ඔයාටත් දූවිල්ලක් ගිය ගමන් කිවිසුම් යන්න පටන් ගන්නවද? නැත්නම් සමහර කෑම ජාති කෑවම ඇඟේ පලු දාලා, කසන්න ගන්නවද? එහෙමත් නැත්නම් සමහර සුවඳවල් ආඝ්රාණය වුණාම හුස්ම ගන්න අමාරු වෙනවද? මේ වගේ අසාත්මිකතාවක්, ඒ කියන්නේ Allergy එකක් ඔයාට තියෙනවනම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ හිතට එන ප්රශ්නයක් තමයි, "අනේ මගේ දරුවාටත් මේ දේම උරුම වෙයිද?" කියන එක. මේක ගොඩක් දෙමව්පියන්ට තියෙන බයක්, වගේම ලොකු කුතුහලයක්. ඉතින් අද අපි කතා කරමු මේ අසාත්මිකතා සහ පරම්පරාව, ඒ කියන්නේ ජාන අතර තියෙන ඇත්තම සම්බන්ධය මොකක්ද කියලා.
ජාන (Genes) සහ අසාත්මිකතා අතර ඇත්තම සම්බන්ධය මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, ඔයාට අසාත්මිකතාවක් තියෙන නිසාම ඔයාගේ දරුවාටත් ඒක අනිවාර්යයෙන්ම හැදෙනවා කියලා 100%ක් කියන්න බෑ. හැබැයි, දරුවාට අසාත්මිකතා ඇතිවෙන්න තියෙන ප්රවණතාවය (tendency) නැත්නම් අවදානම (risk) නම් අනිවාර්යයෙන්ම වැඩි වෙනවා.
හිතන්නකෝ අපේ ශරීරය කියන්නේ හරියට ලොකු සැලැස්මකට හදපු ගොඩනැගිල්ලක් වගේ කියලා. ඒ ගොඩනැගිල්ල හදන්න පාවිච්චි කරන සැලැස්ම, ඒ කියන්නේ blueprint එක තමයි අපේ ජාන (genes) කියන්නේ. මේ ජාන අපිට ලැබෙන්නේ අපේ අම්මගෙන් සහ තාත්තාගෙන්. ඉතින් අම්මට හරි තාත්තට හරි අසාත්මිකතාවලට සංවේදී ජාන තියෙනවනම්, ඒ ජාන දරුවාටත් ලැබෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, දරුවාට උරුම වෙන්නේ අම්මට තියෙන දූවිලි අසාත්මිකතාවම (dust allergy) හෝ තාත්තට තියෙන ඉස්සෝ අසාත්මිකතාවම (prawn allergy) නෙවෙයි. දරුවාට උරුම වෙන්නේ ඕනෑම ආකාරයක අසාත්මිකතාවක් ඇති කරගැනීමේ හැකියාව තියෙන ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක්.
වෛද්ය පර්යේෂණවලට අනුව මේ අවදානම මෙන්න මේ වගේ ප්රතිශත වලින් දක්වන්න පුළුවන්.
| දෙමව්පියන්ගේ තත්ත්වය | දරුවාට අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ දළ අවදානම |
|---|---|
| දෙමව්පියන් දෙදෙනාටම අසාත්මිකතා නැතිනම් | 15% ක් පමණ |
| දෙමව්පියන්ගෙන් එක්කෙනෙකුට අසාත්මිකතා ඇත්නම් | 40% - 50% ක් පමණ |
| දෙමව්පියන් දෙදෙනාටම අසාත්මිකතා ඇත්නම් | 60% - 75% ක් පමණ |
මේ වගුව බැලුවම ඔයාට තේරෙනවා ඇති, දෙමව්පියන්ගේ තත්ත්වය මත දරුවාගේ අවදානම කොහොමද වැඩි වෙන්නේ කියලා. ඒත් ඔයාට පේනවා ඇති, දෙමව්පියන් දෙන්නටම අසාත්මිකතා තිබුණත්, දරුවාට ඒක හැදෙන්න තියෙන ඉඩ 75%ක් විතරයි. ඒ කියන්නේ අනිවාර්යයෙන්ම හැදෙන්නේ නෑ කියන එක. එතකොට අනිත් ඉතිරි ටිකට බලපාන්නේ මොනවද?
ජාන විතරක්ම නෙවෙයි, මේ දේවලුත් බලපානවා!
අසාත්මිකතාවක් කියන රෝගය මතු වෙන්න ජාන කියන 'බීජය' තිබුණට විතරක් මදි. ඒ බීජය පැළවෙන්න සුදුසු 'පසක්', ඒ කියන්නේ පරිසරයකුත් ඕන. විශේෂඥයන් කියන විදිහට ජාන වලට අමතරව තවත් ගොඩක් දේවල් මේකට බලපානවා.
1. පරිසර සාධක (Environmental Factors)
මේක තමයි ලොකුම බලපෑමක් කරන අනිත් කාරණාව. දරුවා ජීවත් වෙන පරිසරයේ තියෙන දේවල් නිසා අසාත්මිකතා මතු වෙන්න පුළුවන්.
- ගෙදර දූවිලි සහ දූවිලි මයිටාවන් (Dust mites): ඇඳ ඇතිරිලි, කොට්ට, සෙල්ලම් බඩු, පොත්පත් වල ඉන්න පුංචි සත්තු.
- මල් වල පරාග (Pollen): ගස්, මල් වලින් වසන්ත කාලෙට වගේ පැතිරෙන පරාග.
- සුරතල් සතුන්ගේ ලෝම සහ සම (Pet dander): බල්ලන්, පූසන් වගේ සත්තුන්ගේ ඇඟෙන් ගැලවෙන පොඩි සමේ කැබලි සහ ලෝම.
- පුස් (Mold): තෙතමනය වැඩි තැන්වල, නාන කාමරවල හැදෙන පුස් වර්ග.
2. වායු දූෂණය (Air Pollution)
අපි ආශ්වාස කරන වාතයේ තියෙන අහිතකර දේවල්, උදාහරණයක් විදිහට වාහන දුම, කර්මාන්තශාලා වලින් පිටවන දුම වගේ දේවල් නිසා ශ්වසන පද්ධතිය දුර්වල වෙලා, අසාත්මිකතා ඇතිවීමේ අවදානම තවත් වැඩි කරනවා.
3. පොඩි කාලේ හැදෙන ශ්වසන ආසාදන (Childhood Respiratory Infections)
පුදුම වෙන්න එපා, සමහර වෙලාවට පොඩි කාලේදී හැදෙන සමහර වෛරස් ආසාදන නිසා ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය වෙනස් වෙලා, අසාත්මිකතා වලට වැඩිපුර සංවේදී වෙන්න පුළුවන්.
4. ආහාර රටාව සහ ජීවන රටාව (Diet and Lifestyle)
මේකත් ගොඩක් කතාබහට ලක්වෙන මාතෘකාවක්. සමහර මත වලට අනුව, අපි ඉස්සරට වඩා පිරිසිදුවට ඉන්න නිසා ("Hygiene Hypothesis"), අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට පොඩි කාලේදී විවිධ විෂබීජ වලට නිරාවරණය වෙලා 'පුහුණු වෙන්න' ලැබෙන අවස්ථා අඩුයි. ඒ නිසා, මේ 'පුහුණුවක් නැති' ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, දූවිලි, පරාග වගේ හානිකර නොවන දේවල් වලට පවා දරුණු විදිහට ප්රතිචාර දක්වන්න පටන් ගන්නවා. ඒක තමයි අසාත්මිකතාවක් කියන්නේ.
'ඇටොපික් මාර්ච්' (Atopic March) කියන දේ ගැන අහලා තියෙනවද?
මේකත් දෙමව්පියන් විදිහට ඔයාලා දැනුවත් වෙලා ඉන්න ඕන වැදගත් දෙයක්. 'ඇටොපික් මාර්ච්' (Atopic March) කියන්නේ අසාත්මිකතා ප්රවණතාවය තියෙන දරුවෙක්ගේ, වයසත් එක්ක අසාත්මිකතා රෝග එකින් එක මතුවෙන රටාවකට. හරියට පෙළපාලියක් වගේ.
- මුලින්ම: බිළිඳු කාලෙදි සමේ ඇතිවෙන දදයක්, ඒ කියන්නේ එක්සිමා (Eczema) තත්ත්වයක් විදිහට පටන් ගන්න පුළුවන්.
- ඊළඟට: ටිකක් ලොකු වෙද්දී, සමහර කෑම වර්ග වලට, උදාහරණයක් විදිහට කිරි, බිත්තර, රටකජු වගේ දේවලට ආහාර අසාත්මිකතා (Food Allergies) ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- තව ටිකක් ලොකු වෙද්දී: දූවිලි, පරාග වගේ දේවලට නහයෙන් සොටු දියර ගැලීම, කිවිසුම් යාම වගේ ලක්ෂණ තියෙන අසාත්මික ටෑනිං (Allergic Rhinitis) තත්ත්වය මතු වෙන්න පුළුවන්.
- අන්තිමටම: සමහර දරුවන්ට වයසින් වැඩෙද්දී ඇදුම (Asthma) රෝගය දක්වා මේක වර්ධනය වෙන්නත් පුළුවන්.
මේකෙන් කියවෙන්නේ, ඔයාට තියෙන්නේ නිතර කිවිසුම් යන එක විතරක් වුණත්, ඔයාගෙන් ජාන උරුම වෙන දරුවාට මුලින්ම එන්න පුළුවන් සමේ දදයක් විදිහට. ඒ නිසා, දරුවාගේ මේ වගේ ලක්ෂණ ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
දෙමව්පියෙක් විදිහට මට මොනවද කරන්න පුළුවන්?
මේ හැමදේම කියෙව්වම ඔයාට බය හිතෙන්න පුළුවන්. ඒත් බය වෙන්න එපා. ජාන කියන්නේ දෛවය නෙවෙයි. අවදානම කළමනාකරණය කරගන්න අපිට කරන්න පුළුවන් දේවල් තියෙනවා.
1. කලබල වෙන්න එපා: මුලින්ම තේරුම් ගන්න ඕන දේ තමයි, ඔයාට අසාත්මිකතා තිබුණ පලියට දරුවාටත් ඒක හැදෙන්නම ඕන නෑ.
2. දරුවා ගැන අවධානයෙන් ඉන්න: දරුවාගේ සමේ නිතර දද, පලු ඇතිවෙනවද? සමහර කෑම කෑවම වමනය, පාචනය වගේ වෙනවද? නිතරම හේතුවක් නැතුව නහයෙන් සොටු දියර ගලනවද, කිවිසුම් යනවද? මේ වගේ දේවල් ගැන විමසිල්ලෙන් ඉන්න.
3. පරිසරය පාලනය කරන්න: පුළුවන් තරම් ගේ දොර දූවිලි නැතුව පිරිසිදුවට තියාගන්න. ඇඳ ඇතිරිලි, කොට්ට උර නිතර උණුවතුරෙන් සෝදන්න. දරුවාට අසාත්මිකතා ලක්ෂණ තියෙනවනම්, සුරතල් සතුන් නිදන කාමරයට නොගන්න වගබලාගන්න.
4. ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න: මේක තමයි වැදගත්ම සහ හොඳම දේ. ඔයාට මේ ගැන පොඩි හරි සැකයක්, බයක් තියෙනවනම්, ඔයාගේ පවුලේ වෛද්යවරයා (Family Doctor) හෝ ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයා (Pediatrician) එක්ක මේ ගැන කතා කරන්න. ඔයාගේ සහ ඔයාගේ පවුලේ අසාත්මිකතා ඉතිහාසය ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. එතකොට දරුවා ගැන අවධානයෙන් ඉන්න ඕන මොන වගේ ලක්ෂණ ගැනද, කරන්න ඕන දේවල් මොනවද කියලා එතුමා ඔයාට නිවැරදිවම උපදෙස් දෙයි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- අසාත්මිකතා ඇතිවීමට ජාන වලින් ප්රබල බලපෑමක් තිබුණත්, එය 100%ක්ම නිශ්චිත දෙයක් නෙවෙයි. එය අවදානමක් පමණයි.
- දෙමව්පියන්ගෙන් එක්කෙනෙකුට අසාත්මිකතා ඇත්නම් දරුවාට අවදානම 50%ක් පමණ වන අතර, දෙදෙනාටම ඇත්නම් එය 75%ක් දක්වා ඉහළ යා හැකියි.
- ජාන වලට අමතරව දරුවා ජීවත් වන පරිසරය, වායු දූෂණය, ආහාර රටාව සහ ආසාදන වැනි කරුණුත් අසාත්මිකතා මතු වීමට බලපානවා.
- 'ඇටොපික් මාර්ච්' (Atopic March) ගැන දැනුවත් වෙන්න. දරුවාගේ සමේ දද, ආහාර අසාත්මිකතා, කිවිසුම් යාම, ඇදුම වැනි රෝග පිළිවෙලින් මතු විය හැකි බව මතක තබාගන්න.
- ඔබට යම්කිසි සැකයක් හෝ බියක් ඇත්නම්, අනුමාන කරමින් සිටිනවා වෙනුවට, ඉක්මනින්ම ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවී උපදෙස් ලබා ගැනීම ඉතාම වැදගත්.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න