Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ පිරිමි/ගැහැණු | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
← සියලු සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ග
වෛද්‍ය ප්‍රවර්ගය
🩺

අස්ථි දිරායාම

අස්ථි දිරායාම (Osteoporosis) වළක්වා ගැනීමට අවශ්‍ය පෝෂණය සහ ව්‍යායාම.

138 වෛද්‍ය ලිපි ✓ වෛද්‍ය ප්‍රියා සම්මානි විසින් පරීක්ෂා කරන ලදී
● වෛද්‍යවරුන් විසින් පරීක්ෂා කරන ලද ලිපි

අස්ථි දිරායාම — වෛද්‍ය ලිපි (138)

පිටුව 1 / 4
වැළමිටේ අස්ථි බිඳීමක් (Elbow Fracture) - රෝග ලක්ෂණ, ප්‍රතිකාර සහ ඉක්මන් සුවයට ඔයා දැනගන්නම ඕනේ දේවල් 🩺 අස්ථි දිරායාම

වැළමිටේ අස්ථි බිඳීමක් (Elbow Fracture) - රෝග ලක්ෂණ, ප්‍රතිකාර සහ ඉක්මන් සුවයට ඔයා දැනගන්නම ඕනේ දේවල්

හදිසි වැටීමකින් පස්සේ වැළමිට ඉදිමිලා වේදනාවක් ආවම ගොඩක් අය ඒක නිකම්ම උළුක්කුවක් කියලා හිතලා ගෙදරදී තෙල් ගාලා තවන…

කොන්දේ අමාරුවක්ද? සමහරවිට මේක කොන්දේ ඇට පුපුරලා හෝ තැලිලා වෙන්න පුළුවන් (Vertebral Compression Fractures) 🩺 අස්ථි දිරායාම

කොන්දේ අමාරුවක්ද? සමහරවිට මේක කොන්දේ ඇට පුපුරලා හෝ තැලිලා වෙන්න පුළුවන් (Vertebral Compression Fractures)

වයසත් එක්ක හරි, අස්ථි දුර්වල වීමක් නිසා හරි කොන්දේ කශේරුකාවක් පුපුරලා තැලෙන එක අද කාලේ ගොඩක් දෙනෙක්ට නිහඬවම හැදෙ…

උකුලේ වලය බිඳිලාද? Acetabular Fracture ගැන ඔයා දැනගන්නම ඕනේ කරුණු (Acetabular Fracture) 🩺 අස්ථි දිරායාම

උකුලේ වලය බිඳිලාද? Acetabular Fracture ගැන ඔයා දැනගන්නම ඕනේ කරුණු (Acetabular Fracture)

උකුලේ වලය බිඳීම (Acetabular Fracture) කියන්නේ ටිකක් සංකීර්ණ සහ කාලයක් අරගෙන සුව වෙන තත්ත්වයක් වුණත්, හරිම වෙලාවට…

ඔයාගේ ඇටකටුත් වයසට යද්දි හෙමින් දුර්වල වෙනවද? ඔස්ටියෝපීනියා (Osteopenia) ගැන හැමදේම දැනගමු! 🩺 අස්ථි දිරායාම

ඔයාගේ ඇටකටුත් වයසට යද්දි හෙමින් දුර්වල වෙනවද? ඔස්ටියෝපීනියා (Osteopenia) ගැන හැමදේම දැනගමු!

ඔස්ටියෝපීනියා (Osteopenia) කියන්නේ ඔයා බය වෙන්න ඕනේ භයානක ලෙඩක් නෙවෙයි, හැබැයි ඔයාගේ ඇඟෙන් ඔයාට දෙන හරිම වටිනා අ…

හම සිදුරු කරගෙන අස්ථියක් එළියට පැනීම (Compound Fracture): බය නොවී අපි මේ ගැන දැනුවත් වෙමු 🩺 අස්ථි දිරායාම

හම සිදුරු කරගෙන අස්ථියක් එළියට පැනීම (Compound Fracture): බය නොවී අපි මේ ගැන දැනුවත් වෙමු

හදිසි අනතුරකින් හම සිදුරු කරගෙන කැඩුණු අස්ථියක් එළියට පැනලා තියෙනවා (Compound Fracture) දැක්කම කාට වුණත් ලොකු බය…

වළලුකර සන්ධිය කුඩු වෙන්නම කකුල බිඳුණාද? පයිලොන් අස්ථි බිඳීම (Pilon Fracture / Tibial Plafond Fracture) ගැන හැමදේම 🩺 අස්ථි දිරායාම

වළලුකර සන්ධිය කුඩු වෙන්නම කකුල බිඳුණාද? පයිලොන් අස්ථි බිඳීම (Pilon Fracture / Tibial Plafond Fracture) ගැන හැමදේම

වළලුකර සන්ධියේ සිදුවෙන පයිලොන් අස්ථි බිඳීමක් (Pilon Fracture) කියන්නේ සාමාන්‍ය කකුලේ උළුක්කුවකට හෝ සරල අස්ථි පිප…

වළලුකරේ අස්ථි තුනක්ම බිඳිලාද? අපි මේ Trimalleolar Fracture ගැන කතා කරමු! (Trimalleolar Fracture) 🩺 අස්ථි දිරායාම

වළලුකරේ අස්ථි තුනක්ම බිඳිලාද? අපි මේ Trimalleolar Fracture ගැන කතා කරමු! (Trimalleolar Fracture)

වළලුකරේ අස්ථි තුනක්ම එකපාර බිඳිලා (Trimalleolar Fracture) කියලා දැනගත්තම, 'මට ආයෙත් කවදාවත් හරියට ඇවිදගන්න බැරිව…

කොන්ද කැඩෙනවා හෙවත් කොඳු ඇට පෙළේ අස්ථි බිඳීමක් (Fractured Spine) කියන්නේ මොකක්ද? රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර 🩺 අස්ථි දිරායාම

කොන්ද කැඩෙනවා හෙවත් කොඳු ඇට පෙළේ අස්ථි බිඳීමක් (Fractured Spine) කියන්නේ මොකක්ද? රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර

කොඳු ඇට පෙළේ අස්ථි බිඳීමක් (Fractured Spine) කියපු ගමන් හැමෝම හිතන්නේ ජීවිත කාලෙම ඇඳට වැටෙන දෙයක් කියලා. හැබැයි …

ඔයාගෙත් කකුලේ මහපට ඇඟිල්ලේ අස්ථිය නෙරලද? මේ බනියන් (Bunion/Hallux Valgus) ගැන දැනගමු! 🩺 අස්ථි දිරායාම

ඔයාගෙත් කකුලේ මහපට ඇඟිල්ලේ අස්ථිය නෙරලද? මේ බනියන් (Bunion/Hallux Valgus) ගැන දැනගමු!

කකුලේ මහපට ඇඟිල්ලේ අස්ථිය නෙරලා ඇවිත්, සපත්තු දාද්දි වේදනාවක් දැනෙනවද? මේ බනියන් (Bunion) තත්ත්වයට හේතු, රෝග ලක්…

ඔයාගේ ඇඟිල්ල බිඳිලද? (Finger Fracture) බය වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන කතා කරමු! 🩺 අස්ථි දිරායාම

ඔයාගේ ඇඟිල්ල බිඳිලද? (Finger Fracture) බය වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ඇඟිල්ලක් බිඳුණාම දැනෙන වේදනාව, ඉදිමීම වගේ ලක්ෂණ ගැන දැනගන්න. ගෙදරදි කරන්න පුළුවන් දේවල් සහ දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන…

ශිශ්නය බිඳී යාම (Penile Fracture): බය වෙන්න එපා, දැනගන්න ඕන හැමදේම මෙන්න! 🩺 අස්ථි දිරායාම

ශිශ්නය බිඳී යාම (Penile Fracture): බය වෙන්න එපා, දැනගන්න ඕන හැමදේම මෙන්න!

ශිශ්නය බිඳී යාමක් (Penile Fracture) කියන්නේ හදිසි වෛද්‍ය තත්වයක්. මේක වෙන්නේ කොහොමද? රෝග ලක්ෂණ මොනවද? ප්‍රතිකාර …

ඔයාගෙත් වළලුකර බිඳිලාද? (Ankle Fracture) - අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු! 🩺 අස්ථි දිරායාම

ඔයාගෙත් වළලුකර බිඳිලාද? (Ankle Fracture) - අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!

ඔබේ වළලුකර (ankle) එකේ වේදනාවක්, ඉදිමුමක් තියෙනවද? එය සාමාන්‍ය උළුක්කුවක්ද නැත්නම් අස්ථි බිඳීමක්ද (Ankle Fractur…

දතක් ඉරිතැලීම හෝ පුපුරායාම (Cracked Tooth / Fractured Tooth) – රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්‍රතිකාර ගැන ඔයා දැනගන්නම ඕනේ දේවල්! 🩺 අස්ථි දිරායාම

දතක් ඉරිතැලීම හෝ පුපුරායාම (Cracked Tooth / Fractured Tooth) – රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්‍රතිකාර ගැන ඔයා දැනගන්නම ඕනේ දේවල්!

දතක පොඩි ඉරිතැලීමක් හරි කැඩීමක් හරි ආවම, ගොඩක් දෙනෙක් වේදනාව අඩුවුණු ගමන් ඒක අමතක කරලා දානවා. හැබැයි අපේ සමේ ඇති…

අස්ථි බිඳීමක් (Bone Fracture) ගැන සරලවම දැනගනිමු! 🩺 අස්ථි දිරායාම

අස්ථි බිඳීමක් (Bone Fracture) ගැන සරලවම දැනගනිමු!

අස්ථි බිඳීමක් (Bone Fracture) කියන්නේ මොකක්ද? ඒකෙ වර්ග, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර ගැන සරලවම දැනගන්න. අනතුරකදී කළ යු…

ඔයාගේ ඇටකටු ශක්තිමත්ද? අපි DXA ස්කෑන් (DXA Scan) පරීක්ෂණය ගැන දැනගමු! 🩺 අස්ථි දිරායාම

ඔයාගේ ඇටකටු ශක්තිමත්ද? අපි DXA ස්කෑන් (DXA Scan) පරීක්ෂණය ගැන දැනගමු!

DXA ස්කෑන් එකක් කියන්නේ මොකක්ද? ඔයාටත් මේක අවශ්‍යද? ඇටකටු දුර්වල වෙන එක (Osteoporosis) ගැන දැනගන්න, මේ වැදගත් වෛ…

ඔයාගේ උඩු බාහුවේ අස්ථිය (Humerus) ගැන මේ දේවල් දැනගෙන හිටියද? 🩺 අස්ථි දිරායාම

ඔයාගේ උඩු බාහුවේ අස්ථිය (Humerus) ගැන මේ දේවල් දැනගෙන හිටියද?

Humerus කියන්නේ මොකක්ද? ඒක කැඩුනොත් මොකද වෙන්නේ? ඔස්ටියෝපොරෝසිස් (Osteoporosis) වගේ තත්වයන් මේකට බලපාන හැටි සහ ම…

මුළු ලිපි: 138 · 16 / 36 මෙම පිටුවේ පෙන්වයි