Skip to main content

ކިޑްނީ ޑިޒީޒް އާއި ބެހޭގޮތުން ދަންނަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ކިޑްނީ ޑިޒީޒް އާއި ބެހޭގޮތުން ދަންނަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ކިޑްނީ އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ އެންމެ ކުދި، އަދިވެސް އެންމެ މުހިންމު ދެ ގުނަވަނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެމީހުންގެ މަސައްކަތް ކުރާނީ ހިމޭންކަމާއެކު ކަމުން އެމީހުންގެ އަގު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފާހަގަ ކުރެވޭނީ ކިރިޔާއެވެ. ނަމަވެސް މި ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ކުޑަކޮށް ވެސް ދަށްވެއްޖެނަމަ މުޅި ހަށިގަނޑަށް އެކަމުގެ އަސަރު އިހުސާސްވާން ފަށައެވެ. މިއަދު ރައްޓެއްސަކާ ވާހަކަ ދައްކާފަދައިން މި ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ކިޑްނީތަކަށް އަސްލު ވެގެން އުޅެނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީ އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެންމެ ވަރުގަދަ ދެ ފިލްޓަރެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އެއީ ބުރަކަށީގެ ދެފަރާތުގައި، ކަކުލުގެ ކުޑަކޮށް މަތީގައެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ފިލްޓަރުތަކެއް ނޫން، އެއަށްވުރެ މާ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އެމީހުން ކުރެއެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ދުޅަހެޔޮ ކިޑްނީތަކުން ކުރާ މައިގަނޑު ބައެއް ކަންކަމެވެ.
ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ސާދާކޮށް ބުނެވިއްޖެއެވެ
ލޭ ސާފުކުރުން އަހަރެމެން ކާ ކާނާއާއި، ބޭސްތަކާއި، ހަށިގަނޑުގެ ޕްރޮސެސްތަކުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ޖަމާވާ ކުނި އުފެއްދުންތައް (ކުނި) ފިލްޓަރކޮށް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ގޮތުގައި ބޭރުވެއެވެ.
ފެނާއި މަޢުދަންތައް ބެލެންސްކުރުން އެއީ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ މިންވަރަށް ފެން ހިފެހެއްޓުމާއި، އިތުރު ފެނާއި ސޯޑިއަމް އަދި ޕޮޓޭސިއަމް ފަދަ މަޢުދަންތައް ބޭރުކޮށްދީ ހަށިގަނޑު ބެލެންސްކޮށް ބެހެއްޓުމެވެ.
ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުން އެއީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ރެނިން ކިޔާ ހޯރމޯނެކެވެ.
ލޭގެ ރަތް ސެލް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދިނުން އެއީ ލޭ އުފެދުމުގައި އެހީތެރިވެދީ ލޭމަދުވުން ހުއްޓުވާ އެރިތޮޕޮއިއެޓިން ކިޔާ ހޯރމޯނެކެވެ.
ވިޓަމިން ޑީ އެކްޓިވޭޓް ވުމެވެ ކަށީގެ ވަރުގަދަކަމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ވިޓަމިން ޑީ އަކީ ކިޑްނީ އިން އެކްޓިވޭޓް ކުރާ އެއްޗަކަށް ވާތީ އެ ވިޓަމިން ޑީ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުން ކުރެވޭނެ އެވެ.
ކިޑްނީ ހަލާކުވުމުން މިމަސައްކަތް ރަނގަޅަށް ނުކުރެވެއެވެ. ދެން، ކުނި ތަކެތި އަދި މާގިނައިން ފެން ހަށިގަނޑުގައި ޖަމާވެ، ފައިގެ ކަކުލުގައި ދުޅަވުމާއި، މޭނުބައިކުރުމާއި، ވަރުބަލިވުމާއި، ނިދި ނުލިބުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރިމަތިވެއެވެ. ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ މި ގެއްލުން ކުރިއަށް ގޮސް ކިޑްނީ މުޅިން ފެއިލްވެދާނެއެވެ. އެއީ ވަރަށް ސީރިއަސް، ފުރާނައަށް ވެސް ނުރައްކާވާ ހާލަތެކެވެ.

ކިޑްނީގެ ބަލީގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކިޑްނީގެ ބަލި މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ. އެއްބަޔަކީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ކުރިމަތިވާ ބައްޔެއް ކަމަށާއި އަނެއް ބައްޔަކީ ކުއްލިއަކަށް ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.

ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ)

މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. ސީކޭޑީ އަކީ 3 މަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ކިޑްނީއަށް ރަނގަޅަށް ލޭ ފިލްޓަރ ނުކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ. އެއީ ކުއްލިއަކަށް ތަރައްޤީވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ މަޑުމަޑުން، އެތައް އަހަރެއް ވަންދެން ތަރައްޤީވާ ކަމެކެވެ. އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުމެވެ. އެއީ ގިނަ ބަޔަކަށް މިބަލި ޖެހިފައިވާކަން ނޭނގޭ ސަބަބެވެ. ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުމަކީ ސީކޭޑީ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ދެ ސަބަބެވެ. ފަރުވާ ދިނުމުން ބަލި މުޅިން ރަނގަޅު ނުވި ނަމަވެސް، ބަލި ގޯސްވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެވެ.

ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ އެހެން ބާވަތްތަކެވެ

ސީކޭޑީގެ އިތުރުން ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ ބާވަތްތައް ވެސް ހުރެއެވެ.
  • ޕޮލިސިސްޓިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް : މިއީ ޖެނެޓިކް ބައްޔެކެވެ. ކިޑްނީގައި ފެން ފުރިފައިވާ ސިސްޓް އުފެދެއެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
  • ގްލޯމެރޫލޯނެފްރައިޓިސް: ކިޑްނީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ލޭ ފިލްޓަރ ކުރާ ޔުނިޓްތަކަށް (ގްލޯމެރައުލީ) ގެއްލުން ލިބެއެވެ. މި ހާލަތު ކަރުތެރޭގެ ބައެއް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަހު (ސްޓްރެޕް އިންފެކްޝަންސް) ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.
  • ލޫޕަސް ނެފްރައިޓިސް: ލޫޕަސް އަކީ ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ހަމަލާދޭ އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެކެވެ. މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ކިޑްނީއަށް ހަމަލާދިނުމުންނެވެ.
  • ޕައިލޯނެފްރައިޓިސް : މިއީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނެއް ކަމަށާއި، މިއީ ކިޑްނީއަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. މި އިންފެކްޝަން ގިނައިން ދިމާވެއްޖެނަމަ ކިޑްނީއަށް ދާއިމީ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެއެވެ.

ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ތަފާތު ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއިން ކޮންމެ އެއްޗެއް ވަކިވަކިން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެކިއުޓް ކިޑްނީ އިންޖަރީ އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް

މިއީ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ކުއްލިއަކަށް ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ ސަބަބުތަކަކީ:
  • ބޮޑު އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން މާބޮޑަށް ލޭއައުން .
  • ހަށިގަނޑުން ވަރަށް ބޮޑަށް ފެން މަދުވުމެވެ .
  • ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ސެޕްސިސް (ޝޮކް) އެވެ.
  • ބައެއް ބޭސްތައް، ތަދުކެނޑޭ ބޭސް , އެންޓިބަޔޮޓިކްސް , އަދި ވިހަ މާއްދާތައް.
  • ފިރިހެނުންގެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ހިލަ އުފެދުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް ބޮޑުވުމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ބަންދުވުން.

ދިގުދެމިގެންދާ ކިޑްނީ ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް

ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކިޑްނީ މަޑުމަޑުން ބަލިކަށިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ:
  • ހަކުރުބަލި: ގިނަ އަހަރުތަކެއް ވަންދެން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިގެން ލޭގައި ހަކުރު މަތިވުމުން ސީދާ ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ.
  • ލޭމައްޗަށް ދިއުން: ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި ގިނަ ދުވަހު ބެހެއްޓުމުން ކިޑްނީއަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ނާޒުކު ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ.
  • ދިގުމުއްދަތަކަށް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ބޭނުންކުރުން: ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ތަދުކެނޑޭ ބޭސް، ޚާއްޞަކޮށް އެންއެސްއޭއައިޑީ (އެބަހީ، އިބޫޕްރޮފެން، ނެޕްރޮކްސެން) މެދުނުކެނޑި ބޭނުންކުރުމަކީ ކިޑްނީއަށް ވަރަށް ގެއްލުން ހުރި ކަމެކެވެ.
  • ޖެނެޓިކް ސަބަބުތައް: ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ ތިބާއަށް ވެސް ނުރައްކާ ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
ބަނގުރަލާއި ކިޑްނީ: ހަނދާން ކުރާތި، ބަނގުރާގެ ސަބަބުން ވެސް ކިޑްނީއަށް އިތުރު ބުރައެއް ކުރިމަތިވެއެވެ. މާގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިމުން ކުއްލިއަކަށް ކިޑްނީ ފެއިލްވެ، ދިގު މުއްދަތަކަށް ބަނގުރާ ބުއިމުން ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ) ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ދިގުދެމިގެންދާ ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގައި %70-80 ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބެންދެން ފެންނަން ހުރި އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. މި ބައްޔަށް "ސައިލެންޓް ކިލަރ" ވެސް ކިޔަނީ އެހެންވެއެވެ. ބަލި ތަންކޮޅެއް ބޮޑަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ، މިފަދަ އަލާމާތްތައް:
  • ފައިގެ ކަކުލާއި ފައިތިލަ އަދި ބައެއް ފަހަރު މޫނު ދުޅަވުން.
  • އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިކަމާއި ދިރުމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
  • ގިނައިން މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން.
  • ކާހިތްވުން ގެއްލި އަނގައިގައި މެޓަލިކް ރަހައެއް އުފެދެއެވެ.
  • ހަންގަނޑު ރިއްސާތީއެވެ.
  • ނިދި ނުލިބުން ނުވަތަ ނިދުމަށް ދަތިވުން.
  • ކުޑަކަމުދާ މިންވަރު އިތުރުވުން (އިތުރުވުން ނުވަތަ މަދުވުން) .
  • ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
  • ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރަން ދަތިވުން.
މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ސުވާލު ކުރާނީ ތިބާގެ އާއިލީ ތާރީޚާއި، ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުންނެވެ. ދެން، އެމީހުން އަމުރުކުރާނީ ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދަން، އޭގެ ތެރޭގައި:
  • ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: ޚާއްޞަކޮށް ސީރަމް ކްރިއޭޓިނިން ޓެސްޓުން ލޭގައި ހުންނަ ކުނިތަކުގެ މިންވަރު ވަޒަންކޮށް ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް (eGFR) ހިސާބުކުރެއެވެ.
  • ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތައް:ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ޕްރޮޓީން ނުވަތަ ލޭގެ ޒައްރާތަކެއް ހުރިތޯ ބެލެވެއެވެ. ދުޅަހެޔޮ ކިޑްނީތަކުން ޕްރޮޓީން ބޭރު ނުކުރެއެވެ.
  • އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން: މިއީ ކިޑްނީގެ ސައިޒާއި ބައްޓަން އަދި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހިލަ ހުރިތޯ ބެލޭނެ ކަމެކެވެ.
  • ކިޑްނީ ބަޔޮޕްސީ: ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ކިޑްނީން ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި ބަލީގެ ސީދާ ސަބަބު ދެނެގަނެ އެވެ.

ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ) އަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބެ އެވެ. ނަމަވެސް އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ރަނގަޅު ފަރުވާއާއި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީއަށް ލިބޭ އިތުރު ގެއްލުންތައް ހުއްޓުވޭނެ ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް ލަސްވެދާނެއެވެ. ފަރުވާގެ މައިގަނޑު އަމާޒުތަކަކީ: 1. ބަލީގެ ސަބަބު (އެބަހީ، ހަކުރުބަލި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން) ކޮންޓްރޯލްކުރުން. 2. އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުން. 3. ކިޑްނީއަށް އިތުރު ގެއްލުން ހުއްޓުވުން.

ބޭސްތައް

ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު އޭސީއީ އިންހިބިޓަރސް ނުވަތަ އާރްބީ ފަދަ ބޭސްތައް ލިޔެފާނެއެވެ. މި ބޭސްތަކަކީ ހަމައެކަނި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ އިތުރުން ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ފޮނުވާ ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު މަދުކޮށް ކިޑްނީ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތަކެކެވެ. އަދި ލޭގެ ހަކުރު ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ކޮލެސްޓްރޯލް ދަށްކޮށް، ލޭމަދުވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ބޭސްތައް ލިޔެދީފާނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ: ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަ މީހަކު ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި އެއްވެސް ބޭހެއް، ޚާއްޞަކޮށް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ބޭނުންކޮށްގެން ނުވާނެއެވެ. ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

ޑައެޓް

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ކިޑްނީ ބަލި މީހުންނަށް ހާއްސަ ޑައިޓެއް ބޭނުންވެއެވެ. އާންމުކޮށް ލޮނު (ސޯޑިއަމް)، ޕޮޓޭސިއަމް، އަދި ފޮސްފަރަސް ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ ލިމިޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. އަދި ޕްރޮޓީން އާއި ފެން ކެއުން ލިމިޓް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެންމެ ރަނގަޅު ލަފާ ޑައިޓީޝަނަކަށް ދީފާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ރިފަރ ކުރާނީ އެކަކަށް.

ޑަޔަލިސިސް ހެދުން

ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެ، އެންޑް ސްޓޭޖް ރެނަލް ޑިޒީޒް (އީއެސްއާރުޑީ) އަށް ވާސިލްވުމުން، ކިޑްނީން ކުރަންޖެހޭ މަސައްކަތް ކަމަށްވާ ލޭ ސާފުކުރުން މެޝިނެއްގެ އެހީގައި ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑައިލިސިސް އެވެ .
  • ހީމޯޑައިލިސިސް: މިއީ ލޭ ފިލްޓަރކޮށް ހަށިގަނޑަށް އަނބުރާ ގެންދާ މެޝިނަކާ ހަށިގަނޑު ގުޅުވައިލުމެވެ. މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި ހަފްތާއަކު 2-3 ދުވަހު ހޮސްޕިޓަލަށް ނުވަތަ ޑައިލިސިސް ސެންޓަރަށް ދާން ޖެހޭނެއެވެ.
  • ޕެރިޓޯނިއަލް ޑައިލިސިސް: މިއީ ގޭގައި ވެސް ކުރެވިދާނެ ގޮތެކެވެ. ބަނޑުގެ ތެރޭގައި ބަހައްޓާފައިވާ ހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ހާއްސަ ފްލޫޑެއް ވައްދައި، އެ ފްލޫޑް ބޭނުން ކުރަނީ ލޭގެ ކުނިތައް ޖަހައިގަތުމަށެވެ.

ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުން

ކިޑްނީގެ ފަހު މަރުހަލާގެ ބައްޔަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ދުޅަހެޔޮ ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުމެވެ. މިއީ ދިރިހުރި މީހެއްގެ އަތުން (އާއިލާގެ މެންބަރަކު ނުވަތަ އެހެން މީހަކު) ނުވަތަ މަރުވެފައިވާ މީހެއްގެ އަތުން ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ކާމިޔާބު ޓްރާންސްޕްލާންޓަކަށް ފަހު ޑައިލިސިސް ނުކޮށް އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ) އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ "ހިމޭން" ބައްޔެކެވެ.
  • ރާއްޖޭގައި ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން އެވެ . މި ހާލަތްތައް ހުންނަނަމަ ކިޑްނީއަށް ހާއްސަ ފަރުވާއެއް ދޭށެވެ.
  • ރިސްކް ގްރޫޕްތަކުގައި ހިމެނޭ މީހުން (ހަކުރުބަލި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ނުވަތަ އާއިލީ ތާރީޚެއް ހުރި މީހުން) މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު ލޭއާއި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ޓެސްޓްކޮށް، ކިޑްނީގެ ހާލަތާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
  • ފައިގެ ކަކުލުގައި ދުޅަވުން، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން، ނުވަތަ ކެއުމަށް ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެކަންކަން ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
  • ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން އެއްވެސް ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް، ސަޕްލިމެންޓް ނުވަތަ ގަސްގަހާގެހި ބޭނުން ނުކުރާށެވެ.
ކިޑްނީ ޑިޒީޒް، ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް، ހަކުރުބަލި، ހައި ބްލަޑް ޕްރެޝަރ، ޑައިލިސިސް، ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް، ކިޑްނީ ޑިޒީޒް ސިންގަޅަ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 5 + 4 =
ކިޑްނީ ޑިޒީޒް އާއި ބެހޭގޮތުން ދަންނަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ކިޑްނީ ޑިޒީޒް އާއި ބެހޭގޮތުން ދަންނަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ކިޑްނީ އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ އެންމެ ކުދި، އަދިވެސް އެންމެ މުހިންމު ދެ ގުނަވަނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެމީހުންގެ މަސައްކަތް ކުރާނީ ހިމޭންކަމާއެކު ކަމުން އެމީހުންގެ އަގު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފާހަގަ ކުރެވޭނީ ކިރިޔާއެވެ. ނަމަވެސް މި ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ކުޑަކޮށް ވެސް ދަށްވެއްޖެނަމަ މުޅި ހަށިގަނޑަށް އެކަމުގެ އަސަރު އިހުސާސްވާން ފަށައެވެ. މިއަދު ރައްޓެއްސަކާ ވާހަކަ ދައްކާފަދައިން މި ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ކިޑްނީތަކަށް އަސްލު ވެގެން އުޅެނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީ އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެންމެ ވަރުގަދަ ދެ ފިލްޓަރެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އެއީ ބުރަކަށީގެ ދެފަރާތުގައި، ކަކުލުގެ ކުޑަކޮށް މަތީގައެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ފިލްޓަރުތަކެއް ނޫން، އެއަށްވުރެ މާ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އެމީހުން ކުރެއެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ދުޅަހެޔޮ ކިޑްނީތަކުން ކުރާ މައިގަނޑު ބައެއް ކަންކަމެވެ.
ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ސާދާކޮށް ބުނެވިއްޖެއެވެ
ލޭ ސާފުކުރުން އަހަރެމެން ކާ ކާނާއާއި، ބޭސްތަކާއި، ހަށިގަނޑުގެ ޕްރޮސެސްތަކުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ޖަމާވާ ކުނި އުފެއްދުންތައް (ކުނި) ފިލްޓަރކޮށް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ގޮތުގައި ބޭރުވެއެވެ.
ފެނާއި މަޢުދަންތައް ބެލެންސްކުރުން އެއީ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ މިންވަރަށް ފެން ހިފެހެއްޓުމާއި، އިތުރު ފެނާއި ސޯޑިއަމް އަދި ޕޮޓޭސިއަމް ފަދަ މަޢުދަންތައް ބޭރުކޮށްދީ ހަށިގަނޑު ބެލެންސްކޮށް ބެހެއްޓުމެވެ.
ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުން އެއީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ރެނިން ކިޔާ ހޯރމޯނެކެވެ.
ލޭގެ ރަތް ސެލް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދިނުން އެއީ ލޭ އުފެދުމުގައި އެހީތެރިވެދީ ލޭމަދުވުން ހުއްޓުވާ އެރިތޮޕޮއިއެޓިން ކިޔާ ހޯރމޯނެކެވެ.
ވިޓަމިން ޑީ އެކްޓިވޭޓް ވުމެވެ ކަށީގެ ވަރުގަދަކަމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ވިޓަމިން ޑީ އަކީ ކިޑްނީ އިން އެކްޓިވޭޓް ކުރާ އެއްޗަކަށް ވާތީ އެ ވިޓަމިން ޑީ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުން ކުރެވޭނެ އެވެ.
ކިޑްނީ ހަލާކުވުމުން މިމަސައްކަތް ރަނގަޅަށް ނުކުރެވެއެވެ. ދެން، ކުނި ތަކެތި އަދި މާގިނައިން ފެން ހަށިގަނޑުގައި ޖަމާވެ، ފައިގެ ކަކުލުގައި ދުޅަވުމާއި، މޭނުބައިކުރުމާއި، ވަރުބަލިވުމާއި، ނިދި ނުލިބުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރިމަތިވެއެވެ. ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ މި ގެއްލުން ކުރިއަށް ގޮސް ކިޑްނީ މުޅިން ފެއިލްވެދާނެއެވެ. އެއީ ވަރަށް ސީރިއަސް، ފުރާނައަށް ވެސް ނުރައްކާވާ ހާލަތެކެވެ.

ކިޑްނީގެ ބަލީގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކިޑްނީގެ ބަލި މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ. އެއްބަޔަކީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ކުރިމަތިވާ ބައްޔެއް ކަމަށާއި އަނެއް ބައްޔަކީ ކުއްލިއަކަށް ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.

ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ)

މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. ސީކޭޑީ އަކީ 3 މަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ކިޑްނީއަށް ރަނގަޅަށް ލޭ ފިލްޓަރ ނުކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ. އެއީ ކުއްލިއަކަށް ތަރައްޤީވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ މަޑުމަޑުން، އެތައް އަހަރެއް ވަންދެން ތަރައްޤީވާ ކަމެކެވެ. އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުމެވެ. އެއީ ގިނަ ބަޔަކަށް މިބަލި ޖެހިފައިވާކަން ނޭނގޭ ސަބަބެވެ. ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުމަކީ ސީކޭޑީ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ދެ ސަބަބެވެ. ފަރުވާ ދިނުމުން ބަލި މުޅިން ރަނގަޅު ނުވި ނަމަވެސް، ބަލި ގޯސްވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެވެ.

ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ އެހެން ބާވަތްތަކެވެ

ސީކޭޑީގެ އިތުރުން ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ ބާވަތްތައް ވެސް ހުރެއެވެ.
  • ޕޮލިސިސްޓިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް : މިއީ ޖެނެޓިކް ބައްޔެކެވެ. ކިޑްނީގައި ފެން ފުރިފައިވާ ސިސްޓް އުފެދެއެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
  • ގްލޯމެރޫލޯނެފްރައިޓިސް: ކިޑްނީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ލޭ ފިލްޓަރ ކުރާ ޔުނިޓްތަކަށް (ގްލޯމެރައުލީ) ގެއްލުން ލިބެއެވެ. މި ހާލަތު ކަރުތެރޭގެ ބައެއް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަހު (ސްޓްރެޕް އިންފެކްޝަންސް) ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.
  • ލޫޕަސް ނެފްރައިޓިސް: ލޫޕަސް އަކީ ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ހަމަލާދޭ އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެކެވެ. މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ކިޑްނީއަށް ހަމަލާދިނުމުންނެވެ.
  • ޕައިލޯނެފްރައިޓިސް : މިއީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނެއް ކަމަށާއި، މިއީ ކިޑްނީއަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. މި އިންފެކްޝަން ގިނައިން ދިމާވެއްޖެނަމަ ކިޑްނީއަށް ދާއިމީ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެއެވެ.

ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ތަފާތު ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއިން ކޮންމެ އެއްޗެއް ވަކިވަކިން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެކިއުޓް ކިޑްނީ އިންޖަރީ އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް

މިއީ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ކުއްލިއަކަށް ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ ސަބަބުތަކަކީ:
  • ބޮޑު އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން މާބޮޑަށް ލޭއައުން .
  • ހަށިގަނޑުން ވަރަށް ބޮޑަށް ފެން މަދުވުމެވެ .
  • ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ސެޕްސިސް (ޝޮކް) އެވެ.
  • ބައެއް ބޭސްތައް، ތަދުކެނޑޭ ބޭސް , އެންޓިބަޔޮޓިކްސް , އަދި ވިހަ މާއްދާތައް.
  • ފިރިހެނުންގެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ހިލަ އުފެދުމުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ޕްރޮސްޓޭޓް ގްލޭންޑް ބޮޑުވުމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ބަންދުވުން.

ދިގުދެމިގެންދާ ކިޑްނީ ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް

ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކިޑްނީ މަޑުމަޑުން ބަލިކަށިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ:
  • ހަކުރުބަލި: ގިނަ އަހަރުތަކެއް ވަންދެން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިގެން ލޭގައި ހަކުރު މަތިވުމުން ސީދާ ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ.
  • ލޭމައްޗަށް ދިއުން: ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި ގިނަ ދުވަހު ބެހެއްޓުމުން ކިޑްނީއަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ނާޒުކު ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ.
  • ދިގުމުއްދަތަކަށް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ބޭނުންކުރުން: ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ތަދުކެނޑޭ ބޭސް، ޚާއްޞަކޮށް އެންއެސްއޭއައިޑީ (އެބަހީ، އިބޫޕްރޮފެން، ނެޕްރޮކްސެން) މެދުނުކެނޑި ބޭނުންކުރުމަކީ ކިޑްނީއަށް ވަރަށް ގެއްލުން ހުރި ކަމެކެވެ.
  • ޖެނެޓިކް ސަބަބުތައް: ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ ތިބާއަށް ވެސް ނުރައްކާ ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
ބަނގުރަލާއި ކިޑްނީ: ހަނދާން ކުރާތި، ބަނގުރާގެ ސަބަބުން ވެސް ކިޑްނީއަށް އިތުރު ބުރައެއް ކުރިމަތިވެއެވެ. މާގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިމުން ކުއްލިއަކަށް ކިޑްނީ ފެއިލްވެ، ދިގު މުއްދަތަކަށް ބަނގުރާ ބުއިމުން ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ) ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ދިގުދެމިގެންދާ ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގައި %70-80 ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބެންދެން ފެންނަން ހުރި އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. މި ބައްޔަށް "ސައިލެންޓް ކިލަރ" ވެސް ކިޔަނީ އެހެންވެއެވެ. ބަލި ތަންކޮޅެއް ބޮޑަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ، މިފަދަ އަލާމާތްތައް:
  • ފައިގެ ކަކުލާއި ފައިތިލަ އަދި ބައެއް ފަހަރު މޫނު ދުޅަވުން.
  • އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިކަމާއި ދިރުމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
  • ގިނައިން މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން.
  • ކާހިތްވުން ގެއްލި އަނގައިގައި މެޓަލިކް ރަހައެއް އުފެދެއެވެ.
  • ހަންގަނޑު ރިއްސާތީއެވެ.
  • ނިދި ނުލިބުން ނުވަތަ ނިދުމަށް ދަތިވުން.
  • ކުޑަކަމުދާ މިންވަރު އިތުރުވުން (އިތުރުވުން ނުވަތަ މަދުވުން) .
  • ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
  • ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރަން ދަތިވުން.
މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ސުވާލު ކުރާނީ ތިބާގެ އާއިލީ ތާރީޚާއި، ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުންނެވެ. ދެން، އެމީހުން އަމުރުކުރާނީ ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދަން، އޭގެ ތެރޭގައި:
  • ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: ޚާއްޞަކޮށް ސީރަމް ކްރިއޭޓިނިން ޓެސްޓުން ލޭގައި ހުންނަ ކުނިތަކުގެ މިންވަރު ވަޒަންކޮށް ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް (eGFR) ހިސާބުކުރެއެވެ.
  • ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތައް:ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ޕްރޮޓީން ނުވަތަ ލޭގެ ޒައްރާތަކެއް ހުރިތޯ ބެލެވެއެވެ. ދުޅަހެޔޮ ކިޑްނީތަކުން ޕްރޮޓީން ބޭރު ނުކުރެއެވެ.
  • އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން: މިއީ ކިޑްނީގެ ސައިޒާއި ބައްޓަން އަދި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހިލަ ހުރިތޯ ބެލޭނެ ކަމެކެވެ.
  • ކިޑްނީ ބަޔޮޕްސީ: ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ކިޑްނީން ވަރަށް ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި ބަލީގެ ސީދާ ސަބަބު ދެނެގަނެ އެވެ.

ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ) އަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބެ އެވެ. ނަމަވެސް އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ރަނގަޅު ފަރުވާއާއި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީއަށް ލިބޭ އިތުރު ގެއްލުންތައް ހުއްޓުވޭނެ ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް ލަސްވެދާނެއެވެ. ފަރުވާގެ މައިގަނޑު އަމާޒުތަކަކީ: 1. ބަލީގެ ސަބަބު (އެބަހީ، ހަކުރުބަލި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން) ކޮންޓްރޯލްކުރުން. 2. އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުން. 3. ކިޑްނީއަށް އިތުރު ގެއްލުން ހުއްޓުވުން.

ބޭސްތައް

ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު އޭސީއީ އިންހިބިޓަރސް ނުވަތަ އާރްބީ ފަދަ ބޭސްތައް ލިޔެފާނެއެވެ. މި ބޭސްތަކަކީ ހަމައެކަނި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ އިތުރުން ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ފޮނުވާ ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު މަދުކޮށް ކިޑްނީ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތަކެކެވެ. އަދި ލޭގެ ހަކުރު ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ކޮލެސްޓްރޯލް ދަށްކޮށް، ލޭމަދުވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ބޭސްތައް ލިޔެދީފާނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ: ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަ މީހަކު ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި އެއްވެސް ބޭހެއް، ޚާއްޞަކޮށް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ބޭނުންކޮށްގެން ނުވާނެއެވެ. ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

ޑައެޓް

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ކިޑްނީ ބަލި މީހުންނަށް ހާއްސަ ޑައިޓެއް ބޭނުންވެއެވެ. އާންމުކޮށް ލޮނު (ސޯޑިއަމް)، ޕޮޓޭސިއަމް، އަދި ފޮސްފަރަސް ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ ލިމިޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. އަދި ޕްރޮޓީން އާއި ފެން ކެއުން ލިމިޓް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެންމެ ރަނގަޅު ލަފާ ޑައިޓީޝަނަކަށް ދީފާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ރިފަރ ކުރާނީ އެކަކަށް.

ޑަޔަލިސިސް ހެދުން

ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެ، އެންޑް ސްޓޭޖް ރެނަލް ޑިޒީޒް (އީއެސްއާރުޑީ) އަށް ވާސިލްވުމުން، ކިޑްނީން ކުރަންޖެހޭ މަސައްކަތް ކަމަށްވާ ލޭ ސާފުކުރުން މެޝިނެއްގެ އެހީގައި ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޑައިލިސިސް އެވެ .
  • ހީމޯޑައިލިސިސް: މިއީ ލޭ ފިލްޓަރކޮށް ހަށިގަނޑަށް އަނބުރާ ގެންދާ މެޝިނަކާ ހަށިގަނޑު ގުޅުވައިލުމެވެ. މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި ހަފްތާއަކު 2-3 ދުވަހު ހޮސްޕިޓަލަށް ނުވަތަ ޑައިލިސިސް ސެންޓަރަށް ދާން ޖެހޭނެއެވެ.
  • ޕެރިޓޯނިއަލް ޑައިލިސިސް: މިއީ ގޭގައި ވެސް ކުރެވިދާނެ ގޮތެކެވެ. ބަނޑުގެ ތެރޭގައި ބަހައްޓާފައިވާ ހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ހާއްސަ ފްލޫޑެއް ވައްދައި، އެ ފްލޫޑް ބޭނުން ކުރަނީ ލޭގެ ކުނިތައް ޖަހައިގަތުމަށެވެ.

ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުން

ކިޑްނީގެ ފަހު މަރުހަލާގެ ބައްޔަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ދުޅަހެޔޮ ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުމެވެ. މިއީ ދިރިހުރި މީހެއްގެ އަތުން (އާއިލާގެ މެންބަރަކު ނުވަތަ އެހެން މީހަކު) ނުވަތަ މަރުވެފައިވާ މީހެއްގެ އަތުން ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ކާމިޔާބު ޓްރާންސްޕްލާންޓަކަށް ފަހު ޑައިލިސިސް ނުކޮށް އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ) އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ "ހިމޭން" ބައްޔެކެވެ.
  • ރާއްޖޭގައި ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން އެވެ . މި ހާލަތްތައް ހުންނަނަމަ ކިޑްނީއަށް ހާއްސަ ފަރުވާއެއް ދޭށެވެ.
  • ރިސްކް ގްރޫޕްތަކުގައި ހިމެނޭ މީހުން (ހަކުރުބަލި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ނުވަތަ އާއިލީ ތާރީޚެއް ހުރި މީހުން) މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު ލޭއާއި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ޓެސްޓްކޮށް، ކިޑްނީގެ ހާލަތާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
  • ފައިގެ ކަކުލުގައި ދުޅަވުން، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން، ނުވަތަ ކެއުމަށް ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެކަންކަން ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
  • ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން އެއްވެސް ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް، ސަޕްލިމެންޓް ނުވަތަ ގަސްގަހާގެހި ބޭނުން ނުކުރާށެވެ.
ކިޑްނީ ޑިޒީޒް، ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް، ހަކުރުބަލި، ހައި ބްލަޑް ޕްރެޝަރ، ޑައިލިސިސް، ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް، ކިޑްނީ ޑިޒީޒް ސިންގަޅަ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.

ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ

ހިސާބު ކުރައްވާ: 5 + 4 =