, මදුරුවෝ අපිව හොයාගෙන එන්නේ අපේ සුවඳට.
- සුවඳ: අපි පාවිච්චි කරන සුවඳ සබන්, සුවඳ විලවුන්, දාඩිය ගඳ වගේ දේවල් වලට මදුරුවෝ ආකර්ෂණය වෙනවා.
- ඇඳුම්වල පාට: තද පාට, විශේෂයෙන්ම කළු, නිල් වගේ පාට ඇඳුම් වලට මදුරුවෝ වැඩියෙන් කැමතියි.
- ශරීරයේ උණුසුම: අපේ ඇඟේ උණුසුමටත් මදුරුවෝ ලේසියෙන්ම ඇදිලා එනවා.
මදුරු විකර්ෂකයක්, ඒ කියන්නේ ‘repellent’ එකක් කියන්නේ මදුරුවන්ව මරණ දෙයක් නෙවෙයි. ඒකෙන් කරන්නේ මදුරුවන්ට අපිව "පේන්නේ නැති" විදිහට, එහෙම නැත්නම් අපිව "ගඳ ගහන" කෙනෙක් විදිහට දැනෙන්න සලස්වන එක. ඒ නිසා උන් අපි ළඟට එන්නේ නැතුව 피해ලා යනවා.
ඔයාට ගැළපෙන විකර්ෂකය තෝරගන්නේ කොහොමද?
වෙළඳපොලේ විවිධාකාරයේ මදුරු විකර්ෂක තියෙනවා. එකක් තෝරගන්න කලින් ඔයා මේ දේවල් ගැන හිතන්න ඕනේ:
- ඔයා කොච්චර වෙලා එළියේ ඉන්නවද?
- ඔයා ඉන්න පැත්තේ මදුරුවෝ කොච්චර ඉන්නවද?
- ඔයා ඉන්න ප්රදේශයේ මදුරුවන්ගෙන් බෝවෙන රෝග (ඩෙංගු වගේ) පැතිරීමේ අවදානමක් තියෙනවද?
- ඔයාගේ සම මත ගල්වන්නේ මොන වගේ දෙයක්ද කියන එක ගැන ඔයා සැලකිලිමත්ද?
ගොඩක් වෙලාවට අපි දකින මදුරු විකර්ෂක වල (DEET) හරි (Picaridin) හරි කියන රසායනික ද්රව්ය අඩංගු වෙනවා. හැබැයි මේවට අමතරව, ශාක වලින් ලබාගන්න ස්වභාවික විකල්පත් දැන් තියෙනවා.
ඔයා ඉන්නේ මදුරුවන්ගෙන් ලොකු කරදරයක් නැති, සාමාන්ය ප්රදේශයක නම්, ශාකසාර මදුරු විකර්ෂකයක් හොඳ විකල්පයක් වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, ඩෙංගු වසංගතයක් වගේ තියෙන, මදුරුවෝ අධික ප්රදේශයක නම් හෝ ඔයාට නිතරම මදුරුවන් විදිනවා නම්, වැඩි සාන්ද්රණයකින් යුතු (DEET) හෝ (Picaridin) අඩංගු නිෂ්පාදනයක් තමයි වඩාත්ම ආරක්ෂාව දෙන්නේ.
සමහරවිට හිතට පොඩි බයක් දැනෙන්න පුළුවන් මේ වගේ රසායනික ද්රව්ය සමේ ගානවට. ඒත් මතක තියාගන්න, ලෙඩක් හදාගන්නවට වඩා ඒක හොඳයි. ඇමරිකාවේ පරිසර ආරක්ෂණ ඒජන්සිය (EPA) කියන විදිහට, මාස 2ට වැඩි දරුවන්ට සහ වැඩිහිටියන්ට මේ (DEET) සහ (Picaridin) අඩංගු විකර්ෂක, නිවැරදිව පාවිච්චි කරනවා නම් සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතයි.
හොඳම ස්වභාවික මදුරු විකර්ෂක මොනවද?
රසායනික ද්රව්ය වලට අකමැති නම් ඔයාට උත්සාහ කරලා බලන්න පුළුවන් ස්වභාවික විකල්ප කිහිපයක් මෙන්න. මේවායින් සමහරක් දැන් ලංකාවෙත් ගන්න තියෙනවා.
| ස්වභාවික ද්රව්යය | විස්තරය සහ දැනගත යුතු දේ | ආරක්ෂාව දෙන කාලය (දළ වශයෙන්) |
|---|---|---|
| ලෙමන් යුකැලිප්ටස් තෙල් (Oil of Lemon Eucalyptus - OLE) | මෙය ස්වභාවික, ශාකමය තෙල් වර්ගයක්. අඩු සාන්ද්රණයක් සහිත (DEET) තරමටම ඵලදායී බව සොයාගෙන තියෙනවා. වැදගත්: කෘමි විකර්ෂක ලෙස ලේබල් කළ (OLE) නිෂ්පාදන පමණක් මිලදී ගන්න. "Pure essential oil" ලෙස ඇති දේ පාවිච්චි කරන්න එපා. අවුරුදු 3ට අඩු දරුවන්ට මෙය සුදුසු නැහැ. | පැය 2ක් දක්වා |
| Geraniol (සේර, රෝස තෙල් වල අඩංගුයි) | ලංකාවේ අපි හොඳටම දන්න සේර තෙල් (Citronella) වල මේවා තියෙනවා. මදුරුවන් පලවා හැරීමට උදව් වුණත්, ආරක්ෂාව ලැබෙන්නේ ටික වෙලාවකට විතරයි. අනෙක් විකර්ෂක තරම් දිගුකල් පවතින්නේ නෑ. | කෙටි කාලයක් |
| කුරුඳු තෙල් (Cinnamon Oil) | අපේ කුරුඳු තෙල් වලටත් මදුරුවන් පලවා හැරීමේ හැකියාවක් තියෙනවා. වෙනත් ස්වභාවික තෙල් වර්ග වලට වඩා ටිකක් වැඩි වෙලාවක් ආරක්ෂාව සපයනවා. | පැය 1.5 ක් දක්වා |
| Catnip Oil | මෙය nepeta cataria කියන ශාකයෙන් ලබාගන්නා තෙල් වර්ගයක්. | පැය 7ක් දක්වා |
| IR3535 | මෙය ස්වභාවිකව පවතින රසායනිකයකට සමාන ව්යුහයක් තියෙන නිසා "ස්වභාවික" ලෙස සලකනවා. සමහර කෘමි විකර්ෂක වල අඩංගු වෙනවා. | පැය 2ක් දක්වා |
තවත් පර්යේෂණ මට්ටමේ තියෙන ස්වභාවික ද්රව්ය
මේවට අමතරව තවත් ස්වභාවික ද්රව්ය රැසක් ගැන දැන් පර්යේෂණ කෙරෙනවා.
- මහදුරු (Fennel)
- Thyme
- කරාබු නැටි තෙල් (Clove oil)
- සැල්දිරි සාරය (Celery extract)
- කොහොඹ තෙල් (Neem oil)
මේවායේ ආරක්ෂාව සහ කාර්යක්ෂමතාව තහවුරු කරන්න තවත් පර්යේෂණ අවශ්යයි.
වැදගත් දෙයක් තමයි, සුදු ළූණු කෑමෙන් හෝ විටමින් B1 පෙති ගැනීමෙන් මදුරුවන්ගෙන් ආරක්ෂාවක් ලැබෙන්නේ නැහැ කියලා ඇමරිකානු ළමා රෝග විශේෂඥයින්ගේ සංගමය පෙන්වා දෙනවා. ඒ නිසා ඒ වගේ මිත්යා මත වලට රැවටෙන්න එපා.
මදුරුවන්ගෙන් බේරෙන්න තවත් ක්රම තියෙනවා!
Repellent එකක් ගාන එක විතරක් නෙවෙයි, මදුරුවන්ගෙන් බේරෙන්න අපිට කරන්න පුළුවන් තවත් ගොඩක් දේවල් තියෙනවා.
ඇඟ හොඳින් ආවරණය කරගන්න
එළියට යනකොට දිග අත් තියෙන කමිස, දිග කලිසම්, මේස් සහ සපත්තු පළඳින්න. පුළුවන් නම් කමිසය කලිසමට යට කරන්න, කලිසම මේස් එකට යට කරන්න. එතකොට ඇඳුම් අස්සෙන් රිංගන්න මදුරුවන්ට තියෙන ඉඩ ඇහිරෙනවා. රස්නේ කාලෙට මේක කරන්න අමාරුයි තමයි, ඒත් රසායනික ද්රව්ය නැතුව මදුරුවන්ගෙන් බේරෙන්න තියෙන හොඳම ක්රමයක් මේක.
ෆෑන් එකක් පාවිච්චි කරන්න
හිතන්නකෝ, ඔයා ඉස්තෝප්පුවේ ඉඳගෙන ඉන්නකොට ෆෑන් එකක් දාගත්තොත්, ඒ හුළඟට මදුරුවන්ට ඔයාගේ ඇඟේ වහන්න අමාරුයි. හුළං තියෙන තැනකට මදුරුවෝ එන්න කැමති නෑ.
වතුර රැඳෙන තැන් නැති කරන්න
මේක තමයි වැදගත්ම දේ! මදුරුවෝ බිත්තර දාලා බෝ වෙන්නේ පිරිසිදු වතුර රැඳිලා තියෙන තැන්වල. ඔයාගේ වත්ත වටේ බලන්න මේ වගේ තැන් තියෙනවද කියලා:
- හිස් බාල්දි, ටින්
- පොල් කටු, ප්ලාස්ටික් කවර
- පාවිච්චි නොකරන මල් පෝච්චි
- කුණු බක්කි වල මූඩි
- වැහි පීලි
මේ වගේ තැන් අනිවාර්යයෙන්ම පිරිසිදු කරන්න. කුරුල්ලන්ට වතුර තියන භාජන තියෙනවා නම් සතියකට සැරයක් වතුර මාරු කරන්න. ගෙදර වතුර ටැංකි හොඳින් වහලා තියන්න. ඩෙංගු වළක්වාගන්න මේක තමයි හොඳම සහ අංක එකේ පියවර.
හවසට සහ පාන්දරට ගෙට වෙලා ඉන්න
මදුරුවෝ වැඩියෙන්ම ක්රියාකාරී වෙන්නේ ඉර බහින හවස 6 විතර වෙලාවට සහ ඉර පායන පාන්දරට. දවල්ටත් මදුරුවෝ විදිනවා, ඒත් මේ වෙලාවල් දෙකේදී ඒ අවදානම ගොඩක් වැඩියි.
මදුරු විකර්ෂක පාවිච්චි කරද්දී මේ ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න
Repellent එකක් පාවිච්චි කරනකොට, මේ ආරක්ෂිත උපදෙස් පිළිපදින්න.
- DEET සහ Sunscreen එකට කලවම් කරලා තියෙන නිෂ්පාදන පාවිච්චි කරන්න එපා. මොකද sunscreen එක repellent එකට වඩා නිතර ගාන්න ඕන වෙනවා. දෙකම ගානවා නම්, මුලින්ම sunscreen එක ගාලා, ඊට පස්සේ repellent එක ගාන්න.
- පොඩි දරුවන්ගේ අත්වල repellent ගාන්න එපා. එයාලා අත කටේ දාගන්න ඉඩ තියෙනවා. පොඩි දරුවන්ට repellent ගානකොට වැඩිහිටියෙක් ඒක කරලා දෙන්න.
- සමේ තුවාල, සීරීම් තියෙන තැන්වල repellent ගාන්න එපා.
- භාණ්ඩයේ ලේබලයේ තියෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න. ඕනෑවට වඩා ගාන්න එපා.
- අලුත් නිෂ්පාදනයක් නම්, මුලින්ම සමේ පොඩි තැනක ගාලා (patch test) බලන්න ආසාත්මිකතාවයක් (allergy) එනවද කියලා.
- එළියේ ඉඳලා ගෙට ආවට පස්සේ, repellent ගාපු තැන් සබන් දාලා හොඳට හෝදලා දාන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මදුරුවන්ගෙන් බේරීමට ඇති වැදගත්ම සහ හොඳම ක්රමය වන්නේ ඔබේ නිවස සහ වටපිටාව පිරිසිදුව තබාගෙන, මදුරුවන් බෝවන ස්ථාන (වතුර රැඳෙන තැන්) විනාශ කිරීමයි.
- ඩෙංගු වැනි රෝග අවදානමක් ඇති ප්රදේශයක නම්, (DEET) හෝ (Picaridin) වැනි වඩාත් ඵලදායී විකර්ෂකයක් භාවිතා කිරීම නුවණට හුරුයි.
- සාමාන්ය අවස්ථාවන් සඳහා, ලෙමන් යුකැලිප්ටස් තෙල් (OLE) හෝ කුරුඳු තෙල් වැනි ස්වභාවික විකල්ප හොඳ ආරක්ෂාවක් සපයන්න පුළුවන්.
- ඕනෑම මදුරු විකර්ෂකයක්, විශේෂයෙන්ම දරුවන්ට පාවිච්චි කිරීමට පෙර එහි ඇති ලේබලය හොඳින් කියවා උපදෙස් පිළිපදින්න. අවුරුදු 3ට අඩු දරුවන්ට ලෙමන් යුකැලිප්ටස් තෙල් (OLE) සුදුසු නැහැ.
- මදුරු විකර්ෂකයක් ගැල්වීමෙන් පසු සමේ දැඩි කැසීමක්, රතු වීමක් හෝ වෙනත් ආසාත්මිකතා ලක්ෂණයක් ඇති වුවහොත්, වහාම එම ස්ථානය සෝදා හැර ඔබේ දොස්තර මහත්තයා හමුවන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න