කිරි දෙන අම්මලාට තන පුඩු වේදනාව එනවද? (Nipple Soreness) බය වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන කතා කරමු!
බබාට කිරි දෙන එක සුන්දර අත්දැකීමක්. ඒත් තන පුඩු රිදෙනකොට, පැලෙනකොට හරිම අමාරුයි. මේකට හේතු සහ නිවසේදීම කරන්න පුළ…
← සියලු සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ග
වෛද්‍ය ප්‍රවර්ගය
ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
ළදරු සෞඛ්‍යය, සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන සහ මුල් මාසවල විශේෂ රැකවරණය.
● වෛද්‍යවරුන් විසින් පරීක්ෂා කරන ලද ලිපි
පිටුව 10 / 23
ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන — වෛද්‍ය ලිපි (793)
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
ඔයා බබා ලැබෙන්න ඉන්න කෙනෙක්ද? ගර්භණී කාලෙට යෝගා කරන එකේ වාසි (Prenatal Yoga) ගැන දැනගමු!
ගර්භණී කාලයේදී යෝගා කිරීමෙන් ඔබටත්, කුස තුළ සිටින දරුවාටත් ලැබෙන පුදුම සහගත වාසි ගැන දැනගන්න. ආතතිය අඩු කරගැනීම,…
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
ගර්භණී කාලෙදි කොන්ද රිදෙනවද? (Back Pain in Pregnancy) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
ගර්භණී කාලයේදී කොන්දේ කැක්කුමෙන් පීඩා විඳිනවද? ඒකට හේතු, ඔබටම කරගත හැකි සරල පිළියම් සහ වෛද්‍යවරයෙක් හමුවිය යුතු …
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
බබා ලැබුණට පස්සේ බර අඩු කරගන්නවද? මේ වැරදි 7 නම් කරන්න එපා! (Post-Pregnancy Weight Loss)
අලුතෙන් අම්මා කෙනෙක් වුණ ඔයා, බබා ලැබුණට පස්සේ වැඩිවුණ බර අඩු කරගන්න හිතනවද? එහෙනම් මේ වැරදි වලින් වැළකිලා, නිරෝ…
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
බබාගේ ඔළුව පේනකොට දැනෙන 'ගිනි වළල්ල' (Ring of Fire) සහ Crowning ගැන දැනගමු
දරු ප්‍රසූතියේදී බබාගේ ඔළුව පේන්න පටන් ගන්න 'Crowning' අවස්ථාව ගැන බයද? ඒ වෙලාවට දැනෙන දේ, වේදනාව අඩුකරගන්න ක්‍ර…
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
බබාට ඇඳුම් ගනිද්දී මේ දේවල් අනිවාර්යයෙන්ම බලන්න (Baby Clothes Checklist)
අලුත උපන් බබාට ඇඳුම් තෝරන එක හරිම සුන්දර අත්දැකීමක්. ඒත් ලස්සන විතරක්ම මදි. බබාගේ ආරක්ෂාව, සුවපහසුව සහ ප්‍රායෝගි…
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
ඔයාගේ ගෙදරත් ප්‍රථමාධාර පෙට්ටියක් (First Aid Kit) තියෙනවද? අපි හරියටම එකක් හදාගමු!
ගෙදරදී වෙන පොඩි පොඩි අනතුරුවලදී කලබල නොවී ඉන්න, හරියට හදාගත්ත ප්‍රථමාධාර පෙට්ටියක් (First Aid Kit) අත්‍යවශ්‍යයි.…
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
බබාටයි ඔයාටයි දෙන්නටම යකඩ (Iron) අත්‍යවශ්‍යයි! අපි මේ ගැන කතා කරමු.
ගර්භණී සමයේදී යකඩ (Iron) අඩු වීමෙන් වෙන්න පුළුවන් දේවල් මොනවද? යකඩ බහුල ආහාර සහ අතිරේක (supplements) ගැන දැනගන්න…
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
ගර්භණී ඔබටත් මේ Antibody පරීක්ෂණය (Prenatal Antibody Testing) කරන්න කිව්වද? අපි මේ ගැන සරලවම කතා කරමු
ගර්භණී කාලයේදී කරන antibody test එක මොකක්ද? Rh factor එකේ වැදගත්කම මොකක්ද? මේ පරීක්ෂණයෙන් ඔයාවයි, බබාවයි ආරක්ෂා …
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
ගර්භණී කාලෙදි ඔයාටත් ලේ අඩු වෙනවද? අපි රක්තහීනතාවය (Anemia) ගැන කතා කරමු!
ගර්භණී සමයේදී ඇතිවන රක්තහීනතාවය (Anemia) හෙවත් ලේ අඩුකම ගැන ඔබ දැනුවත්ද? හේතු, රෝග ලක්ෂණ, ප්‍රතිකාර සහ එය වළක්වා…
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
බබා වටේ තියෙන වතුර ප්‍රමාණය (Amniotic Fluid) අඩුද? වැඩිද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
ගර්භණී කාලෙදි කරන ස්කෑන් පරීක්ෂණ වලදී බබා වටේ තියෙන වතුර ප්‍රමාණය ගැන කියනවා නේද? මේ වතුර ප්‍රමාණය අඩු උනොත්, වැ…
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
කිරි දෙන අම්මා කෙනෙක්ට මත්පැන් ටිකක් බොන්න පුළුවන්ද? (Alcohol and Breastfeeding) අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු
ඔයා කිරි දෙන අම්මා කෙනෙක්ද? මත්පැන් පානය ගැන හිතේ ප්‍රශ්න තියෙනවද? බබාට කිරි දෙන ගමන් මත්පැන් පානය කිරීමේදී සැලක…
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
ගර්භණී කාලයේදී කරන AFP ලේ පරීක්ෂණය (AFP Blood Test) ගැන බය වෙන්න එපා! අපි මේ ගැන කතා කරමු
ගර්භණී සමයේදී කරන AFP ලේ පරීක්ෂණයෙන් කියවෙන්නේ මොකක්ද? මේ test එකේ ප්‍රතිඵලයක් normal නැත්නම් බය වෙන්න ඕනෙද? මේ …
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
ගර්භණී කාලයේ දෙවන අදියර (Second Trimester): ඔයාගෙ බබාගෙ පුදුම සහගත වර්ධනය ගැන දැනගමු!
ගර්භණී කාලයේ දෙවන අදියරේදී (මාස 4, 5, 6) ඔයාගෙ කුස තුළ සිදුවන ආශ්චර්යමත් දේවල් දැනගන්න. බබාගෙ වර්ධනය, දැනෙන පළමු…
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
ගර්භණී කාලයේ මුල් මාස 3 (First Trimester): ඔයාගේ බබාගේ පුදුම ගමන ගැන දැනගමු!
ගර්භණී කාලයේ මුල් මාස 3 ඇතුළත ඔයාගේ කුස තුළ සිදුවන පුදුම සහගත වෙනස්කම් මොනවාද? හාල් ඇටයක තරම් ඉඳන් පොඩි බබෙක් සම…
🩺 ළදරු සෞඛ්‍යය සහ සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන
බබාට රටකජු දෙන්න බයද? රටකජු අසාත්මිකතාව (Peanut Allergy) වළක්වාගන්න හැටි දැනගමු!
ඔබේ බබාට රටකජු දෙන්න බයද? රටකජු අසාත්මිකතාව (Peanut Allergy) ගැන අලුත්ම පර්යේෂණ කියන්නේ මොනවාද? බබාට රටකජු හඳුන්…
මුළු ලිපි: 793 · 16 / 36 මෙම පිටුවේ පෙන්වයි