ඇඟේ මහතයි කොලෙස්ටරෝලුයි (Cholesterol) - මේ දෙක අතර තියෙන සම්බන්ධය මොකක්ද?
ඔයාගේ ඇඟේ බර වැඩිවීම කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමට බලපාන්නේ කොහොමද? බර ටිකක් අඩු කරගැනීමෙන් කොලෙස්ටරෝල් පාලනය කරගන්නේ කොහොම…
← සියලු සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ග
වෛද්‍ය ප්‍රවර්ගය
නිරෝගී බර පාලනය
නිරෝගී ලෙස ශරීර බර අඩු කරගැනීමට හෝ පාලනය කිරීමට පෝෂණ මාර්ගෝපදේශ.
● වෛද්‍යවරුන් විසින් පරීක්ෂා කරන ලද ලිපි
පිටුව 3 / 5
නිරෝගී බර පාලනය — වෛද්‍ය ලිපි (151)
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
ඔයාගේ දරුවාගේ අධික තරබාරුකමට Wegovy (Semaglutide) හොඳ විසඳුමක්ද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු
දරුවාගේ අධික බර ගැන හිත කරදරෙන්ද? Wegovy (Semaglutide) කියන බෙහෙත ගැන අහලා තියෙනවද? මේක දරුවන්ට සුදුසුද, අතුරු ආ…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
හොඳ සෞඛ්‍යයකට රහස මුළුතැන්ගෙයිද? (Teaching Kitchens) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
නිරෝගීව ඉන්න හරි විදිහට කෑම හදන්න ඉගෙනගන්න එක කොච්චර වැදගත්ද? දියවැඩියාව, අධික බර වැනි රෝග පාලනයට උදව් වෙන "Teac…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
බර අඩු කළාට පස්සේ එල්ලා වැටෙන හම? ප්ලාස්ටික් සැත්කම් (Plastic Surgery) ගැන දැනගමු!
ගොඩක් බර අඩු කළාට පස්සේ එල්ලා වැටෙන හම නිසා හිතේ දුකෙන්ද? ශරීරයේ හැඩය නැවත සකස් කරගන්න පුළුවන් ප්ලාස්ටික් සැත්කම…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
කලවා වල මහත අඩු කරගන්නේ කොහොමද? (Thigh Fat) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
ඔයාත් ඔයාගේ කලවා වල තියෙන මහත ගැන හිත හිත දුක් වෙනවද? කලවා වල මේදය (Thigh Fat) සහ සෙලියුලයිට් (Cellulite) අඩු කර…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
ඔයාගෙ අත් මහතයි කියලා හිතේ දුකෙන්ද? (Arm Fat) අපි මේ ගැටලුව ගැන කතා කරමු!
අත් මහත් වෙන්න හේතු මොනවද? ව්‍යායාම සහ සමබර ආහාර වේලකින් මේ තත්ත්වය පාලනය කරගන්නේ කොහොමද? ශල්‍යකර්ම වගේ විකල්ප ග…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
ඔයාගේ ඇඟ ටිකක් මහතද? ගර්භණී සමයේදී සැලකිලිමත් විය යුතු දේවල් (Plus-Size Pregnancy)
ඔබ ශරීරයෙන් තරමක් විශාල, එහෙමත් නැත්නම් බර වැඩි මවක් නම්, ගර්භණී සමයේදී ඔබ සහ ඔබේ බබාගේ සෞඛ්‍යය ගැන විශේෂයෙන් සැ…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
කිරි දෙන කාලෙදි කීටෝ ඩයට් (Keto Diet) එක කරන එක ඇඟට හොඳද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
කිරි දෙන අම්මා කෙනෙක් විදියට ඔයා කීටෝ ඩයට් (Keto Diet) කරන්න හිතනවද? මේක ඔයාටයි බබාටයි කොයිතරම් ආරක්ෂිතද? දැනගන්…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
ඔයාගේ දරුවත් ටිකෙන් ටික මහත් වෙනවද? අපි මේ බරපතල ගැටළුව (Childhood Obesity) ගැන කතා කරමු
දරුවන්ගේ අනවශ්‍ය තරබාරුකම (Childhood Obesity) කියන්නේ දැන් බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටළුවක්. මෙයට හේතු, අවදානම් සහ දෙමව්පිය…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
ගර්භණී කාලෙදි ඔයාගේ බර කොච්චර වැඩි වෙන්න ඕනෙද? (Pregnancy Weight Gain) අපි හරියටම දැනගමු
ගර්භණී කාලයේදී බර වැඩිවීම ගැන ඔයාටත් ප්‍රශ්න තියෙනවද? නිරෝගී බබෙක් වෙනුවෙන්, ඔයාගේ ශරීරයට ගැළපෙන විදිහට බර වැඩි …
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
බබා හදන්න හිතන කෙනෙක්ද? එහෙනම් මුලින්ම වැඩිපුර බර අඩුකරගන්න එක ගැන හිතමු (Pre-conception Weight Management)
ඔයත් දරු පැටියෙක් ගැන හීන මවන කෙනෙක්ද? ගැබ් ගැනීමට කලින් ඔබේ ශරීරයේ බර නිසි විදිහට පාලනය කරගැනීම මවටත්, බබාටත් ග…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
බබා ලැබුණට පස්සේ බර අඩු කරගන්නේ කොහොමද? (Postpartum Weight Loss)
බබා ලැබුණට පස්සේ වැඩිවුණ බර ගැන හිත හිත දුක් වෙනවද? කලබල වෙන්න එපා. සරල, සෞඛ්‍යසම්පන්න විදිහට බර අඩු කරගන්න ක්‍ර…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
බබා ලැබුණට පස්සේ බර අඩු කරගන්නවද? මේ වැරදි 7 නම් කරන්න එපා! (Post-Pregnancy Weight Loss)
අලුතෙන් අම්මා කෙනෙක් වුණ ඔයා, බබා ලැබුණට පස්සේ වැඩිවුණ බර අඩු කරගන්න හිතනවද? එහෙනම් මේ වැරදි වලින් වැළකිලා, නිරෝ…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
ඉණ හීනි කරගන්න Waist Trainer පාවිච්චි කරන එක ඇඟට හොඳද? අපි මේ ගැන කතා කරමු! (Waist Trainer)
Waist trainer එකකින් ඇත්තටම ඉණ සිහින් වෙනවද? බර අඩුවෙනවද? මේවා පාවිච්චි කිරීමේ සෞඛ්‍ය අවදානම් සහ නිරෝගී විකල්ප ග…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
සෙට්මෙලනොටයිඩ් (Setmelanotide) එන්නත: බර පාලනයට දෙන මේ බෙහෙත ගැන අපි කතා කරමුද?
සෙට්මෙලනොටයිඩ් (Setmelanotide) කියන්නේ දුර්ලභ ජානමය තත්ත්වයන් නිසා ඇතිවන අධික ස්ථුලතාවයට දෙන විශේෂ එන්නතක්. දීනි…
🩺 නිරෝගී බර පාලනය
බර අඩුකරගන්න උදව්වෙන Semaglutide එන්නත (Injection) ගැන අපි කතා කරමුද?
Semaglutide කියන්නේ බර අඩුකරගැනීමට උදව්වෙන එන්නතක්. මෙය පාවිච්චි කරන විට දැනගත යුතුම දේවල්, අතුරු ආබාධ සහ වෛද්‍ය…
මුළු ලිපි: 151 · 16 / 36 මෙම පිටුවේ පෙන්වයි