Na o tsoga mesong feela gore o thome go ethimola o sa laolege? Goba mohlomongwe ge o hlwekiša ntlo goba o sepela serapeng se sebotse, gatee-tee o hwetša nko ya gago e kitima, o ikwa o pitlagantšwe goba mahlo a gago a fetoga a mahwibidu le go hlohlona? Le ge o ka nyatša se e le sedidi se bonolo se se tlwaelegilego, ge e le gabotse o ka ba o lebeletšane le selo se sengwe se se tlwaelegilego kudu: " di- allergies tša nko ." A re boleleng ka se ka tsela ye bonolo, ya thekgo mo Nirogi Lanka.
Ka mantšu a bonolo, di- allergies tša nko ke eng?
Di-allergy tša nko, tšeo di tsebjago ka tša kalafo e le `( allergic rhinitis )`, gabotse ke karabelo e feteletšego ya tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši. Nagana ka yona ka tsela ye: dilo tšeo di lego tikologong ya rena tše bjalo ka lerole, peu ya matšoba , dander ya diphoofolo tša lapeng goba mouta ka kakaretšo ga di kotsi. Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le di- allergy, mmele wa gago o hlaola ka mo go fošagetšego dilo tše tše di se nago kotsi e le manaba a kotsi goba bahlasedi.
Go lwantšha "manaba" a, disele tša mmele wa gago di lokolla dikhemikhale tše di fapa-fapanego , go akaretša le `( histamine )`.Histamine ye ke molatofatšwa yo mogolo ka morago ga seka se sengwe le se sengwe se se tenago seo o itemogelago sona. Ke sona seo se dirago gore nko ya gago e thibele, se dira gore nko le mahlo a gago di hlohlone, se dira gore mahlo a gago a noše , gomme se lebiša go ethimoleng mo go phegelelago.
Batho ba bangwe ba allergy go selo se tee feela, mola ba bangwe ba ka ba ba e-na le kwelobohloko go tše mmalwa. Go feta moo, batho ba bangwe ba ba le di- allergy tša sehla tšeo di diregago feela ka dinako tše itšego tša ngwaga, mola ba bangwe ba lebeletšana le di- allergy ngwaga ka moka.
Go direga eng ka di- sinus tša gago?
Go bonagala o kwele lentšu "sinus." Di-sinus tša gago ke mašoba ao a nago le sekoti, ao a tletšego moya ao a lego go dikologa nko ya gago, marama, phatla, le magareng ga mahlo a gago, ao ka tša kalafo a bitšwago `(di-sinus tša paranasal)`. Cavities tsena li lined le tšesaane `(mucous lera)`.
Ge go direga karabelo ya go se dumelelane le dijo, histamine yeo ke boletšego ka yona e dira gore di- membrane tše di ruruge. Go ruruga mo go thibela ditsela tša go ntšha meetse tša mašoba a sinus . Ka baka leo, mucus le moya di a kgotlelela ka gare, e lego seo se lebišago go pitlagana ga dinko, bohlokong bja sefahlego , le kgateletšong. Ge batho ba re, "Ke na le twatši ya sinus," gantši ba hlaloša yona boemo bjo.
Ke dika dife tše kgolo tša go se dumelelane le ditho tša nko?
Dika di fapana go ya ka batho, eupša go na le ditšhupetšo tše mmalwa tše di tlwaelegilego.
| Letšoao | Tlhaloso e Bonolo |
|---|---|
| Nko e e Tlago goba e Thibetšwego | Go tšhologa ga meetse ka nko goba go thibana ga nko mo go dirago gore go hema go be thata. |
| Go ethimola | Go ethimola mo go ipoeletšago, mo go sa kgaotšego, kudu-kudu mesong. |
| Mahlo a go hlohlona le a go ba le Meetse | Mahlo a mahwibidu, a go hlohlona ao a gagolago kgafetšakgafetša. |
| Kgatelelo ya Sinus | Go kwa o gagamala goba bohloko phatleng ya gago, marama le go dikologa mahlo. |
| Lerothi la ka morago ga nko | Go kwa mucus e rotha ka morago ga kgokgokgo ya gago, e lego seo se ka bakago go ngwatha ga kgokgokgo goba kganyogo ya go e hlwekiša. |
| Matšoao a mang | Go opša ke hlogo, go lapa, go khohlela le go hema ka dinako tše dingwe ka thata. |
O ka kgonthišetša bjang gore ke allergy?
Gantši, ngaka ya gago e ka hlahloba go se dumelelane le dijo ka go theetša tlhaloso ya gago ya dika le gore di direga neng.
Lega go le bjalo, ge e ba dika tša gago e le tše šoro goba ge e ba o swanetše go lemoga dihlohleletši tše di nepagetšego, ngaka ya gago e ka go romela go ngaka ya go se dumelelane le dijo. Ba ka dira teko ye e itšego yeo e bitšwago `(teko ya go hlaba letlalo)`.
Nakong ya teko ya go hlaba letlalo, ditekanyo tše dinyenyane tša dilo tšeo di gononwago gore di allergen (tše bjalo ka peu ya go gola goba ditšhošane tša lerole) di bewa letlalong la gago, gomme lefelo leo le ngwalwa ka boleta ka nalete e nyenyane. Ge e ba o sa dumelelane le selo se itšego, lefelo le tla ba le lehubedu, la ruruga le go hlohlona ka metsotso e sego kae, e lego seo se thušago go lemoga dilo tše itšego tšeo di go hlohleletšago.
Diteko tša madi di dirišwa ka dinako tše dingwe, eupša ka kakaretšo ga di nepagetše kudu go feta diteko tša letlalo bakeng sa go hlahloba di- allergy tša nko.
E alafša bjang?
Ditaba tše dibotse ke gore di- allergy tša nko di laolega kudu, gomme go na le dikgetho tše dintši tše di šomago tša kalafo.
Sa bohlokwa kudu: Pele o reka dihlare tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka goba o thoma kalafo le ge e le efe, kgonthišetša gore o bolela le ngaka ya gago. Ge e ba o e-na le maemo a motheo a tša maphelo (go swana le kgatelelo ya madi e phagamego goba bolwetši bja pelo), dihlare tše itšego di ka no se go swanelege.
Dihlare tša go Rekišwa ka Ntle le Khaonthara (OTC).
- Di- antihistamine: Tše ke dikalafo tše di tlwaelegilego kudu. Ba thibela tiro ya khemikhale ya histamine. `Cetirizine`, `Loratadine`, le `Fexofenadine` ke dikgetho tše di tlwaelegilego, tšeo di sa otlegego.
- Dithibela-maphoto: Tše di thuša go fokotša ditlhalenama tša nko tšeo di rurugilego bakeng sa go imolla go pitlagana. `Pseudoephedrine` ke mohlala o tlwaelegilego. Tše dingwe di ngwadilwe ka "D" (mohlala, Claritin-D), e laetšago gore di kopantšwe le antihistamine.
- Difahlego tša Nko: Digašetši tša nko tša go thibela go pitlagana (mohlala, Afrin) ga se tša swanela go šomišwa matšatši a go feta a 3 ka go latelana. Go di diriša nako e telele ge e le gabotse go ka mpefatša go pitlagana ga gago ga dinko.
- Steroid Nasal Sprays: Tše di šoma kudu bakeng sa go laola di- allergy tša nko. Dihlare tša go swana le `Fluticasone` le `Budesonide` di šoma ka go fokotša go ruruga ka ditseleng tša nko. Di diriše tlwaa kamoo ngaka ya gago e laelago ka gona.
Dikalafo tša Taelo ya Ngaka
Ge e ba dihlare tša OTC di sa nee kimollo e lekanego, ngaka ya gago e ka go nea dikgetho tše matla.
- Di-antihistamine tše maatla tša go swana le `Desloratadine` goba `Levocetirizine`.
- Difahlego tša nko tša antihistamine tša go swana le `Azelastine`.
- Dihlare tša go swana le `Montelukast` ka dinako tše dingwe di a šomišwa.
- Kalafo ya masole a mmele: E tsebja gape bjalo ka "dithunyana tša go se dumelelane le mmele," ye ke tharollo ya nako ye telele. Ditekanyo tše dinyenyane, tše di oketšegago tša allergen di hlabja ge nako e dutše e e-ya. Se se thuša mmele wa gago go tlwaela selo seo, mafelelong o emiša karabelo. Le ge e se ya bohle, go ba bantši, thuto ya mengwaga ye 3-5 ya kalafo e ka lebiša go kimollo ya nako ye telele.
Tlhokomelo ya ka gae le diphetogo tša mokgwa wa bophelo
Ka ntle le dihlare, go na le megato e bonolo yeo o ka e gatago bakeng sa go laola dika tša gago.
- Nošetšo ya Nko: Go hlatswa ditsela tša gago tša nko ka tharollo ya letswai go thuša go hlatswa di- allergen, dipaketheria le mucus e feteletšego. Bohlokwa kudu: Šomiša fela meetse a go bedišwa (ka morago a fodile) goba a distilled, a hlwekilego.
- Taolo ya Tikologo: Go phema dilo tšeo di hlohleletšago ke leano le le kaone.
- Ge e le gore o allergy go `(dust mites)`, šomiša dikhurumelo tšeo di sa amogelegego tša materase le mosamo wa gago gomme o hlatswe malao ka meetseng a go fiša kgafetšakgafetša.
- Ge e ba o sa dumelelane le peu ya go gola, boloka mafasetere a tswaletšwe nakong ya matšatši a peu ya go gola.
- Ge go kgonega, šomiša sedirišwa sa go laola moya goba sehlwekiši sa moya seo se nago le `(sefa ya HEPA)`.
- Taolo ya Monola: Ge e ba moya o omile, go se iketle ga nko go ka mpefala. Maemong a bjalo , diriša sedirišwa sa go dira gore mmele o be le monola, hlapa ka mouwane goba o hemele mouwane ka sekotlelong sa meetse a fišago.
- Tšhireletšo: Apara `(mask)` ge o hlwekiša ntlo goba o šoma ka serapeng.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Di- allergy tša nko ke karabelo e feteletšego ya tshepedišo ya mmele ya go lwantšha malwetši gomme ga di feteletše.
- Go ethimola kgafetšakgafetša, go pitlagana, le go hlohlona ga mahlo/nko ke dika tša leswao.
- Pele o nwa dihlare le ge e le dife—gaešita le dikgetho tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka —ka mehla boledišana le ngaka ya gago bakeng sa keletšo ya tša kalafo.
- Ka ntle le dihlare, go phema di- allergen le go boloka ditsela tša gago tša nko di hlwekile go ka laola dika ka mo go atlegilego.
- Ge e ba dika tša gago e le tše šoro goba go le thata go di laola, o se ke wa tshwenyega; bolela le ngaka ya gago ka dikgetho tše di tšwetšego pele go swana le kalafo ya masole a mmele.
Di-allergies tša nko, Di-Allergies tša Nko, Rhinitis ya Allergic, Go ethimola, Go pitlagana ga nko, Go tonya mo go tlwaelegilego, Di-Allergies, antihistamine, decongestant, steroid nasal spray, sinus, Sinuses, Histamine
