Skip to main content
නිරෝගී දිවියකට වෛද්‍ය උපදෙස්

වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව තහවුරු කළ
විශ්වාසදායක සෞඛ්‍ය උපදෙස්

ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රමුඛතම සෞඛ්‍ය වෙබ් අඩවියෙන්, වෛද්‍යවරුන් විසින් සහතික කරන ලද ලිපි, රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂක මෙවලම් සහ සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර රැසක් දැන් එකම වහලක් යටින්.

විශ්වාසදායක වෛද්‍ය මූලාශ්‍ර භාවිතා කර ඇත:···
2,462,620+වෛද්‍ය ලිපි
50+සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර
12වෛද්‍ය උපදේශකයින්
2M+මාසික පාඨකයින්
නවතම සෞඛ්‍ය ලිපිසියලුම ලිපි කියවන්න →
ඔයාගේ බබාත් අතින් අල්ලන් කෑම කන්න ආසද? ෆින්ගර් ෆුඩ්ස් (Finger Foods) ගැන A ඉඳන් Z ට!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ බබාත් අතින් අල්ලන් කෑම කන්න ආසද? ෆින්ගර් ෆුඩ්ස් (Finger Foods) ගැන A ඉඳන් Z ට!

Stomatitis (මුඛ ප්‍රදාහය හෙවත් ස්ටොමැටයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාරබෝවන රෝග සහ ආසාදන

Stomatitis (මුඛ ප්‍රදාහය හෙවත් ස්ටොමැටයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

දරුවා කිරි බොන විට හති දමන කාමර තුනක හදවතේ කතාව 👶💔හදවතේ සෞඛ්‍යය (Heart Health)

දරුවා කිරි බොන විට හති දමන කාමර තුනක හදවතේ කතාව 👶💔

ළමුන්ගේ නාසයෙන් ලේ ගැලීම (Nose Bleeds in Kids) සහ ප්‍රථමාධාරකන, නාසය, උගුර

ළමුන්ගේ නාසයෙන් ලේ ගැලීම (Nose Bleeds in Kids) සහ ප්‍රථමාධාර

Goblet Cell Adenocarcinoma (උණ්ඩුක පුච්ඡයේ ගොබ්ලට් සෛල පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාරපිළිකා

Goblet Cell Adenocarcinoma (උණ්ඩුක පුච්ඡයේ ගොබ්ලට් සෛල පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාර

ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්මානසික සෞඛ්‍යය (Mental Health)

ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්

මුත්‍රා කිරීමේදී සිහි නැති වීම (Micturition Syncope) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාරවකුගඩු රෝග (Kidney Diseases)

මුත්‍රා කිරීමේදී සිහි නැති වීම (Micturition Syncope) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

Laryngopharyngeal Reflux (ස්වරාල-ග්‍රසනිකා ප්‍රතිවහනය) සහ ප්‍රතිකාරකන, නාසය, උගුර

Laryngopharyngeal Reflux (ස්වරාල-ග්‍රසනිකා ප්‍රතිවහනය) සහ ප්‍රතිකාර

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!

පපුවට අනතුරක් වූ විට බෙල්ලේ ශ්වාසනාලය පසෙකට ඇල වෙන්නේ ඇයි? 🚨ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග (Respiratory Conditions)

පපුවට අනතුරක් වූ විට බෙල්ලේ ශ්වාසනාලය පසෙකට ඇල වෙන්නේ ඇයි? 🚨

යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱ගර්භණී සමය සහ කාන්තා සෞඛ්‍යය (Pregnancy & Women Health)

යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱

කවුරුහරි ඔයාට කැමති වුණාම, ඔයත් නොදැනීම එයාට කැමති වෙන්න පුළුවන් කියල දැනගෙන හිටියද?මානසික සුවතාවය (Mental Health)

කවුරුහරි ඔයාට කැමති වුණාම, ඔයත් නොදැනීම එයාට කැමති වෙන්න පුළුවන් කියල දැනගෙන හිටියද?

Paroxysmal A-Fib (හදිසියේ ඇති වන කර්ණික තන්තුකරණය) සහ ප්‍රතිකාරහෘද රෝග (Heart Health)

Paroxysmal A-Fib (හදිසියේ ඇති වන කර්ණික තන්තුකරණය) සහ ප්‍රතිකාර

Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්‍රතිකාරහෘද රෝග (Heart Health)

Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්‍රතිකාර

හදිසි වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම (Acute Kidney Injury) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාරවකුගඩු රෝග (Kidney Diseases)

හදිසි වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම (Acute Kidney Injury) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

කිරි දෙනකොට ඔයාටත් වේදනාවක් දැනෙනවද? (Breastfeeding Pain) අපි මේ ගැන කතා කරමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

කිරි දෙනකොට ඔයාටත් වේදනාවක් දැනෙනවද? (Breastfeeding Pain) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

අපි සිස්ටම් එකේ වහල්ලුද? (Are we Slaves to the System?)මානසික සුවතාවය (Mental Health)

අපි සිස්ටම් එකේ වහල්ලුද? (Are we Slaves to the System?)

දවස පටන් ගන්නේ ජවයෙන්ද? නැත්නම් විඩාවෙන්ද? 🤔 - ඔබේ ආහාර රටාව ගැන ටිකක් හිතමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

දවස පටන් ගන්නේ ජවයෙන්ද? නැත්නම් විඩාවෙන්ද? 🤔 - ඔබේ ආහාර රටාව ගැන ටිකක් හිතමු!

● සජීවී යාවත්කාලීන

නවතම වෛද්‍ය හා
සෞඛ්‍ය තොරතුරු

සියලුම ලිපි කියවන්න
ඔයාගේ බබාත් අතින් අල්ලන් කෑම කන්න ආසද? ෆින්ගර් ෆුඩ්ස් (Finger Foods) ගැන A ඉඳන් Z ට!

ඔයාගේ බබාත් අතින් අල්ලන් කෑම කන්න ආසද? ෆින්ගර් ෆුඩ්ස් (Finger Foods) ගැන A ඉඳන් Z ට!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Stomatitis (මුඛ ප්‍රදාහය හෙවත් ස්ටොමැටයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

Stomatitis (මුඛ ප්‍රදාහය හෙවත් ස්ටොමැටයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

බෝවන රෝග සහ ආසාදන
දරුවා කිරි බොන විට හති දමන කාමර තුනක හදවතේ කතාව 👶💔

දරුවා කිරි බොන විට හති දමන කාමර තුනක හදවතේ කතාව 👶💔

හදවතේ සෞඛ්‍යය (Heart Health)
ළමුන්ගේ නාසයෙන් ලේ ගැලීම (Nose Bleeds in Kids) සහ ප්‍රථමාධාර

ළමුන්ගේ නාසයෙන් ලේ ගැලීම (Nose Bleeds in Kids) සහ ප්‍රථමාධාර

කන, නාසය, උගුර
Goblet Cell Adenocarcinoma (උණ්ඩුක පුච්ඡයේ ගොබ්ලට් සෛල පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාර

Goblet Cell Adenocarcinoma (උණ්ඩුක පුච්ඡයේ ගොබ්ලට් සෛල පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාර

පිළිකා
ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්

ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්

මානසික සෞඛ්‍යය (Mental Health)
මුත්‍රා කිරීමේදී සිහි නැති වීම (Micturition Syncope) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

මුත්‍රා කිරීමේදී සිහි නැති වීම (Micturition Syncope) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

වකුගඩු රෝග (Kidney Diseases)
Laryngopharyngeal Reflux (ස්වරාල-ග්‍රසනිකා ප්‍රතිවහනය) සහ ප්‍රතිකාර

Laryngopharyngeal Reflux (ස්වරාල-ග්‍රසනිකා ප්‍රතිවහනය) සහ ප්‍රතිකාර

කන, නාසය, උගුර
ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
පපුවට අනතුරක් වූ විට බෙල්ලේ ශ්වාසනාලය පසෙකට ඇල වෙන්නේ ඇයි? 🚨

පපුවට අනතුරක් වූ විට බෙල්ලේ ශ්වාසනාලය පසෙකට ඇල වෙන්නේ ඇයි? 🚨

ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග (Respiratory Conditions)
යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱

යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱

ගර්භණී සමය සහ කාන්තා සෞඛ්‍යය (Pregnancy & Women Health)
කවුරුහරි ඔයාට කැමති වුණාම, ඔයත් නොදැනීම එයාට කැමති වෙන්න පුළුවන් කියල දැනගෙන හිටියද?

කවුරුහරි ඔයාට කැමති වුණාම, ඔයත් නොදැනීම එයාට කැමති වෙන්න පුළුවන් කියල දැනගෙන හිටියද?

මානසික සුවතාවය (Mental Health)
Paroxysmal A-Fib (හදිසියේ ඇති වන කර්ණික තන්තුකරණය) සහ ප්‍රතිකාර

Paroxysmal A-Fib (හදිසියේ ඇති වන කර්ණික තන්තුකරණය) සහ ප්‍රතිකාර

හෘද රෝග (Heart Health)
Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්‍රතිකාර

Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්‍රතිකාර

හෘද රෝග (Heart Health)
හදිසි වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම (Acute Kidney Injury) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

හදිසි වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම (Acute Kidney Injury) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

වකුගඩු රෝග (Kidney Diseases)
කිරි දෙනකොට ඔයාටත් වේදනාවක් දැනෙනවද? (Breastfeeding Pain) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

කිරි දෙනකොට ඔයාටත් වේදනාවක් දැනෙනවද? (Breastfeeding Pain) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
අපි සිස්ටම් එකේ වහල්ලුද? (Are we Slaves to the System?)

අපි සිස්ටම් එකේ වහල්ලුද? (Are we Slaves to the System?)

මානසික සුවතාවය (Mental Health)
දවස පටන් ගන්නේ ජවයෙන්ද? නැත්නම් විඩාවෙන්ද? 🤔 - ඔබේ ආහාර රටාව ගැන ටිකක් හිතමු!

දවස පටන් ගන්නේ ජවයෙන්ද? නැත්නම් විඩාවෙන්ද? 🤔 - ඔබේ ආහාර රටාව ගැන ටිකක් හිතමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Symptom Checker

රෝගයේ ස්වභාවය හඳුනාගැනීම

සරල ප්‍රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු ලබා දී, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම (රතු / කහ / කොළ වර්ණ මඟින්) ක්ෂණිකවම දැනගන්න.

පරීක්ෂාව අරඹන්න →
50+ Calculators

ඔබේම සෞඛ්‍ය දත්ත ගොනුවක්

ඔබගේ උස, බර සහ වයස වැනි දත්ත එක් වරක් පමණක් ඇතුළත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබ භාවිතා කරන සෑම මෙවලමක් සඳහාම ඒවා ස්වයංක්‍රීයව යොදා ගැනේ.

මෙවලම් ගවේෂණය කරන්න →
E-E-A-T Certified

වෛද්‍යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ

NirogiLanka වෙබ් අඩවියේ ඇති සෑම ලිපියක්ම සහ මෙවලමක්ම ප්‍රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කර තහවුරු කරනු ලැබේ.

අපගේ ප්‍රමිති →
Smart Nudges

ඔබට අවශ්‍ය දේ එවලේම

ඔබ කියවන ලිපියට අදාළ සෞඛ්‍ය මෙවලම් සහ ගණක යන්ත්‍ර ස්වයංක්‍රීයවම ඔබට දිස්වනු ඇත. අමතර සෙවීම් අවශ්‍ය නොවේ.

ලිපි කියවන්න →

අපගේ රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂකය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලයේ භාවිතා කරන්න

ලියාපදිංචි වීමක් අවශ්‍ය නොවේ. තත්පර 60ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබාගන්න.