ކުޑަކުއްޖާއަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅު ހުމުގެ ސަބަބުން މައިންބަފައިން ކަންބޮޑުވެ ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އަހަރެމެންގެ ކުޑަކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑު ހޫނުވެ ނުތަނަވަސްވާ ވަގުތުތަކުގައި އަހަރެމެންނަށް ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ނުކުރެވެއެވެ. އެކަމަކު އެނގޭތަ، ގިނަ ފަހަރަށް ހުމުގެ ސަބަބުން ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނޫނެވެ. ހަގީގަތުގައި ހުމުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު މަސައްކަތްކޮށް ބައްޔަކާ ހަނގުރާމަ ކުރަމުންދާކަމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ އެތެރޭގައި ތިބި ކުދިކުދި ސިފައިން ފަދައިން! އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ސާފުކޮށް ދައްކާލާނީ މި ހުމުގެ ވާހަކައާއި، މި ރޯގާ އައުމުން ކުރާނެ ކަންކަމާއި، ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކުތޯއެވެ.

ހުމުގެ އަސަރު ހުރިކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ހުމުގެ އަސަރު ހުރިނަމަ އެނގެން އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އެ ކުދިންގެ ފިނިހޫނުމިން ނެގުން. އެކަމަކު މީގެ އިތުރުން ހުމުގެ އަސަރު ހުންނަ ކުއްޖަކަށް ވެސް މި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ:

• މެދުނުކެނޑި ރޮއި، ހަޅޭއްލަވައިގަތުމާއި، ރަނގަޅު ނުވުން: އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވާތީ ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ވެސް ނުތަނަވަސްވެ ރޮއެ އުޅެފާނެ އެވެ. އެއީ "އަހަރެންނަށް އުނދަގޫވާ" ކަމަށް ބުނަން އުނދަގޫވާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.
• އަތްލުމުން ހަށިގަނޑުގައި ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ: ނިތްކުރީގައި، ކަރުގައި، ނުވަތަ މޭމަތީގައި އަތްލާއިރު، އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ހަށިގަނޑު ހޫނުވާހެން ހީވެދާނެއެވެ.
• މޫނު ފެންނަނީ ރަތްކުލައިން: ބައެއް ފަހަރު ހުމުގެ ސަބަބުން މޫނާއި ކޯތާފަތް ރަތްވެދާނެއެވެ.
• ފޮނިވުން: ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަވާން ފެށުމުން ނުވަތަ ހުމުގެ އަސަރު ގަދަވުމުން ފޮނިވެދާނެއެވެ.
• ކާހިތްވުން ގެއްލުން , ވަރުބަލިވުން: ކުދިންނަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރާއިރު ކާން ބޭނުން ނުކުރެވިދާނެއެވެ. އަދި އާންމުކޮށް ކުޅެން ނުކުޅެވޭނެ ކަމަށާއި، ހަމައެކަނި ވަރުބަލިވެ ނިދި އަންނަ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

މިއިން އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ދަރިފުޅަށް ފެންނަނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ތަމަމީޓަރެއް ބޭނުންކޮށްގެން އެމީހުންގެ ފިނިހޫނުމިން ނެގުމެވެ.

ކުޑަކުއްޖާއަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރުމުން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކުޑަކުއްޖަކަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރާއިރު އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ކުދިން އަރާމުކޮށް ބެހެއްޓުމާއި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ. ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކުޑަކުޑަ ތުއްތު ކުދިންނަށް ހާއްސަ!

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ދަރިފުޅުގެ އުމުރުން 3 މަހަށްވުރެ މަދު، އެއީ 90 ދުވަހަށްވުރެ މަދު، އަދި ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން 38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (100.4 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތިނަމަ ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވާނީ، ލަސްނުކޮށް. އެހެން ނޫންނަމަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް (`ER` - Emergency Room) ގެންދާށެވެ. އެހެނީ މި އުމުރުގެ ތުއްތު ކުއްޖަކު ރޯގާ ޖެހުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެތީ އެވެ. އެހެންކަމުން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

ހުމުގެ އަސަރު ހުންނަ ކުއްޖަކު ބެލެހެއްޓުމަށް އިތުރު އިރުޝާދުތަކެއް

އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުއްޖަކަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރާއިރު، އެ ކުއްޖާއަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭތޯ ކުރެވިދާނެ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ދަރިފުޅު ސްކޫލަށް ފޮނުވުން ދުވަސްކޮޅަކު މަޑުޖައްސާލާށެވެ: ހުމުގެ އަސަރު މުޅިން ފިލައިގެން ގޮސް ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން އާންމު ހާލަތަށް އައުމަށްފަހު މަދުވެގެން 24 ގަޑިއިރު ސްކޫލަށް، ޑޭ ކެއާއަށް ނުވަތަ އެހެން އާންމު ތަންތަނަށް ފޮނުވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާއަށް ބްރޭކެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ .އެބަލި ޖެހުމުގެ އިތުރުން އެހެން ކުދިންނަށް ބަލި ޖެހުމުން ވެސް އެކަމުގެ ސަބަބުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ.
• ގިނައިން ފެން ދިނުން: ހުމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް ފެން ގެއްލޭނީ ފޮތިގަނޑުގެ ތެރެއިން ކަމުން ޑީހައިޑްރޭޓް ވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ . އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ފެން ބޯން ދޭށެވެ. ހަމައެކަނި ފެން ނޫން، އޮރެންޖް ޖޫސް، ރަނގަޅަށް ޑައިލޫޓް ކޮށްފައިވާ މޭވާގެ ޖޫސް ( ހަކުރު މަދުކޮށްފައި )، ބަތް، އަދި ސޫޕް ވެސް މެއެވެ. ދަރިފުޅު ގާތުން ކިރުދޭން ފުރިފައިވާނަމަ , ގިނައިން ގާތުން ކިރުދޭށެވެ.
• ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރާ ބޭސްތަކާ މެދު ސަމާލުވާށެވެ:
• ދަރިފުޅަށް ހުމުގެ ސަބަބުން ވަރަށް އުނދަގޫވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭ ގޮތަށް ކުއްޖާގެ ބަރުދަނަށް އެކަށީގެންވާ ޑޯޒެއްގައި ޕެރަސިޓަމޯލް (` ޕެރަސިޓަމޯލް `) ނުވަތަ އިބޫޕްރޮފެން (` އިބޫޕްރޮފެން `) ދީފާނެއެވެ . މިތަކެތި ބޭސްފިހާރައިން ގަނެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް ޑޯޒް ދޭންވާނީ ސީދާ ޕެކޭޖުގައި ލިޔެފައިވާ ގޮތަށް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށެވެ.
• > ދުވަހަކުވެސް ދަރިފުޅަށް (ޚާއްޞަކޮށް 19 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށް) އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެސްޕިރިން ނުދޭށެވެ! އެސްޕިރިން ދިނުމުން ބައެއް ފަހަރު ފުރަމޭ އާއި ސިކުނޑިއަށް އަސަރުކުރާ `ރޭ ސިންޑްރޯމް` ކިޔާ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާށެވެ.
• މިކަންކަން ނުދައްކާތި!
• ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ރަބިންގ އަލްކޮހޯލް، އައިސް ކޯލްޑް ކޮމްޕްރެސް، ނުވަތަ ފިނި ފެންވަރާ އެއްޗެހި ބޭނުން ނުކުރުން. މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރުމަށްވުރެ ބޮޑަށް ދަރިފުޅުގެ އިހުސާސް އިތުރަށް ގޯސްވެ، ރިއްސުމާއި، ފިނިހޫނުމިން ލިބުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ. ހަމައެހެންމެ، ބައެއް ފަހަރު ހަންގަނޑު މެދުވެރިކޮށް ބަނގުރާ ޖަހައިގަނެ ވިހަ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ދަރިފުޅު ލުއި ހެދުމެއް ލައިގެން ހެދުން: ދަރިފުޅަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރާއިރު މާބޮޑަށް ހެދުން އަޅައިގެން ނުވަތަ ބާރަށް އޮޅާނުލާށެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑަށް ހޫނު ކެނޑި، ހުމުގެ އަސަރު އިތުރަށް މައްޗަށް ދިއުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅަށް ލުއި، ކޮޓަން ކަހަލަ ހެދުމެއް ލައިގެން އެ ހެދުންތައް އޮޅާލުމަށް ލުއި ފޮތިގަނޑެއް ނުވަތަ ތުނި ބްލެންކެޓެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
• މަޖުބޫރުކޮށްގެން ކާން ނުދިނުން: ހުމުގެ ސަބަބުން ކުދިންނަށް ކާހިތްވުން ދަށްވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، އެމީހުންނަށް ކާން މަޖުބޫރު ނުކުރާށެވެ. އެމީހުންނަށް ކާން ލުއި ކުޑަ އެއްޗެއް، އެމީހުންނަށް ކަމުދާ އެއްޗެއް ދޭށެވެ. އެމީހުންނަށް ރައިސް ކަމުނުދާނަމަ ޔޯގަޓް، މޭވާ ކޮޅެއް، ނުވަތަ ބިސްކޯދެއް ފަދަ އެއްޗެއް ދޭން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. ލިކުއިޑް ކާނާ އެންމެ ރަނގަޅެވެ.
• ހޮޑުލުމާއި ބޭރަށްހިންގުން ހުރިނަމަ ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް: ކުއްޖާއަށް ހުމުގެ އިތުރުން ހޮޑުލުމާއި/ނުވަތަ ބޭރަށްހިންގުން ހުރިނަމަ ހަށިގަނޑުން އިތުރު ފެން ގެއްލި، ފެން މަދުވުމުގެ ފުރުޞަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ``އޯރަލް ރީހައިޑްރޭޝަން ސޮލިއުޝަން`` (އޯއާރުއެސް) ފަދަ ސޮލިއުޝަނެއް ދޭންވީތޯ ޑޮކްޓަރާ އަހާށެވެ. މިތަކެތި ބޭސްފިހާރަތަކުން ލިބެން ހުންނާނެއެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ލޮނުތަކާއި ހަކުރުތައް އަލުން އާލާކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ.
• އަރާމުކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެއް: ހުމުގެ ތެރޭގައި ހަށިގަނޑުން ބައްޔާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރަމުންދާތީ، ދަރިފުޅަށް ގިނަ އަދަދަކަށް އަރާމު ލިބޭތޯ ޔަގީންކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. ދުވެފައި ގޮސް ކުޅެލުމުގެ ބަދަލުގައި ނިދަން ހިތްވަރުދީ، ފޮތެއް ކިޔަން، މަޑުމައިތިރިކަން ދޭށެވެ. ރަނގަޅު އަރާމު ކުރުމަކީ ބަލިން އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

މިކަހަލަ ވަގުތެއްގައި ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ!

ގިނަ ހުމުގެ އަސަރު މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް، ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ ވަގުތުތަކެއް ވެސް އާދެއެވެ. އެ ވަގުތުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• 3 މަސް ދަށުގެ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް: ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، 3 މަސް ދަށުގެ ކުއްޖަކު ފިނިހޫނުމިން 38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (100.4 ފަރެންހައިޓް) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތިވެއްޖެނަމަ ، އެއީ ސީރިއަސް ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ ކަމަށެވެ.
• އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުއްޖަކަށް ހުމުގެ އިތުރުން ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ:
• ފެންނަން އުނދަގޫ، ވަރަށް ހިތާމަވެރި (`ބަލި ފެންނަނީ`): ކުރިން ކުޅުނު ގޮތަށް ނުކުޅެވޭނަމަ، ލޯ ހުޅުވާނުލެވޭނަމަ، ވަރަށް ދިރުމެއް ނެތް މީހެކެވެ.
• ހަންގަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ: ހުމުގެ އިތުރުން ކުއްލިއަކަށް ރަތް، މުށި ނުވަތަ އެނޫންވެސް ރަތްކުލައެއް، ފޮތިގަނޑު ފަދަ ރިއްސުމެއް އުފެދިއްޖެނަމަ.
• ދިގުދެމިގެންދާ ބޭރަށްހިންގުން އަދި/ނުވަތަ ހޮޑުލެވުން ހުންނަނަމަ: ދުވާލަކު އެތައް ފަހަރަކު ފެންހިނގުމެއް ހުންނަނަމަ، ނުވަތަ ކާ ނުވަތަ ބޯ ހުރިހާ އެއްޗެއް ހޮޑުލާނަމަ.
• ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ: މިކަންކަން ދެނެގަނެވޭނީ އަންނަނިވި ގޮތަށެވެ.
• އާދައިގެ މަތިން ކުޑަކަމުދާ މިންވަރު މަދުކުރުން (ގާތްގަނޑަކަށް 6-8 ގަޑިއިރު ކުޑަކަމުނުދާނަމަ ).
• ރޮއިގަތްއިރު ކަރުނަ ނެތުމުގެ ޙާލަތެވެ.
• އަހަރެންގެ އަނގައާއި ތުންފަތް ހިކިހެން ހީވެއެވެ.
• ހީވަނީ އަހަރެންގެ ލޮލުގެ ދަށުގައި އޮތްހެންނެވެ.
• އޭނާއަކީ އާދައިގެ މަތިން ޑިޕްރެޝަންގައި ހުންނަ، ނިދި އަންނަ، ހަރަކާތްތެރިކަން ކުޑަ މީހެކެވެ.
• 5 ދުވަސް ވަންދެން ހުމުގެ އަސަރު ދެމިގެންދާނަމަ: ބޭސް ބޭނުންކުރިޔަސް މުޅިން ކުޑަނުވެ 5 ދުވަސް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ހުމުގެ އަސަރު ދެމިގެންދާނަމަ.
• ދަރިފުޅަށް ދިގުދެމިގެންދާ މެޑިކަލް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ: މިސާލަކަށް ސިކްލް ސެލް ޑިޒީޒް، ހިތުގެ ބަލި، ކިޑްނީގެ ބަލި، ނުވަތަ ކެންސަރު ފަދަ ދިގުދެމިގެންދާ މެޑިކަލް ހާލަތެއް ހުންނަ ކުއްޖަކަށް ހުމުގެ ނުރައްކާ އާދައިގެ ކުއްޖަކަށްވުރެ ބޮޑުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގައި ރިއްސުން، ކަރު ހަރުވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ނުވަތަ ސިއްސައިގެން ދިއުން ފަދަ އެހެން ސީރިއަސް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަށް ގެންދާށެވެ.

މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި "އެއީ ހަމައެކަނި ހުމުގެ ސަބަބުން، ފިލައިގެންދާނެ" ކަމަށް އިންތިޒާރު ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި، ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި، ބޭނުންވާ ފަރުވާ ހޯދުމަކީ، ސީރިއަސް ހާލަތްތައް ކުރިމަތިވުން ހުއްޓުވޭނެ ކަމެކެވެ.

ހުމުގެ ސަބަބުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ކޮންމެ ކުއްޖަކަށްވެސް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން، ހަމައެކަނި އެއްފަހަރު ނުވަތަ ދެފަހަރު ނޫން، އެތައް ފަހަރަކު ހުމުގެ އަސަރު ކުރާނެއެވެ. އެއީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. ހުމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުން ތަފާތު އިންފެކްޝަންތަކަށް ދޭ ރައްދު ކަމުން ކުދިންނަށް ބަލިތަކަށް ހުށަހެޅި ވަގުތު ހުމުގެ އަސަރު ކުރުވައެވެ. ހުމުގެ އަސަރު މުޅިން ހުއްޓުވަން އުނދަގޫ ނަމަވެސް، ގިނައިން އަތްދޮވުމާއި، ސާފުތާހިރުކަމާއި، ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ކާންދިނުމާއި، ދަރިފުޅަށް ވަގުތުން ވެކްސިން ދިނުމަކީ ބަލިވާ ފަހަރު މަދުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ކުއްޖާއަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރުމުން ބިރު ނުގަނެ، ވީހާވެސް އަރާމުކޮށް، އަދި ބޭނުން ވަގުތެއްގައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ، އަޅުގަނޑުމެން މަޝްވަރާކުރި ފަދައިންނެވެ.

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަވެ، ކުއްޖާ އަނެއްކާވެސް ކުޅެން، ދުވެ، ހިނގަން ފަށައެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަ ޚުލާޞާއެއްގެ ގޮތުގައި ހަނދާން ހުންނާނެ ހެއްޔެވެ؟ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިހާރު ކުޑަކުއްޖާއަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރުމުން ކުރާނެ ކަމެއްގެ ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބިއްޖެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މަޝްވަރާކުރި އެންމެ މުހިންމު ނުކުތާތައް މުރާޖަޢާކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ގިނަ ފަހަރަށް ހުމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ރައްކާތެރިކަމުގެ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. ވަގުތުން އެކަމާ ބިރުނުގަންނަވާށެވެ.
• 3 މަސް ނުފުރޭ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ހުމުގެ އަސަރު (38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް / 100.4 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާއަށްވުރެ މަތީ) ޖެހިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
• ހުމުގެ އަސަރު ހުންނަ ކުއްޖަކަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ފެން ދީ، އަރާމުކޮށް، ލުއި ހެދުމެއް ލައިގެން ހެދުން.
• ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ކުއްޖާގެ ބަރުދަނަށް އެކަށީގެންވާ މިންވަރަކަށް ޕެރަސެޓަމޯލް ނުވަތަ އިބޫޕްރޮފެން ދޭށެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެސްޕިރިން ނުދޭށެވެ!
• އުނގުޅާ ރަލުގެ ހަށިގަނޑުގައި އުނގުޅާ ނުވަތަ ފިނިފެނުން ފެންވަރާލައިގެން ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަ ނުކުރުން.
• ދަރިފުޅު އާދަޔާ ހިލާފަށް ފަނޑުވެފައި، ހަންގަނޑުގައި ލޭހޮޅިތައް ހުރެއްޖެނަމަ، ހޮޑުލުން/ބޭރަށްހިންގުން ކުރިއަށްދާނަމަ، ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، 5 ދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ހުމުގެ އަސަރު ހުރިނަމަ، ނުވަތަ އެނޫންވެސް ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީންކުރައްވާށެވެ.
• ތިބާގެ އަޅާލުމާއި ލޯތްބާއި ރަނގަޅު ފިޔަވަޅުތަކަކީ ދަރިފުޅު އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.