ඔයාගේ දරුවාගේ නිරෝගීකම කලින්ම තහවුරු කරගන්න උදව් වෙන පරීක්ෂණ (Health Screening Tests) ගැන දැනගමුද?

ආයුබෝවන්! අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ඔයාගේ දරුවා නිරෝගීව, සතුටින් ඉන්නවද කියලා කලින්ම දැනගන්න උදව් වෙන, හරිම වැදගත් දෙයක් ගැන. මේවා තමයි අපි 'සෞඛ්‍ය පිරික්සුම් පරීක්ෂණ' නැත්නම් ඉංග්‍රීසියෙන් කියන විදියට (Health Screening Tests) කියලා කියන්නේ. සමහර වෙලාවට ලොකු ලෙඩක ලක්ෂණ මතු වෙන්නත් කලින්, පොඩි කාලෙදිම ප්‍රශ්නයක් තියෙනවද කියලා මේ පරීක්ෂණ වලින් හොයාගන්න පුළුවන්. එතකොට ප්‍රතිකාර කරන එකත් හරිම ලේසියි, නේද?

සෞඛ්‍ය පිරික්සුම් පරීක්ෂණ (Health Screening Tests) කියන්නේ මොනවාද? සරලවම කිව්වොත්...

සරලවම කිව්වොත්, මේ (Health Screening Tests) කියන්නේ කිසිම ලෙඩ රෝගයක ලක්ෂණයක් ඔයාගේ දරුවා පෙන්නුම් කරන්නත් කලින්, එයාගේ ඇඟ ඇතුළේ මොකක් හරි ප්‍රශ්නයක් තියෙනවද, එහෙම නැත්නම් හැදෙන්න ඉඩ තියෙනවද කියලා හොයලා බලන සාමාන්‍ය පරීක්ෂණ වගයක්. හිතන්නකෝ, සමහර ලෙඩ රෝග තියෙනවා, ඒවා මුලදිම අඳුරගත්තොත් හරිම පහසුවෙන්, ඉක්මනින් සුව කරන්න පුළුවන්. ඒත් පරක්කු වුනොත්, සමහරවිට ප්‍රතිකාර කරන එක සංකීර්ණ වෙන්නත්, කාලයක් ගතවෙන්නත්, දරුවාට අපහසුතා ඇතිවෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා. අන්න ඒ නිසයි මේ කලින්ම කරන පරීක්ෂණ හරිම වැදගත් වෙන්නේ. කලින්ම ප්‍රශ්නයක් අඳුරගත්තම, ඒකට ප්‍රතිකාර කරන එක ගොඩක් වෙලාවට පහසුයි, ඒ වගේම වඩාත් සාර්ථකයි. හරියට ගහක පොඩි පැළ කාලෙදි ලෙඩක් හැදුනම ලේසියෙන් සනීප කරනවා වගේ තමයි.

මේ පරීක්ෂණ කරන්නේ කවුද? කොහොමද කරන්නේ?

සාමාන්‍යයෙන් මේ සෞඛ්‍ය පිරික්සුම් පරීක්ෂණ (Health Screening Tests) කරන්නේ ඔයාගේ දරුවා බලන්න එක්කගෙන යන වෛද්‍යවරයා විසින්, දරුවාගේ සාමාන්‍ය වෛද්‍ය පරීක්ෂණ (Routine Checkups) වලදී තමයි. සමහර වෙලාවට ඉස්කෝලෙදිත් මේ වගේ පරීක්ෂණ කරනවා ඔයා දැකලා ඇති. මතකද, ඉස්කෝලෙදි නර්ස් නෝනා ඇවිත් පොඩි කාඩ් එකක් පෙන්නලා අකුරු කියවන්න දෙනවා, එහෙම නැත්නම් කනේ හෙඩ්ෆෝන් එකක් වගේ එකක් දාලා සද්ද ඇහෙනවද බලනවා? අන්න ඒවත් මේ කියන සෞඛ්‍ය පිරික්සුම් පරීක්ෂණ තමයි. මේ පරීක්ෂණ විවිධ විදිවලට කරන්න පුළුවන්:

• ප්‍රශ්න මාලාවක් අහන එකක් හෝ ප්‍රශ්නාවලියක් පුරවන්න දෙන එකක් වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, ක්ෂය රෝගය ((Tuberculosis)) වගේ රෝගයක් ගැන සැකයක් තියෙනවද කියලා දැනගන්න ප්‍රශ්න අහන්න පුළුවන්.
• වෛද්‍ය පරීක්ෂාවෙම කොටසක් විදියට කරන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් තමයි දරුවාගේ රුධිර පීඩනය මැනලා බලන එක ((Blood Pressure Check)).
• රුධිර පරීක්ෂණයක් (Blood Test) වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, දරුවාගේ රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ((Cholesterol Levels)) කොහොමද කියලා බලන්න මේ වගේ පරීක්ෂණයක් කරන්න පුළුවන්.

මේ හැම පරීක්ෂණයකින්ම වෛද්‍යවරුන්ටයි හෙදියන්ටයි පුළුවන් වෙනවා ඔයාගේ දරුවාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය කොහොමද කියලා තේරුම් අරගෙන, එයාට අවශ්‍ය කරන රැකවරණය, ප්‍රතිකාර එහෙම ලබා දෙන්න.

පොඩි දරුවන්ට කරන මේ සුවතා පරීක්ෂණ (Health Screening Tests) මොනවාද?

අලුත උපන් බිළිඳුන්ට නම්, ඉපදුණු ගමන්ම වගේ එයාලගේ පළවෙනි සෞඛ්‍ය පිරික්සුම් පරීක්ෂණ ටික කරනවා. ඊට පස්සේ, දරුවා ටික ටික ලොකු වෙද්දී, එයාගේ එක එක වයස් වලදී, සාමාන්‍ය වෛද්‍ය පරීක්ෂණ වලට ගියාම, සමහර වෙලාවට අසනීප වෙලා ගියාමත්, විවිධ දේවල් ගැන පරීක්ෂා කරලා බලනවා. ඔයාගේ ප්‍රාන්තය හෝ දිස්ත්‍රික්කය අනුවත් සමහර පරීක්ෂණ දරුවන්ට අනිවාර්යයෙන්ම කරන්න ඕන කියලා නියම කරලා තියෙන්නත් පුළුවන්. දරුවෝ ලොකු මහත් වෙද්දී, එයාලගේ ශරීරය සහ මනස ගොඩක් වෙනස්කම් වලට භාජනය වෙනවා. ඒ නිසා, වෛද්‍යවරු දරුවාගේ ජීවිතේ විවිධ කාල වකවානු වලදී, විවිධ දේවල් ගැන තමයි පරීක්ෂා කරන්නේ.

වෛද්‍ය පරීක්ෂාව අතරතුරේදීම කරන පරීක්ෂණ

වෛද්‍යවරයා දරුවාව පරීක්ෂා කරනකොටම, මේ දේවල් ගැන අවධානය යොමු කරනවා:

• වර්ධනය (Growth): දරුවාගේ උස, බර වගේ දේවල් මැනලා බලනවා. මේකෙන් දරුවා එයාගේ වයසට හරියන විදියට හොඳින් වැඩෙනවද, පෝෂණ තත්ත්වය කොහොමද කියන එක ගැන පැහැදිලි අදහසක් ගන්න පුළුවන්.
• සංවර්ධනය (Development): මෙතනදි බලන්නේ දරුවා වයසට ගැළපෙන විදියට කතා කරනවද, ඇවිදිනවද, බඩගානවද, අනිත් අයත් එක්ක එකතු වෙලා සෙල්ලම් කරනවද, පොඩි පොඩි ප්‍රශ්න විසඳගන්න උත්සාහ කරනවද වගේ දේවල්. මේවායින් දරුවාගේ මානසික, ශාරීරික සහ සමාජීය සංවර්ධනය කොහොමද කියලා තේරුම් ගන්න පුළුවන්.
• ඇස් පෙනීම (Vision): පොඩි කාලෙදිම ඇස් පෙනීමේ දුර්වලතා අඳුරගත්තොත්, ඒවා නිවැරදි කරන්න ලේසියි. නැත්නම් ඉගෙනීමේ වැඩ වලටත් බාධා වෙන්න පුළුවන්.
• කන් ඇසීම (Hearing): කන් ඇසීමේ ප්‍රශ්නත් ඉක්මනට අඳුරගන්න එක වැදගත්. මොකද ඒක දරුවාගේ කතා කිරීමේ හැකියාවටයි, ඉගෙනීමටයි කෙලින්ම බලපානවා.
• රුධිර පීඩනය (Blood Pressure): ලොකු අයට වගේම පොඩි දරුවන්ටත් රුධිර පීඩනය සම්බන්ධ ප්‍රශ්න ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඒ ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න ඕන.
• දත් සෞඛ්‍යය (Dental Health): දත් වල ප්‍රශ්න එන්න කලින්, දත් හොඳට තියාගන්න උපදෙස් දෙන එකත්, ප්‍රශ්නයක් තියෙනවනම් ඒක කලින්ම අඳුරගන්න එකත් වැදගත්.
• කොඳු ඇට පෙළ (Spine): දරුවාගේ කොඳු ඇට පෙළේ වර්ධනයේ යම් වෙනසක්, නැවීමක් වගේ දෙයක් තියෙනවද කියලත් පරීක්ෂා කරනවා.

රුධිර පරීක්ෂණ හෝ වෙනත් විශේෂ පරීක්ෂණ වලින් හොයලා බලන දේවල්

සමහර දේවල් හරියටම දැනගන්න ලේ පරීක්ෂණයක් හරි වෙනත් විශේෂ පරීක්ෂණයක් හරි කරන්න වෙනවා:

• ඊයම් විෂ වීම (Lead Poisoning): ඊයම් කියන්නේ දරුවන්ගේ මොළයේ වර්ධනයට හරිම අහිතකර දෙයක්. ගෙවල් වල පරණ තීන්ත වල, සමහර සෙල්ලම් බඩු වල මේවා තියෙන්න පුළුවන්.
• රක්තහීනතාවය (Anemia): ඒ කියන්නේ ඇඟේ ලේ අඩුකම. මේකෙන් දරුවාට මහන්සියක්, කෑම අරුචියක් වගේ දේවල් එන්න පුළුවන්. යකඩ ඌනතාවය නිසා තමයි බහුලවම වෙන්නේ.
• අධික කොලෙස්ටරෝල් (High Cholesterol): මේකත් පවුලෙන් එන දෙයක් වෙන්න පුළුවන්, නැත්නම් කෑම බීම වල බලපෑම වෙන්නත් පුළුවන්. කලින්ම දැනගත්තොත් පාලනය කරගන්න පුළුවන්.
• ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන රෝග ((STDs - Sexually Transmitted Diseases)): විශේෂයෙන්ම තරුණ වියේ පසුවන දරුවන්ට, මේ ගැන දැනුවත් කිරීමත්, අවශ්‍ය නම් පරීක්ෂා කිරීමත් වැදගත්. මේක ටිකක් කතා කරන්න අපහසු මාතෘකාවක් වුණත්, දරුවාගේ සෞඛ්‍යයට අත්‍යවශ්‍ය දෙයක්.

ප්‍රශ්න අහලා හරි ප්‍රශ්නාවලි පාවිච්චි කරලා හරි හොයලා බලන දේවල්

සමහර වෙලාවට වෛද්‍යවරයා ඔයාගෙනුයි, ටිකක් ලොකු දරුවෙක් නම් එයාගෙනුයි, ප්‍රශ්න අහලා හරි, ප්‍රශ්න පත්‍රිකාවක් පුරවන්න දීලා හරි යම් යම් දේවල් ගැන හොයලා බලනවා:

• ක්ෂය රෝගය (Tuberculosis): මේක බෝවෙන රෝගයක් නිසා, ඒකට නිරාවරණය වෙලා තියෙනවද, රෝග ලක්ෂණ තියෙනවද කියලා බලනවා.
• දරුවන්ගේ හෝ මවුවරුන්ගේ මානසික අවපීඩනය (Depression): දරුවාගේ විතරක් නෙවෙයි, අම්මගේ තාත්තගේ මානසික සෞඛ්‍යයත් දරුවාට බලපානවා. ඒ නිසා මේ ගැනත් කතා කරන එක වැදගත්.
• මත්පැන්, මත්ද්‍රව්‍ය, දුම්කොළ සහ නිකොටින් භාවිතය: විශේෂයෙන්ම තරුණ දරුවන් ඉන්නවා නම්, මේ වගේ දේවල් වලට යොමු වෙලා තියෙනවද, ඒ අවදානම කොහොමද කියලා වෛද්‍යවරු හොයලා බලනවා.
• සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර, ප්‍රවාහන පහසුකම්, ආරක්ෂිත නිවාස පහසුකම් තියෙනවද කියන එක: මේවා දරුවාගේ මූලික අවශ්‍යතා. මේවා හරියට ලැබෙන්නේ නැත්නම්, ඒක දරුවාගේ සෞඛ්‍යයට සෘජුවම බලපානවා.
• ගෙදර දොරේ හිංසනය (Violence in the home): ගෙදර පරිසරය දරුවාගේ මානසික සෞඛ්‍යයට ගොඩක් වැදගත්.
• ආරක්ෂාව: වාහන වල යනකොට සීට් බෙල්ට් පාවිච්චි කරනවද, බයිසිකල් පදිනකොට හෙල්මට් දානවද, ගෙදර ගිනි අවි වගේ භයානක දේවල් ආරක්ෂිතව තියලද තියෙන්නේ, දරුවා ඉස්කෝලෙදි හරි වෙන තැන් වලදි හරි හිරිහැර වලට ((Bullying)) ලක්වෙනවද වගේ දේවල් ගැනත් කතා කරනවා.
• පරිගණක සහ මාධ්‍ය භාවිතය (Computer and Media use): දරුවෝ කොච්චර වෙලා TV බලනවද, ෆෝන්, කොම්පියුටර් පාවිච්චි කරනවද, ඒක එයාලගේ නින්දට, ඉගෙනීමට බලපානවද කියලත් හොයලා බලනවා.

වෛද්‍යවරු මේ වගේ ප්‍රශ්න අහනකොට, ඒ එයාලා ඔයාගේ පෞද්ගලික දේවල් හොයනවා වත්, ඔයාව විනිශ්චය කරනවා වත් නෙවෙයි. මේ හැමදේම අහන්නේ ඔයාගේ දරුවාටයි, පවුලටමයි පුළුවන් තරම් නිරෝගීව, සතුටින් ඉන්න උදව් කරන්න.

සමහර වෙලාවට, පවුල් වලට ප්‍රමාණවත් තරම් හොඳ කෑම බීම ලැබෙනවද, ගෙදර පරිසරය ආරක්ෂිතද, වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න යන්න එන්න පහසුකම් තියෙනවද කියලත් වෛද්‍යවරු හොයලා බලනවා. එහෙම අවශ්‍යතාවයක් තියෙනවා නම්, එයාලා ඔයාව ප්‍රජාවේ තියෙන උදව් උපකාර කරන තැන් වලට යොමු කරන්නත් පුළුවන්.

මේ පරීක්ෂණ වල ප්‍රතිඵල (Results) ලැබෙන්න කොච්චර කල් යනවද?

මේක ඉතින් කරන පරීක්ෂණය අනුව වෙනස් වෙනවා. ප්‍රශ්නාවලියක් නම්, ඒකෙ ප්‍රතිඵල ඒ වෙලාවෙම වගේ දැනගන්න පුළුවන්. ඩොක්ටර් ඔයාත් එක්ක ඒ ගැන එතනදිම කතා කරයි. ලේ පරීක්ෂණයක් වගේ දෙයක් නම්, ප්‍රතිඵල එන්න දවස් කීපයක් යන්න පුළුවන්. ඒ ගැන කලබල වෙන්න එපා, වෛද්‍යවරයා හරි හෙදිය හරි ඔයාට කියයි ප්‍රතිඵල ලැබෙන්නේ කවදට විතරද, ඒවා දැනගන්න පුළුවන් කොහොමද කියලා.

පරීක්ෂණයකින් 'පොසිටිව්' (Positive) ප්‍රතිඵලයක් ආවොත් මොකක්ද තේරුම?

සෞඛ්‍ය පිරික්සුම් පරීක්ෂණයකින් 'පොසිටිව්' (Positive) ප්‍රතිඵලයක් ආවා කිව්වම, ඒකෙන් කියවෙන්නේ යම් කිසි සෞඛ්‍ය ගැටළුවක් තියෙන්න *පුළුවන්* කියන එකයි. ඒක අනිවාර්යයෙන්ම ලොකු ලෙඩක්ම වෙන්න ඕන නෑ. සමහර වෙලාවට, ඒ 'පොසිටිව්' ප්‍රතිඵලය මත පදනම් වෙලා දරුවාට ප්‍රතිකාර පටන් ගන්න හරි, යම් සේවාවක් ලබා දෙන්න හරි පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, දරුවාට ප්‍රමාණවත් පෝෂ්‍යදායී ආහාර ලබාගන්න අමාරුයි කියලා කිව්වොත්, ඒ වෙලාවෙම ප්‍රජා මට්ටමින් ආහාර ආධාර ලබාදෙන තැනකට යොමු කරන්න පුළුවන්. හැබැයි, සමහර වෙලාවට 'පොසිටිව්' ප්‍රතිඵලයක් ආවම, ඒක තහවුරු කරගන්න තවත් පරීක්ෂණ (Follow-up tests) කරන්න වෙනවා. උදාහරණයක් විදියට, දරුවෙක්ගේ ඊයම් ((Lead)) පරීක්ෂණයකින් ඉහළ ඊයම් මට්ටමක් පෙන්නුවොත්, වෛද්‍යවරයා ඒක හරියටම තහවුරු කරගන්න තවත් පරීක්ෂණයක් කරන්න නියම කරයි. ඒ නිසා 'පොසිටිව්' කියලා ඇහුණු ගමන් බය වෙන්න එපා. වෛද්‍යවරයා ඔයාට හැමදේම පැහැදිලි කරලා දෙයි.

දෙමව්පියෝ විදියට අපිට උදව් කරන්න පුළුවන් කොහොමද?

දෙමව්පියෝ විදියට ඔයාට මේ වැඩේදි ලොකු උදව්වක් කරන්න පුළුවන්.

• වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාගේ දරුවාව වෙලාවට එයාගේ සාමාන්‍ය වෛද්‍ය පරීක්ෂණ (Regular Checkups) වලට එක්කගෙන යන එක. එතකොට දරුවාට අවශ්‍ය කරන හැම සෞඛ්‍ය පිරික්සුම් පරීක්ෂණයක්ම (Screening Test) නියමිත කාලෙට කරගන්න පුළුවන් වෙනවා.
• වෛද්‍යවරයා ඔයාගෙන් ඊයම් වලට නිරාවරණය වීම ගැන, ගෙදර ආරක්ෂාව ගැන, කෑම බීම ගැන, එහා මෙහා යන එන විදිය ගැන ප්‍රශ්න අහනකොට, අනිවාර්යයෙන්ම ඇත්ත තොරතුරු, හංගන්නේ නැතුව කියන්න. මතක තියාගන්න, වෛද්‍යවරු මේ ප්‍රශ්න අහන්නේ ඔයාගේ පෞද්ගලික දේවල් හොයන්නවත්, ඔයාව විනිශ්චය කරන්නවත් නෙවෙයි. මේ හැම ප්‍රශ්නයක්ම අහන්නේ ඔයාගේ දරුවාවයි, මුළු පවුලමයි පුළුවන් තරම් නිරෝගීව, ආරක්ෂිතව තියාගන්න උදව් කරන්න කරන සාමාන්‍ය පරීක්ෂණ වල කොටසක් විදියට. ඔයා දෙන අවංක උත්තර එයාලට හරිම වැදගත්.

අපි මේ කතා කරපු දේවල් වලින් මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේ (Take-Home Message)

හරි එහෙමනම්, අද අපි මේ කතා කරපු සෞඛ්‍ය පිරික්සුම් පරීක්ෂණ (Health Screening Tests) ගැන ඔයාට හොඳ අදහසක් එන්න ඇති කියලා මම හිතනවා. මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් ටික තමයි මේ:

• මේ පරීක්ෂණ වලින් කරන්නේ ලෙඩ රෝග වල ලක්ෂණ එන්නත් කලින් ප්‍රශ්න අඳුරගන්න එක.
• කලින්ම ප්‍රශ්නයක් අඳුරගත්තම, ප්‍රතිකාර කරන එක ගොඩක් පහසුයි, සාර්ථකයි.
• දරුවාගේ වයසට ගැළපෙන පරීක්ෂණ නියමිත වෙලාවට කරගන්න එක හරිම වැදගත්.
• වෛද්‍යවරු අහන ප්‍රශ්න වලට අවංකව උත්තර දෙන එකෙන්, ඔයාගේ දරුවාට හොඳම සේවාව ලබාදෙන්න උදව් වෙනවා.
• මේ හැමදේම කරන්නේ ඔයාගේ දරුවා නිරෝගීව, සතුටින්, හොඳින් වර්ධනය වෙනවා දකින්නයි.

ඒ නිසා, ඊළඟ පාර ඔයා දරුවත් එක්ක ඩොක්ටර් ගාවට ගියාම, මේ පරීක්ෂණ ගැන තවදුරටත් කතා කරන්න. ඔයාගේ හිතේ තියෙන ඕනම ප්‍රශ්නයක් අහන්න. මොකද, ඔයාගේ දරුවාගේ සෞඛ්‍යය තමයි වටිනාම දේ!

---

` සෞඛ්‍ය පිරික්සුම් පරීක්ෂණ, දරුවන්ගේ සෞඛ්‍යය, රෝග නිවාරණය, කලින් හඳුනාගැනීම, ළමා රෝග, වෛද්‍ය පරීක්ෂණ, දෙමාපිය උපදෙස්