← සියලු ලිපි
ටැග්

#Sinhala

48 ලිපිමෙම ටැගය යටතේ ඇති සෞඛ්‍ය ලිපි

මව්කිරි, පිටිකිරි සහ අමතර කෑම ගැන ඔයාටත් ප්‍රශ්නද? (Breastfeeding, Formula, and Solids FAQs) අපි කතා කරමු!
#Sinhala

මව්කිරි, පිටිකිරි සහ අමතර කෑම ගැන ඔයාටත් ප්‍රශ්නද? (Breastfeeding, Formula, and Solids FAQs) අපි කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
COVID-19 එන්නත (COVID-19 Vaccine) ගැන හරියටම දැනගමුද? බය නැතුව කතා කරමු!
#Sinhala

COVID-19 එන්නත (COVID-19 Vaccine) ගැන හරියටම දැනගමුද? බය නැතුව කතා කරමු!

බෝවන රෝග සහ ආසාදන (Infectious Diseases and Infections)
ගර්භණී කාලයේ මත්පැන් පානය භයානකද? - Fetal Alcohol Syndrome (FAS) ගැන දැනගනිමු
#Sinhala

ගර්භණී කාලයේ මත්පැන් පානය භයානකද? - Fetal Alcohol Syndrome (FAS) ගැන දැනගනිමු

මත්ද්‍රව්‍ය සහ මද්‍යසාර (Drugs and Alcohol)
මුඛ සංසර්ගයෙන් (Oral Sex) ගැබ් ගැනීමක් (Pregnancy) වෙන්න පුළුවන්ද? ඇත්ත නැත්ත දැනගමු!
#Sinhala

මුඛ සංසර්ගයෙන් (Oral Sex) ගැබ් ගැනීමක් (Pregnancy) වෙන්න පුළුවන්ද? ඇත්ත නැත්ත දැනගමු!

ප්‍රජනක සෞඛ්‍යය (Reproductive Health)
ඇයි අපි අත් හෝදන්නම ඕනෙ? (Hand Washing) නිරෝගී දිවියකට අත්‍යවශ්‍යම පුරුද්දක්!
#Sinhala

ඇයි අපි අත් හෝදන්නම ඕනෙ? (Hand Washing) නිරෝගී දිවියකට අත්‍යවශ්‍යම පුරුද්දක්!

ශරීර සත්කාර (Body Care)
ඔයාගෙ දත් ටික දිලිසෙන්න තියාගන්නෙ කොහොමද? (Dental Care) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#Sinhala

ඔයාගෙ දත් ටික දිලිසෙන්න තියාගන්නෙ කොහොමද? (Dental Care) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ශරීර සත්කාර (Body Care)
ඔයාටත් ඇඟේ පලු දාලා කසනවද? මේ තියෙන්නේ පණු කැවිලි හෙවත් උදුම්මාපත් (Urticaria/Hives) ගැනයි!
#Sinhala

ඔයාටත් ඇඟේ පලු දාලා කසනවද? මේ තියෙන්නේ පණු කැවිලි හෙවත් උදුම්මාපත් (Urticaria/Hives) ගැනයි!

අසාත්මිකතා සහ ප්‍රතිශක්තිය (Allergies and Immunity)
දැඩි අසාත්මිකතාවයක් (Anaphylaxis) ආවොත්? කලබල නොවී සූදානම් වෙන්න මේ කරුණු 5 දැනගමු!
#Sinhala

දැඩි අසාත්මිකතාවයක් (Anaphylaxis) ආවොත්? කලබල නොවී සූදානම් වෙන්න මේ කරුණු 5 දැනගමු!

අසාත්මිකතා සහ ප්‍රතිශක්තිය (Allergies and Immunity)
ඔයා ඔයාගේ හැඟීම් ගැන ඇත්තටම දැනුවත්ද? (Emotional Awareness) ගැන අපි කතා කරමු!
#Sinhala

ඔයා ඔයාගේ හැඟීම් ගැන ඇත්තටම දැනුවත්ද? (Emotional Awareness) ගැන අපි කතා කරමු!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ඔයාගේ ගෙදරත් මේවා පාවිච්චි වෙනවද? කැෆේන් (Caffeine) ගැන අපි අද කතා කරමු!
#Sinhala

ඔයාගේ ගෙදරත් මේවා පාවිච්චි වෙනවද? කැෆේන් (Caffeine) ගැන අපි අද කතා කරමු!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ පොඩිත්තා කතා කරන්නේ පරක්කුයි වගේ හිතෙනවද? (Language Delay) ගැන අපි කතා කරමුද?
#Sinhala

ඔයාගේ පොඩිත්තා කතා කරන්නේ පරක්කුයි වගේ හිතෙනවද? (Language Delay) ගැන අපි කතා කරමුද?

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ මාස 8-12 පොඩ්ඩා කතා කරන්න හදනවද? (Baby Communication Development) අපි මේ ගැන දැනගමු!
#Sinhala

ඔයාගේ මාස 8-12 පොඩ්ඩා කතා කරන්න හදනවද? (Baby Communication Development) අපි මේ ගැන දැනගමු!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ මාස 1-3 බබා ඔයා එක්ක "කතා" කරන හැටි (Baby Communication) දන්නවද?
#Sinhala

ඔයාගේ මාස 1-3 බබා ඔයා එක්ක "කතා" කරන හැටි (Baby Communication) දන්නවද?

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ අලුත උපන් බබාගේ නින්ද ගැන දැනගමුද? (Newborn Sleep)
#Sinhala

ඔයාගේ අලුත උපන් බබාගේ නින්ද ගැන දැනගමුද? (Newborn Sleep)

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ කනේ කුණු (Earwax/Cerumen) ගැන කනස්සල්ලෙන්ද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
#Sinhala

ඔයාගේ කනේ කුණු (Earwax/Cerumen) ගැන කනස්සල්ලෙන්ද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ දරුවාගේ කටහඬේ වෙනසක්ද? (Larynx Growth and Voice Change) – කලබල වෙන්න එපා, අපි කතා කරමු!
#Sinhala

ඔයාගේ දරුවාගේ කටහඬේ වෙනසක්ද? (Larynx Growth and Voice Change) – කලබල වෙන්න එපා, අපි කතා කරමු!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඇඟේ මේ කියන මෙටබොලිසම් (Metabolism) එක හරියට වැඩ කරනවද? අපි බලමුද මොකක්ද මේ කියලා!
#Sinhala

ඇඟේ මේ කියන මෙටබොලිසම් (Metabolism) එක හරියට වැඩ කරනවද? අපි බලමුද මොකක්ද මේ කියලා!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
අපේ කන් දෙකේ පුදුම කතාව (Ear Anatomy and Function)
#Sinhala

අපේ කන් දෙකේ පුදුම කතාව (Ear Anatomy and Function)

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ දරුවාගේ කටින් උණ බලන්නේ කොහොමද? (Oral Temperature) හරියටම දැනගමු!
#Sinhala

ඔයාගේ දරුවාගේ කටින් උණ බලන්නේ කොහොමද? (Oral Temperature) හරියටම දැනගමු!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ පොඩ්ඩගේ අතක් පයක් බිඳුණොත්? අස්ථි බිඳීම් (Fracture) ගැන A to Z දැනගමු!
#Sinhala

ඔයාගේ පොඩ්ඩගේ අතක් පයක් බිඳුණොත්? අස්ථි බිඳීම් (Fracture) ගැන A to Z දැනගමු!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ පොඩ්ඩට කතන්දර කියනවද? (Storytelling) වලින් දරුවට ලැබෙන පුදුම ප්‍රයෝජන!
#Sinhala

ඔයාගේ පොඩ්ඩට කතන්දර කියනවද? (Storytelling) වලින් දරුවට ලැබෙන පුදුම ප්‍රයෝජන!

කියවීම පිළිබඳ සියල්ල (All About Reading)
ඔයාගේ පොඩ්ඩට උණද? (Fever) බය වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#Sinhala

ඔයාගේ පොඩ්ඩට උණද? (Fever) බය වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
අනේ, ඔයාටත් කටුවක් (Splinter) ඇනුණාද? බය නැතුව ගලවගන්න හැටි මෙන්න!
#Sinhala

අනේ, ඔයාටත් කටුවක් (Splinter) ඇනුණාද? බය නැතුව ගලවගන්න හැටි මෙන්න!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාත් Exercise වලට ඕනවට වඩා ඇබ්බැහි වෙලාද? අපි කතා කරමු (Compulsive Exercise) ගැන!
#Sinhala

ඔයාත් Exercise වලට ඕනවට වඩා ඇබ්බැහි වෙලාද? අපි කතා කරමු (Compulsive Exercise) ගැන!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
මව්කිරි දෙන අම්මයි බබයි: ඔයාලා දෙන්නගෙම නින්ද ගැන කතා කරමුද? (Breastfeeding and Sleep)
#Sinhala

මව්කිරි දෙන අම්මයි බබයි: ඔයාලා දෙන්නගෙම නින්ද ගැන කතා කරමුද? (Breastfeeding and Sleep)

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ පුංචි බබා ඔයා එක්ක කතා කරන රහස් (Newborn Communication): අපි මේ ගැන දැනගමුද?
#Sinhala

ඔයාගේ පුංචි බබා ඔයා එක්ක කතා කරන රහස් (Newborn Communication): අපි මේ ගැන දැනගමුද?

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ අවුරුදු 4-5 දරුවාගේ කතාබහ (Communication) දියුණු කරගන්නේ කොහොමද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#Sinhala

ඔයාගේ අවුරුදු 4-5 දරුවාගේ කතාබහ (Communication) දියුණු කරගන්නේ කොහොමද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
ඔයාගේ මාස 1-3 පැටියාගේ නින්ද (Infant Sleep) ගැන දැනගමුද?
#Sinhala

ඔයාගේ මාස 1-3 පැටියාගේ නින්ද (Infant Sleep) ගැන දැනගමුද?

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
🏥යොවුන් සෞඛ්‍යය (Youth Health)
#Sinhala

කොල්ලොන්ගේ පපුව ලොකු වෙන එක සාමාන්‍ය දෙයක්ද? අපි කතා කරමු ගයිනකොමාස්ටියා (Gynecomastia) ගැන!

යොවුන් සෞඛ්‍යය (Youth Health)
ඔයා ලොකු කෙල්ලෙක් වෙනකොට වෙන දේවල් සහ ඇඟ බලාගන්න හැටි (Puberty & Self-Care for Girls, with special consideration for Autism)
#Sinhala

ඔයා ලොකු කෙල්ලෙක් වෙනකොට වෙන දේවල් සහ ඇඟ බලාගන්න හැටි (Puberty & Self-Care for Girls, with special consideration for Autism)

යොවුන් සෞඛ්‍යය (Youth Health)
දරුණු අසාත්මිකතාවක් (Anaphylaxis) හැදුනොත් මොකද කරන්නේ? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#Sinhala

දරුණු අසාත්මිකතාවක් (Anaphylaxis) හැදුනොත් මොකද කරන්නේ? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

අසාත්මිකතා සහ ප්‍රතිශක්තිය (Allergies and Immunity)
එක දිගට ගොඩක් බොන එකේ තියෙන ඇත්ත කතාව (Binge Drinking) - අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#Sinhala

එක දිගට ගොඩක් බොන එකේ තියෙන ඇත්ත කතාව (Binge Drinking) - අපි මේ ගැන කතා කරමු!

මත්ද්‍රව්‍ය සහ මද්‍යසාර (Drugs and Alcohol)
ඔයාගේ හිතේ තියෙන දේ හරියටම, හැමෝටම ගෞරවයෙන් කියන්න ඔයා දන්නවද? (Assertiveness) ගැන අපි කතා කරමු!
#Sinhala

ඔයාගේ හිතේ තියෙන දේ හරියටම, හැමෝටම ගෞරවයෙන් කියන්න ඔයා දන්නවද? (Assertiveness) ගැන අපි කතා කරමු!

මානසික සෞඛ්‍යය (Mental Health)
ඔයාගේ අවුරුදු 2-3 පොඩ්ඩගේ කතා බහ (Toddler Communication) ගැන දැනගමුද?
#Sinhala

ඔයාගේ අවුරුදු 2-3 පොඩ්ඩගේ කතා බහ (Toddler Communication) ගැන දැනගමුද?

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
සෙම්ගෙඩි කපන එක ගැන කතා කරමුද? (Tonsillectomy) ඔයා දැනගන්නම ඕන දේවල්!
#Sinhala

සෙම්ගෙඩි කපන එක ගැන කතා කරමුද? (Tonsillectomy) ඔයා දැනගන්නම ඕන දේවල්!

බෝවන රෝග සහ ආසාදන (Infectious Diseases and Infections)
නළලෙන් කෙස් ගිහින් හිස්කබල පෑදෙන එක ගැන ඔයාත් දුක් වෙනවද? (Frontal Fibrosing Alopecia) ගැන හරියටම දැනගමු!
#Sinhala

නළලෙන් කෙස් ගිහින් හිස්කබල පෑදෙන එක ගැන ඔයාත් දුක් වෙනවද? (Frontal Fibrosing Alopecia) ගැන හරියටම දැනගමු!

කාන්තා සෞඛ්‍යය (Women's Health)
ඔයාගේ කටින් එන දුගඳ ගැන හිත හිත දුක් වෙනවද? (Bad Breath / Halitosis) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#Sinhala

ඔයාගේ කටින් එන දුගඳ ගැන හිත හිත දුක් වෙනවද? (Bad Breath / Halitosis) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ශරීර සත්කාර (Body Care)
ඔයාටත් කෑම අසාත්මිකද? (Food Allergies) බය නැතුව ජීවත් වෙන්න මේ දේවල් දැනගමු!
#Sinhala

ඔයාටත් කෑම අසාත්මිකද? (Food Allergies) බය නැතුව ජීවත් වෙන්න මේ දේවල් දැනගමු!

අසාත්මිකතා සහ ප්‍රතිශක්තිය (Allergies and Immunity)
බඩේ කෑම හිරවෙලා වගේද? Metoclopramide නාසයේ ස්ප්‍රේ එක ගැන දැනගනිමු (Metoclopramide Nasal Spray)
#Sinhala

බඩේ කෑම හිරවෙලා වගේද? Metoclopramide නාසයේ ස්ප්‍රේ එක ගැන දැනගනිමු (Metoclopramide Nasal Spray)

ඖෂධ (Medications)
ඇඟ කෙට්ටු වෙනවද? හිතට කලබලද? සමහරවිට ඒ තයිරොයිඩ් හෝමෝනය වැඩිවීමක් (Hyperthyroidism) වෙන්න පුළුවන්!
#Sinhala

ඇඟ කෙට්ටු වෙනවද? හිතට කලබලද? සමහරවිට ඒ තයිරොයිඩ් හෝමෝනය වැඩිවීමක් (Hyperthyroidism) වෙන්න පුළුවන්!

රෝග ලක්ෂණ (Symptoms)
ADHD තියෙන ඔයාගේ දරුවාට Video Games වලින් ප්‍රතිකාර? මේ අලුත් ක්‍රමය ගැන දැනගමු! (ADHD Video Game & VR Therapy)
#Sinhala

ADHD තියෙන ඔයාගේ දරුවාට Video Games වලින් ප්‍රතිකාර? මේ අලුත් ක්‍රමය ගැන දැනගමු! (ADHD Video Game & VR Therapy)

යොවුන් සෞඛ්‍යය (Youth Health)
ඔයාගේ දරුවාගේ ඔළුව වැදුනොත්? අපි කතා කරමු (Concussion) ගැන!
#Sinhala

ඔයාගේ දරුවාගේ ඔළුව වැදුනොත්? අපි කතා කරමු (Concussion) ගැන!

රෝග ලක්ෂණ (Symptoms)
ඔයාගේ පොඩිත්තා වැටුණද? අත/කකුල රිදෙනවා කියනවද? ඒ සමහරවිට (Buckle Fracture/Torus Fracture) එකක් වෙන්න පුළුවන්!
#Sinhala

ඔයාගේ පොඩිත්තා වැටුණද? අත/කකුල රිදෙනවා කියනවද? ඒ සමහරවිට (Buckle Fracture/Torus Fracture) එකක් වෙන්න පුළුවන්!

රෝග ලක්ෂණ (Symptoms)
ඔයාගේ පොඩිත්තත් එකපාරටම හුස්ම අල්ලගන්නවද? (Breath-Holding Spell) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#Sinhala

ඔයාගේ පොඩිත්තත් එකපාරටම හුස්ම අල්ලගන්නවද? (Breath-Holding Spell) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

දෙමාපියන් සඳහා (For Parents)
කැඩුණු අස්ථියක් සනීප වෙන්නේ කොහොමද? (Bone Healing) පුදුම හිතෙන අපේ ඇඟේ හැකියාවක්!
#Sinhala

කැඩුණු අස්ථියක් සනීප වෙන්නේ කොහොමද? (Bone Healing) පුදුම හිතෙන අපේ ඇඟේ හැකියාවක්!

ශරීරය ක්‍රියා කරන ආකාරය (How the Body Works)
ඔයාගේ පොඩිත්තාට මී පැණි දෙන එක ඇත්තටම හොඳද? අවුරුද්දට අඩු බබාලට මී පැණි අනතුරුදායක වෙන්නේ ඇයි? (Infant Botulism and Honey)
#Sinhala

ඔයාගේ පොඩිත්තාට මී පැණි දෙන එක ඇත්තටම හොඳද? අවුරුද්දට අඩු බබාලට මී පැණි අනතුරුදායක වෙන්නේ ඇයි? (Infant Botulism and Honey)

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඇදුම (Asthma) හෙවත් හතිය : ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල
#Sinhala

ඇදුම (Asthma) හෙවත් හතිය : ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල

ශ්වසන රෝග (Respiratory Diseases)
හෘදයාබාධ (Coronary Artery Disease - CAD): ඔබ දැනගත යුතුම දේ
#Sinhala

හෘදයාබාධ (Coronary Artery Disease - CAD): ඔබ දැනගත යුතුම දේ

හදවතේ සෞඛ්‍යය (Heart Health)