Иртән уянып, тыелгысыз төчкерә башлыйсызмы? Яки өй җыештырганда яки матур бакча буйлап йөргәндә, кинәт борыныгыз агып, тыгылып яки күзләрегез кызарып һәм кычытып торамы? Моны гади салкын тию дип санарга мөмкин, ләкин чынлыкта сез бик еш очрый торган нәрсә белән очрашырга мөмкин: " борын аллергиясе ". Әйдәгез, бу турыда Nirogi Lankaда гади һәм ярдәмчел итеп сөйләшик.
Гади итеп әйткәндә, борын аллергиясе нәрсә ул?
Медицинада "( аллергик ринит )" дип аталган борын аллергиясе, асылда, иммун системагызның артык реакциясе. Моны болай уйлагыз: безнең әйләнә-тирә мохиттәге тузан, чәчәк серкәсе , йорт хайваннары йоннары яки гөмбә кебек әйберләр, гадәттә, зарарсыз. Ләкин, әгәр сездә аллергия булса, сезнең организм бу зарарсыз матдәләрне куркыныч дошманнар яки басып алучылар дип ялгыш билгели.
Бу "дошманнар" белән көрәшер өчен, сезнең тәнегезнең күзәнәкләре төрле химик матдәләр , шул исәптән "( гистамин )" бүлеп чыгара. Бу гистамин сез кичергән һәрбер күңелсез симптомның төп сәбәбе. Ул борыныгызның томалануына, борыныгызның һәм күзләрегезнең кычытуына, күзләрегезнең яшьләнүенә һәм даими төчкерүгә китерә.
Кайбер кешеләрдә бары тик бер әйбергә генә аллергия бар, ә кайберләре берничә әйбергә сизгер булырга мөмкин. Моннан тыш, кайбер кешеләрдә ел дәвамында гына барлыкка килә торган сезонлы аллергияләр була, ә кайберләре ел әйләнәсендә аллергия белән интегә.
Синусларыгыз белән нәрсә була?
Сез, мөгаен, "гайморит" сүзен ишеткәнсездер. Гайморитлар - борын, яңаклар, маңгай һәм күзләрегез арасында урнашкан буш, һава белән тулы куышлыклар, медицинада "(паранозаль гайморитлар)" дип атала. Бу куышлыклар нечкә "(лайлалы тышча)" белән тышланган.
Аллергик реакция барлыкка килгәндә, мин әйткән гистамин бу мембраналарның шешүенә китерә. Бу шешенү борын куышлыкларының дренаж юлларын каплый. Нәтиҗәдә, лайла һәм һава эчкә эләгә, бу борын тыгылуына, бит авыртуына һәм басымга китерә. Кешеләр: "Минем борын инфекциясе бар", - дигәч, алар еш кына нәкъ менә шушы халәт турында сөйлиләр.
Борын аллергиясенең төп симптомнары нинди?
Симптомнар кешедән кешегә төрлечә күренә, ләкин берничә гомуми күрсәткеч бар.
| Симптом | Гади аңлатма |
|---|---|
| Борын агуы яки тыгылу | Сулыш алуны кыенлаштыра торган сулы борын бүленеше яки тыгылган борын. |
| Төчкерү | Туктаусыз, кабатланучы төчкерү, бигрәк тә иртән. |
| Кычыту һәм яшьләнү күзләре | Еш кына яшь ага торган кызыл, кычыткан күзләр. |
| Синус басымы | Маңгайда, яңакларда һәм күз тирәсендә кысылу яки авырту сизү. |
| Борын асты тамчысы | Тамак артына лайла агып торуын сизү, бу тамак тырналуына яки аны чистарту теләгенә китерергә мөмкин. |
| Башка симптомнар | Баш авырту, хәлсезлек, йөткерү һәм кайвакыт сулыш алу кыенлыгы. |
Бу аллергия икәнен ничек белергә?
Гадәттә, табиб аллергияне сезнең симптомнарыгыз турында һәм аларның кайчан барлыкка килүе турында сөйләвегезне тыңлап билгели ала.
Әмма, әгәр сезнең симптомнарыгыз көчле булса яки сезгә төгәл сәбәпләрне ачыкларга кирәк булса, табиб сезне аллергологка җибәрергә мөмкин. Алар "(тире чәнчү тесты)" дип аталган махсус тест үткәрергә мөмкин.
Тирегә чәнечке тесты вакытында тирегезгә аз күләмдә шикле аллергеннар (мәсәлән, чәчәк серкәсе яки тузан кенеләре) куела, һәм бу урын кечкенә энә белән йомшак кына тырнала. Әгәр дә сездә берәр матдәгә аллергия булса, берничә минут эчендә бу урын кызарачак, шешәчәк һәм кычыта башлаячак, бу сезгә конкрет сәбәпләрне ачыкларга ярдәм итәчәк.
Кайвакыт кан анализлары кулланыла, ләкин алар, гадәттә, борын аллергиясен диагностикалау өчен тире анализларына караганда төгәлрәк.
Ул ничек дәвалана?
Яхшы хәбәр шунда ки, борын аллергиясен бик җиңел дәвалап була, һәм күп кенә нәтиҗәле дәвалау вариантлары бар.
Иң мөһиме: рецептсыз дарулар сатып алыр алдыннан яки теләсә нинди дәвалауны башлар алдыннан, табибыгыз белән киңәшләшегез. Әгәр дә сезнең сәламәтлек проблемаларыгыз булса (мәсәлән, югары кан басымы яки йөрәк авырулары), кайбер дарулар сезгә туры килмәскә мөмкин.
Рецептсыз (OTC) дарулар
- Антигистаминнар: Бу иң еш очрый торган дәвалау ысуллары. Алар гистамин химик матдәсенең эшчәнлеген блоклыйлар. "Цетиризин", "Лоратадин" һәм "Фексофенадин" - йокы китерми торган киң таралган вариантлар.
- Томауны бетерүче дарулар: Алар шешкән борын тукымаларын кечерәйтүгә һәм тыгынлыкны бетерүгә ярдәм итә. "Псевдоэфедрин" - еш очрый торган мисал. Кайберләре "D" хәрефе белән билгеләнгән (мәсәлән, Кларитин-D), бу аларның антигистамин белән кушылганлыгын күрсәтә.
- Борын спрейлары: Борын тыгынын бетерүче борын спрейларын (мәсәлән, Африн) 3 көн рәттән артык кулланырга ярамый. Аларны озаграк куллану борын тыгынлыгын тагын да көчәйтергә мөмкин.
- Стероидлы борын спрейлары: Болар борын аллергиясен контрольдә тоту өчен бик нәтиҗәле . "Флутиказон" һәм "Будесонид" кебек дарулар борын юлларындагы ялкынсынуны киметү юлы белән эшли. Аларны табиб күрсәтмәсе буенча төгәл кулланыгыз.
Рецепт буенча дәвалау
Әгәр рецептсыз бирелә торган дарулар җитәрлек ярдәм итмәсә, табибыгыз көчлерәк вариантлар билгеләргә мөмкин.
- "Дезлоратадин" яки "Левоцетиризин" кебек көчлерәк антигистаминнар.
- "Азеластин" кебек антигистамин борын спрейлары.
- Кайвакыт "Монтелукаст" кебек дарулар кулланыла.
- Иммунотерапия: "Аллергиягә каршы инъекцияләр" дип тә атала, бу озак вакытлы чара. Вакыт узу белән аллергенның аз дозалары арта бара. Бу сезнең организмыгызга матдәгә күнегергә ярдәм итә, нәтиҗәдә реакцияне туктата. Бу һәркем өчен дә файдалы булмаса да, күпләр өчен 3-5 еллык дәвалау курсы озак вакытлы ярдәмгә китерергә мөмкин.
Өйдә карау һәм яшәү рәвешен үзгәртү
Дарулардан тыш, симптомнарны җайга салу өчен сез башкарып була торган гади адымнар бар.
- Борынны су белән чистарту: Борын юлларын тозлы эремә белән чайкау аллергеннарны, бактерияләрне һәм артык лайланы юарга ярдәм итә. Бик мөһим: Бары тик кайнатылган (аннары суытылган) яки дистилляцияләнгән, чиста су гына кулланыгыз.
- Әйләнә-тирә мохитне контрольдә тоту: Триггерлардан качу - иң яхшы стратегия.
- Әгәр дә сез "тузан кенеләренә" аллергия кичерсәгез, матрас һәм мендәрләр өчен аллергиядән сакланган тышлыклар кулланыгыз һәм түшәк җәймәләрен еш кына кайнар суда юыгыз.
- Әгәр сездә чәчәк серкәсенә аллергия булса, чәчәк серкәсе күп булган көннәрдә тәрәзәләрне ябык тотыгыз.
- Мөмкин булса, "(HEPA фильтры)" белән җиһазландырылган кондиционер яки һава чистарткыч кулланыгыз .
- Дымлылыкны контрольдә тоту: Әгәр һава коры булса, борын авыртуы көчәергә мөмкин. Мондый очракларда дымландыргыч кулланыгыз, парлы душ кабул итегез яки кайнар сулы савыттан пар сулагыз.
- Саклану чаралары: Өй җыештырганда яки бакчада эшләгәндә "(битлек)" киегез.
Өйгә алып китү хәбәре
- Борын аллергиясе - иммун системасының артык реакциясе һәм йогышлы түгел.
- Еш төчкерү, авыз куышлыгы тыгылу һәм күзләр/борын кычыту - төп симптомнар.
- Теләсә нинди даруны кабул итәр алдыннан — хәтта рецептсыз сатыла торган даруларны да — һәрвакыт табиб белән киңәшләшегез.
- Дарулардан тыш, аллергеннардан саклану һәм борын юлларын чиста тоту симптомнарны нәтиҗәле рәвештә контрольдә тотарга мөмкин.
- Әгәр симптомнарыгыз көчле яки аларны контрольдә тоту авыр булса, борчылмагыз; иммунотерапия кебек алдынгы вариантлар турында табибыгыз белән сөйләшегез.
Борын аллергияләре, Борын аллергияләре, Аллергик ринит, Төчкерү, Борын тыгылуы, Гади салкын тию, Аллергияләр, антигистамин, тыгынны бетерүче дарулар, стероид борын спрейы, борын куышлыклары, борын куышлыклары, Гистамин
