Ganama hirribaa kaatee to’annaa malee haxxifachuu eegaltaa? Yookiin tarii mana qulqulleessituu ykn iddoo biqiltuu bareedaa tokko keessa utuu deemtu, akka tasaa hidhiin kee akka fiigu, akka dhiphattu sitti dhagaʼama, ykn iji kee akka diimatee fi qorru sitti dhagaʼama taʼa? Kana akka qorra salphaa ta'etti fudhachuu dandeessa ta'us, dhugumatti waan baay'ee beekamaa ta'e tokko wajjin wal'aansoo qabaachuu dandeessa: " alarjii hidhii ." Mee waa'ee kanaa haala salphaa, deeggarsa ta'een as Nirogi Lanka keessatti haa dubbannu.
Jecha salphaadhaan yoo ilaalle, alarjiin hidhii maali?
Alarjiin hidhii, kan yaala fayyaatiin `( allergic rhinitis )` jedhamuun beekamu, bu'uuraan garmalee deebii sirna ittisa qaamaa keessaniiti. Akkasitti yaadi: wantootni naannoo keenya keessa jiran kan akka dafqa, pooliin daraaraa , dander bineensota manaa, ykn boca akka waliigalaatti miidhaa hin qaban. Haa ta’u malee, alarjii yoo qabaatte, qaamni kee wantoota miidhaa hin geessisne kana diina balaafamaa ykn weerartoota ta’uu isaanii dogoggoraan adda baasee ibsa.
"Diina" kana loluuf, seelonni qaama keetii keemikaalota adda addaa , `( histamine )` dabalatee gadi lakkisu. Mallattoo nama aarsu hunda duuba histamine kun yakkamaa guddaadha. Hidhiin kee akka cufamu kan godhu, hidhii fi iji kee kan quuqu, ija kee akka bishaan keessaa bahu kan godhu , akka haxxiffannaa itti fufiinsa qabuutti kan geessudha.
Namoonni tokko tokko waan tokko qofaaf alarjii kan qaban yoo ta’u, kaan immoo waan hedduudhaaf miira qabaachuu danda’u. Kana malees, namoonni tokko tokko alarjii waqtii waggaa keessatti yeroo murtaa’e qofa kan uumamu yoo ta’u, kaan ammoo alarjii waggaa guutuu kan qaban ta’a.
Saayinisii keessan maaltu ta'a?
Jecha "saayinisii" jedhu dhageessanii ta'uu hin oolu. Saayinisii kee qaawwa qaawwa qabuu fi qilleensaan guutame kan naannoo hidhii kee, qoochoo kee, morma kee fi ija kee gidduutti argamu yoo ta’u, yaala fayyaatiin `(paranasal sinuses)` jedhamee waama. Qaawwi kunniin `(mucous membrane)` haphii ta'een sararamaniiru.
Yeroo alarjiin uumamu histamine ani kaase meembraanonni kun akka dhiita’an taasisa. Dhiita'uun kun karaa bishaan itti bahu qaawwa saayinisii cufa . Kanarraa kan ka’e, dafqi fi qilleensi keessaa qabamuun hidhiin akka dhiphatu, dhukkubbii fuula , fi dhiibbaa geessisa. Namoonni "Infekshinii saayinisii qaba" yeroo jedhan yeroo baayyee haala kana ibsaa jiru.
Mallattoowwan ijoo alarjii hidhii maali?
Mallattoon dhukkubaa nama irraa gara namatti garaagarummaa qaba, garuu agarsiistonni beekamoo ta’an hedduun jiru.
| Mallattoo | Ibsa Salphaa |
|---|---|
| Hidhiin Dhangala’uu ykn Cufamuu | Dhangala’aa hidhii bishaan fakkaatu ykn hidhii cufamee hafuura baafachuun rakkisaa ta’e. |
| Haxxiffannaa | Irra deddeebiin, haxxiffannaa dhaabbachuu hin qabne, keessumaa ganama. |
| Ija Ququnca'uu fi Bishaan | Ija diimaa fi ququnca’aa kan yeroo baay’ee ciccitu. |
| Dhiibbaa Saayinisii | Morma, qoochoo fi naannoo ijaa keessatti dhiphinni ykn dhukkubbiin sitti dhaga’amuu. |
| Hidhii boodaa Drip | Dafqi dugda qoonqoo keetii gadi akka dhangala’u sitti dhaga’amuu, kunis qoonqoo akka sitti siqsu ykn fedhii qulqulleessuuf sitti fiduu danda’a. |
| Mallattoolee biroo | Mataa dhukkubbii, dadhabbiin, qufaa, darbee darbee hafuura baafachuun rakkachuu. |
Akkamitti alarjii ta'uu isaa mirkaneeffachuu dandeessa?
Yeroo baayyee, hakiimni kee alarjii adda baasuu kan danda’u ibsa mallattoolee fi yeroo isaan mul’atan dhaggeeffachuudhaan.
Haa taʼu malee, mallattoon kee cimaa yoo taʼe ykn wantoota sirritti sitti fidan adda baasuu yoo si barbaachise, hakiimni kee gara ogeessa alarjii si erguu dandaʼa. Qormaata addaa `(skin prick test)` jedhamu raawwachuu danda'u.
Yeroo qorannoo gogaa ciruu, alarjiin shakkaman xixiqqoo (kan akka pooliin ykn dafqa) gogaa keessan irratti kan kaa’aman yoo ta’u, naannoon sun suuta jedhee cirracha xiqqaadhaan ni barreeffama. Yoo wanta tokkoof alarjii qabaatte, bakki sun daqiiqaa muraasa keessatti diimaa, dhiita’uu fi ni ququnca’a, kunis wantoota addaa si kakaasan adda baasuuf gargaara.
Qorannoon dhiigaa darbee darbee kan fayyadamu yoo ta’u, akka waliigalaatti garuu qorannoo gogaa alarjii hidhii adda baasuuf godhamu caalaa sirrii miti.
Akkamitti yaala?
Oduu gammachiisaa alarjiin hidhii baayyee kan to'atamu yoo ta'u, filannoowwan wal'aansaa bu'a qabeessa ta'an hedduun jiru.
Hunda caalaa barbaachisaa ta’e: Qorichoota ajaja ogeessa fayyaa malee bitachuu ykn yaala kamiyyuu jalqabuu kee dura, hakiima kee wajjin haasa’uu kee mirkaneessi. Yoo haala fayyaa bu’uuraa (kan akka dhiibbaa dhiigaa ykn dhukkuba onnee) qabaatte, qorichi tokko tokko siif mijachuu dhiisuu danda’a.
Qorichoota Kaawuntarii Alaa (OTC).
- Farra histaamiinii: Wal’aansoowwan kunniin baay’inaan mul’atanidha. Gocha keemikaala histamine kanaa ni ugguru. `Cetirizine`, `Loratadine`, fi `Fexofenadine` filannoowwan baratamoo, hirriba hin qabneedha.
- Decongestants: Isaan kun tishuuwwan hidhii dhiita’an xiqqeessuun dhiphina hir’isuuf gargaaru. `Pseudoephedrine` fakkeenya beekamaadha. Gariin isaanii "D" (fkn, Claritin-D) tiin kan barreeffaman yoo ta'u, kunis qoricha farra histaamiinii wajjin walitti makamuu isaanii agarsiisa.
- Biifaa Hidhii: Biifama hidhii decongestant (fkn, Afrin) guyyoota 3 walitti aansuun fayyadamuu hin qabu. Yeroo dheeraaf itti fayyadamuun dhugumatti dhiita’uu hidhii kee hammeessuu danda’a.
- Biifaa Hidhii Isteerooyidii: Isaan kun alarjii hidhii to’achuuf bu’a qabeessa guddaa qabu. Qorichootni akka `Fluticasone` fi `Budesonide` inflammation karaa hidhii hir'isuun hojjetu. Akkuma hakiimni kee si qajeelchutti itti fayyadami.
Wal’aansa Ajaja ogeessa fayyaatiin kennamu
Yoo qorichi OTC boqonnaa gahaa hin kennine, hakiimni kee filannoowwan ciccimoo ta’an ajajuu danda’a.
- Qorichoota farra histaamiinii ciccimoo ta'an kan akka `Desloratadine` ykn `Levocetirizine`.
- Biifama hidhii farra histamine kan akka `Azelastine`.
- Qorichootni akka `Montelukast` yeroo tokko tokko ni fayyadamu.
- Immunotherapy: "Allergy shots" jedhamuunis kan beekamu, kun furmaata yeroo dheeraa ti. Doosiin alarjii xiqqaa fi dabalaa dhufe yeroon darbaa deemuun ni lilmoodhaan ni kennama. Kunis qaamni kee wanticha akka baratu gargaara, dhuma irrattis deebii sana akka dhaabu taasisa. Nama hundaaf ta'uu baatus, namoota baay'eedhaaf, wal'aansi waggaa 3-5 yeroo dheeraaf boqonnaa fiduu danda'a.
Kunuunsa manaa fi sirreeffama akkaataa jireenyaa
Qoricha bira darbee mallattoolee kee to’achuuf tarkaanfiiwwan salphaan fudhachuu dandeessu jiru.
- Jallisii Hidhii: Hidhii keessan bishaan soogidda qabuun dhiqachuun alarjii, baakteeriyaa fi dafqa garmalee dhiqachuuf gargaara. Baayyee barbaachisaa: Bishaan bilcheefame (sana booda qabbanaa’e) ykn distilled, qulqulluu qofa fayyadamuu.
- To’annoo Naannoo: Wantoota kaka’an irraa fagaachuun tooftaa hundarra gaarii dha.
- Yoo `(dust mites)` alarjii qabaattan, firaashaa fi barcuma keessaniif haguuggii alarjii hin dandeenye fayyadamuu fi siree bishaan ho'aa keessatti yeroo baayyee dhiqadhaa.
- Yoo alarjii pooliin qabaatte, guyyoota pooliin baay’ee qabutti foddaa cufaadha.
- Yoo danda'ame qilleensa to'atu ykn qilleensa qulqulleessu kan `(HEPA filter)` qabu fayyadamuu .
- Jiidhina To’achuu: Qilleensi yoo goge, hidhiin namatti hin tolle hammaachuu danda’a. In such cases , humidifier fayyadamuu, danfaa shawaari fudhachuu, ykn danfaa bishaan ho'aa saanii irraa afuura.
- Eegumsa: Yeroo mana qulqulleessan ykn iddoo biqiltuu keessa hojjattan `(mask)` uffadhaa.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Alarjiin hidhii garmalee sirna ittisa qaamaa waan ta’eef daddarboo miti.
- Yeroo baayyee haxxiffachuun, dhiita’uun, fi ija/hidhiin dhiita’uun mallattoolee adda ta’aniidha.
- Qoricha kamiyyuu fudhachuu kee dura—filannoowwan ajaja ogeessa fayyaa malee bitaman illee —yeroo hunda gorsa fayyaa argachuuf hakiima kee mariisisi.
- Qoricha bira darbee, alarjii irraa fagaachuu fi karaa hidhii kee qulqulluu gochuun mallattoolee haala bu’a qabeessa ta’een to’achuu danda’a.
- Mallattoon kee cimaa ykn to’achuun rakkisaa yoo ta’e hin yaadda’inaa; waa’ee filannoowwan sadarkaa olaanaa kan akka immunotherapy doktora kee waliin haasa’i.
Alarjii hidhii, Alarjii hidhii, Alarjii Rhinitis, Haxxifachuu, Hidhii dhiphachuu, Qorqorroo barame, Alarjii, antihistamine, decongestant, biifama hidhii isteeroyidii, saayinisii, Saayinoosii, Histamine
