Irden oýanyp, öz-özüňizi saklap bilmeýän ýagdaýda asgyryp başlaýarsyňyzmy? Ýa-da öýi arassalap ýa-da owadan bagda gezip ýörkäňiz, birden burnuňyzyň akýandygyny, dykylýandygyny ýa-da gözleriňiziň gyzaryp, gyjynýandygyny görýärsiňizmi? Muny ýönekeý sowuklama hökmünde ret edip bilersiňiz, ýöne hakykatda örän köp duş gelýän bir zat bilen göreşýän bolmagyňyz mümkin: " burun allergiýalary ". Geliň, bu barada "Nirogi Lanka"-da ýönekeý we goldaw beriji usulda gürleşeliň.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, burun allergiýalary näme?
Burun allergiýalary, lukmançylykda "( allergik rinit )" diýlip atlandyrylýar, esasan immun ulgamyňyzyň artykmaç reaksiýasydyr. Muny şeýle göz öňüne getiriň: daşky gurşawymyzdaky tozan, gül tozany , öý haýwanlarynyň tüýleri ýa-da kömelek ýaly zatlar, adatça, zyýansyzdyr. Şeýle-de bolsa, eger sizde allergiýa bar bolsa, bedeniňiz bu zyýansyz maddalary howply duşmanlar ýa-da basyp alyjylar hökmünde ýalňyş kesgitleýär.
Bu "duşmanlara" garşy göreşmek üçin bedeniňiziň öýjükleri dürli himiki maddalary , şol sanda "( gistamin )" çykarýar. Bu gistamin başdan geçirýän her bir gaharlandyryjy alamatyň esasy sebäbidir. Ol burnuň dykylmagyna, burnuň we gözleriň gyjyklamagyna, gözleriň suwlanmagyna we yzygiderli asgyrmaga sebäp bolýar.
Käbir adamlarda diňe bir zada allergiýa bolýar, beýlekileri bolsa birnäçe zada duýgur bolup biler. Mundan başga-da, käbir adamlarda ýylyň belli bir wagtlarynda ýüze çykýan möwsümleýin allergiýalar bolýar, beýlekileri bolsa ýylyň dowamynda dowam edýän allergiýalardan ejir çekýärler.
Sinuslaryňyza näme bolýar?
"Sinus" sözüni eşiden bolmagyňyz mümkin. Sinuslaryňyz burnuň, ýaňaklaryň, maňlaýyň we gözleriňiziň töwereginde ýerleşýän içi boş, howa bilen doldurylan boşluklar bolup, lukmançylykda "(paranazal sinuslar)" diýlip atlandyrylýar. Bu boşluklar inçe "(nemli perde)" bilen örtülen.
Allergiki reaksiýa ýüze çykanda, meniň agzap geçen gistaminim bu membranalaryň şişmegine sebäp bolýar. Bu şişlik sinus boşluklarynyň suw akma ýollaryny böwetleýär. Netijede, nem we howa içine ilişip, burun dykylmagyna, ýüz agyrylaryna we basyşa getirýär. Adamlar "Meniň sinus infeksiýasym bar" diýende, köplenç hut şu ýagdaýy beýan edýärler.
Burun allergiýasynyň esasy alamatlary näme?
Alamatlar adamdan adama üýtgeýär, ýöne birnäçe umumy alamatlar bar.
| Alamat | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Burun akmasy ýa-da dykylmagy | Dem almagy kynlaşdyrýan suwly burun akmasy ýa-da burunyň dykylmagy. |
| Asgyrmak | Aýratyn hem irden gaýtalanýan, üznüksiz asgyrma. |
| Gyjyndyryjy we suwly gözler | Gyzaran, gyjyndyryjy we ýygy-ýygydan ýaş akýan gözler. |
| Sinus basyşy | Maňlaýyňyzda, ýaňaklaryňyzda we gözleriňiziň töwereginde dartgynlylyk ýa-da agyry duýulýar. |
| Burun boşlugynyň damjasy | Boğazyňyzyň arka tarapyndan aşak damjalaýan çilim duýgusy, bu bolsa boğazyň gyjyklamagyna ýa-da ony arassalamak islegine sebäp bolup biler. |
| Başga alamatlar | Başagyrylar, ýadawlyk, üsgürme we käwagt dem almagyň kynlaşmagy. |
Allergiýadygyna nädip ynanmaly?
Adatça, lukmanyňyz siziň alamatlaryňyzyň beýanyny we olaryň haçan ýüze çykýandygyny diňlemek arkaly allergiýany anyklap biler.
Ýöne, eger alamatlaryňyz agyr bolsa ýa-da anyk sebäpleri anyklamaly bolsaňyz, lukmanyňyz sizi allergologa ugratmagy mümkin. Olar "(deri sançmak synagy)" atly ýörite synagy geçirip bilerler.
Deri synagy wagtynda, deriňize az mukdarda şübheli allergenler (meselem, tozan ýa-da tozan akarlary) goýulýar we şol ýer kiçi iňňe bilen ýuwaşlyk bilen dyrnaklanýar. Eger sizde bir madda allergiýa bolsa, birnäçe minutdan soň şol ýer gyzarýar, şişýär we gyjyndyrýar, bu bolsa siziň anyk sebäpleriňizi anyklamaga kömek edýär.
Gan analizleri wagtal-wagtal ulanylýar, ýöne olar, adatça, burun allergiýalaryny anyklamak üçin deri analizlerinden has takyk däl.
Ol nähili bejerilýär?
Gowy habar, burun allergiýalaryny gaty dolandyryp bolýar we köp sanly netijeli bejeriş usullary bar.
Iň möhümi: Reseptsiz derman satyn almazdan ýa-da islendik bejergä başlamazdan öň, lukmanyňyz bilen gürleşmegiňizi haýyş edýäris. Eger siziň esasy saglyk ýagdaýlaryňyz bar bolsa (ýokary gan basyşy ýa-da ýürek keseli ýaly), käbir dermanlar size laýyk gelmezligi mümkin.
Reseptsiz satylýan (OTC) dermanlar
- Antihistaminler: Bular iň köp ulanylýan bejeriş usullarydyr. Olar gistamin himiki maddasynyň täsirini blokirleýär. "Setirizin", "Loratadin" we "Feksofenadin" umumy, ukusyz wariantlardyr.
- Burun açyjy serişdeler: Bular burun dykylmagyny aýyrmak üçin şişen burun dokumalaryny kiçeltmäge kömek edýär. "Psewdoefedrin" umumy mysaldyr. Käbirleri "D" bilen belgilenýär (meselem, Klaritin-D), bu bolsa olaryň antihistamin bilen utgaşdyrylandygyny görkezýär.
- Burun spreyleri: Burun açyjy burun spreyleri (meselem, Afrin) yzly-yzyna 3 günden köp ulanylmaly däldir. Olary has uzak ulanmak, burnuň dykylmagyny has-da erbetleşdirip biler.
- Steroid burun spreyleri: Bular burun allergiýalaryny gözegçilikde saklamak üçin örän täsirlidir . "Flutikazon" we "Budesonid" ýaly dermanlar burun ýollaryndaky çişmäni azaltmak arkaly täsir edýär. Olary lukmanyňyzyň görkezmesi ýaly ulanyň.
Reseptli bejergiler
Eger reseptsiz berilýän dermanlar ýeterlik derejede kömek bermese, lukmanyňyz has güýçli usullary belläp biler.
- “Desloratadin” ýa-da “Lewosetirizin” ýaly güýçli antihistaminler.
- "Azelastin" ýaly antihistamin burun spreyleri.
- Käwagt "Montelukast" ýaly dermanlar ulanylýar.
- Immunoterapiýa: "Allergiýa sanjymlary" diýlip hem atlandyrylýan bu uzak möhletli çözgütdir. Allergiýanyň az, artýan dozalary wagtyň geçmegi bilen sanjym edilýär. Bu bedeniňiziň madda öwrenişmegine kömek edýär we ahyrsoňy reaksiýany togtadýar. Hemmeler üçin amatly bolmasa-da, köp adamlar üçin 3-5 ýyllyk bejergi uzak möhletli ýeňillige getirip biler.
Öýde ideg we durmuş ýörelgesini üýtgetmek
Dermanlardan başga-da, alamatlaryňyzy dolandyrmak üçin edip biljek ýönekeý ädimler bar.
- Burun suwlandyrmasy: Burun ýollaryňyzy duzly ergin bilen çaýkamak allergenleri, bakteriýalary we artykmaç çilimleri ýuwup aýyrmaga kömek edýär. Örän möhüm: Diňe gaýnadylan (soňra sowadylan) ýa-da distille edilen, arassa suw ulanyň.
- Daşky gurşawyň gözegçiligi: Tetikleýji faktorlardan gaça durmak iň gowy strategiýadyr.
- Eger "(tozan mitelerine)" allergiýaňyz bar bolsa, matraslaryňyz we ýassyklaryňyz üçin allergiýa garşy örtükleri ulanyň we düşek örtüklerini ýygy-ýygydan gyzgyn suwda ýuwuň.
- Eger tozana allergiýaňyz bar bolsa, tozanyň köp bolýan günlerinde penjireleri ýapyk saklaň.
- Mümkin bolsa, `(HEPA süzgüji)` bilen enjamlaşdyrylan kondisioneri ýa-da howa arassalaýjyny ulanyň .
- Çyglylygyň gözegçiligi: Howa gurak bolsa, burnuň agyrysy has-da güýçlenip biler. Şeýle ýagdaýlarda , çyglylandyryjy ulanyň, bugly duş kabul ediň ýa-da gyzgyn suwly gapdan bug dem alyň.
- Gorag: Öýi arassalap ýa-da bagda işläp ýörkäňiz "(maska)" dakynyň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Burun allergiýalary immun ulgamynyň artykmaç reaksiýasydyr we ýokanç däl.
- Ýygy-ýygydan asgyrmak, burun dykylmagy we gözleriň/burnuň gyjyklamagy esasy alamatlardyr.
- Islendik dermany, hatda reseptsiz berilýän dermanlary hem kabul etmezden öň , lukmanyňyz bilen maslahat üçin hemişe maslahatlaşyň.
- Dermanlardan başga-da, allergenlerden gaça durmak we burun ýollaryňyzy arassa saklamak alamatlary netijeli dolandyryp biler.
- Eger alamatlaryňyz agyr ýa-da gözegçilikde saklamak kyn bolsa, biynjalyk bolmaň; immunoterapiýa ýaly ösen usullar barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.
Burun allergiýalary, Burun allergiýalary, Allergik rinit, Asgyrma, Burun dykylmagy, Adaty sowuklama, Allergiýalar, antihistamin, dykylmany açyjy, steroid burun spreýi, sinus, sinuslar, Gistamin
