மருத்துவர் உங்கள் மார்பகங்களைப் பரிசோதிப்பது பற்றித் தெரிந்துகொள்வோமா? (மருத்துவ மார்பகப் பரிசோதனை)

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது செய்துகொள்ளும் வழக்கமான உடல்நலப் பரிசோதனைகளில் , மார்பகப் பரிசோதனையும் மிக முக்கியமான ஒன்றாகும். இதைப் பற்றிப் பேசுவதற்கோ அல்லது இந்தப் பரிசோதனையை மேற்கொள்வதற்கோ நீங்கள் சற்றே சங்கடமாகவோ, பயமாகவோ அல்லது அசௌகரியமாகவோ உணரலாம். அது மிகவும் இயல்பானது. ஆனால் இந்தப் பரிசோதனை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு, குறிப்பாக மார்பகப் புற்றுநோய் போன்ற நோய்களை முன்கூட்டியே கண்டறிவதில் மிகவும் மதிப்பு வாய்ந்தது. எனவே இன்று, உங்கள் எல்லா கேள்விகளுக்கும் தெளிவு கிடைக்கும் வகையில், இதைப் பற்றி மிகவும் எளிமையாகப் பேசுவோம்.

இந்தச் சோதனையை எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்?

இது உண்மையில் உங்கள் வயது மற்றும் குடும்ப மருத்துவ வரலாறு போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்தது. பொதுவான அறிவுரை இதுதான்:

• உங்கள் வயது 20 முதல் 39-க்கு இடைப்பட்டதாக இருந்தால்: ஒன்று முதல் மூன்று ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை மருத்துவரிடம் மார்பகப் பரிசோதனை செய்துகொள்வது நல்லது.
• உங்களுக்கு 40 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயது இருந்தால்: ஒவ்வொரு ஆண்டும் இந்தப் பரிசோதனையைச் செய்துகொள்வது மிகவும் அவசியம்.

ஆனால் இதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தாய், சகோதரி அல்லது நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினருக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் இருந்திருந்தால், அதன் காரணமாக உங்களுக்கும் ஆபத்து இருக்கலாம். எனவே, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை முன்னதாகவே மற்றும் அடிக்கடி பரிசோதனை செய்துகொள்ளப் பரிந்துரைக்கலாம். ஆகவே, உங்கள் குடும்பத்தின் மருத்துவ வரலாறு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள்.

பரிசோதனைக்காக சந்திப்பு நேரத்தை முன்பதிவு செய்ய சிறந்த நேரம் எது?

இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு கேள்வி. மார்பகப் பரிசோதனை செய்வதற்குச் சிறந்த நேரம் , உங்கள் மாதவிடாய் முடிந்த சில நாட்களுக்குப் பிறகே ஆகும்.

உங்கள் மாதவிடாய் காலத்திலும் அதைச் சுற்றியுள்ள நாட்களிலும், உங்கள் மார்பகங்கள் சற்று வீங்கி, தொட்டால் வலிப்பதாக இருக்கும், அல்லவா? அதற்குக் காரணம், அந்த நாட்களில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்தான். எனவே, அத்தகைய நேரங்களில் அவற்றைச் சோதிக்கும்போது, ​​ஒரு சாதாரணக் கட்டிக்கும் அசாதாரணமான கட்டிக்கும் உள்ள வேறுபாட்டைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கும். ஆகையால், உங்கள் மாதவிடாய் முடிந்த பிறகு, உங்கள் மார்பகங்கள் மென்மையாகிவிடுவதால், ஏதேனும் அசாதாரண மாற்றங்களை எளிதாகக் கண்டறிய முடியும்.

உங்களுக்கு மாதவிடாய் நின்றுவிட்டிருந்தால் ( மெனோபாஸ் ஏற்பட்டிருந்தால்), இந்த வருடாந்திரப் பரிசோதனைக்காக, உங்களுக்கு எளிதில் நினைவில் வைத்துக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு நாளைத் தேர்ந்தெடுங்கள். உதாரணமாக, உங்கள் பிறந்தநாள் போன்ற ஒரு நாளைத் தேர்ந்தெடுத்தால், நீங்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் மறக்காமல் இதைச் செய்யலாம்.

இந்த சோதனையில் உண்மையில் என்ன நடக்கிறது?

இந்தப் பரிசோதனையைப் பற்றி அதிகம் பயப்பட ஒன்றுமில்லை. மருத்துவர் இதை மிகவும் முறையாகவும், உங்களுக்கு அசௌகரியம் ஏற்படாத வகையிலும் செய்வார். படிப்படியாக என்ன நடக்கிறது என்று பார்ப்போம்.

1. தேர்வுக்கு முன் உங்களிடம் கேட்கப்படும் கேள்விகள்

முதலில், மருத்துவர் உங்கள் உடல்நல வரலாறு குறித்து சில கேள்விகளைக் கேட்பார்.

• உங்களுக்கு எந்த வயதில் மாதவிடாய் தொடங்கியது?
• உங்களுக்குக் குழந்தைகள் இருக்கிறார்களா?
• உங்கள் முதல் குழந்தையைப் பெற்றெடுத்தபோது உங்களுக்கு வயது என்ன?

உங்கள் மார்பகப் புற்றுநோய் அபாயம் குறித்த ஒரு மதிப்பீட்டைப் பெறுவதற்காக இந்தக் கேள்விகள் கேட்கப்படுகின்றன, எனவே முடிந்தவரை அதிக தகவல்களைத் தயங்காமல் அளியுங்கள்.

2. மார்பகப் பரிசோதனை

இந்தப் பரிசோதனைக்காக, நீங்கள் இடுப்புக்கு மேலுள்ள உங்கள் ஆடைகளைக் கழற்ற வேண்டும். மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் உங்களுடன் இருப்பார்கள்.

உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து, வீட்டில் மார்பக சுய பரிசோதனை செய்வதற்கான சரியான முறையைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு இதுவே சிறந்த தருணம். கேட்பதற்கு ஒருபோதும் தயங்காதீர்கள்.

முழுமையான மார்பகப் புற்றுநோய் பரிசோதனை என்றால் என்ன?

இது மிகவும் முக்கியமான ஒரு விஷயம். மருத்துவரால் செய்யப்படும் இந்தப் பரிசோதனை (மருத்துவ மார்பகப் பரிசோதனை), மார்பகப் புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறியும் முறையின் ஒரு பகுதி மட்டுமே. முழுமையான பாதுகாப்பைப் பெற, இந்த மூன்று பகுதிகளையும் பின்பற்றுவது மிகவும் அவசியம்.

1. மார்பக சுய விழிப்புணர்வு/சுய பரிசோதனை: மாதத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் மார்பகங்களைப் பரிசோதித்து, அவற்றின் இயல்பான தோற்றத்தைக் கவனியுங்கள். ஏதேனும் புதிய மாற்றங்களைக் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

2. மருத்துவ மார்பகப் பரிசோதனை: இந்தக் கட்டுரையில் நாம் பேசிய பரிசோதனை.

3. மேமோகிராம்: இது மார்பகங்களுக்கான ஒரு சிறப்பு எக்ஸ்-ரே பரிசோதனையாகும். கண்ணுக்குத் தெரியாத மற்றும் தொட்டு உணர முடியாத மிகச் சிறிய மாற்றங்களைக் கூட இதனால் கண்டறிய முடியும். இது பொதுவாக 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இதை ஒரு பாதுகாப்பு அமைப்பின் மூன்று பாகங்களாகக் கருதுங்கள். இந்த மூன்றும் ஒன்று சேரும்போது, ​​உங்களுக்கு மிகச்சிறந்த பாதுகாப்பு கிடைக்கும். இவற்றில் எதையேனும் தவறவிடுவது நல்லதல்ல.