← සියලු සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ග
වෛද්‍ය ප්‍රවර්ගය
Physical Fitness
වෛද්‍ය ප්‍රියා සම්මානි විසින් සමාලෝචනය කරන ලද විශ්වසනීය වෛද්‍ය ලිපි සහ සෞඛ්‍ය මාර්ගෝපදේශ.
● වෛද්‍යවරුන් විසින් පරීක්ෂා කරන ලද ලිපි
පිටුව 2 / 5
Physical Fitness — වෛද්‍ය ලිපි (175)
🩺 Physical Fitness
🩺 Physical Fitness
ඔළුවට නිතර තුවාල වෙන එකෙන් එන මොළයේ රෝගය (Chronic Traumatic Encephalopathy - CTE) ගැන අපි කතා කරමුද?
නිතරම ඔළුවට වෙන තුවාල නිසා මොළයට හානිවෙන CTE කියන රෝගී තත්ත්වය ගැන සරලවම දැනගන්න. රෝග ලක්ෂණ, අවදානම් සාධක සහ ඔළු…
🩺 Physical Fitness
ඔයාගෙ කකුල්වල වේදනාවට හේතුව මේකද? පොප්ලිටියල් ආටරි එන්ට්‍රැප්මන්ට් සින්ඩ්‍රෝම් (Popliteal Artery Entrapment Syndrome - PAES) ගැන දැනගමු!
ක්‍රීඩා කරන තරුණ කෙනෙක්ගේ දුවද්දී කකුලේ ඇතිවෙන වේදනාවට හේතුව Popliteal Artery Entrapment Syndrome (PAES) වෙන්න ප…
🩺 Physical Fitness
ඔයාගේ අතේ නහරයක ලේ කැටියක්ද? (Axillo-Subclavian Vein Thrombosis) - අපි මේ ගැන කතා කරමු!
හොඳට ව්‍යායාම කරන, ක්‍රීඩා කරන කෙනෙක්ගේ අතේ නහරයක ලේ කැටියක් හැදෙන්න පුලුවන්ද? ඔව්. ASVT කියන මේ තත්ත්වය ගැන, එහ…
🩺 Physical Fitness
ක්‍රීඩා කරන ඔයාට හයියක්! 'ඇත්ලටික් ට්‍රේනර්' (Athletic Trainer) කෙනෙක් කියන්නේ කාටද? අපි දැනගමු!
ක්‍රීඩා කරනකොට වෙන අනතුරු වළක්වාගන්න, වුණොත් ප්‍රතිකාර ගන්න උදව් කරන Athletic Trainer කෙනෙක් ගැන දැනගමු. මේ කෙනා…
🩺 Physical Fitness
ඔයාගේ පොඩිත්තට මලබද්ධයද? (Constipation) කලබල වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන කතා කරමු!
🩺 Physical Fitness
ගර්භණී කාලයේ ව්‍යායාම (Exercise During Pregnancy): ඔබට ගැළපෙන සහ නොගැළපෙන දේවල් මොනවාද?
ගර්භණී සමයේදී ව්‍යායාම කිරීම ආරක්ෂිතද? දරු ප්‍රසූතියට සහ ඔබේ සෞඛ්‍යයට එයින් ලැබෙන වාසි මොනවාද? වළකින්න ඕන ව්‍යාය…
🩺 Physical Fitness
ඔයාට බබෙක් ලැබෙන්නද ඉන්නේ? එහෙනම් ව්‍යායාම කරන්නම ඕනෙ! (Exercise During Pregnancy)
ගර්භණී සමයේ ව්‍යායාම කිරීමේ වැදගත්කම, ආරක්ෂිත ක්‍රම සහ වළක්වා ගත යුතු දේවල් ගැන සරලවම දැනගන්න. ඔබේත්, බබාගෙත් නි…
🩺 Physical Fitness
පීරියඩ් එක ඉවරවුණු ගමන්ම ගැබ් (Pregnancy) ගන්න පුළුවන්ද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
🩺 Physical Fitness
SINHALA_TITLE: ලිංගික ඉන්නන් (Genital Warts) තියෙන කෙනෙක්ට HPV එන්නත (HPV Vaccine) උදව්වක්ද? අපි හරියටම දැනගමු!
🩺 Physical Fitness
මේදය (Fat) ගැන හරියටම දැනගමුද? ඔයාගේ පවුලේ සෞඛ්‍යයට මේක ගොඩක් වැදගත්!
🩺 Physical Fitness
කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ සීනි (Carbohydrates and Sugar) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්!
🩺 Physical Fitness
ඔයාගේ ගෙදරත් මේවා පාවිච්චි වෙනවද? කැෆේන් (Caffeine) ගැන අපි අද කතා කරමු!
🩺 Physical Fitness
බබාට මව්කිරි ද, පිටිකිරි ද? (Breastfeeding vs. Formula Feeding) ඔයාගේ තීරණයට පොඩි උදව්වක්!
🩺 Physical Fitness
බබාට කිරි දෙන කාලෙදි ඔයා කන බොන දේවල් ගැන දැනගමුද? (Breastfeeding) සහ ආහාර රටාව
🩺 Physical Fitness
ඔයාටත් බබාට කිරි දෙන එක ගැන මේ ප්‍රශ්න තියෙනවද? (Breastfeeding FAQs) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
මුළු ලිපි: 175 · 16 / 36 මෙම පිටුවේ පෙන්වයි