මානසික ආතතිය මැනීම
ඔබගේ මානසික ආතතිය කොතරම්ද කියා පරීක්ෂා කරන්න
🧬 මගේ සෞඛ්ය දත්ත දත්ත වෙනස් කරන්න ▾
📈 ප්රතිඵල පරාසය
🩺 නිර්දේශිත ලිපි
සමේ ඇතිවන බිබිලි (Blisters): වතුර බිබිලි, රතු බිබිලි හා ලේ බිබිලි හැදෙන හේතු සහ නිවැරදි ප්රතිකාර
තුවාල වලට දාන 'බෙටඩීන්' (Povidone-iodine) හරියටම පාවිච්චි කරන විදිහ සහ ඔයා දැනගත යුතුම කරුණු
ECT ප්රතිකාරයට බයද? දරුණු විශාදයට කරන විද්යුත් කම්පන ප්රතිකාරය (Electroconvulsive Therapy / ECT) ගැන හරියටම දැනගමු
පොර්ෆයිරියා (Porphyria) කියන්නේ මොකක්ද? රෝග ලක්ෂණ, "වැම්පයර් රෝගය" ගැන ඇත්ත සහ ප්රතිකාර (Porphyria Symptoms & Treatment in Sinhala)
ඔයාගේ කන්යා පටලයේත් මැදින් අමතර සමක් තියෙනවද? සෙප්ටේට් හයිමන් (Septate Hymen) ගැන හැමදේම දැනගමු!
ඇඟේ යකඩ ගබඩාව පරීක්ෂා කරන ෆෙරිටින් පරීක්ෂණය (Serum Ferritin Blood Test) සහ අඩු හෝ වැඩි වීමේ රෝග ලක්ෂණ
🧮 අදාළ ගණක යන්ත්ර
කාංසාව පරීක්ෂාව (GAD-7)
ඔබට කාංසාව තිබේදැයි ජාත්යන්තරව පිළිගත් GAD-7 ක්රමයට පරීක්ෂා කරගන්න
විෂාදය පරීක්ෂාව (PHQ-9)
ඔබට විෂාදය තිබේදැයි ජාත්යන්තරව පිළිගත් PHQ-9 ක්රමයට පරීක්ෂා කරගන්න
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
BMR කැල්කියුලේටරය
ඔබේ මූලික පරිවෘත්තීය වේගය (විවේකීව සිටින විට දහනය වන කැලරි ප්රමාණය) සොයාගන්න
TDEE කැල්කියුලේටරය
බර අඩු කරගන්න, වැඩි කරගන්න හෝ පවත්වා ගන්න දවසකට අවශ්ය කැලරි ප්රමාණය ගණනය කරන්න
නිවැරදි බර ගණනය
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ සමීකරණ ආධාරයෙන් ඔබේ නියමිත බර සොයාගන්න