ඔයාට හුස්ම ගන්න ටිකක් අමාරු බවක්, පපුවේ හිර ගතියක්, නැත්නම් නිතරම මහන්සියක් දැනෙනවද? සමහරවිට ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට ඔක්සිජන් ප්රතිකාර (oxygen therapy) අවශ්යයි කියලා කියන්න ඇති. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවක අපේ උදව්වට එන හරිම වැදගත් වෛද්ය උපකරණයක් තමයි ඔක්සිජන් කොන්සන්ට්රේටර් කියන්නේ. නම ඇහුවම ලොකු දෙයක් වගේ හිතුනට, මේකෙ ක්රියාකාරීත්වය හරිම සරලයි. අපි අද මේ ගැන හැමදේම කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ ඔක්සිජන් කොන්සන්ට්රේටර් (Oxygen Concentrator) එකක් කියන්නේ?
මේක වෛද්ය උපකරණයක්. ඔයාට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුවක් තියෙනවා නම්, ශරීරයට අවශ්ය ඔක්සිජන් ප්රමාණය ලබාදෙන්න තමයි මේක පාවිච්චි කරන්නේ. ඔයා දැකලා ඇතිනේ ඉස්පිරිතාලවල එහෙම පාවිච්චි කරන ලොකු, බර ඔක්සිජන් සිලින්ඩර්. අන්න ඒ වගේ සිලින්ඩර් එකක තියෙන ඔක්සිජන් ඉවර වුණාම ආයෙමත් පුරවන්න (refill) ඕනනේ. හැබැයි මේ කොන්සන්ට්රේටර් එකේ තියෙන විශේෂත්වය තමයි, ඒක ආයෙ ආයෙ පුරවන්න අවශ්ය නෑ.
ඒ කොහොමද දන්නවද? මේ මැෂිම කරන්නේ ඔයා ඉන්න කාමරයේ තියෙන සාමාන්ය වාතය ඇතුලට අරගෙන, ඒක පිරිසිදු කරලා, ඔයාට හුස්ම ගන්න අවශ්ය ඔක්සිජන් විතරක් වෙන් කරලා දෙන එක. හරියට වතුර ෆිල්ටර් එකකින් වතුරේ තියෙන කුණු රොඩු අයින් කරලා පිරිසිදු වතුර දෙනවා වගේ වැඩක් තමයි මෙතන වෙන්නේ. මේ විදියට වෙන් කරගන්න 90% - 95% විතර පිරිසිදු ඔක්සිජන්, නාසයට සවි කරන පොඩි බටයක් (nasal cannula) හරහා හරි, කටයි නාසයයි වැහෙන මාස්ක් එකක් හරහා හරි ඔයාට ලබා දෙනවා.
හැබැයි එක දෙයක් නම් හොඳටම මතක තියාගන්න ඕන. වෛද්යවරයෙක් නිර්දේශ කරන්නේ නැතුව ඔයාට ඕන විදියට මේ උපකරණයක් පාවිච්චි කරන්න නියත වශයෙන්ම එපා. කිසිම අවශ්යතාවයක් නැති කෙනෙක් මේ වගේ සාන්ද්රණය වැඩි ඔක්සිජන් දිගු කාලයක් පාවිච්චි කළොත්, ඒකෙන් පෙනහළු වලට හානි වෙන්න පුළුවන්.
මේ උපකරණවල ප්රධාන වර්ග දෙකක් තියෙනවා
ඔයාගේ අවශ්යතාවය අනුව තෝරගන්න පුළුවන් විදියේ ප්රධාන වර්ග දෙකක් තියෙනවා. අපි බලමු ඒ මොනවද කියලා.
| වර්ගය (Type) | විස්තරය (Description) |
|---|---|
| Stationary Oxygen Concentrator (ගෙදර තබා පාවිච්චි කරන වර්ගය) | මේක ටිකක් ලොකුයි, බරයි (කිලෝ 10ක් විතර). හැබැයි යටින් රෝද තියෙන නිසා ගේ ඇතුළේ එහා මෙහා ගෙනියන්න ලේසියි. මේක වැඩ කරන්නේ ගෙදර විදුලියෙන් (current එකෙන්). ඒ නිසා ප්ලග් එකකට සම්බන්ධ කරලා තියන්න ඕන. සමහර වර්ග වල විදුලිය එක ගියොත් පාවිච්චි කරන්න බැටරි backup එකක් හරි, පොඩි ඔක්සිජන් ටැංකියක් හරි එනවා. |
| Portable Oxygen Concentrator (එහා මෙහා ගෙනිය හැකි වර්ගය) | නම වගේම මේක පොඩියි, බර අඩුයි. ඒ නිසා ඔයාට ගමනක් යන්න, වැඩකට එළියට යන්න වුණත් ලේසියෙන් අරන් යන්න පුළුවන්. මේවා වැඩිපුරම වැඩ කරන්නේ චාර්ජ් කරන්න පුළුවන් බැටරි වලින්. හැබැයි ගෙදර තියෙන ලොකු මැෂිම තරම් ඉහළ ඔක්සිජන් ප්රමාණයක් මේකෙන් නොලැබෙන්න පුළුවන්. |
ඔක්සිජන් කොන්සන්ට්රේටර් එකක් අවශ්ය වෙන්නේ මොන වගේ රෝගී තත්වයන්ටද?
ඔයාගේ ලේ වල ඔක්සිජන් මට්ටම අඩුවෙන ඕනෑම ශ්වසන පද්ධතියේ රෝගී තත්වයකට වෛද්යවරයෙක් මේක නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට:
- ඇදුම (Asthma)
- COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) - විශේෂයෙන්ම දුම්පානය කරන අය අතර සුලබ තත්වයක්
- නියුමෝනියාව (Pneumonia)
- හෘදයාබාධ (Heart Failure)
- පෙනහළු පිළිකා (Lung Cancer)
- නින්දෙන් හුස්ම හිරවීම (Sleep Apnea)
- සයිස්ටික් ෆයිබ්රෝසිස් (Cystic Fibrosis)
- පපුවට සිදුවන අනතුරු (උදා: පපුවේ කූඩු බිඳීම)
මීට අමතරව, ක්රීඩකයන් සමහර වෙලාවට කඳුකර වගේ උස ප්රදේශ වලට ගියාම පුහුණුවීම් වලට මේවා පාවිච්චි කරනවා. මොකද උසට යද්දී වාතයේ ඔක්සිජන් අඩු නිසා, ශරීරයට වැඩිපුර ශක්තියක් ලබාගන්න මේක උදව් වෙනවා.
අවදානම් සහ ආරක්ෂාකාරී වෙන්න ඕන කරුණු
මේක ජීවිතේට ලොකු පහසුවක් ගෙනාවත්, පාවිච්චි කිරීමේදී අපි අනිවාර්යයෙන්ම සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු කීපයක් තියෙනවා. මේක හරිම වැදගත්.
ගින්දර අවදානම
මේක තමයි වැදගත්ම දේ. ඔක්සිජන් කියන්නේ ගිනිගන්න වායුවක් නෙවෙයි. හැබැයි ඒක ගින්දරට උදව් කරනවා. සරලවම කිව්වොත්, ගින්නක් තියෙන තැනක ඔක්සිජන් සාන්ද්රණය වැඩි වුනොත්, ඒ ගින්න ගොඩක් වේගයෙන්, ගොඩක් සැරට පැතිරෙනවා. පිපිරීමක් වුනත් වෙන්න පුළුවන්.
ඒ නිසා, ඔක්සිජන් කොන්සන්ට්රේටර් එක අඩි 10ක් වත් ඈතින් තියන්න ඕන මේ දේවල් වලින්:
- ගිනි ප්රභව: සිගරට්, බීඩි, සුරුට්ටු, පත්තු කරපු ලිප්, ගෑස් උදුන්, දර ලිප්, ග්රිල් මැෂින්.
- ගිනිගන්නා ද්රව්ය: පෙට්රල්, භූමිතෙල්, තිනර්, ස්ප්රේ වර්ග, rubbing alcohol.
- තෙල් සහිත ආලේපන: වැස්ලින් (Vaseline®) වගේ පෙට්රෝලියම් ජෙලි වර්ග. හුඟක් අය තොල් වියළෙනවට නාසය වටේට වැස්ලින් ගානවා. හැබැයි ඔක්සිජන් පාවිච්චි කරන කෙනෙක් නම් ඒක කරන්න හොඳ නෑ. ඒ වෙනුවට වතුර මත පදනම් වූ (water-based) ආලේපනයක් ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න.
විදුලි උපකරණ
සමහර විදුලි උපකරණ වලින් පොඩි ගිනි පුපුරක් (spark) ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒක ඔක්සිජන් එක්ක එකතු වුනොත් භයානකයි. ඒ නිසා මේවා ළඟ තියාගන්න එපා:
- හේයා ඩ්රයර් (Hair dryers)
- ඉලෙක්ට්රික් රේසර් (Electric razors)
- ඉලෙක්ට්රික් බ්ලැන්කට් (Electric blankets)
- වේප් පෙන් (Vape pens)
විදුලිය විසන්ධි වීම (Power Outage)
ගෙදර තියෙන මැෂිම වැඩ කරන්නේ විදුලියෙන් නිසා, ලයිට් ගියොත් මොකද කරන්නේ කියලත් හිතන්න ඕන. ඒ නිසා හැමවෙලේම බැටරි චාර්ජ් කරලා තියාගන්න එක හරි, පොඩි backup ඔක්සිජන් ටැංකියක් හරි තියාගන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න ඕන වෙන්නේ කවදාද?
ඔක්සිජන් ප්රතිකාර ගන්නකොට, ශරීරයට ඔක්සිජන් වැඩි වුණත්, මදි වුණත් ප්රශ්න ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේ ලක්ෂණ ගැන අවධානයෙන් ඉන්න.
| වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න | |
|---|---|
| ඔක්සිජන් වැඩි වීමේ ලක්ෂණ (Oxygen Poisoning) | |
|
|
| ඔක්සිජන් මදි වීමේ ලක්ෂණ (Hypoxia) | |
|
මේ වගේ වෙලාවට ඔයා ළඟ Pulse Oximeter එකක් තියාගන්න එක ගොඩක් ප්රයෝජනවත්. ඒක ඇඟිල්ලට ක්ලිප් කරලා ලේ වල ඔක්සිජන් මට්ටම ලේසියෙන්ම බලාගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, ඔයාගේ කොන්සන්ට්රේටර් එක හරියට වැඩ කරන්නේ නෑ කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම ඔයාගේ වෛද්යවරයාට හෝ උපකරණය සැපයූ ආයතනයට කතා කරන්න.
මේක කුලියට ගන්නවද? සල්ලි දීලාම ගන්නවද?
මේක ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ප්රශ්නයක්.
- කුලියට ගැනීම: ඔයාට මේක අවශ්ය වෙන්නේ කෙටි කාලයකට නම් (උදා: නියුමෝනියාව හැදිලා සනීප වෙනකල්), කුලියට ගන්න එක වාසිදායකයි.
- මිලදී ගැනීම: හැබැයි ඔයාට COPD වගේ දිගුකාලීන රෝගී තත්වයක් තියෙනවා නම්, හැමදාම කුලිය ගෙවනවට වඩා එක පාරක් වියදම් කරලා අලුත්ම උපකරණයක් ගන්න එක දිගුකාලීනව බලද්දී ලාභදායී වෙන්න පුළුවන්.
මේ ගැන හොඳම තීරණය ගන්න පුළුවන් ඔයාගේ වෛද්යවරයා එක්ක කතා කරලා. එතුමා ඔයාගේ රෝගී තත්වය, ජීවන රටාව, සහ මූල්යමය හැකියාව බලලා ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන දේ නිර්දේශ කරයි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඔක්සිජන් කොන්සන්ට්රේටර් එකක් පාවිච්චි කරන්න ඕන වෛද්යවරයෙකුගේ නිර්දේශය මත පමණයි. තමන්ට ඕන විදියට පාවිච්චි කරන්න එපා.
- මේ උපකරණය පාවිච්චි කරන විට, එය ගින්දරෙන්, ගිනිගන්නා ද්රව්ය වලින් සහ සමහර විදුලි උපකරණ වලින් අඩි 10ක් වත් ඈතින් තබන්න.
- විදුලිය විසන්ධි වීමකට සූදානම්ව සිටින්න. බැටරි backup එකක් හෝ කුඩා ඔක්සිජන් ටැංකියක් ළඟ තබාගන්න.
- ඔක්සිජන් වැඩි වීමේ හෝ මදි වීමේ රෝග ලක්ෂණ (කරකැවිල්ල, ව්යාකූල බව, සම නිල් වීම) ගැන අවධානයෙන් ඉන්න. යම් ගැටලුවක් ඇත්නම් වහාම ඔබේ වෛද්යවරයාට දන්වන්න.
- උපකරණය කුලියට ගන්නවද මිලදී ගන්නවද යන්න ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කර හොඳම තීරණය ගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න